Ajarkan Anak Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Sejak Dini

sabun.jpg

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) hendaknya ditanamkan sejak masih kanak-kanak. Sebagai institusi sosial terkecil, keluarga dalam hal ini orangtua dapat memberikan contoh dan menjadikan perilaku ini sebuah kebiasaan yang dipraktikan sehari-hari.

Sebab, sedini mungkin orangtua mengajarkan dan memberikan contoh tentang penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, maka kedepannya perilaku baik ini akan terus dibawa dan dipraktikkan, bahkan sampai anak-anak itu menjadi orangtua.

“Center itu pada anak. Mengapa harus anak-anak? Ketika orangtua mulai menanamkan PHBS dan perilaku baik lainnya sejak kanak-kanak, ketika dia besar, dia sudah mengerti terhadap apa yang dilakukannya itu,” kata Sosiolog dari FISIP Universitas Indonesia, Dr. Linda Darmajanti, MT, dalam acara `Wipol Aksi Anti Kuman` Tingkatkan Kesadaran Perilaku Hidup Bersih Sehat Masyarakat, ditulis Kamis (13/3/2014).

Darmajanti menjelaskan, tidak sedikit penelitian membuktikan bahwa perubahan perilaku akan lebih mudah dilaksanakan dan bertahan lama jika didasari pengetahuan yang cukup, serta kesadaran yang tinggi. Termasuk dalam hal menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di kehidupan sehari-hari.

Andai PHBS ini sudah menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari, lanjut Darmajanti, maka manfaatnya tidak tertutup hanya untuk diri sendiri saja, tetapi juga untuk lingkungan sekitar. “Saat meninggalkan rumah, perilaku ini akan terus terbawa dan dapat membantu lingkungan serta orang-orang di sekitar,” kata Linda menerangkan.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Bahaya Paparan Radiasi Ponsel (II)

Bahaya Paparan Radiasi Ponsel (II)

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) belum lama ini merilis efek jangka pendek dan jangka panjang dari paparan radiasi ponsel. Dikutip dari situs WHO, berikut ulasannya:Efek jangka pendekMekanisme utama yang sebenarnya dikhawatirkan adalah energi frekuensi radio dan tubuh manusia. Pada frekuensi yang digunakan oleh ponsel, sebagian besar energi akan diserap oleh kulit dan jaringan lainnya, namun kenaikan suhu tersbeut diabaikan dalam otak atau organ tubuh lainnya.Sejumlah studi saat ini telah meneliti efek dari medan frekuensi radio pada aktivitas listrik otak, fungsi kognitif, tidur, denyut jantung dan tekanan darah pada sukarelawan. Namun nyatanya, penelitian tidak menunjukkan bukti yang konsisten yang bisa memberikan efek kesehatan yang merugikan dari paparan medan frekuensi radio pada ponsel. Efek jangka panjangPenelitian epidemiologi sebelumnya telah memeriksa risiko jangka panjang dari paparan frekuensi pada ponsel. Ilmuwan menghubungkan antara tumor otak dan penggunaan ponsel. Hasilnya, sulit terdeteksi lantaran ponsel tidak banyak digunakan sampai awal 1990-an. Akhirnya, studi epidemiologi saat ini hanya dapat menilai kanker dihubungkan dalam efek jangka pendek.Analisis dari 13 [...]

Presiden SBY Diharapkan Segera Setujui FCTC

Presiden SBY Diharapkan Segera Setujui FCTC

Pemilihan presiden baru yang telah berlangsung diharapkan bukan hanya bersifat seremonial, tetapi juga momentum untuk mendorong pemenuhan hak anak. Seperti misalnya mencegah dan menghindarkan anak dari paparan asap rokok dengan segera meratifikasi Kerangka Kerja Pengendalian Produk Tembakau atau Framework Convention on Tobacco Control (FCTC). Direktur Eksekutif Lentera Anak Indonesia, Hery Chariansyah dalam surat elektronik yang diterima Liputan6.com mengatakan harapannya di hari Anak Nasional bahwa FCTC merupakan kado yang indah bagi anak Indonesia.?Ini sebagai kado yang indah bagi anak Indonesia pada peringatan HAN tahun ini. Mengingat, dalam berbagai kesempatan pemerintah melalui Kementerian Koordinator Bidang Kesejahteraan Rakyat dan Kementerian Kesehatan selalu menyatakan kesiapan Indonesia untuk mengaksesi FCTC pada masa pemerintahan SBY,? kata Hery, ditulis Kamis (24/7/2014). Hery pun mengkritisi sikap pemerintah yang dinilainya cenderung ambigu. Di satu sisi menyatakan rokok mengancam generasi muda, terutama anak, tetapi di pihak lain pemerintah tidak mau meratifikasi FCTC. Bahkan, sampai sisa waktu kurang dari 100 hari ini, belum ada tanda-tanda pemerintah akan merealisasi [...]

20 Nama Bayi yang Memiliki Arti Cinta

20 Nama Bayi yang Memiliki Arti Cinta

Di bulan Februari yang penuh cinta, mungkin akan menarik bila kita membahas nama-nama bayi laki-laki dan perempuan yang bermakna cinta dari seluruh negara.Penasaran? seperti dilansir Idiva, Sabtu (1/2/2014), berikut daftar nama untuk si kecil yang mungkin saja bisa jadi inspirasi bagi Anda yang akan melahirkan di bulan ini.Bayi perempuan 1. Amia, sebuah nama cantik dari Inggris yang diterjemahkan menjadi tercinta2. Freya, dalam bahasa Scandinivian berarti Dewi Cinta3. Cara, dalam bahasa Latin berarti tercinta.4. Caralissa, dalam bahasa Latin artinya tercinta.5. Darla, Darla atau Darling juga sering digunakan orang Inggris untuk tercinta.6. Dayita, artinya dicintai dalam bahasa Sansekerta.7. Ishtar, di Babilonia, nama ini memiliki arti dewi cinta, perang dan kesuburan.8. Manami, berarti kasih sayang dalam bahasa Jepang.9. Nayela atau Nayeli, dalam budaya Amerika kuno Zapotec memiliki arti 'I love you'.10.Shirina, nama cantik ini diterjemahkan sebagai 'lagu cinta' dalam bahasa Inggris.Bayi laki-laki 1. Anurag, dalam bahasa Sansekerta artinya yang terkasih.2. Chaviv, bahasa Ibrani mengatakan bahwa Chaviv adalah 'Dearly Loved' (yang tercinta).3. Darrel, artinya cinta dalam bahasa Ing [...]

Anak Jalanan Tak Jera Beraksi Lagi Usai Keluar Panti Sosial

Anak Jalanan Tak Jera Beraksi Lagi Usai Keluar Panti Sosial

Kejar-kejaran antara anak jalanan dengan petugas menjadi pemandangan yang sudah biasa di kota-kota besar. Anak jalanan yang tertangkap dimasukkan ke panti sosial Kedoya atau Cipayung, Jakarta. Namun sepertinya itu tidak membuat anak jalanan jera, setelah keluar dari panti sosial tersebut mereka tetap saja kembali beraksi di jalan."Kalau sudah keluar ya ngamen lagi. Kalau tidak ngamen bagaimana mau makan. Biasanya kita ditebus Rp 600 ribu. Saya sih biasanya bapak yang nebus," kata Rum (21).Rum sudah tiga kali tertangkap petugas namun dirinya hingga saat ini masih saja mencari uang dengan mengamen. "Saya suka miris soalnya setiap anak saya kasih kabar dari kampung, dia suka bilang bu saya mau sepatu. Ini yang membuat saya terus mengamen supaya bisa beli sepatu, jadi tidak kapok walaupun besaran tebusannya dibandingkan pendapatan ngamen," kata Rum yang ditemui di sekitaran Pasar Rebo, Jakarta.Ketua Komisi Nasional Perlindungan Anak (Komnas PA) Arist Merdeka Sirait mengatakan, kondisi miskin yang membuat anak jalanan tidak kapok mengamen. "Kemiskinan struktural yang membuat mereka terus mengamen. Kalau saja kementerian pendidikan, Ketenagakerjaan, Kementerian Sosial semakin optimal lag [...]

Awas, Kurang Kalsium Bisa Kena Serangan Jantung!

Awas, Kurang Kalsium Bisa Kena Serangan Jantung!

Kekurangan kalsium bukan hanya akan menyebabkan terjadinya pengeroposan tulang. Karena kalsium berfungsi untuk mengatur kontraksi otot termasuk otot jantung, penghantaran saraf maupun pembekuan darah. Maka Anda perlu mendapatkan kalsium yang cukup. Begitu disampaikan Spesialis Gizi Klinik dari RS Medistra, dr. Cindiwaty Pudjiadji MARS. MS. SpGK saat ditemui wartawan. Dengan alasan tersebut, Ia mengatakan, kalsium merupakan salah satu elemen penting yang bermanfaat bagi tulang juga jantung. Masalahnya, kebutuhan asupan kalsium masyarakat Indonesia masih kurang. "Berdasar Pedoman Pengendalian Osteoporosis Menteri Kesehatan tahun 2008, asupan kalsium orang Indonesia baru 254 miligram per hari, jauh dari yang direkomendasikan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yaitu 1.000-1.300 miligram per hari," kata Cindy, seperti ditulis Jumat (16/5/2014). Cindy mengungkapkan, masyarakat perlu tahu dan paham bahwa nutrisi yang paling butuhkan untuk tulang adalah kalsium. Dan susu merupakan bahwa makanan yang mengandung kalsium sangat tinggi. Sayang, tidak semua orang bisa mengonsumsi susu sapi akibat alergi laktosa atau mengalami intorelansi laktosa. Karena itu memerlukan kalsium tambahan dari sum [...]

Michelle Holand Belajar Sehat dari Pekerjaannya

Michelle Holand Belajar Sehat dari Pekerjaannya

Menjadi seorang presenter olahraga di FOX sport central membuat wanita yang satu ini terus belajar menjalani hidup sehat. Michelle Holland merasa menjadi presenter olahraga merupakan pengalaman menakjubkan."Sejauh ini semuanya terasa menakjubkan, menyajikan berita olahraga dan di sini yang paling mengasyikan saya belajar terus menjadi wanita yang sehat karena lingkungan mempengaruhi saya," kata Michelle lewat surat elektronik yang diterima Tim Health Liputan6.com, Jumat (7/2/2014).Michele mengatakan olahraga menjadi hal yang penting untuk meningkatkan kualitas hidup. "Selain menjaga pola makan yang diawasi dokter, saya merasa olahraga menjadi faktor penting untuk menjadi seseorang yang sehat. Berolahragalah minimal tiga kali seminggu, biasanya saya pergi ke gym, berenang, bermain tenis atau pilates," kata wanita yang sedang berusaha mengurangi karbohidrat, susu dan gula ini.Menurut Michelle walaupun kerap berada di tengah akitivitas pria, dirinya tetap menjadi wanita yang peduli pada kecantikan. "Walaupun terjebak di dunia pria dengan berbagai aktivitas, saya perempuan yang tetap perlu merawat kecantikan," katanya."Walaupun di depan layar harus tampil dengan make up, keseharian say [...]

Tak Boleh Lagi Ada Iklan Rokok di Sepanjang Jalan Bandung

Tak Boleh Lagi Ada Iklan Rokok di Sepanjang Jalan Bandung

Per Januari 2014 seharusnya sudah tidak ada lagi iklan rokok terpajang di tengah jalan. Menyadari itu, Wali Kota Bandung Ridwan Kamil meminta pada Pemerintah Kota (Pemkot) Bandung untuk tegas dalam menertibkan serta membongkar segala bentuk iklan rokok yang masih menghiasi di sepanjang jalan Kota Kembang itu."Benar- Bapak akan bersikap tegas untuk tidak ada lagi iklan-iklan rokok, seperti poster-poster dan baliho yang ada di tengah jalan," kata salah seorang Asisten Ridwal Kamil, Kang Yudi saat dikonfirmasi Health Liputan6.com pada Jumat (25/4/2014)Bila dalam pelaksanaannya masyarakat di sana menemukan masih adanya iklan rokok yang terpajang, tambah Yudi, maka masyarakat dapat melaporkannya ke Satpol PP Kota Bandung.Untuk waktu pasti kapan rencana itu dijalankan, Yudi mengatakan, masih belum mengetahuinya. Namun yang jelas, Ridwan Kamil ingin segera rencana itu terealisasikan.Dalam sebuah kesempatan, Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Nafsiah Mboi mengatakan bahwa salah satu upaya untuk sehat dan terhindar dari ancaman yang disebabkan rokok adalah dengan menolak segala bentuk iklan, promosi, dan sponsor rokok.Menurut dia, dengan adanya iklan rokok menyebabkan terjadinya penambah [...]

Perhatikan Hal Ini Saat Bersihkan Rumah dari Abu Vulkanik

Perhatikan Hal Ini Saat Bersihkan Rumah dari Abu Vulkanik

Setelah meletus pada Kamis 13 Februari hingga Jumat dinihari 14 Februari, Abu vulkanik Gunung Kelud menyebar hingga ke berbagai kota. Mulai dari Ampenan NTB sampai Bandung, Jawa Barat. Saat ini sebagian wilayah Jawa Tengah dan Daerah Istimewa Yogyakarta masih menjadi wilayah parah yang terpapar abu vulkanik Gunung Kelud.Meskipun kondisinya cukup parah, namun sebagian masyarakat sudah mulai membersihkan rumahnya. Melihat hal tersebut, Pulmonologist (ahli paru-paru) dari RSCM, dr. Ceva Wicaksono Pitoyo, SpPD,KP FINASIM mengimbau masyarakat untuk tetap melakukan hal berikut:1. Tidak melibatkan seluruh anggota keluarga untuk membersihkan rumah"Istri dan anak kalau tidak terlibat, jangan ikut. Kalau rumah masih banyak debu juga jangan dipulangkan dulu. Cukup bapak-bapak saja yang kerja jangan melibatkan semua anggota keluarga. Jangan sampai anak menghirup abu vulkanik karena ia akan menahan beban penyakit lebih lama," kata Ceva, ditulis Jumat (21/2/2014).2. Tetap gunakan pelindung"Jangan sepelekan abu vulkanik. Tetap gunakan pelindung dari mulai masker N95, baju dan celana lengan panjang, alas kaki dan jika perlu pakai topi," jelasnya.3. Gunakan airMenuurut Ceva, abu vulkanik itu sepert [...]

7 Manfaat Miliki Rasa Empati

7 Manfaat Miliki Rasa Empati

Rasa empati diharapkan mampu kita tunjukan saat orang lain tertimpa musibah, bagaimana pun suasana hati kita. Pada dasarnya, empati didefinisikan dengan kemampuan kita merasakan emosi orang lain, ditambah dengan kemampuan kita ikut membayangkan apa yang orang lain pikirkan dan rasakan.Kita harus tahu bahwa memiliki rasa empati tidak menuntut kita untuk menolong orang yang sedang membutuhkan itu, meski rasa empati menjadi langkah awal melakukan tindakan yang penuh kasih. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa menempatkan diri dalam posisi orang lain yang sedang dirundung duka dapat membantu kita memahami perspektif, kebutuhan, dan tujuan dari orang tersebut.Sayang, yang terjadi saat ini adalah rasa empati masih sering tertutup ketika kita mengetahui ada orang lain yang sedang dirundung musibah.Melansir laman Greater Good Berkeley Education, Senin (29/12/2014), terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan pentingnya memiliki rasa empati; 1. Dari hasil penelitian yang dilakukan Daniel Batson dan Nancy Eisenberg terlihat bahwa orang-orang yang memiliki rasa empati cukup tinggi, lebih besar kemungkinannya untuk membantu orang lain meski harus menyingkirkan kepentingan diri sen [...]

Agus Purwadianto, Satu Nama Calon Menteri Kesehatan

Agus Purwadianto, Satu Nama Calon Menteri Kesehatan

Satu nama lagi berhembus kencang yang dikabarkan bakal menempati posisi Menteri Kesehatan Republik Indonesia pada era Jokowi-JK, yaitu Prof. Dr. dr. Agus Purwadianto, DFM., S.H., M.Si.Sp.F(K).Pria berkacamata yang saat ini menduduki jabatan sebagai Plt Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan di Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, resmi bersaing dengan sejumlah nama besar lainnya. Seperti Prof. DR. dr. Akmal Taher, SpU (K), Prof. Dr. Zubairi Djoerban, SpPD, KHOM, Prof. dr. Ali Ghufron Mukti, M.Sc.,PhD, dan yang terakhir adalah Dr. dr. Fachmi Idris. Mkes.Menurut Dr. Zaenal Abidin, MH. Kes, sosok pria lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia pada 1979 dan Fakultas Hukum Universitas Indonesia pada 1997, dinilai cukup pantas untuk menggantikan posisi dr. Nafsiah Mboi, Sp.A, MPH sebagai Menteri Kesehatan. Sama seperti penilaiannya terhadap Fachmi Idris, semua keputusan dikembalikan lagi kepada Jokowi."Dia juga dokter yang bagus. Semua tergantung Pak Jokowi maunya seperti apa. Kalau memang maunya yang seperti dr. Agus, ya silahkan saja," kata Dr. Zaenal saat dihubungi Health-Liputan6.com, Rabu (22/10/2014) sore.Bagi Ketua Ikatan Dokter Indonesia (I [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *