Ajarkan Anak Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Sejak Dini

sabun.jpg

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) hendaknya ditanamkan sejak masih kanak-kanak. Sebagai institusi sosial terkecil, keluarga dalam hal ini orangtua dapat memberikan contoh dan menjadikan perilaku ini sebuah kebiasaan yang dipraktikan sehari-hari.

Sebab, sedini mungkin orangtua mengajarkan dan memberikan contoh tentang penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, maka kedepannya perilaku baik ini akan terus dibawa dan dipraktikkan, bahkan sampai anak-anak itu menjadi orangtua.

“Center itu pada anak. Mengapa harus anak-anak? Ketika orangtua mulai menanamkan PHBS dan perilaku baik lainnya sejak kanak-kanak, ketika dia besar, dia sudah mengerti terhadap apa yang dilakukannya itu,” kata Sosiolog dari FISIP Universitas Indonesia, Dr. Linda Darmajanti, MT, dalam acara `Wipol Aksi Anti Kuman` Tingkatkan Kesadaran Perilaku Hidup Bersih Sehat Masyarakat, ditulis Kamis (13/3/2014).

Darmajanti menjelaskan, tidak sedikit penelitian membuktikan bahwa perubahan perilaku akan lebih mudah dilaksanakan dan bertahan lama jika didasari pengetahuan yang cukup, serta kesadaran yang tinggi. Termasuk dalam hal menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di kehidupan sehari-hari.

Andai PHBS ini sudah menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari, lanjut Darmajanti, maka manfaatnya tidak tertutup hanya untuk diri sendiri saja, tetapi juga untuk lingkungan sekitar. “Saat meninggalkan rumah, perilaku ini akan terus terbawa dan dapat membantu lingkungan serta orang-orang di sekitar,” kata Linda menerangkan.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Kenapa Cukrik atau Miras Oplosan Bisa Membunuh?

Kenapa Cukrik atau Miras Oplosan Bisa Membunuh?

Minuman keras (miras) oplosan atau yang disebut cukrik di Surabaya bisa berdampak buruk bagi seseorang. Racun yang ditimbulkan bisa mematikan seseorang. Ketika seseorang mengonsumsi miras oplosan ada efek yang dimunculkan di tubuh yakni efek akut dan kronis.Menurut Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Jakarta Raya (PAPDI JAYA) Dr.dr. Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH,MMB, efek akutlah yang bisa menyebabkan seseorang meninggal dunia.Demikian disampaikan Dr.dr. Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH,MMB, saat dihubungi Liputan6.com, Selasa (7/1/2013)."Akut itu bisa disebabkan tekanan sistem saraf pusat. Dia menjadi tidak normal lagi kesadarannya, mengantuk, bicara kacau. Itu tanda-tandanya seperti orang mabuk," kata Dr Ari.Lantas seperti apa efek kronis? Menurut Dr Ari, efek kronis bisa berupa gangguan hati, saluran pencernaan menjadi luka-luka, alkohol juga bisa memicu kanker pencernaan.Seperti diketahui miras oplosan ini kadar alkoholnya sulit ditakar. Kadar yang berlebihan bisa memberikan efek toksik (meracuni) yang paling berbahaya. Berbeda dengan minuman alkohol lainnya yang kadar alkoholnya sudah jelas.(Mel/*) [...]

Paket Bantuan Logistik untuk Pengungsi Sinabung Datang

Paket Bantuan Logistik untuk Pengungsi Sinabung Datang

Erupsi Gunung Sibanung di Sumatera Utara menyebabkan ribuan penduduk sekitar bertahan di lokasi pengungsian. Kementerian Sosial memberikan paket bantuan logistik para pengungsi tersebut. ?Erupsi Gunung Sinabung mengakibatkan rusaknya berbagai sarana dan prasarana termasuk lahan pertanian, ? kata Menteri Sosial Khofifah Indar Parawansa saat mengunjungi lokasi pengungsian, Rabu (29/10/2014). Sesuai fungsinya Kemensos memberikan logistic supporting system, berupa food kit, family kit dan sebagainya. Prosedur standar untuk penanganan kebencanaan, membagi dalam tiga tahap, yaitu kedaruratan, rekonstruksi serta recovery. ?Kemensos selalu siap dengan langkah-langkah sesuai tiga tahapan penanganan kebencanaan tersebut, ? katanya. Penanganan korban erupsi gunung Sinabung perlu dilakukan segera. Sebab bersifat golden opportunity yang melangkah pada saat tepat waktu serta tepat sasaran. ?Langkah tepat baik waktu dan sasaran sangat penting dilakukan untuk mencegah kerugian yang lebih besar, ? tegasnya. Sejak awal erupsi terjadi, tidak kurang dari 6500 Kepala Keluarga (KK) mengungsi dan empat desa direlokasi. Hingga kini, mereka masih bertahan di beberapa titik pengungsiaan. ?Para pengun [...]

Sebelum Diwisuda, Jacci Beri ASI untuk si Buah Hati

Sebelum Diwisuda, Jacci Beri ASI untuk si Buah Hati

Jacci Sharkey begitu bangga kepada pihak kampus yang telah mengizinkan dia untuk memberikan air susu ibu (ASI) kepada sang buah selama menempuh pendidikan di University of the Sunshine Coast.Maka itu, saat pihak kampus berniat mengunggah foto Jacci tengah menyusui anak laki-lakinya bernama Alek yang berusia enam minggu, wanita 24 tahun ini memberi izin dan tak merasa keberatan. Sebab, selama tiga tahun menempuh pendidikan di salah satu universitas terbaik yang ada di Brisbane Utara, Australia, Jacci mengaku, tidak pernah sekali pun pihak kampus melarangnya untuk memberikan ASI kepada anak pertamanya, Ari (20 bulan) dan Alek (6 minggu)."Dengan foto yang menakjubkan ini, kami ingin mengirim pesan kepada siapa pun bahwa Jacci Sharkey telah menjadi inspirasi untuk kami," kata juru bicara kampus. Dalam foto yang telah mendapatkan 195.000 `jempol` dari para pengguna Facebook, dan mendapatkan `share` sebanyak 6.000 kali, Jacci dengan bangga mengucapkan terimakasih kepada University of the Sunshine Coast, yang telah memberikan izin, sehingga dia pun mampu mengurus kedua buah hati, tanpa takut ketinggalan banyak materi di kampus."Saya ingin menunjukan kepada para ibu bahwa mereka dapat men [...]

Darah Tali Pusat Tak Bisa Sembuhkan Semua Jenis Penyakit

Darah Tali Pusat Tak Bisa Sembuhkan Semua Jenis Penyakit

Selama ini darah tali pusat diyakini mampu menyembuhkan segala jenis penyakit yang diderita. Orangtua pun tak sungkan untuk menginvestasikan darah tali pusat anaknya saat baru dilahirkan karena untuk jaga-jaga jika si anak sakit saat dewasa. Namun ternyata, darah tali pusat yang dianggap 'dewa' dalam hal penyembuhan penyakit, tak sedahsyat yang dibayangkan selama ini. Sebab, di dalam darah tali pusat masih terdapat dua jenis sel punca (stem cell) yang memiliki manfaat berbeda. Demikian disampaikan Peneliti dari Stemcell and Cancer Institute (SCI) Kalbe Farma, Indra Bachtiar, PhD dalam media workshop bertema 'Stem Cell Technology For a Better Life' di Novotel Bogor, Jawa Barat, ditulis Minggu (9/3/2014) "Tak sedikit orangtua yang merasa darah tali pusat memiliki manfaat yang sangat baik. Namun ternyata, tidak sedahsyat itu. Seperti misalnya, dipercaya menyembuhkan segala penyakit, mulai dari jantung sampai penyakit berbahaya lainnya. Tapi ternyata tidak seperti itu," kata Indra menjelaskan. Ada pun dua jenis sel punca yang dimaksud oleh Indra, yakni Hematopoietic stem cell (HSC) dan Mesenchymal stem cell (MSC). Untuk HSC, jelas Indra, berhubungan erat dengan darah, seperti pembuluh [...]

Sanitasi Air Bersih Masih Jadi `PR ` Bersama

Sanitasi Air Bersih Masih Jadi `PR ` Bersama

Meski target MDGs (Millennium Development Goals) akan berakhir pada 2015, ternyata masih banyak persoalan yang masih belum bisa dituntaskan oleh pemerintah. Salah satunya adalah masalah sanitasi air bersih.Seperti disampaikan Utusan Khusus Presiden RI untuk MDGs, Prof.Dr.dr.Nila Moeloek, SpM (K) bahwa masalah akses air bersih dan sanitasi dasar termasuk dalam tiga target tujuan pembangunan millenium yang masih memerlukan kerja keras untuk dicapai pada 2015."Persoalan air bersih menghadapi sejumlah tantangan seperti pesatnya pertumbuhan populasi, adanya kesenjangan antara desa, kota dan antar propinsi, ditambah pola perilaku manusia yang merusak lingkungan," kata Nila saat diskusi pembangunan MDGs di kampus Unika Atma Jaya, Jakarta, Senin (17/2/2014).Nila menilai, buruknya sanitasi akan menimbulkan permasalahan kesehatan mendasar yang pada akhirnya akan memengaruhi kesejahteraan masyarakat."Meski demikian, kami tetap optimis untuk mengupayakan kemitraan yang sinergis, strategis dan out of the box untuk mengedukasi masyarakat, merehabilitasi atau membangun infrastruktur dan mewujudkan ketersediaan air bersih melalui teknologi tepat guna," jelasnya.Untuk itu, Nila menyampaikan penting [...]

10 Kota Tersehat di Dunia (II)

10 Kota Tersehat di Dunia (II)

Sebuah kota yang benar-benar sehat bukan hanya dapat membuat warganya menjalankan gaya hidup sehat. Lebih dari itu, kota sehat artinya juga kota dengan pelayanan kesehatan yang berkualitas dan terjangkau bagi seluruh warganya. Dikutip dari CNN pada Senin (10/11/2014), ada 10 kota yang tergolong sebagai kota tersehat di dunia. Di kota-kota ini, pemerintah menerapkan kebijakan yang menjamin warganya dapat akses kesehatan, bahkan hingga makanan bergizi dan transportasi umum yang layak. Partisipasi dari warga juga tergolong tinggi di 10 kota ini. Kota apa saja itu? Berikut ulasannya. Sebagai tambahan, penomoran kota sehat tidak berkaitan dengan peringkat. 6. New York, Amerika Serikat "> New York memang merupakan kota yang sibuk. Dengan penduduknya yang lebih dari 8 juta orang, tiap hari kota ini akan selalu menjadi kota yang hidup dan bergerak. Tetapi, bagi mereka yang ingin menghirup udara tanpa asap rokok, kota ini adalah surga. Menurut penerintah New York, menghirup udara bersih tanpa asap rokok adalah hak semua orang. 7. Jonkoping, Swedia "> Di tempat ini, para lansia diurus dengan sangat baik. Pemerintah kota Jonkoping menyediakan layanan yang baik dan ber [...]

Cokelat Rasa Pasta Gigi Seharga 1,1 Juta Ini Dapat Putihkan Gigi

Cokelat Rasa Pasta Gigi Seharga 1,1 Juta Ini Dapat Putihkan Gigi

Perusahaan perawatan mulut, Theodent mengeluarkan produk barunya, cokelat rasa pasta gigi yang bermanfaat untuk membersihkan gigi. Theodent menggunakan ekstrak tanaman kakao bukan flouride, yang merupakan zat alternatif ramah lingkungan, dan baik digunakan ketika membersihkan gigi. Bahkan, ketika cokelat dikunyah, rasanya mirip seperti puding.Dalam cokelat itu, ada zat pengganti yang dijuluki Rennou atau flouride beracun yang ada di sebagian besar pasta gigi, yang aman untuk ditelan dan tidak beracun. Jika para pengguna memilih untuk menelan cokelat rasa pasta gigi itu, sama saja dengan menelan plak sendiri.Selain bebas flouride, cokelat itu juga menggunakan theobromine, kalsium, dan fosfat untuk menciptakan alternatif alami. Theodent juga mengklaim bahwa senyawa yang ada tidak hanya mampu membuat gigi bersih, tapi dapat membangun enamel Anda, membuat gigi putih sekilau mutiara, dan membuat gigi lebih kuat.Dikutip dari laman Daily Mail, pada Senin (14/4/2014) cokelat ini dibandrol dengan harga 60 Poundsterling (Rp 1,1 juta) per bungkus. Jika Anda berminat, dapat memesan langsung di website Theodent, karena sampai saat ini, cokelat ini belum dijual bebas. [...]

Tips Aman Bepergian dengan Pesawat Bagi Wanita Hamil

Tips Aman Bepergian dengan Pesawat Bagi Wanita Hamil

Untuk alasan yang jelas, perjalanan udara memang semestinya perlu menjadi perhatian bagi wanita hamil. Apa saja yang perlu diperhatikan?Seperti dilansir Idiva, Minggu, (5/1/2014) Rita Bakshi, Ketua International Fertility Centre mengatakan bahwa ibu hamil tanpa komplikasi sebenarnya dapat melakukan perjalanan melalui udara tanpa ada kekhawatiran namun tetap saja beberapa hal ini perlu diingat selama perjalanan udara:1. Tetap terhidrasiPastikan untuk minum banyak air juga bungkus makanan sendiri jika memungkinkan.2. Kursi yang tepatAkan lebih nyaman untuk mengambil tempat duduk tidak dekat jendela. Hal ini memungkinkan agar lebih mudah ke toilet.3. Pakaian yang nyamanKenakan pakaian yang nyaman dan pastikan sepatu Anda berjenis flat sehingga nyaman untuk berjalan. 4. Sabuk pengamanMeskipun sedikit tidak nyaman, tapi Anda tetap harus mengenakan sabuk pengaman. Untuk membuat stabil, gunakan sabuk pengaman di bawah perut Anda.5. Berkonsultasi ke dokter dan maskapaiSebelum membeli tiket penerbangan Anda, jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter apakah aman untuk melakukan perjalanan. Juga, tanyakan dengan maskapai apakah pesawat yang Anda tumpang memiliki fasilitas penerbangan yang [...]

6 Kabupaten di Papua Dirikan Lembaga Perlindungan Masyarakat

6 Kabupaten di Papua Dirikan Lembaga Perlindungan Masyarakat

Masyarakat adat di wilayah adat Mee Pago yang meliputi lebih dari 45 marga yang berdiam di Kabupaten Nabire, Paniai, Deiyai, Intan Jaya, Dogiay dan Mimika membentuk Lembaga Pelayanan Perlindungan Masyarakat di wilayah adat Mee Pago (LP2MM) yang berfungsi untuk mencegah dan mengurangi peredaran HIV/AIDS serta memberantas peredaran minuman keras (miras).Tokoh agama setempat, Pastor Nato Gobay mengatakan sepanjang 1998 penyakit HIV/AIDS telah masuk Kabupaten Nabire dan mengakibatkan 45 marga di Wilayah Mee Pago tewas karena HIV/AIDS dan miras."Masyarakat kami terancam habis karena dua masalah penyakit ini. Sebanyak lebih dari 3000 jiwa juga telah meninggal dunia akibat miras dan HIV/AIDS. Dua penyakit ini menjadi musuh bersama bagi setiap kehidupan manusia di Papua,"ungkapnya pada pembukaan Mubes Pencegahan HIV/AIDS dan Penanggulangan Miras di Wilayah Mee Pago, Senin (17/11/2014)Gubernur Papua Lukas Enembe mengungkapkan kesadaran dari tokoh masyarakat, adat dan agama bersama warga setempat perlu diapresiasi sebab telah mandiri berusaha mencegah miras dan HIV/AIDS."Nabire menjadi salah satu pintu masuk HIV/AIDS dan miras wilayah di Mee Pago. Saya berharap para bupati secara baik mengel [...]

Kanker, Urutan 4 yang Habiskan Uang Negara

Kanker, Urutan 4 yang Habiskan Uang Negara

Pembiayaan kanker pada Jaminan Kesehatan Masyarakat (Jamkesmas) 2012 mencapai Rp. 144,7 miliar. Besaran ini membuat kanker menempati urutan ke-4 setelah hemodialisa, thalassemia, dan TBC dengan pembiayaan tertinggi. Padahal, bila kita mampu menjalani pola hidup sehat, pengeluaran untuk kanker tidak akan sebanyak ini. "Kalau kita dapat menjalani gaya hidup sehat atau mengubah pola yang saat ini kita jalani, tidak mungkin penyakit kanker menggoroti APBN kita," kata Plt Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan, Prof. dr. Agus Purwadianto, dalam acara `Hilangkan Mitos Tentang Kanker` di Ruang Swabesi Gedung Sujudi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Jakarta, Kamis (8/5/2014) Prof. Agus juga menekankan agar masyarakat mencegah dan mengatasi kanker dengan menghindari faktor risiko. Mulai dari merokok, kurangnya aktivitas fisik, dan pola makan serta diet yang tidak sehat. Namun sayang, meski kita sudah mengetahui dampak buruk itu, tetap tidak mudah menghentikan kebiasaan itu. Ia menyebutkan, penyakit kanker yang tergolong jenis penyakit tidak menular (PTM) di Indonesia cukup tinggi. Berdasarkan data Riskesdas, pada 2013 prevalensi tumor atau kanker di Ind [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *