Bahaya Memakai Headset Bagi Telinga

bahaya-memakai-headset-bagi-telinga.jpg

Mendengarkan musik dengan menggunakan headset mungkin sudah biasa Anda lakukan. Meski mengasyikkan dan tidak mengganggu orang lain, namun jika pemakaiannya tidak tepat dan berlebihan, bisa menimbulkan masalah kesehatan di masa depan. Berikut beberapa bahaya kesehatan yang mengintai dari kebiasaan Anda memakai headset:

1.Hilangnya fungsi pendengaran

Ketulian, itulah bahaya kesehatan yang paling ditakuti. Perlu Anda ketahui, apa pun jenis alat pengeras suaranya, jika dipasang langsung ke telinga, selalu akan menimbulkan risiko kerusakan pendengaran. Volume suara yang dipancarkan dari suara melalui headset merupakan faktor utama yang menyebabkan tingginya risiko kerusakan pendengaran, begitu menurut The UCLA Ergonomics Division. Jadi atur volume suara serendah mungkin sehingga orang di samping atau di sekitar Anda tidak akan dapat mendengar suara yang dikeluarkan dari headset. Selain itu, setiap setengah jam, copotlah headset dan biarkan telinga Anda beristirahat selama beberapa menit untuk menghindari kelelahan sistem auditori.

2.Bahaya kesehatan akibat kuman
Seperti halnya handphone, headset dapat menjadi sarang kuman. Menurut penelitian yang dilakukan oleh profesor Mikrobiologi Charles Gerba dari University of Arizona, di area kantor dan ruang kerja, ponsel dan headset merupakan tempat yang banyak mengandung kuman, bahkan lebih kotor daripada dudukan toilet. Karena itu, secara rutin bersihkanlah headset dengan menggunakan disinfektan untuk membantu mengurangi tumpukan kuman penyebab penyakit.

3.Bahaya radiasi
Radiasi dari headset yang digunakan sudah lama menjadi objek penelitian, terutama pada penggunaan headset Bluetooth. Dalam penggunaannya, jumlah radiasi yang dikeluarkan dari alat semacam ini sebenarnya ada di bawah standar berbahaya. Meski demikian, penelitian masih terus dilakukan untuk benar-benar memastikan seberbahaya apa radiasi dari ponsel dan headset. Penggunaan headset Bluetooth sendiri sejauh ini justru mengurangi level radiasi langsung dari ponsel yang ditempelkan di telinga.

Radiasi dari manapun yang mengeluarkan penyerapan sebanyak 1.6 watt per kilogram termasuk ke dalam kategori radiasi yang tidak sehat. Sementara itu, sebuah headset Bluetooth sendiri hanya mengeluarkan penyerapan radiasi pada kadar sekitar .001 watts per kilogramnya, sehingga masih tergolong aman untuk sering digunakan.

Ditinjau oleh: dr. Nina Amelia Gunawan

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Cara Hemat Membeli Makanan Organik

Cara Hemat Membeli Makanan Organik

Anda dan semua orang tahu bahwa makanan yang sehat adalah makanan yang organik, bebas pestisida dan diolah secara alami tanpa penyubur tambahan. Namun, harga bahan-bahan organik terbaik yang lebih mahal daripada nonorganik, membuat banyak orang, mungkin termasuk Anda, akhirnya kerap mengurungkan niat untuk beralih ke organik. Bagaimana tidak, perbedaan harganya saja bisa mencapai 50% lebih mahal daripada bahan makanan non-organik. Mau membeli bahan organik, harganya mahal, tapi membeli bahan makanan yang tidak organik juga menimbulkan kekhawatiran. Apa yang sebaiknya dilakukan? Tidak perlu khawatir, ada banyak cara Anda bisa mengonsumsi makanan organik tanpa mengeluarkan biaya yang besar. Ini tipsnya: 1.Hindari memilih produk jenis dirty dozen Artinya, bahan makanan yang memiliki kadar pestisida tinggi. Untuk makanan jenis ini sebaiknya pilih yang organik. Bahan makanan yang termasuk ke dalam jenis dirty dozen antara lain adalah buah peach, apel, paprika sweet bell, seledri, nectarine, stroberi, ceri, pir, anggur impor, bayam, selada dan kentang. 2.Makanan berkadar pestisida rendah Makanan-makanan jenis ini memiliki kadar pestisida rendah, sehingga Anda boleh saja tidak membeli yan [...]

Khasiat Buah dan Sayuran Berwarna Merah

Khasiat Buah dan Sayuran Berwarna Merah

Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, makanan dengan warna-warna yang mencolok mata, menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang begitu besar bagi tubuh Anda. Setiap warna mewakili kekayaan beberapa jenis nutrisi. Salah satu yang paling kaya nutrisi adalah makanan berwarna merah, baik itu buah maupun sayuran. Buah dan sayuran berwarna merah memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang merupakan agen utama untuk melawan kanker dan penyakit jantung, serta mengurangi risiko kondisi degenerasi makular pada mata. Degenerasi makular adalah penyakit yang menyebabkan kebutaan pada orang berusia lanjut. Berikut ini sembilan macam buah dan sayuran berwarna merah yang harus ada di dalam menu sehari-hari Anda. 1.Paprika merah Paprika merah dengan rasanya yang manis dan pedas ini merupakan sumber vitamin A yang baik untuk kesehatan kulit, rambut dan tulang. Paprika merah mengandung lebih banyak vitamin C daripada jeruk. Pada jenis paprika yang pedas, terdapat kandungan kemia capsaicin yang dapat membantu mengurangi peradangan artritis dan sakit kepala. 2.Kranberi Kranberi adalah salah satu dari sekian banyak jenis buah-buahan beri yang kaya akan vitamin C. Kranberi juga mengandung banyak [...]

Terbaru dari Meetdoctor.com: Konsultasi Live Chat Gratis!

Terbaru dari Meetdoctor.com: Konsultasi Live Chat Gratis!

Kesehatan adalah harta tak ternilai dalam kehidupan seseorang. Saat Anda atau anggota keluarga jatuh sakit, hal pertama yang terpikirkan pastilah keinginan supaya sembuh. Anda pun ingin segera berkonsultasi ke dokter atau pergi ke rumah sakit. Sayangnya, Anda membutuhkan banyak waktu (perjalanan disertai kemacetan dan antrean di dokter, misalnya) dan biaya yang tak sedikit untuk mendapatkan pelayanan kesehatan. Kini, Anda tak perlu khawatir. Pasalnya, Anda bisa mempersingkat waktu dan memangkas biaya kesehatan namun memperoleh pelayanan kesehatan dari dokter umum maupun dokter spesialis yang terpercaya. Anda cukup membuka laptop atau handphone Anda, lalu login dan bertanya kepada dokter di Meetdoctor di fiturKonsultasi Live Chat. Layanan gratis yang diluncurkan berdekatan dengan ulang tahun ke-3 Meetdoctor ini memungkinkan Anda berkonsultasi dengan dokter layaknya konsultasi langsung. Pada Festival Live Chat ini, Meetdoctor akan mengadakan sedikitnya 15 sesi Live Chat bersama para Dokter Spesialis selama 1 (satu) minggu penuh. Tiap sesi Live Chat akan berlangsung selama 2 (dua) jam dan membahas topik-topik yang berbeda. Mulai dari kesehatan anak, kehamilan, diabetes, jantung, hingg [...]

Bahaya Tidur Dekat Handphone

Bahaya Tidur Dekat Handphone

Handphone di zaman teknologi maju seperti sekarang ini sudah berubah menjadi benda multifungsi. Handphone digunakan untuk melihat jam, penunjuk arah, membuat jadwal, senter, bahkan bantuan cahaya untuk membaca. Sehingga, bagi kita, sulit rasanya hidup tanpa handphone. Penggunaan handphone sepanjang hari juga mau tidak mau membuat kita jadi ketergantungan terhadap si ponsel pintar ini. Karena terbiasa berada di dekat handphone, maka tak heran jika tidur pun Anda tidak ingin jauh-jauh dari handphone kesayangan. Jika Anda mempunyai kebiasaan meletakkan handphone di sekitar kepala atau tubuh saat sedang di-charge, segera tinggalkan kebiasaan buruk ini. Karena bisa mengakibatkan tubuh terkena radiasi yang tanpa sadar mengganggu kualitas tidur. Menurut penelitian, handphone jenis apapun dapat mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang dapat menunda serta mengganggu tidur yang berkualitas. Radiasi dari handphone dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk memperbaiki kerusakan yang terjadi dari aktivitas tubuh sepanjang hari. Selain itu, penelitian lain yang dilakukan oleh Institut Teknologi Massachusetts atau MIT menunjukkan adanya pengaruh radiasi telepon genggam yang sanggup mempengaruhi si [...]

Menguak Manfaat Saripati Ayam Untuk Tubuh

Menguak Manfaat Saripati Ayam Untuk Tubuh

Dalam kehidupan manusia, daya ingat memiliki peranan penting untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Coba Anda bayangkan, bagaimana aktivitas dapat berjalan lancar jika Anda lupa apa yang harus dikerjakan. Sudah pasti semua kegiatan akan menjadi berantakan, bukan? Nah, bagaimana caranya agar daya ingat dapat bekerja secara optimal? Anda bisa memulainya dengan mengomsumsi saripati ayam. Sejak dulu saripati ayam diketahui memiliki manfaat yang besar dalam menjaga stamina tubuh. Namun, rupanya saripati ayam tidak hanya untuk menjaga stamina tubuh, melainkan juga dapat meningkatkan daya ingat seseorang. Menurut beberapa pakar kesehatan, saripati ayam bermanfaat dalam pemulihan dari kelelahan yang disebabkan dari beban mental yang terlalu berat. Hal in disebabkan karena saripati ayam mengandung asam amino yang bermanfaat untuk mengoptimalkan daya pikir sehingga menjadi lebih responsif dan meningkatkan daya ingat. Saripati ayam memiliki sumber protein yang baik sehingga mudah dicerna dan diserap tubuh. Bahkan dalam mengonsumsi saripati ayam tidak patokan umur. Jadi, saripati ayam dapat dikonsumsi oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Saripati ayam juga tidak [...]

Manfaat Buah Pisang Bagi Tubuh

Manfaat Buah Pisang Bagi Tubuh

Buah pisang adalah salah satu buah tropis dengan rasa lezat yang bisa dinikmati langsung ataupun diolah menjadi berbagai menu makanan. Karena itu, manfaat buah pisang, membuatnya menjadi buah yang banyak dikonsumsi orang. Tidak hanya kaya akan karbohidrat, pisang pun mengandung kalium, magnesium, vitamin C dan B6. Selain itu, pisang juga mampu membantu tubuh menyimpan cadangan kalsium, nitrogen, dan fosfor yang berfungsi membangun regenerasi jaringan. Tak heran, jika ibu hamil disarankan banyak mengonsumsi buah pisang. Karena asam folat dan kalium yang terkandung di dalamnya, akan membantu perkembangan janin. Nah, berikut manfaat buah pisang, menurut Food and Drug Administration (FDA): [...]

6 Bahaya Akibat Konsumsi Gula Berlebih

6 Bahaya Akibat Konsumsi Gula Berlebih

Kita sering mendengar nasihat yang menganjurkan untuk membatasi asupan gula. Oke, kita tahu, gula bisa menggemukkan. Lalu, apalagi? Apakah cuma itu bahayanya gula berlebih bagi tubuh kita? Pelajari di sini, apa yang terjadi pada tubuh setelah Anda mengonsumsi gula. Temukan juga jawaban berapa jumlah gula yang ideal untuk diasup setiap hari. 1.Tumpukan lemak di hati Fruktosa, salah satu komponen yang banyak terdapat di dalam gula pasir dan sirup jagung, mampu membuat tubuh Anda mudah menyimpan lemak. Seiring waktu, diet tinggi fruktosa dapat menyebabkan gelembung-gelembung lemak terbangun sekitar hati dan bisa mengakibatkan penyakit fatty liver atau pembengkakan hati. Tip: Hindari minuman yang mengandung banyak gula, meskipun dengan label ?minuman sehat?. 2. Meningkatkan risiko diabetes Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh PLoS One menyebutkan bahwa kelebihan 150 kalori yang berasal dari gula dapat meningkatkan risiko diabetes sebesar 11 persen. Tip: Mengurangi minuman manis dan minuman bersoda hanya akan memotong sepertiga asupan gula harian Anda. Periksa label tiap produk makanan seperti kecap, makanan beku, camilan favorit , termasuk roti, jika Anda ingin mengurangi lebih b [...]

7 Manfaat jitu Buah Pisang

7 Manfaat jitu Buah Pisang

Pisang merupakan buah yang umum ditemui di Indonesia. Manfaat pisang selain sebagai sumbar karbohidart, ternyata juga masih banyak manfaat yang lain. Mengonsumsi buah-buahan tentunya merupakan kebiasaan yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Anda tidak perlu membeli buah-buahan mahal untuk memperoleh manfaat dari buah-buahan tersebut. Seperti pisang contohnya. Buah yang dianggap menjadi sumber karbohidrat ini sangat mudah dijumpai dan diperoleh, namun tidak banyak yang mengetahui manfaat jitu dari mengonsumsi pisang. Berikut adalah fakta mengejutkan dan beberapa keuntungan mengonsumsi pisang ; 1. Memberikan energi tambahan Kerena sarat kandungan vitamin dan mineral, pisang dipercaya menjadi sumber energi. Dibandingkan dengan mengonsumsi minuman berenergi, menyantap dua buah pisang dapat memberikan Anda energi dua kali lipat daripada mengonsumsi minuman berenergi yang mengandung kafein atau makanan ringan yang mengandung banyak gula. Energi yang Anda peroleh dari pisang juga akan lebih lama bertahan. 2. Membantu mengurangi depresi Kandungan Tryptophan and vitamin B6 yang ada dalam buah pisang dapat memperbaiki suasana hati atau ketenangan diri. Penelitian mengatakan bahwa kekur [...]

Rumah yang Nyaman Adalah Rumah yang Sehat

Rumah yang Nyaman Adalah Rumah yang Sehat

Menciptakan rumah yang bersih dan sehat tidaklah sulit atau harus mahal. Cukup adakan beberapa perubahan dan penyesuaian kebiasaan. Menghindari atau membatasi paparan bahan kimia beracun ada di prioritas teratas setiap orangtua. Bahan kimia beracun di mana-mana, termasuk di dalam rumah, sehingga paparannya benar-benar sulit untuk dihindari. Belum lagi debu dan serangga yang dapat merugikan kesehatan. Banyak penelitian mengungkapkan bahwa paparan zat kimia beracun seperti pestisida yang berlebihan, dapat menyebabkan kerusakan sistem saraf pusat, masalah perilaku, asma, kanker, dan banyak lagi lainnya. Jadi bagaimana Anda bisa mengurangi paparan terhadap bahan kimia, debu, dan serangga seperti nyamuk dari rumah? Berikut adalah saran dari para ahli. Eliminasi debu Debu dapat memperburuk alergi. Terkadang, debu juga mengandung bahan kimia berbahaya seperti timah, pestisida, serbuk asbes, dan lain sebagainya. Jika Anda menggunakan vacuum, bersihkan bagian penampung debunya segera setelah digunakan. Selain vacuum, Anda juga dapat memanfaatkan alat pemurni udara yang memiliki teknologi pengisap debu. Ventilasi dan Pencahayaan Baik Rumah yang sehat juga memerlukan cahaya yang cukup. Kurang [...]

Cegah Penyakit Kritis dengan Puasa

Cegah Penyakit Kritis dengan Puasa

Ibadah puasa yang merupakan kewajiban bagi umat muslim, memiliki banyak manfaat kesehatan. Bagi yang memiliki kebiasaan makan yang tidak sehat, berpuasa bisa jadi terapi dalam mencegah berbagai penyakit yang diakibatkan oleh makanan, serta gaya hidup yang tidak sehat. Berbagai penelitian telah banyak menguak manfaat kesehatan yang diperoleh dari puasa. Dalam penelitian ilmiah, juga tidak ditemukan efek merugikan dari puasa pada jantung, paru, hati, ginjal, mata, profil endokrin, hematologi dan fungsi neuropsikiatri. Puasa juga menjadi salah satu cara yang efektif untuk mengurangi atau menghilangkan racun, seperti nikotin, polusi udara, lemak, kolesterol, dan radikal bebas dari tubuh, atau mengubahnya serta membersihkan lendir yang berlebihan untuk merevitalisasi fungsi alami tubuh. Selain itu puasa juga dapat meningkatkan proses eliminasi dan meningkatkan pelepasan racun dari usus, ginjal, dan kandung kemih, paru-paru dan saluran pernapasan, sinus dan kulit. Dengan berpuasa, keseimbangan nutrisi dapat terbantu. Beberapa pakar kesehatan mengatakan ketika tubuh tak terisi makanan, terjadi keseimbangan nutrisi yang mengakibatkan asam amino dan berbagai zat lainnya, dapat membantu pere [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *