5 Bahan P3K dari Dapur Anda

Garam_3.jpg

Luka bakar, bengkak, sakit tenggorokan, dan banyak permasalahan kesehatan yang datang tanpa memberitahu terlebih dahulu. Paling menyebalkan jika sedang sangat membutuhkan namun tak ada obat di rumah.

Tak perlu khawatir, coba tengok berbagai bahan di dapur yang bisa membantu Anda mengatasi berbagai permasalahan kesehatan mulai dari luka bakar hingga pusing . Menurut dokter Manny Alvarez, paling tidak Anda bisa memanfaatkan lima bahan dapur yang bisa dijadikan obat seperti dilansir Fox News, Kamis (28/8/2014).

1. Bawang merah
Sebagai bumbu utama, bawang merah dapat ditemukan dengan mudah di dapur. Tak hanya menyedapkan makanan, potongan bawang bisa mengatasi luka bakar dan mengurangi rasa sakit.

2. Teh hijau
Salah satu bagian tubuh bengkak? Coba kompres menggunakan teh hijau yang dapat mengurangi pembengkakan dan menyusutkan pembuluh darah.

3. Madu
Usai minum minuman beralkohol dan menyebabkan mabuk berat ada baiknya untuk mengonsumsi madu. Madu membantu tubuh memetabolisme alkohol lebih cepat karena kandungan kaliumnya.

4. Garam
Saat sakit tenggorokan, jangan buru-buru makan obat tertentu. Lebih baik coba dengan berkumur menggunakan air garam yang berperan sebagai anti-inflamasi yang akan mengurangi rasa sakit.

5. Jahe
Jika pusing mendera, coba buat minuman hangat berbahan jahe. Jahe dapat membantu menjaga darah mengalir secara stabil.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Pihak Sekolah Imbau Orangtua Murid JIS Tak Beri Informasi

Pihak Sekolah Imbau Orangtua Murid JIS Tak Beri Informasi

Kasus pelecehan seksual yang diduga dilakukan petugas kebersihan di TK Jakarta International School (JIS) membuat pihak sekolah mengimbau orangtua murid tutup mulut. Ketakutan pihak sekolah internasional di kawasan Pondok Indah itu ditunjukan dengan adanya email untuk orangtua murid.Sejak kasus pencabulan bocah TK berinisial AK (6) tercium media, pihak sekolah mulai mendekati para wali murid. Hal tersebut diungkapkan ibu korban T saat dihubungi Tim Health Liputan6.com, Kamis (17/4/2014)."Pihak sekolah mengirimkan email kepada semua orangtua murid kecuali saya. Saya simpan email itu, teman dekat saya yang orangtua murid di sana juga yang memberitahukan itu," kata T dengan suara penuh emosi.Pesan elektronik tersebut berisi imbauan untuk para orangtua agar tidak memberikan informasi apapun."Isinya itu pihak sekolah mengatakan pemberitaan di media tidak sepenuhnya benar. Para orangtua murid sebaiknya tidak memberikan Informasi apapun kepada pihak manapun," kata T.Melihat email ini, hati T semakin sakit sehingga wanita kelahiran tahun 1974 ini bersikukuh mengusut kasus ini sampai tuntas. "Saya sakit hati, kecewa, marah. Mereka pikir saya bodoh, ini pihak sekolah sudah mulai takut mungki [...]

Mengintip Golongan Darah ‘Emas’ yang Langka

Mengintip Golongan Darah ‘Emas’ yang Langka

Wajar bila golongan darah itu berbeda-beda. Ada A, AB, B, atau O. Semua golongan darah ini berbeda karena dilapisi sekitar 342 antigen. Tapi tahukah Anda kalau ada satu lagi golongan darah langka yang dianak 'emas' oleh para ilmuwan sejak 1961? Golongan darah itu disebut juga Rh-nol. Laman Newser, Selasa (4/11/2014) mencatat, hanya 43 orang di planet ini memiliki golongan darah Rh-nol. Salah satunya adalah seorang pria Swiss bernama Thomas. Tapi situs Smithsonian mencatat pada bulan Juni, pendonor aktif golongan darah langka ini hanya dimiliki 10 orang di dunia. Tanpa berlebihan, Kepala hematologi dan immunohematology laboratorium di Rumah Sakit Universitas Jenewa, Marie-Jose Stelling menganggap darah Thomas sangat berharga melebihi apapun. Hasil analisis di Amsterdam dan Paris menegaskan bahwa golongan darah yang Thomas miliki merupakan golongan Rh-null yang sangat langka dan bisa membantu nyawa orang lain."Ini darah emas karena jenisnya sangat langka dan dapat menyelematkan banyak jiwa. Bahkan obat-obatan dan tenaga medis tidak bisa menggantikannya," kata Direktur lab Immunohematology di Paris, Dr Thierry Peyrard. [...]

IDI Harap Menkes Bangun Regulasi Penempatan Dokter

IDI Harap Menkes Bangun Regulasi Penempatan Dokter

Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Wilayah Provinsi Riau Nurzelly Husnedi mengharapkan Menteri Kesehatan Nila F Moeloek mampu membangun regulasi dalam pemerataan penempatan dokter hingga ke pelosok desa di Tanah Air. "Saya cukup mengenal Menkes Nila F Moeloek yang merupakan orang berpengalaman, pertama kami mengucapkan selamat atas terpilihnya beliau," kata Nurzelly Husnedi kepada Antara di Pekanbaru, seperti dikutip dari Antara, Jumat (31/10/2014). Nurzelly mengatakan bahwa pihaknya sangat mengharapkan Menkes mengembangkan kesehatan ke depan agar jauh lebih baik, salah satunya adalah pemerataan jumlah dokter di daerah-daerah. Nila F Moeloek resmi ditunjuk sebagai menteri kesehatan Republik Indonesia dalam Kabinet Kerja Joko Widodo-Jusuf Kalla untuk periode 2014-2019. Wanita berusia 61 tahun tersebut disebut presiden Joko Widodo sebagai sosok kaya pengalaman. Dia adalah istri dr Farid Anfasa Moeloek, Menteri Kesehatan di era Presiden B.J. Habibie pada 1997 hingga 1999. Nila juga aktif mengajar di program doktor pascasarjana Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dan dalam lima tahun terakhir, dia juga berkiprah besar untuk MDGs (Millenium Development Goals). MDGs mengemba [...]

Tahun Kuda, Rawan Perselingkuhan Karena CLBK

Tahun Kuda, Rawan Perselingkuhan Karena CLBK

Perpisahan dalam menjalin hubungan merupakan hal wajar. Namun di tahun Kuda Perang, hal seperti ini mengalami peningkatan yang bisa dikatakan cukup signifikan.Pakar Psycocybernatic, Suhu Naga (40 tahun) mengatakan, perpisahan yang terjadi pada tahun Kuda Perang ini paling banyak disebabkan karena perselingkuhan. Dan perselingkuhan itu sendiri terjadi bukan dilakukan bersama orang yang baru dikenal, tapi dengan orang yang sudah dikenal sangat lama. Misalnya saja, cinta lama bersemi kembali (CLBK)"Lebih lucunya lagi, CLBK itu terjadi lewat pertemuan seperti reunian, kumpul kawan lama. Hati-hati saja," kata Suhu Naga saat berbincang bersama Health Liputan6.com di Plaza Festival, Rasuna Said, Kuningan, Jakarta (30/1/2014)Untuk itu, bagi Anda yang saat ini tengah menjalin sebuah hubungan, baik pacaran atau pernikahan, dan memiliki sebuah masalah agar cepat diselesaikan tanpa perlu menunggu lama. Sebab, tahun Kuda Perang ini dianggap rawan perselingkuhan.Selain adanya CLBK, lanjut Suhu Naga, perselingkuhan terjadi berawal dari teman kantor yang asyik diajak curhat. Sangking asyiknya, sampai susah untuk melepaskan diri dan akhirnya berujung pada saling suka."Misalnya, ada masalah rumah ta [...]

Sebaiknya Asuh Anak dengan Cara Demokratis

Sebaiknya Asuh Anak dengan Cara Demokratis

Psikolog anak Wanda Anastasia mengatakan pola asuh yang baik untuk perkembangan anak adalah autoritatif atau demokratis yaitu orang tua bersikap tegas tetapi tidak menggunakan kekerasan atau hukuman fisik. "Orang tua perlu memberikan kebebasan yang memadai pada anak tetapi tetap memberikan batasan atau standar perilaku yang jelas," kata Wanda Anastasia di Jakarta, seperti dikutip dari Antara, Jumat (9/5/2014). Psikolog dari Klinik Pela 9 itu mengatakan orang tua harus memberikan alasan yang jelas mengenai aturan yang ditetapkan dan mau mendengarkan argumentasi anak, tetapi harus tetap tegas dalam menentukan batasan. Dengan pola asuh tersebut, hubungan antara orang tua dan anak akan hangat karena orang tua sensitif terhadap kebutuhan dan pandangan anak. "Hendaknya orang tua juga menyediakan waktu dengan anak. Komunikasi yang baik dan efektif memerlukan waktu yang berkualitas. Jangan tunggu anak bermasalah baru berkomunikasi," tuturnya. Menurut Wanda, orang tua harus memanfaatkan setiap kesempatan untuk mengajak anak berbicara yang tidak sekadar berbasa-basi, tetapi juga menyelami perasaan senang, sedih, marah maupun keluh kesah anak. "Dengan demikian, anak akan merasa diharga [...]

Indonesia Akan Perluas Akses Penanggulangan TB

Indonesia Akan Perluas Akses Penanggulangan TB

Meski angka penderita Tuberkulosis (TB) di Indonesia telah berkurang sejak 1990, namun Kementerian Kesehatan RI tetap berharap bahwa jumlah penderita TB bisa kembali dikurangi dengan cara perluasan akses. Seperti diungkapkan oleh Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (Dirjen PP dan PL) Kemenkes RI, Prof. dr. Tjandra Yoga Aditama bahwa dalam pencapaian Millennium Development Goalsl (MDGs), program pengendalian TB diarahkan kepada universal access. "Peningkatan cakupan dan kualitas pelayanan DOTS yang lebih luas dengan tujuan menjangkau seluruh kasus TB yang ada di masyarakat termasuk layanan untuk TBHIV, TBMDR, dan TB Anak," kata Tjandra, seperti dalam keterangan tertulis yang diterima Liputan6.com, Senin (24/3/2014). Menurut Tjandra, peningkatan penjangkauan layanan TB ini menggunakan penekanan pada pendekatan penguatan sistem yang dicerminkan dalam 6 pilar pelaksanaan penguatan Kemitraan Public Private Mix, yaitu: Pilar 1 Penguatan layanan Direct Observed Treatment Short-Course Chemotherapy (DOTS) di Puskesmas yang meliputi penguatan sistim surveilans berbasis web, peningkatan kapasitas manajemen informasi untuk tindak lanjut, peningkatan kualitas [...]

4 Risiko Tak Mengenakkan bagi Pekerja Shift

4 Risiko Tak Mengenakkan bagi Pekerja Shift

Kerja shift tidak selalu menyenangkan. Bila kerja shift terjadi selama 10 tahun, maka dapat mengakibatkan gangguan fungsi otak, seperti berpikir, penalaran, dan memori. Bila dilihat, efeknya terasa biasa saja, tapi pemulihan kondisi tersebut memakan waktu selama lima tahun.Dari suatu penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal Occupational & Environmental Medicine, menunjukan bahwa kerja shift memiliki dampak negatif, seperti dikutip dari Health Me Up, Jumat (7/11/2014) berikut ini; 1. Memengaruhi jam internal tubuhKondisi ini dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan seperti kanker. Hal ini juga memengaruhi keselamatan dan produktivitas di tempat kerja.2. Perubahan hormonalSuhu tubuh, waktu tidur, dan hormon di dalam tubuh mengalami kerja dengan sistem yang cukup berantakan. 3. Penurunan kognitifPara peneliti dari Universitas Toulouse dan Swansea yang memelajari 3.000 orang yang tinggal di Prancis terkait dengan memori dan kognitif mendapatkan hasil bahwa mereka yang rutin kerja shift malam mengalami penurunan kognitif.4. Kekurangan vitamin DKarena paparan sinar matahari yang tidak memadai, maka pekerja shift malam rentan kekurangan vitamin D. Kekurangan vita [...]

25 Tahun Manju Hanya Bisa Minum, Tak Bisa Makan

25 Tahun Manju Hanya Bisa Minum, Tak Bisa Makan

Manju Dharra, wanita usia 25 tahun dari Sonipat, dekat New Delhi, tak bisa mengonsumsi makanan padat sejak kecil. Karena itu sepanjang hidupnya ia hanya mengonsumsi cairan seperti susu, air, teh, dan kadang hanya jus.Ini karena Manju mengalami kondisi yang disebut achalasia, yang membuatnya muntah tiba-tiba jika mencoba makanan padat. Kondisi tersebut membuat kerongkongannya tak bisa memindahkan makanan ke dalam perut dan katup yang seharusnya memungkinkan makanan masuk ke perutnya tak bisa terbuka.Ibunya Bhagwati Dharra menceritakan, putrinya itu akan muntah jika makan makanan padat."Jika saya makan sesuatu maka saya muntah dan saya merasa sangat tidak enak. Sekarang saya takut ketika melihat makanan padat," kata Manju seperti dikutip Dailymail, Rabu (12/2/2014).Sang ibu melihat kondisi yang berbeda ketika anaknya berusia dua tahun. Saat itu, ia berusaha memperkenalkan nasi dan roti, tapi Manju kecil hanya menangis dan kesakitan.Pada awalnya, sang ibu meyakini anaknya hanya rewel dengan makanan tapi seiring berjalannya waktu, ia menyadari Manju sakit. Keluarganya membawanya ke berbagai dokter untuk mencari pengobatannya. Tapi, tak satupun yang bisa membantu. Dokter tak bisa mengir [...]

Sebar Gambar Porno pada Anak-anak, Pria Ini Dipenjara 50 Tahun

Sebar Gambar Porno pada Anak-anak, Pria Ini Dipenjara 50 Tahun

Otoritas pengadilan di Kenya, Selasa lalu menghukum seorang pria Amerika Serikat, usia 59-tahun, dengan hukuman penjara selama 50 tahun karena mengedarkan gambar-gambar porno anak-anak di Internet. Terry Ray Krieger, yang awalnya mengaku tidak melakukan tindakan tersebut kemudian mengubah permohonan dan mengaku bersalah, dihukum oleh hakim utama senior Nairobi Joseph Karanja. Krieger dituduh mengedarkan penggambaran cabul anak-anak di situs media sosial antara Mei 2013 dan Oktober 2014. Karanja mengatakan, Krieger telah menghadapi tuduhan serupa di Michigan, Amerika Serikat di masa lalu. Dia tidak memberikan lebih lanjut rincian tentang kasus itu. Krieger, yang surat-surat kabar mengatakan ditangkap pada akhir Oktober, memiliki waktu 14 hari untuk mengajukan banding atas putusan tersebut. [...]

Dinkes DKI: Klinik Metropole Sudah Tidak Berizin

Dinkes DKI: Klinik Metropole Sudah Tidak Berizin

Klinik Metropole atau Metropole Hospital tengah ramai jadi perbincangan di media sosial karena sang korban mengaku ditipu. Rupanya yang tertipu tidak hanya masyarakat melainkan juga dinas kesehatan. Karena itu, izin pendirian klinik ini sudah dicabut per akhir Agustus 2014. Bila kini masih beroperasi, itu artinya klinik tersebut tidak berizin."Setelah tim dari Dinas Kesehatan DKI Jakarta melakukan investigasi dan ternyata melanggar aturan, maka pada akhir Agustus izin klinik metropole resmi dicabut," kata Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Dien Emmawati saat dihubungin Health-Liputan6.com pada Rabu (17/9/2014)Pada Juni 2014, terang Dien, pihak Klinik Metropole mengajukan diri sebagai klinik dengan kategori praktik pratama. Itu artinya, yang diizinkan untuk berpraktik hanya dokter umum dan dokter gigi saja."Kalau praktik pratama , tidak ada dokter spesialis. Namun nyatanya, seiring perkembangannya, pengelola Klinik Metropole justru menyewa tenaga asing. Ini kan, menyalahi aturan," kata Dien menambahkan.Selain merekrut dokter spesialis asing, Klinik Metropole membuka praktik rawat inap, dan menjalani tindakan operasi yang sebenarnya tidak boleh dilakukan. "Tidak hanya itu, mereka jug [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *