5 Cara Alami Menyamarkan Kerutan

menghilangkan kerutan wajah

Walau tampaknya sepele, tampaknya kerutan menjadi suatu momok yang menakutkan baik pada pria maupun wanita.

Sebelum Anda membeli krim mahal atau melakukan tindakan medis tertentu, mengapa tidak Anda coba saja menggunakan cara alami berikut?

Putih telur
Putih telur memiliki manfaat peremejaan kulit melalui kandungan alami vitamin B dan vitamin E yang dimilikinya.

Caranya:

  1. Kocok 3 atau 4 butir putih telur dalam mangkuk kecil.

  2. Aplikasikan pada wajah dan lakukan pijatan halus.

  3. Biarkan selama kira-kira 15 menit kemudian bersihkan dengan air hangat.

5 Cara Alami Menyamarkan Kerutan

Minyak zaitun

Minyak zaitun dapat membuat kulit Anda menjadi halus dan kenyal.

Caranya:

  1. Aplikasikan beberapa tetes minyak zaitun pada wajah sebelum tidur sembari dipijat secara halus.

  2. Kemudian keringkan dengan handuk yang halus. Anda akan terbangun keesokan hari dengan kulit yang halus dan terlihat berseri

Jus lemon

Asam pada lemon dapat membantu kulit Anda terlihat lebih cerah dan mengurangi kerutan.

Caranya:

  1. Potong seiris lemon.

  2. Pijat perasannya pada kerutan halus di wajah Anda.

Terapi pijat wajah

Caranya:

  1. Gunakan lotion favorit Anda

  2. Berikan pijatan halus pada wajah Anda.

  3. Fokuskan pada area yang bermasalah seperti pada leher, bawah mata dan dahi.

5 Cara Alami Menyamarkan Kerutan

Buah dan sayur

Buah dan sayuran segar mengandung vitamin A dan D yang membantu kulit Anda tampak kenyal dan bersinar dari dalam.

Caranya:

  1. Buat sendiri jus sayuran dan buah segar Anda di rumah;

  2. Atau Anda dapat memakannya langsung.

Niscaya setelah mengikuti tips ini, Anda dapat terhindarkan dari saraf kejepit. Salam hidup sehat!

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
10 Tips Mudik Anti Mabuk Perjalanan

10 Tips Mudik Anti Mabuk Perjalanan

Oleh: dr. Jessica Florencia Apakah Anda memiliki rencana untuk bermudik? Anda termasuk yang sering mabuk perjalanan? Mabuk perjalanan dan bermudik bukan merupakan suatu kombinasi yang menyenangkan. Seringkali rencana untuk melakukan perjalanan jauh menjadi terhambat karena rasa khawatir akan munculnya gejala mabuk perjalanan. Mabuk perjalanan dalam dunia medis disebut dengan motion-sickness. Berbagai gejala mabuk perjalanan terjadi karena adanya ketidakselarasan kerja sistem penglihatan, sistem keseimbangan dan sistem raba-sentuh dalam tubuh kita. Beberapa gejala yang paling sering terjadi adalah mual, muntah, pusing berputar dan perasaan tidak nyaman. Berikut adalah beberapa tips untuk menghadapi mabuk perjalanan: Pilihlah kendaraan yang bergerak paling halus dan tidak banyak mengalami goncangan. Pilihlah rute yang tidak melewati jalan yang terlalu berliku atau jalan yang rusak. Pilihlah tempat duduk di bagian depan atau di bagian tengah kendaraan yang memungkinkan untuk melihat jauh ke depan. Bila menggunakan kendaaran bertingkat, pilihlah bagian kendaraan yang paling bawah. Hindari melakukan kegiatan dengan penglihatan jarak dekat seperti membaca, menonton video. [...]

Kenali 4 Jenis Sakit Kepala dan Penyebabnya

Kenali 4 Jenis Sakit Kepala dan Penyebabnya

Anda mungkin pernah mengalami sakit kepala, baik yang ringan sampai nyeri yang luar biasa. Tapi tahukah Anda kalau sakit kepala sendiri memiliki beragam jenis? Tentu saja cara menghadapinya pun berbeda. Jangan sampai Anda salah mengenali sehingga sakit bertambah parah. Untuk itu, kenali jenis sakit kepala dan juga penyebabnya yang dilansir dari Health berikut ini.1. Sakit karena Ketegangan di Kepala (Tension)Sakit kepala jenis ini paling umum dialami. Umumnya disebabkan ketegangan otot di bagian kepala, bahu dan belakang leher. Untuk gejalanya, diawali dengan rasa sakit yang akut pada otot di area leher dan pundak. Ketegangan otot ini bisa disebabkan oleh posisi tubuh yang kurang nyaman, stres dan kelelahan.Untuk mengatasinya, Anda bisa konsumsi obat penghilang nyeri yang dijual bebas dipasaran, tentunya dengan dosis yang dianjurkan. Atau mulailah melakukan meditasi, gerakan yoga ringan, dan banyak istirahat agar otot lebih relaks dan kendur.2. Sakit Kepala MigrainSakit kepala migren sering digambarkan sebagai sakit kepala yang hebat, berdenyut dan menyerang kepala pada satu sisi. Migrain adalah kondisi neurologis yang disebabkan oleh gangguan pembuluh darah karena adanya peruba [...]

5 Dampak Negatif AC Terhadap Kesehatan Tubuh

5 Dampak Negatif AC Terhadap Kesehatan Tubuh

Di iklim tropis seperti Indonesia, pendingin udara atau Air Conditioner (AC) dirasa penting bagi sebagian besar orang. Bahkan AC hampir digunakan setiap saat, baik di rumah dan di kantor.Tetapi tahukan Anda bahwa ternyata AC punya dampak negatif terhadap kesehatan tubuh. Seperti yang dikutip dari globaltvedmonton, berikut lima dampak negatif AC terhadap kesehatan tubuh.1. Terkena Penyakit & Kelelahan RutinPenelitian menunjukkan bahwa orang yang selalu bekerja dalam ruangan ber-AC memiliki kemungkinan untuk mengalami sakit kepala kronis dan rasa lelah yang terus menerus terjadi. Mereka yang bekerja di dalam gedung terus menerus terkena udara dingin sehingga mungkin alami iritasi membran mukosa dan kesulitan bernapas. Hal itu membuat Anda lebih rentan terhadap pilek, flu dan penyakit lainnya.2. Kulit KeringBerjam-jam menghabiskan waktu di lingkungan ber-AC dapat menyebabkan kulit Anda kehilangan kelembaban. Apalagi jika Anda tidak membantu kelembaban kulit dengan mengaplikasikan lotion. Beberapa kasus kulit kering yang parah bisa mengakibatkan eksim atau penyakit kulit lainnya.3. Membuat Kondisi Penyakit Semakin ParahPendingin udara dengan sistem sentral diketahui dapat membua [...]

Cara Mengatasi Kapalan

Cara Mengatasi Kapalan

Anda pasti sudah sangat familiar dengan istilah kapalan. Kapalan merupakan penebalan yang terjadi pada kulit dan paling sering terjadi pada telapak kaki. Kapalan dapat terjadi akibat penekanan yang terus-menerus atau gesekan berulang-ulang pada lokasi yang sama di kulit Anda sehingga lama-kelamaan terjadi penebalan kulit. Penebalan kulit tersebut sebenarnya merupakan respons alamiah tubuh untuk menghadapi penekanan dan gesekan berulang tersebut sehingga tidak timbul luka pada kulit. Kapalan tidak berbahaya namun cukup mengganggu karena dapat menyebabkan rasa sakit pada lokasi yang terkena dan rasa sakit tersebut akan semakin bertambah bila penekanan atau gesekan yang terjadi tidak dihentikan. Pada beberapa orang dengan masalah pada peredaran darah, atau pada pasien dengan penyakit kencing manis, kapalan dapat berakibat serius karena dapat timbul luka, terutama pada pasien kencing manis, luka tersebut akan sulit sembuh. Solusi Kapalan Untuk mencegah kapalan terjadi, sebaiknya Anda jeli dalam memilih ukuran alas kaki. Jangan menggunakan sepatu yang terlalu sempit. Gunakan lotion untuk melembabkan kulit sehingga dapat mengurangi daya gesek yang terjadi antara ku [...]

5 Gaya Hidup Bebas Wasir

5 Gaya Hidup Bebas Wasir

Kalau kena wasir, hidup jadi risih. Jalan jadi tidak nyaman. Duduk jadi salah tingkah. Bahkan jika kondisi wasir kian parah, tidur pun suka tidak suka harus tengkurap. Sebenarnya wasir bukan penyakit serius. Hampir semua orang pernah mengalaminya. Dan umumnya bisa sembuh cukup dua atau tiga minggu. Tapi jangan sepelekan wasir. Kalau gaya hidup Anda kurang sehat, wasir pun bisa datang kembali. Jangan heran jika hidup kembali susah. Bila didiamkan, pada tahap tertentu, wasir bisa berbahaya dan harus dilakukan tindakan operasi untuk menghilangkannya. Jadi segera ubahlah gaya hidup Anda kalau tidak mau kena wasir untuk kesekiankalinya. Lalu pertanyaannya, gaya hidup seperti apa yang dapat mencegah wasir datang kembali? Simak tips berikut ini: 1. Dessert Ketika Nongkrong? Pilih Pudding dan Agar-agar! Suka dessert kalau sedang kongkow bersama teman sejawat? Gantilah pilihan menu hidangan penutup Anda dengan puding atau agar-agar. Karena makanan ini memiliki kadar serat yang dapat membantu Anda memudahkan proses BAB dan membantu melunakkan tinja. 2. Mulailah Rutin Membawa Botol Minuman Dengan membawa botol minuman pastikan diri Anda untuk senantiasa menjaga asupan cairan. Karena dengan [...]

Ini Cara Efektif Mengatasi Serangan Panik

Ini Cara Efektif Mengatasi Serangan Panik

Rasa panik bisa muncul kapan saja dan di mana saja. Bahkan bagi beberapa orang, panik sudah menjadi kebiasaan sehari-harinya. Ketimbang menjadikannya lawan, ada baiknya jika Anda mengubah rasa panik menjadi kawan Anda.Gemetaran, keringat dingin, ketakutan, salah mengucapkan kata dan pemikiran yang kacau sering melanda orang yang sedang dilanda kepanikan. Sebenarnya, terdapat dua hal yang dapat memperparah panik, yaitu ketika seseorang membiarkan kepanikan itu berlanjut dan mengendalikan dirinya, serta ketika seseorang takut terhadap panik itu sendiri.Lalu bagaimana mengatasi rasa panik? Jawabannya sangat sederhana, yaitu dengan mewaspadainya, mengalihkannya dan mengendalikannya. Dikutip dari Huffingtonpost, ini dia cara sederhana mengubah kepanikan dari lawan menjadi kawan.1. Waspada terhadap gejala panikJika Anda selalu waspada dengan gejala panik, Anda tidak akan menjadi korban kepanikan. Waspada maksudnya melihat gejalanya, merasakan, dan jangan sampai menjadi korban kepanikan. Waspada berarti juga Anda melihat faktor apa yang bisa membuat panik, lalu mencoba menghindarinya atau menghadapinya tanpa rasa takut yang berlebihan.2. Alihkan perhatianUmumnya ketika seseorang panik, [...]

Seram, Tren Tato Terbaru yang Buat Orang Rela Disayat Hingga Berdarah

Seram, Tren Tato Terbaru yang Buat Orang Rela Disayat Hingga Berdarah

Tato menggunakan tinta sepertinya sudah dianggap biasa bagi sebagian orang. Pecinta seni melukis tubuh memiliki cara baru untuk mengekspresikan diri mereka. Yakni dengan menyanyat kulit demi menampilkan gambar pada bagian tubuh yang dikehendaki. Tato jenis baru yang dinyatakan ilegal di sejumlah negara ini pun menjadi tren di kalangan pecinta modifikasi tubuh.Prosedur tersebut dijadikan bentuk pengorbanan bagi para pecinta modifikasi tubuh yang hobi menerapkan tindikan serta tato secara ekstrem. Praktek ini terinspirasi dari ritual pengorbanan diri yang sering dilakukan suku-suku di Afrika, Papua Nugini, atau Selandia Baru. Biasanya para anggota merelakan diri untuk terluka sebagai bentuk pengabdian baik untuk sesama ataupun Tuhan yang disembah. Gambar yang tampil pada kulit dilukis dengan cara seperti dipahat. Menurut blog Tattoodo, praktik ini melibatkan pisau yang sudah disterilkan. Prosedur selebihnya kurang lebih sama dengan tato biasa yang menggunakan jarum. Pertama bagian tubuh yang ingin dilukis dibersihkan kemudian digambarkan desain tatonya. Setelah itu motif tersebut dibentuk dengan cara menyayat kulit bagian paling luar.Sebagian dari Anda mungkin menganggap jika tato [...]

Pria Juga Butuh Cuddling untuk Kesehatan

Pria Juga Butuh Cuddling untuk Kesehatan

Dalam jurnal Archives of Sexual Behavior menemukan, bahwa dengan pelukan dan dimanja-manja membuat pria bahagia, sementara perempuan lebih cenderung untuk mengatakan mereka puas secara seksual. Julia Heiman, peneliti yang sekaligus menjabat sebagai Direktur The Kinsley Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction di Indiana University, Amerika Serikat mengemukakan fakta bahwa bukan hanya wanita yang selalu ingin dimanja-manja dan dipeluk oleh pasangan, pria juga butuh cuddling, seperti pelukan dan dimanja-manja. Bagi pria, dalam sebuah hubungan mendapatkan pelukan dan dimanja pasangan atau yang berkaitan dengan tanda-tanda kasih sayang secara fisik sangat mempengaruhi jangka panjang suatu hubungan. Penelitian dilakukan dengan mendatangi dan mengumpulkan sukarelawan untuk mengisi pertanyaan-pertanyaan perihal kepuasaan psikologis pada hubungan mereka, kepuasaan seksual dan faktor-faktor seperti lamanya berhubungan, kesehatan dan fisik. Hasil penelitian menunjukkan beberapa faktor mempengaruhi kebahagiaan. Pria yang sehat, misalnya, 1,67 kali lebih mungkin untuk mengatakan bahwa mereka berada dalam hubungan yang menyenangkan daripada pria yang tidak sehat. Timnya meneliti 1 [...]

5 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan di Tempat Tidur

5 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan di Tempat Tidur

Tidur merupakan waktu istirahat untuk organ-organ internal seperti, mata dan otak. Tidur yang berkualitas sangatlah penting karena dapat mengembalikan pasokan energi yang telah habis digunakan sehari-hari. Agar hal tersebut tidak terjadi, simak lima hal yang harus dihindari ketika ingin tidur, seperti yang dikutip dari ivillage.1. Tidur dengan Perut KekenyanganMenurut Dr. Gerard Lombardo, pakar kebiasaan tidur, makan berat sebelum tidur akan memicu gangguan Refluks Gastroesofagus (RGE), dimana asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan yang menyebabkan rasa mual. Hal ini jelas dapat membuat tidur tidak nyaman. Jika Anda ingin memakan camilan sebelum tidur, semangkuk sereal, roti gandum dengan selai kacang, biskuit dan keju adalah pilhan tepat."Protein berkontribusi terhadap meningkatkan kadar triptofan dan karbohidrat kompleks bantu membuat triptofan selalu ada saat tidur," ujar Dr. Lombardo.2. Menonton TV Agar NgantukTidak sedikit orang yang berpikir bahwa menonton televisi dapat mempercepat rasa ngantuk. Namun yang terjadi malah sebaliknya, kebiasaan menonton acara favorit sebelum tidur benar-benar dapat mengganggu tidur Anda. Tontonan kekerasan, siaran berita dan tontonan [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *