Cara Memutihkan Kulit, Apa Kiatnya?

MD-10-CARA-MUDAH-MEMUTIHKAN-KULIT_dv.jpg

Cara memutihkan kulit yang benar banyak dicari wanita karena kulit putih dan bersinar menjadi idaman bagi kebanyakan wanita. Namun bagaimana caranya, agar Anda tetap memiliki kulit sehat, putih dan bersinar sementara hidup di kota metropolitan dengan polusi yang ada dimana-mana, seperti asap rokok, knalpot kendaraan dan teriknya sinar matahari? Anda tidak perlu khawatir, beberapa cara memutihkan kulit di bawah ini bisa Anda praktekkan di rumah :
1. Hindari terkena sinar matahari secara langsung. Paparan sinar matahari secara langsung dan terus menerus sangat berbahaya pada kulit dan efek jangka panjangnya bisa menyebabkan kanker kulit. Jika Anda harus beraktivitas di bawah sinar matahari gunakanlah krim tabir surya (20 SPF +) yang dapat melindungi kulit Anda.

2. Minum banyak air putih secara teratur. Hal ini akan membantu kulit Anda terhindar dari dehidrasi dan akan membuat kulit tetap sehat.

3. Gunakan sabun organik pepaya. Sabun pepaya yang digunakan sesering mungkin dapat membantu memutihkan atau mencerahkan kulit secara alami. Gunakan sabun, lalu diamkan selama tiga menit, kemudian baru dibilas. Setelah itu, disarankan untuk menggunakan lotion tubuh agar kulit tidak kering. Hal ini merupakan salah satu cara memutihkan kulit yang efektif.

4. Konsumsi lebih banyak buah dan sayuran. Buah dan sayuran merupakan pangan yang banyak mengandung air dan hal ini sangat baik untuk kelembaban kulit. Selain itu juga bisa membantu untuk detoksifikasi tubuh yang akan membuat Anda terlihat lebih muda.

Bagaimana cara memutihkan kulit selanjutnya dapat dilihat pada halaman berikutnya.

5. Jangan malas mandi. Kegiatan mandi dua hingga tiga kali dalam sehari adalah hal yang baik karena dapat membersihkan segala kotoran yang menempel pada kulit. Selain itu jangan pernah malas untuk memcuci muka, terlebih setelah melakukan aktivitas di luar ruangan dan setelah memakai riasan muka.

6. Gunakan krim pemutih buatan rumah. Krim pemutih bisa Anda buat di rumah dengan membuat jus lemon yang dicampur yogurt dan aplikasikan pada kulit setiap hari.

7. Gunakan kunyit untuk masker wajah. Tumbuk kunyit ditambahkan minyak zaitun lalu gunakan untuk masker. Hal ini bisa membuat kulit muka lebih cerah. Ini merupakan cara memutihkan kulit yang alami.

8. Minum juga vitamin untuk anti oksidan atau minyak ikan yang mengandung Omega 3. Hal ini sangat baik untuk kulit, rambut dan kuku.

9. Masker lemon. Belah 1 buah lemon, lalu gosokkan secara lembut ke wajah dan leher. Bilas setelah 10-20 menit hingga bersih. Hal mudah ini bisa Anda lakukan setiap hari.

10. Potong dan remas tomat ke dalam jus lemon, aduk rata, kemudian balurkan ke wajah, leher, tangan dan kaki. Jus tomat dapat membersihkan kulit dan membuat kulit jadi lebih bersinar.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Breast Augmentation

Breast Augmentation

Tahukah Anda jika payudara wanita mampu mengalami pengurangan massa? Proses penuaan, pemberian asupan ASI, hingga faktor genetika adalah alasan mengapa massa payudara wanita berkurang. Akibat alasan inilah mengapa proses bedah plastik payudara (breast augmentation) atau pemasangan implan payudara, semakin digemari saat ini. ?Breast Augmentation merupakan bentuk pembedahan yang dilakukan untuk mengisi kekurangan massa payudara. Hal ini murni untuk kepentingan estetika,? ujar dr.Vera Ikasari, SpBP*, selaku dokter bedah plastik RS. Puri Indah, Jakarta saat ditemui tim meetdoctor.com. Breast Augmentation (BA) dapat dilakukan melalui dua cara, yaitu pemasangan silikon gel/padat dan proses fat grafting. Silikon yang digunakan pada BA terdiri atas silikon tekstur dan non tekstur. Beda halnya dengan pemasangan silikon, proses fat grafting dilakukan murni berdasarkan pengambilan pada lemak bagian tubuh lainnya untuk digunakan sebagai massa buatan pada payudara. Pemberian silikon gel dan fat grafting tergolong proses yang aman. Pada beberapa kasus, hasil dari fat grating cenderung akan lebih tidak memuaskan pasien, dibanding silikon gel yang mampu bertahan seumur hidup. Lemak fat graftin [...]

Manfaat Vitamin C Untuk Kulit

Manfaat Vitamin C Untuk Kulit

Vitamin C memiliki banyak peranan penting untuk tubuh kita yang berfungsi untuk menangkal berbagai penyakit. Vitamin C atau yang biasa dikenal dengan asam askorbat mempunyai tugas penting dalam pembentukan kolagen yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan penyerapan zat besi. Tapi disamping itu vitamin C tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh dari dalam, namun juga bermanfaat bagi kulit. Manfaat vitamin ini untuk kulit sebenarnya bukanlah sebuah penemuan baru. Sudah berabad-abad, kaum wanita selalu menemukan cara untuk menikmati khasiat vitamin C bagi kulit. Vitamin C mengandung antioksidan yang paling banyak dibutuhkan kulit untuk membantu menetralkan radikal bebas yang menumpuk akibat paparan sinar matahari dan juga usia. Tak hanya itu, vitamin ini memiliki peran penting dalam melancarkan peredaran darah sehingga kulit terlihat lebih segar.Selain itu, vitamin ini juga akan merangsang pembentukan kolagen kulit dan menjaganya dari kerusakan. Berikut ini beberapa manfaat vitamin C untuk kulit : 1. Membuat kulit terlihat sehat serta bercahaya. 2. Membantu menjaga kolagen yang ada di kulit untuk menunda penuaan dini pada kulit muka. 3. Meningkatkan proteksi perm [...]

Penyebab Rambut Rusak

Penyebab Rambut Rusak

Apa saja penyebab rambut rusak ? Melakukan perawatan pada rambut justru seringkali membawa bencana. Proses blow setelah creambath atau perawatan rambut lainnya, yang dilakukan berulang kali justru membawa permasalahan baru seperti rambut rapuh dan patah. Kelebihan zat kimia dan penggunaan hairdrayer dapat menyebabkan rambut rusak dan bercabang. Panas yang berlebihan dari penggunaan hairdrayer dapat merusak lapisan pelindung terluar rambut (kutikula). Beberapa hal berikut adalah penyebab rambut rusak yang perlu Anda waspadai : Terlalu sering mencuci rambut Penggunaan sampo dengan kandungan yang terlalu keras Penggunaan hairdryer, alat catok dan pengeriting rambut secara berlebihan Terkena paparan sinar matahari, angin, dan udara kering Penggunaan pewarna rambut Zat klorin pada kolam renang Kekurangan gizi Penggunaan obat-obat tertentu. Namun jangan takut, kerusakan rambut dapat dicegah dengan melakukan hal berikut : Hindari mencuci rambut setiap hari Gunakan sampo khusus rambut kering/rusak Hindari penggunaan hairdryer, alat catok, dan pengeriting rambut Gunakan topi atau payung saat udara terik Gunakan topi renang saat berada di kolam renang berklorin Hindari pengeringan dengan [...]

Cara Menghilangkan Ketiak Hitam Secara Alami

Cara Menghilangkan Ketiak Hitam Secara Alami

Ketiak hitam adalah masalah yang dialami oleh hampir setiap wanita. Penyebab ketiak hitam di antara lain adalah pengaruh bahan kimia tertentu seperti deodoran, seringnya bercukur, penumpukan sel kulit mati, serta gesekan dengan pakaian maupun kulit di area tubuh lain. Selain mengurangi penggunaan deodoran, cara menghilangkan kulit ketiak yang hitam adalah perawatan kulit yang tepat adalah: Waxing Pencabutan bulu dengan cara waxing adalah cara menghilangkan ketiak hitam. Waxing akan mengangkat rambut-rambut kehitaman yang membuat ketiak tampak gelap dan mengangkat sel kulit mati. Sementara menghilangkan rambut halus di ketiak dengan cukuran justru dapat merusak kulit ketiak. Exfoliating Melakukan pengelupasan sel-sel kulit mati atau exfoliating secara teratur bisa membuang pigmen kulit ketiak yang kehitaman. Cara menghilangkan ketiak hitam adalah menggunakan spons yang kasar saat mandi dan pembersih yang mengandung lactic acid atau salicylic yang membantu memaksimalkan pembersihan kulit ketiak. Anda juga bisa mencoba cara menghilangkan ketiak hitam secara alami seperti berikut ini! [...]

Serba-Serbi Jerawat

Serba-Serbi Jerawat

Jerawat adalah masalah kulit yang paling umum dan bisa dialami oleh siapa saja, terutama mereka yang sedang berada pada masa pra-remaja maupun remaja. Beberapa orang bahkan bisa mengalami jerawat yang berlangsung hingga dewasa. Jerawat merupakan bentuk radang yang terjadi pada kelenjar dekat kulit yang terletak di sebelah folikel rambut. Kelenjar ini disebut sebagai kelenjar sebaceous, mengeluarkan minyak yang disebut sebum. Sebum yang diproduksi ini merupakan hal yang normal, namun biasanya pada wajah berjerawat, kelenjar ini berukuran lebih besar dan menghasilkan lebih banyak minyak pada kulit. Minyak yang berlebihan ini dapat membuat bakteri dan sel-sel kulit terperangkap, terutama bakteri P. acnes yang akan semakin subur di kondisi berminyak ini, dan menyebabkan jerawat. Penyebab timbulnya jerawat Dengan mengenali penyebab timbulnya jerawat yang berbeda-beda pada masing individu, masalah jerawat dapat diatasi. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya jerawat adalah faktor keturunan dan faktor lingkungan sekitar. Lingkungan di sekitar tubuh dan gaya hidup yang diikuti dapat menyebabkan tingginya risiko terjadinya jerawat. Hati-hatilah dengan obat-obatan yang dikonsumsi [...]

Efek Samping Suntik Botox

Efek Samping Suntik Botox

Apakah Anda terganggu dengan kerutan atau keriput di wajah? Salah satu cara untuk menghaluskan kerutan di wajah adalah suntik Botox yang menggunakan botulinum toxin tipe A, albumin, dan sodium klorida. Suntik Botox bisa melemahkan atau melumpuhkan otot lumpuh dalam jangka waktu tertentu. Biasanya, kerutan di kulit bisa hilang selama 3 ? 4 bulan. Artinya, Anda pun harus melakukan suntik Botox kembali setelah jangka waktu tersebut berakhir. Selain mengurangi kerutan di wajah, suntik Botox juga digunakan untuk mengatasi keringat berlebihan (hyperhidrosis), gangguan saluran kencing, mata juling, migrain kronis, dan cervical dystonia (kejang leher). Suntik Botox harus dilakukan oleh ahlinya yaitu dokter spesialis Kulit dan Kelamin (Sp.KK) atau dokter spesialis Bedah Plastik Rekonstuksi dan Estetik (Sp.BP-RE). Pasalnya, penanganan yang tidak tepat dalam tindakan medis ini dapat memicu efek samping yang merugikan. Tertarik melakukan suntik Botox? Inilah beberapa efek samping suntik Botox yang mesti Anda ketahui: Menimbulkan reaksi alergi Reaksi alergi akan muncul jika Anda memiliki alergi terhadap salah satu bahan injeksi Botox. Gejala alergi ditandai gatal, asma, ruam, bekas merah, da [...]

Cara Menghilangkan Bintik Penuaan

Cara Menghilangkan Bintik Penuaan

Bintik-bintik yang mendadak muncul di kulit, terutama pada area-area yang sering terpapar matahari, merupakan salah satu ciri terjadinya proses penuaan alami. Ciri bintik penuaan ini di antaranya bentuknya tidak menonjol, berwarna kecokelatan, keabu-abuan atau kehitaman. Bintik ini sering juga disebut dengan liver spots, senile lentigines, solar lentigines atau bintik matahari. Bintik-bintik dapat muncul karena adanya kelebihan produksi melanin pada tubuh. Faktor yang juga memainkan peran meliputi adanya penuaan kulit, paparan sinar matahari atau kondisi lain di mana kulit terpapar sinar ultraviolet. Bintik-bintik ini biasanya dengan mudah ditemukan di wajah, di belakang tangan, pada bahu dan pada lengan bagian luar. Semakin tua usia seseorang, semakin besar kemungkinannya mengalami bintik-bintik penuaan. Mereka yang sudah berusia di atas 40 tahun berisiko mengalami bintik-bintik penuaan ini, apalagi pada pemilik kulit cerah, riwayat sering terpapar matahari, atau pernah melakukan tanning atau penggelapan kulit dengan jalan berjemur di bawah sinar matahari. Gejala dari hadirnya bintik-bintik penuaan ditandai dengan adanya perubahan warna bintik dari cokelat muda ke warna kehitaman [...]

Cara Menghilangkan Kerutan Di Wajah

Cara Menghilangkan Kerutan Di Wajah

Kerutan di wajah adalah hal yang tak dapat dihindari. Pasalnya, ini adalah salah satu tanda penuaan. Meski tanda penuaan ini tak dapat dihindari, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi dan menyamarkan kerutan di wajah. Setiap orang sepertinya memiliki keinginan untuk tetap tampak muda. Sayangnya, seiring bertambanya usia, keriput dan kerutan di wajah tak dapat dihindari kemunculannya. Namun, beberapa tip dan cara berikut, bisa mengurangi keriput yang mulai muncul di wajah Anda. 1. Mengurangi keriput dapat dilakukan dengan menghindari paparan sinar matahari.Pasalnya, panas sinar matahari berpengaruh besar pada kemunculan keriput di wajah. Jika harus melakukan kegiatan di luar ruangan, gunakan topi untuk menghindari kulit wajah dari sengatan sinar matahari langsung. Selain itu, gunakan krim anti matahari dengan SPF yang tinggi dapat membantu melindungi kulit tidak hanya dari keriput, namun juga dari kanker kulit. 2. Hentikan kebiasaan buruk merokok. Dari semua penelitian tentang rokok, terbukti rokok memiliki efek buruk terhadap kesehatan kulit. Rokok dan kandungannya melepaskan enzim di dalam tubuh yang menghancurkan kolagen serta elastin, komponen penting yang menja [...]

Inilah Makanan Yang Bikin Anda Awet Muda

Inilah Makanan Yang Bikin Anda Awet Muda

Setiap perempuan tentu ingin terlihat awet muda. Tanpa perlu bersentuhan dengan bahan kimia, Anda dapat mencegah banyak masalah kecantikan hanya dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Beberapa jenis makanan tidak hanya dapat melakukan keajaiban untuk lingkar pinggang dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga dapat memberikan manfaat yang sangat nyata untuk penampilan. Misalnya, menghaluskan kulit, menyamarkan kerut sehingga Anda tampak lebih muda, membuat rambut berkilau dan memperkuat kuku Anda. "Pola makan Anda secara langsung memengaruhi penampilan apakah sesuai, lebih muda atau malah lebih tua dari usia Anda sebenarnya," kata Joshua Zeichner, MD, direktur kosmetik dan riset klinis Mt. Sinai Hospital New York City. Vitamin, mineral dan asam lemak yang ada di dalam makanan-makanan di bawah ini dapat berfungsi sebagai antioksidan penting untuk melindungi tubuh Anda dari pengaruh lingkungan yang merusak. Kopi Secangkir kopi Jawa di pagi hari, bukan hanya dapat menambah semangat tapi kandungan senyawa bioaktifnya juga bisa melindungi kulit dari melanoma (sejenis kanker kulit), demikian menurut Journal of the National Cancer Institute. Menurut para peneliti, mereka yang mi [...]

Cara Merawat Kulit Tetap Sehat

Cara Merawat Kulit Tetap Sehat

Kesehatan kulit tergantung pada bagaimana cara merawat kulit. Tak hanya wanita, para pria pun menginginkan kulit wajah mulus dan sehat, serta terhindar dari berbagai permasalahan kulit wajah, seperti jerawat, komedo, keriput, penuaan dini dan lainnya. Faktor usia disebut-sebut menjadi penyebab perubahan kulit wajah, seperti hilangnya elastisitas dan kekenyalan kulit wajah, perubahan warna kulit, timbulnya garis-garis halus, bintik-bintik coklat, kulit kendur serta keriput membuat wajah Anda terlihat kusam dan tidak terlihat segar. Sebenarnya, selain faktor usia sebenarnya ada berbagai penyebab yang membuat kulit wajah menjadi tak sehat, seperti polusi, paparan sinar ultraviolet matahari yang berbahaya (UV), diet tidak sehat, dehidrasi, stres, merokok, mengonsumsi minuman beralkohol yang terlalu banyak, serta kurang istirahat. Namun, Anda tak perlu khawatir karena lima cara alami berikut ini, bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan dan keremajaan kulit. 1.Jus lemon Jus lemon dapat membantu meremajakan kulit Anda, serta mengurangi bintik-bintik coklat dan tanda-tanda penuaan. Kandungan vitamin C pada lemon mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari bahaya radikal bebas [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *