Efek Negatif Merokok Bagi Kecantikan Rambut & Kulit

cermin.jpg

Kita tahu merokok punya banyak efek negatif terhadap kesehatan tubuh. Seperti memicu penyakit jantung sampai kanker paru-paru. Tak hanya itu, merokok juga berdampak buruk bagi kecantikan kulit.

“Merokok menyebabkan kerusakan pada rambut dan kulit yang membuat Anda jauh lebih tua dari usia sebenarnya. Menghalangi kulit mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi,” ujar dermatologist dari Sri Balaji Action Medical Institute, dr. Nipun Jain. Masih banyak kerugian lain dari merokok bagi kulit, seperti dikutip dari Health Me Up.

1. Kulit Kendur & Berkeriput
Zat kimia yang ada dalam tembakai bisa memicu pengrusakan kolagen dan elastin. Kolagen adalah sejenis protein pembangun utama pada dermis (lapisan kulit dalam) yang menjaga kulit tetap kencang dan lentur. Sementara elastin juga merupakan protein yang membentuk serat elastis tipis dan berfungsi mengembalikan kulit ke posisinya saat beristirahat. Bisa dibayangkan jika kedua komponen ini rusak, maka kulit akan lebih cepat mengendur dan keriput.

2. Garis-garis di Sekitar Bibir
Saat menghisap rokok, otot-otot tertentu di sekitar bibir akan mengerut. Hal itu akan membuat kerutan dan muncul garis-garis halus pada bibir, karena terjadi tekanan pada kulit di sekitar bibir dan pipi yang memicu hilangnya elastisitas.

3. Noda Penuaan
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa perokok lebih rentan mengalami tanda-tanda penuaan lebih dini, terutama bercak atau noda kecoklatan. Noda penuaan sering ditandai dengan bercak yang warnanya lebih gelap dari warna kulit dan umumnya terdapat di wajah dan tangan.

4. Jari-jari Bernoda
Konsumsi rokok yang berlebihan bisa membuat jari-jari tangan dan kuku bernoda kecoklatan. Begitu juga dengan gigi. Noda pada kulit dan gigi tentu akan membuat penampilan kurang menarik.

5. Rambut Rontok
Merokok bisa mempercepat penipisan rambut pada pria maupun wanita. Penyebabnya, merokok akan menyumbat pembuluh arteri yang bertugas mengirimkan nutrisi ke seluruh tubuh. Termasuk ke kulit kepala. Akibatnya, tubuh tidak mendapatkan nutrisinya dengan baik sehingga pertumbuhan rambut pun terhambat.

6. Kerutan di Mata
Kerutan di sekitar mata terbentuk lebih cepat pada perokok. Asap rokok yang dihembuskan akan membuat perokok jadi lebih sering menyipit untuk mencegahnya masuk ke mata. Kebiasaan buruk inilah yang membuat kerutan di sudut mata terbentuk lebih cepat. Selain itu, zat yang terbawa asap rokok ketika dihirup bisa merusak struktur kulit dan pembuluh darah di sekitar mata.

(hst/hst)

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Jangan Sembarangan Minum Obat

Jangan Sembarangan Minum Obat

Apabila kita sakit adalah merupakam salah satu alasan kita minum obat untuk mengatasinya. Meskipun begitu kita harus berhati-hati terhadap obat-obatan yang kita minum karena obat-obatan tetap merupakan bahan kimia yang dapat mempengaruhi fungsi tubuh, terutama hati. Hati, salah satu fungsinya adalah detoksifikasi terhadap semua zat yang bersifat racun agar tidak terjadi penumpukan zat-zat berbahaya dalam tubuh yang berasal dari luar seperti obat atau herbal tertentu. Organ Hati memiliki system enzim pada mikrosomnya yang dapat melakukan biotransformasi ( dari obat ) sehingga terbentuk metabolit yang mudah larut dalam air dan dapat dikeluarkan melalui urin atau empedu. Oleh karena itu, tingkat kerusakan hati itu sangat besar karena obat. Tingkat kerusakan hati karena obat sangat luas, mulai dari perubahan yang reversibel ( perubahan sementara) sampai pada nekrosis (kematian jaringan ) hati yang fatal. Istilah obat yang dapat menyebabkan kerusakan hati disebut?drug induced liver injury? sedangkan efeknya disebut hepatotoksik. Kemungkinan terjadinya hepatotoksik karena obat dapat disebabkan oleh karena mekanisme kerja obat, dosis obat, lamanya pemakaian. Mi [...]

Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Setelah Usia Tak Lagi Muda

Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Setelah Usia Tak Lagi Muda

Seiring dengan bertambahnya usia, secara tak sadar berbagai permasalahanan kesehatan mulai berdatangan. Mulai dari yang ringan seperti mudah lelah, kekurangan zat besi, hipertensi, kolestrol hingga yang cukup berat seperti osteoporosis, diabetes, hingga kanker.Namun Anda tidak perlu terlalu khawatir, ada berbagai cara untuk mengatasinya, salah satunya adalah dengan memperhatikan pola makan yang disantap setiap harinya agar selalu dalam kondisi bugar. Seperti apa?1. Hindari Makanan Cepat SajiMengonsumsi makanan cepat saji yang banyak mengandung lemak tak jenuh di dalamnya dapat mengakibatkan pembengkakkan pada tubuh. Selain itu, makanan cepat saji juga menjadi salah satu penyebab utama dari obesitas atau kelebihan berat badan. Kandungan sodium tinggi yang terdapat di makanan cepat saji juga bisa membuat tekanan darah meningkat dan kerja jantung menjadi melemah.Sehingga tak ada salahnya Anda menghindari makanan cepat saji dan bertanya kepada restoran tentang daftar kandungan yang terdapat pada makanan yang disajikan. Baca juga info produk dalam setiap kemasan yang dibeli di supermarket untuk mengetahui bahan-bahan yang terkandung di dalamnya.2. Kurangi Makanan ManisMeski makanan m [...]

Hilangkan Frustasi Akibat Ejakulasi Dini

Hilangkan Frustasi Akibat Ejakulasi Dini

Oleh : dr. Tri Rejeki Herdiana Pekerjaan kantor tidak beres, maunya marah-marah terus adalah kondisi Doni akhir-akhir ini akibat dari masalah ?ranjang? yang dialaminya. Doni merasa sedih karena tidak mampu memuaskan sang istri akibat dari masalah Mr.P yang hanya dalam beberapa kali ?gesek? dan sang sperma dengan lancarnya keluar. Dulu Doni mampu melakukan penetrasi dan ejakulasi dalam waktu yang cukup lama. Namun entah kenapa sekarang rasanya sulit sekali ?menahannya? agar tidak keluar. Ejakulasi dini dalam taraf ringan banyak dialami oleh teman, keluarga, atau suami kita sendiri. Ejakulasi Dini (ED) adalah suatu kondisi ketidakmampuan mengontrol ejakulasi sehingga terjadi dalam waktu yang singkat dengan rangsangan minimal, dan terjadi sebelum kedua pasangan tersebut menginginkannya. Hal ini menghindari spesifikasi waktu lamanya ejakulasi dan terjadinya orgasme karena hal tersebut sangat subjektif dan tergantung masing-masing individu. Ejakulasi dini yang hanya terjadi sekali-sekali bukanlah suatu masalah yang patut diwaspadai. Ejakulasi prematur normal dialami bagi mereka yang baru berhubungan seksual pertama kali. Hal ini juga normal bagi pria yang sudah lama tidak [...]

4 Cara Menghentikan Kebiasan Menggigit Kuku

4 Cara Menghentikan Kebiasan Menggigit Kuku

Apakah Anda termasuk yang memiliki kebiasaan menggigit kuku? Menggigit kuku dapat merupakan suatu bentuk stresnya seseorang atau memang kebiasaan yang selalu dilakukan saat bosan, saat sedang tidak melakukan apapun, atau merupakan keturunan dari kebiasaan di keluarganya. Tahukah Anda, bahwa kebiasaan mengigit kuku ini bisa memberikan bahaya kesehatan lebih jauh? . Kebiasaan Mengigit Kuku Berbahaya untuk Kesehatan Orang dengan kebiasaan menggigiti kukunya biasanya akan melakukannya secara tidak sadar. Saat sedang telepon misalnya, atau saat sedang cemas saat memikirkan sesuatu maka orang tersebut akan mulai menggigiti kukunya tanpa berpikir untuk melakukan hal tersebut. Kebiasaan ini sebaiknya segera dihilangkan karena selain dapat mengurangi keindahan kuku Anda, juga dapat menyebabkan terjangkitnya Anda oleh suatu penyakit karena tangan kita termasuk ujung-ujung kuku banyak terdapat kuman. Terlebih lagi jika kebiasaan tersebut sampai melukai kuku ataupun jaringan sekitarnya, luka yang terbuka dapat menjadi sumber infeksi. Bagaimana cara mengatasi kebiasaan menggigiti kuku? Cara Mengatasi Kebiasaan Menggigit Kuku Berpikirlah untuk berhen [...]

Terlalu Lama Duduk dan Risiko Ginjal

Terlalu Lama Duduk dan Risiko Ginjal

Penelitian-penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa orang-orang yang sering duduk untuk waktu yang lama setiap harinya memiliki risiko yang lebih besar menderita diabetes, serangan jantung, dan bahkan beberapa jenis kanker. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa duduk untuk waktu yang lama juga dapat meningkatkan risiko berkembangnya penyakit ginjal kronik, terutama pada perempuan. Hubungan duduk lama dan penyakit ginjal Pada penelitian ini, perempuan yang total waktu duduknya kurang dari tiga jam per hari, memiliki kemungkinan mengalami sakit ginjal kronik 30% lebih kecil dibandingkan perempuan yang duduk lebih dari 8 jam per hari. Duduk dalam waktu lama juga dihubungkan dengan peningkatan risiko penyakit ginjal pada pria, namun dengan persentase yang lebih rendah. Aktivitas fisik yang teratur, seperti berjalan kaki selama 30 menit setiap hari, dihubungkan dengan penurunan risiko berkembangnya penyakit ginjal pada pria, tapi tidak pada perempuan. Temuan ini menunjukkan bahwa aktivitas fisik yang dilakukan untuk menutupi dampak negatif duduk lama lebih efektif pada pria dibandingkan pada perempuan, ujar peneliti Dr. Thomas Yates. Dr. Yates adalah pengajar senior Univers [...]

Kondisi Medis di Balik Telinga Berdenging

Kondisi Medis di Balik Telinga Berdenging

Pernahkah Anda merasakan telinga seperti berdenging? Sebagian masyarakat sering mengaitkannya dengan pertanda tertentu. Padahal sebenarnya telinga berdenging merupakan salah satu kondisi medis yang disebut sebagai tinnitus. Tinnitus terjadi jika terdengar suara-suara abnormal yang berasal dari dalam telinga, dan terdengar seperti berdengung, siulan atau suara bising mesin. Denging bisa segera hilang dengan sendirinya atau bertahan lama. 1 dari 100 orang yang mengalami tinnitus bahkan merasakan denging ini benar-benar mengganggu konsentrasi, menyebabkan masalah tidur sampai depresi. Tinnitus akan makin jelas terasa ketika Anda berada di tempat hening, atau ketika akan tidur. Selain itu, penderitanya dapat lebih sensitif terhadap volume suara yang sebenarnya normal bagi banyak orang. Kondisi tersebut dinamakan hyperacusis. Jika suara tersebut hanya bisa didengar oleh Anda, berarti Anda mengalami tinnitus subjektif. Kondisi ini bisa dipicu oleh masalah pada telinga luar, tengah, atau dalam. Selain itu, masalah pada saraf pendengaran atau bagian otak yang menerjemahkan sinyal suara juga bisa memicu tinnitus subjektif. Sedangkan, jika suara-suara tersebut dapat didengar oleh dokter [...]

Gangguan Psikosomatis, Ketika Pikiran Menyebabkan Penyakit Fisik

Gangguan Psikosomatis, Ketika Pikiran Menyebabkan Penyakit Fisik

Hati-hati, stres bisa menimbulkan gangguan psikosomatis. Penyakit pun bisa bermunculan atau bahkan memperparah gejala atau tanda-tanda penyakit fisik lainnya. Psikosomatis terdiri dari dua kata, pikiran (psyche) dan tubuh (soma). Gangguan psikosomatis adalah penyakit yang melibatkan pikiran dan tubuh, di mana pikiran memengaruhi tubuh hingga penyakit muncul atau diperparah. Dengan kata lain, istilah gangguan psikosomatis digunakan untuk menyatakan penyakit fisik yang diduga disebabkan atau diperparah oleh faktor mental, seperti stres dan rasa cemas. Sedangkan dalam istilah psikologi, psikosomatis atau penyakit ?fungsional? merupakan kondisi yang menyebabkan rasa sakit dan masalah pada fungsi tubuh walaupun tidak tampak kelainan pada pemeriksaan X-ray atau tes darah. Bagaimana Pikiran Memengaruhi Penyakit? Seperti diketahui, pikiran dapat menyebabkan munculnya gejala fisik. Contohnya, ketika merasa takut atau cemas bisa muncul tanda-tanda seperti denyut jantung menjadi cepat, jantung berdebar-debar (palpitasi), mual atau ingin muntah, gemetaran (tremor), berkeringat, mulut kering, sakit dada, sakit kepala, sakit perut, napas menjadi cepat, nyeri otot, atau nyeri punggung. Gejala [...]

Teh Hijau, Minuman Kaya Antioksidan yang Bantu Cegah Kepikunan

Teh Hijau, Minuman Kaya Antioksidan yang Bantu Cegah Kepikunan

Manfaat teh hijau untuk memelihara kesehatan dan kecantikan kulit sudah tidak diragukan lagi. Kini bertambah satu lagi khasiat minuman yang kaya antioksidan ini. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa teh hijau juga baik untuk daya ingat.Para peneliti di University of Basel, Jerman mengklaim, teh hijau bisa meningkatkan beberapa fungsi kognitif pada manusia termasuk salah satunya memori di otak. Bahkan penemuan ini juga menyebutkan kalau teh hijau mungkin saja bisa digunakan sebagai bagian dari perawatan demensia dan gangguan kejiwaan. Ekstrak teh hijau ini bisa meningkatkan efektivitas daya ingat pada manusia. Para peneliti melihat ada peningkatan memori yang cukup signifikan setelah responden mengonsumsi teh hijau. Penemuan ini menjelaskan bahwa teh hijau bisa dimanfaatkan untuk membantu mengobati kehilangan ingatan yang disebabkan oleh gangguan kejiwaan atau trauma.Dalam penelitian, partisipan diberikan minuman dengan ekstrak teh hijau sebelum mereka diminta mengerjakan tugas yang mengetes kemampuan daya ingat. Aktivitas otak mereka kemudian dimonitor menggunakan mesin scan MRI, sehingga peneliti bisa melihat peningkatan konektivitas antara bagian-bagian otak.Hasil penelit [...]

Cara Membersihkan Kotoran Telinga

Cara Membersihkan Kotoran Telinga

Cara membersihkan kotoran telinga tidak bisa dilakukan sembarangan.Karenasalah tindakan, risikonya bisa menyebabkan hilangnya pendengaran. Sebelum kita mendiskusikan cara membersihkan kotoran telinga, ada baiknya kita ketahui dahulu apa dan bagaimana kotoran pada telinga dapat terjadi. Dengan demikian kita akan lebih mengetahui menangani kotoran pada telinga dengan baik dan benar. Klik next untuk selanjutnya. Cara Membersihkan Kotoran Telinga Kotoran telinga atau serumen diproduksi oleh kelenjar yang berada di dalam liang telinga. Serumen ini berfungsi untuk menangkap debu atau partikel kecil yang berpotensi merusak atau menyebabkan infeksi agar tidak masuk ke dalam telinga. Jadi sebetulnya serumen dihasilkan untuk melindungi telinga. Hal yang perlu diketahui adalah, untuk kebanyakan orang, telinga mungkin tidak perlu dibersihkan karena telinga dapat membersihkan kotoran dengan sendirinya. Klik next untuk selanjutnya. Cara Membersihkan Kotoran Telinga Gunakan Kain atau Tissue. Jangan Menggunakan Cotton Bud. Bersihkan bagian luar telinga dengan tissue atau kain bersih yang berbahan halus. Sumbatan atau gumpalan serumen biasanya terjadi [...]

Fakta dan Mitos Seputar Air Minum

Fakta dan Mitos Seputar Air Minum

Air minum adalah kebutuhan penting dalam asupan kita sehari-hari. Menahan lapar tentu akan lebih mudah daripada menahan haus, bukan? Akan tetapi, banyak sekali hal-hal seputar air minum yang saat ini beredar. Sebut saja beberapa diantaranya seperti; "benarkah minum air dingin bisa membuat Anda gemuk?"; atau mitos yang populer beredar diantara penggiat pusat kebugaran: "kalau mau otot yang 'kering' hindari garam." Ketahuilah semua hal itu mitos dan tidak benar adanya. Dalam acara seminar Hidrasi Sehat saat Berolahraga yang berlangsung di Ritz Carlton tanggal 11 Juni 2013, dr. Samuel Oetoro, SpGK mengungkapkan beberapa fakta terkait mitos-mitos yang beredar tentang air minum dan hidrasi. Berikut beberapa diantaranya. Mitos #1: Minum Air Tidak Boleh Dingin Karena Akan Membuat Gemuk Hal ini Hanyalah MITOS dan TIDAK BENAR Suhu air minum setelah masuk ke dalam tubuh akan dihangatkan ataupun didinginkan sesuai dengan suhu sistem pencernaan, sehingga suhu air tidak akan mempengaruhi penyerapan lemak. Akan tetapi apabila sedang berolahraga hindarilah mengkonsumsi air yang terlampau dingin atau yang terlampau panas. Hal ini karena suhu inti tubuh sedang tinggi akibat [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *