Cara Mengatasi Nyeri Tenggorokan

Cara-Mengatasi-Nyeri-Tenggorokan.jpg

Nyeri tenggorokan adalah peradangan pada tenggorokan yang menyebabkan suara serak dan juga nyeri menelan.Nyeri tenggorokan kadang merupakan gejala awal dari munculnya infeksi saluran napas bagian atas yang bisa disebabkan oleh bakteri maupun virus.

Apakah Penyebabnya?

  • Virus, 80% sakit tenggorokan disebabkan oleh virus, dapat menyebabkan demam.
  • Infeksi bakteri (juga dikenal sebagai strep throat atau infeksi virus yang menyebabkan faringitis).
  • Alergi. Alergi dapat menyebabkan iritasi tenggorokan ringan yang bersifat kronis (menetap).
  • Iritasi (misalnya merokok).
  • Kelembapan yang rendah.
  • Kurang asupan cairan.
  • Udara kering.

Setiap penyebab, memiliki ciri khas gejala tersendiri, berikut penjelasan selengkapnya di halaman selanjutnya:

Cara Mengatasi Nyeri Tenggorokan

Setiap penyebab, memiliki ciri khas gejala tersendiri, di antaranya:

  • Jika penyebabnya infeksi virus:

Infeksi virus biasanya merupakan penyebab selesma (pilek) dan influenza yang kemudian mengakibatkan terjadinya radang tenggorokan. Selesma biasanya sembuh sendiri sekitar 1 minggu begitu tubuh Anda membentuk antibody melawan virus tersebut.

Pengobatan dengan antibiotik tidak akan efektif untuk mengobati infeksi virus. Sebaliknya, pemberian antibiotik dapat menimbulkan resistensi atau kekebalan kuman terhadap antibiotik. Saat kuman telah kebal oleh antibiotik tersebut, bila antibiotik kita gunakan, akan tidak ampuh lagi dalam membunuh kuman. Akibatnya, penyakit yang diderita tidak akan sembuh.

Kenali gejala umum radang tenggorokan akibat infeksi virus sebagai berikut:

  • Batuk kering.
  • Lendir berwarna terang.
  • Demam, meskipun tidak selalu.

  • Jika penyebabnya infeksi bakteri:

Infeksi bakteri memang tidak sesering infeksi virus, tetapi dampaknya bisa lebih serius. Umumnya, radang tenggorokan diakibatkan oleh bakteri jenis streptokokus. Sering kali seseorang yang menderita infeksi streptokokus karena tertular orang lain yang telah menderita radang 2-7 hari sebelumnya. Radang ini ditularkan melalui sekresi hidung atau tenggorokan.

Kenali gejala umum radang streptokokus, antara lain:

  • Tenggorokan sangat merah dengan bintik-bintik putih.
  • Kelenjar leher membengkak.
  • Demam> 38,3 derajat celcius.
  • Tidak ada batuk atau pun hidung meler.

Berikut adalah risiko komplikasi dari nyeri tenggorokan:

  • Abses tenggorokan
  • Penyakit jantung rematik akibat infeksi bakteri yang tidak diobati.
  • Kerusakan ginjal akibat infeksi bakteri yang tidak diobati.

Lalu apa yang dapat dilakukan? Berikut penanganannya:

  • Kurangi bicara.
  • Berhenti merokok.
  • Minum banyak cairan (jus buah dan air putih). Minum air putih 8-10 gelas per hari. Minuman hangat dapat menenangkan tenggorokan.
  • Minum pereda nyeri.
  • Istirahat yang cukup.

Segeralah ke dokter jika terjadi keluhan berikut ini:

Jika gejala tenggorokan Anda tidak membaik, segera berkonsultasi ke dokter jika timbul gejala-gejala seperti berikut:

  • Timbul demam setelah 1 atau 2 hari gejala membaik
  • Mual atau muntah
  • Sakit telinga
  • Ruam kulit
  • Pembengkakan kelenjar
  • Nyeri Sendi
  • Sesak napas
  • Urin berwarna gelap, ruam, atau nyeri dada

Anda dapat juga memantau kondisi kesehatan tenggorokan dengan bantuan mobile application How?s Your Throat Today? melalui smartphone Anda di sini.

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
4 Cara Menolong Korban Serangan Jantung

4 Cara Menolong Korban Serangan Jantung

Serangan jantung bisa menyerang siapa saja dan dimana saja. Jika Anda mencurigai atau melihat seseorang yang mengalami serangan jantung, tindakan cepat dapat menolong menyelamatkan nyawanya. Simak langkah-langkah pertolongan pertama ini.Dikutip dari BBC, serangan jantung merupakan kondisi dimana salah satu pembuluh arteri yang membawa darah tersumbat, biasanya hal ini disebabkan oleh gumpalan darah. Risiko utama dari kondisi ini akan membuat jantung berdetak tidak normal dan bahkan berhenti.American Heart Association (AHA) mencatat lebih dari 1 juta orang mengalami serangan jantung setiap tahun dan setengahnya meninggal karena serangan jantung tersebut. Oleh karena itu, penting bagi semua orang untuk mengetahui bagaimana cara menyelamatkan orang yang terkena serangan jantung, seperti yang dikutip dari Detikhealth.1. Dudukkan atau baringkan. Jika pria, buka ikat pinggang yang sedang ia kenakan, jika wanita buka bra miliknya agar ia bisa bernafas lebih lega.2. Berikan aspirin jika ia tidak punya alergi. Aspirin akan membantu mengencerkan darah yang menggumpal dan membantu darah tetap mengalir ke arteri. Mengunyah aspirin selama serangan jantung bisa menurunkan risiko kematian hing [...]

Gejala-gejala Gangguan Mental Anak

Gejala-gejala Gangguan Mental Anak

Oleh: dr. Nadia Octavia Acapkali kondisi gangguan mental pada anak sulit diketahui oleh orang tua. Sehingga anak yang seharusnya mendapatkan perawatan menjadi luput perhatian. Perkaya khazanah Anda seputar gejala gangguan mental pada anak melalui paparan berikut ini sebelum terlambat: Apa saja gejala-gejala yang harus diwaspadai? Perubahan mood Anak memiliki perasaan sedih atau menarik diri yang berlangsung setidaknya 2 minggu atau perubahan mood ekstrim yang menyebabkan terganggunya aktivitas sehari-hari Perasaan atau ketakutan yang intens Perhatikan jika anak memiliki ketakutan atau kekhawatiran berlebih yang tidak berdasar seringkali disertai dengan perasaan berdebar atau nafas menjadi cepat yang mengganggu aktivitas sehari-hari Perubahan perilaku Misalnya perubahan perilaku menjadi berbahaya dan tidak dapat dikontrol seperti sering bertengkar, menggunakan senjata atau berkeinginan untuk menyakiti orang lain Sulit berkonsentrasi Sulit memfokuskan perhatian di sekolah sehingga menurunkan performa belajar Penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya Penurunan nafsu makan, sering muntah atau menggunakan obat pencahar mengindik [...]

7 Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Mata

7 Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Mata

World Health Organization (WHO) memperkirakan terdapat 45 juta penderita kebutaan di dunia dan sepertiganya berada di Asia Tenggara. Selain itu, diperkirakan 12 orang menjadi buta setiap menit. Sedangkan di Indonesia, diperkirakan ada satu orang menjadi buta tiap menitnya. Hal ini terjadi karena kurangnya kesadaran menjaga kondisi mata.Mata yang kurang sehat akan membuat Anda mengalami sakit ringan seperti gangguan konsentrasi, sakit kepala, atau masalah penglihatan. Jangan biarkan hal ini terus-menerus terjadi karena akan memperburuk keadaan mata. Untuk itu, simak tujuh langkah sederhana untuk menjaga kesehatan mata, seperti yang dikutip dari Times of India.1. Diet yang SeimbangUntukdapatkan mata yang sehat, lakukanlah program penurunan berat badan dengan mengonsumsi makanan bergizi, seperti sayuran dan buah-buahan. Perbanyak memakan makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E karenadapat meningkatkan kesehatan mata. Selain itu, ikan salmon juga memberikan efek yang baik untuk mata.2. Hindari Kebiasaan Hidup BurukHindari minuman beralkohol dan kebiasaan merokok. Para ahli mengatakan, merokok bisa menyebabkan katarak, degenerasi makula (hilangnya ketajaman penglihatan), dan keru [...]

Fokus Urus Anak, Tidak Ada Salahnya Pakai Kontrasepsi

Fokus Urus Anak, Tidak Ada Salahnya Pakai Kontrasepsi

Setelah melahirkan, pasangan suami istri disarankan fokus dalam mengurus buah hatinya agar memiliki tumbuh kembang yang baik. Menunda kehamilan selanjutnya adalah pilihan yang tepat. Banyak wanita yang masih bingung dan belum mengetahui dengan pasti jenis kontrasepsi yang dapat digunakan setelah melahirkan dan saat menyusui. Memilih kontrasepsi pada saat menyusui harus lebih berhati-hati. Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan agar wanita menyusui sebaiknya tidak menggunakan alat kontrasepsi hormonal yang mengandung estrogen karena dapat mengurangi produksi air susu ibu (ASI). Kapan waktu yang tepat untuk menggunakan kontrasepsi? Anda tidak membutuhkan kontrasepsi pada 3 minggu pertama setelah melahirkan karena pada saat ini Anda tidak mungkin hamil. Kontrasepsi sebaiknya segera digunakan 3 minggu setelah melahirkan. Jangan menunggu sampai menstruasi datang atau saat kontrol postnatal berikutnya karena tidak ada jaminan Anda tidak hamil pada periode tersebut. Jika Anda menerapkan ASI ekslusif, metode ini dapat digunakan sebagai kontrasepsi alami. Terdapat berbagai jenis metode kontrasepsi yang dapat digunakan oleh ibu menyusui: Fokus Urus Anak, Tidak Ada Salah [...]

10 Makanan untuk Rambut Sehat

10 Makanan untuk Rambut Sehat

Sama seperti bagian tubuh lainnya, sel-sel pada rambut juga bergantung pada diet yang seimbang. Dibandingkan dengan kulit, dibutuhkan waktu lebih lama bagi Anda untuk menyadari adanya perubahan pada rambut (baik atau buruk). Sebagai contoh adalah ketika Anda menjalani diet yang buruk dan kurang nutrisi, dibutuhkan waktu setidaknya beberapa bulan hingga Anda menyadari bahwa ada perubahan pada rambut Anda. Jika Anda menjalani pola makan yang seimbang dan tinggi protein, maka rambut yang sehat akan segera Anda dapatkan. Berikut adalah 10 jenis makanan membuat rambut Anda menjadi sehat: Rambut Sehat dengan Pola Makan Beberapa makanan yang dapat membantu kesehatan rambut Anda: Salmon Selain kaya akan protein dan vitamin D (keduanya merupakan kunci untuk rambut yang sehat), salmon juga mengandung omega 3 yang tinggi. Tubuh Anda tidak dapat memproduksi asam lemak tersebut yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut. Pilihan lainnya: ikan sarden, tuna, alpukat dan labu Kacang walnut Kacang ini merupakan satu-satunya jenis kacang yang memiliki asam lemak omega 3 yang tinggi. Selain itu, walnut juga tinggi akan biotin dan vitamin E yang berfungsi melindungi sel d [...]

5 Terapi Alami untuk Hilangkan Pilek

5 Terapi Alami untuk Hilangkan Pilek

Pilek atau hidung tersumbat sangatlah menganggu. Pasti kita semua pernah mengalami keluhan hidung tersumbat, keluar lendir hidung dan badan meriang. Dalam dunia kedokteran keluhan ini dikenal dengan istilah rhinitis yaitu peradangan pada organ hidung. Keluhan ini sering kambuh, khususnya jika terjadi perubahan cuaca atau keadaan imunitas tubuh sedang menurun. Dalam artikel ini akan dipaparkan berbagai terapi yang sederhana dan tersedia di rumah Anda untuk mengurangi gejala hidung tersumbat. Terapi ini tidak hanya murah, namun juga efektif lho! Yuk kita simak apa saja yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi keluhan pilek dan tenggorokan yang ada. 5 Terapi Alami untuk Hilangkan Pilek Yuk kita simak apa saja yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi keluhan pilek dan tenggorokan yang ada, antara lain: 1. Minum yang banyak Anda mungkin berpikir bahwa ini merupakan hal sepele, namun minum merupakan cara untuk menggantikan cairan yang hilang dari tubuh. Gejala pilek dapat menyebabkan dehidrasi jika keluhan juga disertai muntah dan diare. Minuman seperti air putih, jus atau minuman elektrolit dapat membantu memperbaiki keseimbangan cairan anda. 2. Kompres hangat C [...]

Tanpa Disadari, 5 Kebiasaan Ini Bisa Buat Gigi Cepat Rusak

Tanpa Disadari, 5 Kebiasaan Ini Bisa Buat Gigi Cepat Rusak

Malas gosok gigi dan tidak pernah kontrol ke dokter merupakan kebiasaan buruk yang bisa merusak kesehatan gigi. Tapi tak hanya itu saja, ada beberapa kebiasaan yang tanpa disadari bisa membuat gigi rapuh bahkan keropos. Dokter gigi Bill Kohn dari Delta Dental Plans Association menjelaskan hal-hal apa saja yang sering dilakukan orang dalam merawat gigi, tapi justru berpotensi merusaknya.1. Menyikat Gigi Dua ArahOrang terbiasa menyikat gigi dengan gerakan horizontal, yaitu menyamping ke kanan dan kiri. Cara ini ternyata bisa mengikis e-mail gigi karena gerakannya statis, sehingga hanya bagian itu saja yang disikat. Bill menyarankan untuk menyikat gigi dengan gerakan memutar, dan perhatikan juga membersihkan di garis antara gigi dan gusi. Jangan hanya fokuskan penyikatan pada bagian depan saja tapi juga bagian belakang dan sela-sela gigi.2. Kurang LamaKebanyakan orang berpendapat, asalkan sudah menyikat gigi maka gigi sudah bersih dan bebas dari keropos atau gigi berlubang. Padahal sikat gigi perlu waktu yang cukup lama. Dokter spesialis kosmetik gigi, drg. Hilly Gayatri mengatakan, perlu setidaknya sikat gigi selama 15 menit agar bersih sempurna. Waktu 15 menit sudah termasuk flos [...]

Begini Wajah Anda 20 Tahun ke Depan Jika Tidak Berhenti Merokok

Begini Wajah Anda 20 Tahun ke Depan Jika Tidak Berhenti Merokok

Merokok bisa merusak kesehatan dan tampilan kulit jadi lebih tua. Meski begitu, masih banyak orang yang tidak bisa lepas dari kecanduan menghisap batangan mengandung nikotin ini.Nah, teknologi yang satu ini mungkin bisa membantu orang untuk berhenti merokok. Aplikasi smartphone terbaru telah diciptakan untuk menunjukkan pada para perkokok berat, akan seperti apa penampilan mereka di masa depan jika terus merokok.Aplikasi tersebut dapat memperlihatkan kerusakan kulit dan wajah akibat 4.000 bahan kimia yang ditemukan di setiap batang rokok, dalam 20 tahun ke depan. Diproduksi oleh NHS, aplikasi bernama Smoking Time Machine tersebut sengaja didesain untuk mendorong anak muda agar berhenti merokok sebelum terlambat.Kate Norman dari Cumbria Partnership NHS Trust, seperti dikutip dari Daily Mail mengatakan, "Anak muda dan remaja tidak terlalu peduli dengan konsekuensi yang mereka dapat akibat merokok seperti kanker dan penyakit paru-paru. Aplikasi ini menggunakan foto mereka dan menunjukkan bagaimana wajah mereka nantinya."Jika ingin tahu efek negatif yang terjadi akibat rokok, pengguna aplikasi harus memotret wajah mereka. Aplikasi tersebut kemudian 'memajukan' umur mereka 20 tahun d [...]

Bahaya Jatuh Cinta Bagi Penderita Jantung Serius

Bahaya Jatuh Cinta Bagi Penderita Jantung Serius

Ketika seseorang yang sedang jatuh cinta melihat pujaan hatinya, jantung akan berdegup kencang karena hormon adrenalinnya. Orang yang jatuh cinta memiliki detak jantung yang hampir sama dengan orang yang berlari. Oleh karena itu, orang dengan masalah jantung serius jadi sangat berbahaya ketika jatuh cinta, seperti yang dikutip dari detikhealth.Sebenarnya apa yang jantung dan otak lakukan saat orang jatuh cinta?Timothy Loving, asisten profesor ekologi manusia di University of Texas, Austin menjelaskan bahwa proses ketertarikan berkaitan erat dengan gejolak fisiologis. Secara umum, hal tersebut diawali dengan peningkatan denyut jantung, keringat, dan lainnya."Ketika seseorang melihat kekasihnya dan hatinya mulai berdegup, itu disebabkan oleh adrenalin," kata Dr Reginald Ho, elektrofisiologis jantung dan profesor kedokteran dari RS Thomas Jefferson University di Philadelphia, Pennsylvania.Otak mengirimkan sinyal ke kelenjar adrenal yang kemudian mengeluarkan hormon seperti adrenalin, epinefrin dan norepinefrin. Kemudian hormon-hormon tersebut mengalir melalui darah dan menyebabkan jantung berdetak lebih cepat dan lebih kuat. Jadi jangan heran jika orang yang jatuh cinta memiliki de [...]

6 Langkah Mengusir Rasa Gelisah yang Berlebihan

6 Langkah Mengusir Rasa Gelisah yang Berlebihan

Hampir semua orang pernah mengalami situasi yang kadang bisa membuat cemas atau gelisah. Ada yang bisa mengatasinya dengan mudah, ada pula yang justru tenggelam dalam kegelisahan yang berlebihan sehingga bisa memicu depresi. Jangan biarkan kegelisahan menghantui Anda terus menerus. Cobalah beberapa langkah mudah ini untuk mengatasi kecemasan Anda, seperti dikutip dari Real Simple.1. Katakan Hal yang Membuat Cemas Berulang-ulang Sampai BosanKetika takut naik lift, Anda harus menghadapi ketakutan tersebut dengan berulang kali naik lift itu sampai Anda bosan. Awalnya mungkin akan merasa panik, namun lama kelamaan Anda akan terbiasa menghadapi hal tersebut. Begitu juga dalam mengatasi kecemasan, cobalah untuk mengatakan hal yang membuat Anda khawatir berulang-ulang sampai bosan. Maka otak akan merespon hal tersebut sehingga perlahan-lahan kecemasan Anda itu akan hilang.2. Alihkan Pikiran ke Hal-hal MenyenangkanKadang Anda terlalu berlebihan dalam menanggapi perasaan tidak enak. Anda yakin perasaan tersebut dapat memicu terjadinya bencana atau masalah besar. Abaikan perasaan tersebut, karena semakin Anda memikirkannya, justru musibah itu bisa hadir dari pikiran Anda sendiri. Alihkanl [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *