3 Bagian Tubuh yang Kerap Terlupakan saat Bertabir Surya

sunscreen.jpg

Sun block, sun screen atau tabir surya digunakan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Sun block bekerja dengan cara memantulkan sinar matahari sebelum mengenai kulit, sedangkan sun screen menyaring sinar ultra violet dan mengurangi paparan sinar matahari yang membuat kulit tua lebih cepat.

Sayangya, para pengguna tabir surya acapkali lupa saat mengoleskan sun block maupun sun screen di beberapa bagian tubuh. Padahal terpaan sinar matahari yang sangat terik dan dalam waktu lama memperbesar risiko kanker kulit.

Jadi, aplikasikan tabir surya ke seluruh tubuh yang terpapar langsung sinar matahari, termasuk tiga titik berikut seperti dilansir Prevention, Kamis (31/7/2014).

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Ajarkan Anak Pendidikan Seks Sejak Mulai Bisa Bicara

Ajarkan Anak Pendidikan Seks Sejak Mulai Bisa Bicara

Pendidikan seksual perlu diajarkan ke anak-anak sedini mungkin. Bahkan orangtua perlu memulainya saat anak mulai berkomunikasi. Ini semua dilakukan untuk mencegah terjadinya pelecehan seksual pada anak-anak.Pendidikan seksual yang dimaksud tentu bukan yang berat-berat. Orangtua bisa memulainya dengan hal sederhana."Orangtua harus sadar informasi seksual diperlukan. Orangtua harus belajar dari penjelasan para ahli," kata Dokter Andrologi dan Seksologi FK Univ Udayana Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, SpAnd, FAACS, saat dihubungi Liputan6.com, Selasa (15/4/2014).Menurut Profesor Wimpie, pendidikan seksual ini seharusnya juga diberikan di sekolah-sekolah. Namun, selama ini orang selalu beranggapan pendidikan seksual adalah budaya barat."Padahal pendidikan seksual itu budaya barat adalah anggapan bodoh. Kenapa pendidikan seksual dilarang. Ini kan bisa berakibat banyak hal seperti pelecehan seksual," kata Profesor Wimpie.Seperti diketahui, siswa berusia 6 tahun di sebuah Taman Kanak-Kanak di bilangan Pondok Indah, Jakarta Selatan, mendapat kekerasan seksual dari petugas kebersihan di sekolahnya. Tak tanggung-tanggung, pelecehan yang diterima bocah berinisial AK dilakukan lebih dari satu ora [...]

Kesehatan dalam Kerangka Konsep Trisakti

Kesehatan dalam Kerangka Konsep Trisakti

12 November 2014 ini diperingati sebagai Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke 50. 50 tahun yang lalu di hari yang sama Presiden Sukarno mencanangkan Komando Pemberantasan Malaria ( KOPEM ) yang kemudian dipakai sebagai awal peringatan HKN . Kita dapat menarik "benang merah" antara pencanangan oleh Presiden Sukarno dulu dan kepemimpinan Presiden Joko Widodo sekarang ini, yaitu konsep " Trisakti". Dalam pendalamannya, konsep "Trisakti" dapat diimplementasikan secara nyata dari sudut Kesehatan Masyarakat. "Berdaulat dalam Politik" :??- wewenang penuh kita dalam pengaturan sumber daya kesehatan. Beberapa contohnya adalah pengaturan pemodalan rumah sakit dan juga regulasi bagi tenaga kesehatan asing, - Khusus untuk bahan biologis kesehatan yang akan dibawa ke luar negeri maka kita memberlakukan "Standard Material Transfer Agreement (SMTA)" , - Bentuk lain adalah wewenang kita menentukan program penanggulangan kesehatan yang kita anut.- Peran penting Indonesia di politik kesehatan internasional selama ini, baik di tingkat regional maupun di tingkat dunia, WHO, dll "Kemandirian dalam Ekonomi" :?- Aspek pertama adalah program Kartu Indonesia Sehat (KIS) yang akan menjangkau ratusan juta or [...]

7 Tahun Tak Punya Pacar, Pria Muda Salahkan Pasta Gigi

7 Tahun Tak Punya Pacar, Pria Muda Salahkan Pasta Gigi

Iklan sebuah produk kerap membuat masyarakat tergoda mencobanya. Seperti yang dialami Athony Olatunfe (26), pria Nigeria yang berharap mendapatkan pacar setelah mencoba pasta gigi Close-up yang menjanjikan napas segar.Memang dalam iklan Close-up, memperlihatkan wanita yang berbondong-bondong mendekai pria setelah si pria menyikat giginya. Namun, setelah tujuh tahun pemakaian Olatunfe tak kunjung bertemu wanita pujaan. Akhirnya ia pun menuntut perusahaan Unilever Nigeria Limited dan mengklaim memiliki bukti tes laboratorium."Tak ada gadis yang pernah mau pergi keluar untuk minum teh atau kopi dengan saya, meskipun saya yakin mereka bisa menciup bau napas saya, saya selalu menyikat gigi dengan begitu banyak gel closeup untuk memastikan wanita tertarik dengan aroma segar napas saya seperti yang ditayangkan di televisi," ujarnya seperti dikutip Emirates247, Sabtu (18/1/2014).Pria yang kecewa itu juga menunjukkan pasta gigi yang sudah digunakannya, termasuk yang sudah setengah pakai serta tabung yang sudah tak terpakai ke pengadilan sebagai barang bukti. Menurut Olatune, perusahaan berbuat curang dan menyebabkannya mengalami penderitaan mental.(Mel) [...]

Sushi Bisa Merusak Kulit?

Sushi Bisa Merusak Kulit?

Kabar buruk untuk para pecinta sushi. Makanan Jepang satu ini dikatakan dapat merusak kulit. Menurut Ahli Dermatologi dari Lancer Dermatology Amerika Serikat, dr. Harold Lancer, ikan memang bagus untuk kesehatan kulit. Namun setelah menjadi sushi manfaatnya berubah."Banyak jenis ikan yang bagus untuk kulit karena kandungan asam lemak omeganya tinggi, seperti salmon. Namun setelah diolah menjadi sushi, ikan tersebut dapat merusak kulit. Ini karena proses pengawetan yang menggunakan garam terlalu banyak. Gulungan sushi juga disajikan bersama beras putih dalam jumlah besar," kata Harold, dikutip Bellasugar, Jumat (11/4/2014).Kandungan garam yang terlalu tinggi dapat menyerap kelembaban dan merusak sirkulasi kulit. Ini menyebabkan kulit menjadi kusam, kering dan mudah mengerut dan mengalami penuaan dini."Hindari konsumsi garam yang berlebihan. Ada faktor penting yang membuat kulit menjadi cerah yaitu bahagia. Hilangkan stres dan fokus pada sesuatu yang positif, maka kulit akan menjadi sehat," kata Harold.Selain bahagia, konsumsi jus buah dan latihan fisik ringan dapat meningkatkan kecerahan kulit. "Minum jus hijau dan berjalan-jalan atau latihan ringan, vitamin segar, dan vitamin D aka [...]

BPOM : Pemerintah Daerah Harus Tegas Tindak Peminum Cukrik

BPOM : Pemerintah Daerah Harus Tegas Tindak Peminum Cukrik

Kepala Badan Pengawasan Obat dan Bahan Makanan Republik Indonesia (BPOM) Roy A Sparringa mengharapkan ada tindakan tegas terkait maraknya penggunaan minuman keras (miras) oplosan atau cukrik."Bukan kewenangan kami sebenarnya untuk minuman keras oplosan karena kan tidak tahu para penggemarnya mencampurkan apa saja, bahaya kalo metanol," kata Kepala BPOM Roy A Sparringa di Jakarta, Rabu (8/1/2013).Roy menambahkan pemerintah daerah harusnya lebih tegas menindak miras oplosan mentanol. "Senyawa itu berbahaya. Bisa membuat mata buta dan menimbulkan penyakit berbahaya lainnya," kata Roy.Menurut Roy, sejauh ini BPOM berupaya melakukan kerja sama dengan beberapa pihak seperti kepolisian dan pemerintah daerah. "Miras oplosan itu harus distop. Kalau terus disalahgunakan akan makin banyak lagi makan korban. Metanol itu senyawa yang bukan untuk dikonsumsi manusia," ujarnya.Roy menambahkan, BPOM bukanlah petugas pemadam kebakaran yang sanggup menindaklanjuti masalah seorang diri."Kami masih membutuhkan kerjasama dengan pihak lain. Kewenangan kami terbatas. Kalaupun sudah dibilang itu berbahaya dan harus distop tetapi pihak lain tidak bertindak ya sama saja. Akan terjadi lagi berulang di 2014," [...]

Salak Merapi dan Kopi Menoreh Berkhasiat Antiasam Urat

Salak Merapi dan Kopi Menoreh Berkhasiat Antiasam Urat

Memang tidak menyangka jika mengkonsumsi buah dan buah dari tanaman organik dapat bermanfaat bagi tubuh. Hal ini bisa anda ketahui dengan mendatangi Hall B Lantai II Plaza Ambarrukmo - Jl Adisucipto Yogyakarta. Pasalnya di sini sedang digelar pameran pertanian organik Merapi. Ada 16 stand yang bisa anda temui hasil dari Program FAO/UNJP untuk Pemulihan Penghidupan Paska Erupsi Merapi yang berakhir pada tanggal 30 September 2014 paska erupsi 2010 lalu. Salah satu stand yang cukup menarik dikunjungi adalah stand asosiasi petani salak Sleman Prima Sembada. Salak dari 3 wilayah di Tempel Turi dan Pakem Sleman ini terkenal dengan salak Merapi. Menurut Giyanto sebagai ICS (Intenal Control System) menyebut salak di wilayah Merapi diminati hingga luar nwgeri. Ini terlihat dari expor buah salak Merapi sampai ke China, Singapore dan Swiss. Hasil pertanian dari salak tidak hanya salak biasa. Produl olahan salak juga bervariasi seperti Dodol bakpia, sari salak caramel dan kopi. Menurutnya permintaan salak Merapi di luar negeri sangat tinggi sehingga petani kewalahan menerima permintaan ekspor. Salak Merapi mempunyai ciri khas sendiri seperti rasa yang leboh manis hingga warna yang lebih mena [...]

Pernikahan Dini Sedang Ngetren di Sulteng

Pernikahan Dini Sedang Ngetren di Sulteng

Masa remaja adalah saat pencarian jati diri dan transisi menuju usia dewasa. Tak heran bila di masa ini, para remaja sangat rentan dengan pengaruh dari lingkungannya, utamanya yang bersifat negatif. "Fakta menunjukan bahwa sebagian remaja kini dihadapkan pada situasi yang sangat memprihatikan, seperti pergaulan bebas yang berujung ke seks bebas dan narkoba. Masalah lain, adalah tingginya pernikahan dini di antara remaja itu," ujar Kepala Bidang Keluarga Sejahterah dan Pemberdayaan Keluarga, Irmawati kepada Liputan6.com, di Palu, Sabtu (5/4/2014). Menurut Irmawati, anak-anak muda ini merupakan sumber daya potensial terbesar dalam memajukan bangsa di masa depan. Karena itu, semua pihak, orangtua, pemerintah, sekolah, harus memberi perhatian lebih agar anak-anak muda ini tumbuh menjadi dewasa secara sehat jasmani, rohani, mental dan spiritual. Survei demografi dan kesehatan Indonesia 2012 lalu bahkan membuktikan usia nikah pertama di Sulteng rata-rata 20,8 tahun. Padahal harapan pernikahan yang dianjurkan adalah 21 tahun. "Itu sangat jelas menggambarkan, bahwa masih tinggi usia nikah dini di Sulteng," ungkap Irmawati. Untuk itu, tambah Irmawati, BKKBN Sulteng, sebagai institusi y [...]

Kondisi Langka Bikin Cattivera Lebih Mudah Berlari Mundur

Kondisi Langka Bikin Cattivera Lebih Mudah Berlari Mundur

Wanita ini berbeda dari pelari pada umumnya. Ia lebih senang berlari mundur dibanding ke depan. Kebiasaannya ini karena ia mengalami kondisi neurologis langka yang menyebabkan kontraksi otot tak sadar yang mencegahnya berlari di garis lurusIa adalah Laura Cattivera, wanita dari California berusia 46 tahun. Dalam dunia atletik, kondisi yang dialami Cattivera dikenal sebagai focal dystonia yang disebabkan terlalu seringnya menggunakan otot.Ia menyadari gejala pertama kalinya ketika ia terus menabrak rintangan selama latihan untuk uji coba Olimpiade 1992. "Tapi saya selalu bergairah untuk berlari dan saya bertekad tak akan berhenti," kata mantan pelari Princeton University seperti dilansir Metro, Rabu (21/5/2014).Cattivera mencoba bereksperimen dengan cara lari yang baru, tapi ia bergerak dengan pola zigzag. Akhirnya Cattivera memutuskan bertemu Dr Nicholas Szumski yang memberikannya teknik yang cerdik. "Ia menyarankan saya berlari mundur,"Jadi saya mencobanya dan itu benar-benar berhasil. Ini pertualangan baru untuk saya," kata Cattivera.Kini ia berencana menyelengarakan pertandingan laari mundur di Manhattan Beach untuk meningkatkan kesadaran Focal Dystonia. [...]

Top 5 Health: Wabah Ciuman di Sekolah Bikin Penasaran

Top 5 Health: Wabah Ciuman di Sekolah Bikin Penasaran

Sebuah sekolah kecil bernama Woodland Public Schools yang terletak di distrik Oklahoma, AS, meliburkan siswanya hingga Desember nanti dan melarang mereka untuk mendekati ruang kelas apapun alasannya. Mengapa seperti itu? Penasaran? Selain berita mengenai hal tersebut, simak juga 5 informasi yang paling mencuri perhatian pembaca Health-Liputan6.com edisi Rabu, 25 November 2014 dalam Top 5 Health: 1. Sebuah Sekolah Ditutup Karena 'Wabah Ciuman' Keputusan untuk meliburkan siswa dilakukan karena di sekolah tersebut tersebar wabah mononucleosis atau 'wabah ciuman'. Total, siswa yang diliburkan mencapai 200 orang. Simak Artikelnya lebih lanjut! 2. Sexpedia: Perlukah Wanita Mengaku ke Pasangan Jika Tak Orgasme? Apakah wanita perlu bicara dengan pasangannya jika tidak mendapatkan orgasme? Psikolog Seksual Zoya Amirin M.Psi memberikan tips yang bisa membangun kembali kepercayaan diri pria di Sexpedia edisi Rabu (26/11/2014). 3. Ahli Gizi: Jangan Beri Anak Nasi dan Lauk Saja Orangtua dianjurkan untuk dapat memberi asupan protein yang memadai untuk memenuhi kebutuhan gizi anak. Namun, kalau anak terlalu banyak mengonsumsi protein sama dengan dia mengonsumsi lebih banyak lemak. Lantas, [...]

Rahasia agar Wanita Terhindar dari Serangan Jantung

Rahasia agar Wanita Terhindar dari Serangan Jantung

Para wanita harus tetap menjaga pola makan, membatasi konsumsi makanan bersantan, gorengan dan berlemak meski wanita usia muda lebih tahan serangan jantung dibanding pria. Usahakan agar tetap menjaga kadar kolesterol tidak lebih dari 190 mg/dL. Makanan bersantan seperti rendang khas Padang sangat susah dihindari. Rumah Makan Padang ada di mana-mana. "Kalau makan gado-gado atau satai, bumbunya terbuat dari kacang-kacangan. Itu kan kolesterol tinggi semua," kata Dr. Sonia Wibisono kepada Health-Liputan6.com di Gedung Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Kuningan, Jakarta, ditulis Rabu (8/10/2014).Maka itu, Sonia sendiri lebih memilih mengonsumsi makanan yang direbus atau ditumis. Kalau pun ingin menyantap makanan yang dianggap berkolesterol tinggi, Sonia akan melakukannya satu kali dalam seminggu, atau dengan porsi yang tidak berlebihan."Seminggu sekali tidak masalah. Atau porsinya biasa saja, tidak usah berlebihan. Kalau saya ingin makanan seperti itu, biasanya ambil secukupnya saja," kata Sonia menambahkan.Kebiasaan buruk masyarakat Indonesia, kata Sonia, minta bumbu kacang dengan porsi banyak saat menyantap satai atau gado-gado. Ini agar mereka masih dapat menikmati meski su [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *