Ini Dia Herbal Alami untuk Radang Tenggorokan

Obat-Radang-Tenggorokan-Herbal.jpg

Sakit tenggorokan merupakan keluhan yang paling umum ditemukan sehari-hari. Radang tengggorokan dapat disebabkan infeksi bakteri, virus, maupun alergi.

Tidak jarang bahwa saran pemberian antibiotik adalah salah satu pengobatan yang dipilih ketika keluhan radang tenggorokan muncul. Apakah ini tepat? Belum tentu.

Apabila penyebab radang disebabkan oleh infeksi bakteri, pemilihan terapi dengan antibiotik merupakan cara terbaik.

Namun apabila radang tenggorokan bukan disebabkan oleh bakteri, maka antibiotik tidak diperlukan. Infeksi virus pada umumnya gejala bisa berkurang dengan sendirinya dengan daya tahan tubuh yang baik.

Untuk itu, bagaimana mengatasi gejala radang ini? Beberapa bahan herbal berikut ini bisa mengurangi gejala nyeri pada tenggorokan dan mencegah terjadinya radang tenggorokan, antara lain, selengkapnya di halaman selanjutnya:

Ini Dia Herbal Alami untuk Radang Tenggorokan

Berikut beberapa bahan herbal yang dimaksud, antara lain:

  1. Jahe

Jahe memiliki efek antiperadangan sehingga dapat mengurangi rasa nyeri yang timbul ketika terjadi peradangan pada tenggorokan.

  1. Kencur

Atau lebih dikenal dengan curcuma zedoaria, juga memiliki efek antiperadangan yang dapat mengurangi rasa nyeri tenggorokan.

  1. Omega3

Omega-3 banyak terkandung di dalam salmon. Omega-3 memiliki efek antiperadangan sehingga dapat mengurangi nyeri tenggorokan.

  1. Echinacea angustifolia

Tanaman ini juga memiliki efek antiperadangan sehingga akan mengurangi rasa nyeri

  1. Alternanthera sessilis

Tanaman ini banyak digunakan di Bangladesh sebagai obat herbal. Tidak hanya di Bangladesh, tanaman ini pun bisa dijumpai di negara Asia lain seperti Indonesia. Di Indonesia, tanaman ini dikenal dengan nama kremah atau kremo dalam bahasa Jawa dan tolod dalam bahasa Sunda. Tanaman ini memiliki salah satu efek anti peradangan sehingga akan mengurangi nyeri tenggorokan

  1. Vitamin D

Vitamin D dapat meningkatkan jumlah sel T dan interleukin. Sel T merupakan sel yang berperan dalam sistem imun. Sedangkan interleukin merupakan glikoprotein yang diproduksi oleh sel darah putih yang juga berperan dalam sistem imun. Sumber vitamin D antara lain jamur, telur, dan minyak ikan.

  1. Vitamin A

Vitamin A juga memiliki peran penting dalam sistem imun diantaranya meningkatkan respon imunitas usus dan meningkatkan sel T. Sumber vitamin A antara lain wortel, hati sapi, kuning telur, dan susu.

  1. Zink

Zink akan menurunkan angka kejadian terkena radang tenggorokan setiap tahun. Pemberian zink pada anak setiap hari 10 mg dan 15 mg akan menurunkan kejadian radang tenggorokan.

  1. Probiotik

Pemberian probiotik akan membantu mencegah terjadinya infeksi saluran napas.

  1. Ginseng

Konsumsi ginseng akan menurunkan terjadinya influenza dan radang tenggorokan.

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Perbedaan Antara Usia Kronologis dan Usia Biologis

Perbedaan Antara Usia Kronologis dan Usia Biologis

Usia yang tercatat di KTP disebut dengan usia kronologis, yang dihitung sejak Anda lahir ke dunia ini. Sementara itu, usia tubuh Anda yang sebenarnya disebut dengan usia biologis. Usia biologis Anda bisa saja lebih muda atau lebih tua dari usia kronologis. Seseorang yang berusia 50 tahun bisa saja memiliki usia biologis 30 tahun. Demikian pula dengan seseorang yang masih berusia 30 tahun, namun usia tubuh sebenarnya adalah 50 tahun. Proses penuaan adalah adalah hal lumrah yang akan dialami oleh semua orang. Setelah usia 30 tahun, bentuk, komposisi, dan fungsi organ-organ dalam tubuh akan mulai mengalami penurunan. Namun tidak semua orang mengalami penuaan dalam kecepatan yang sama. Jika seseorang mengalami proses penuaan yang lebih cepat, maka usia biologisnya akan lebih besar daripada usia kronologisnya. Perubahan yang terjadi di dalam tubuh contohnya adalah menurunnya massa otot, meningkatnya komposisi lemak, menurunnya metabolisme, penurunan frekuensi denyut jantung, penurunan massa tulang, peningkatan tekanan darah, berkurangnya kelenturan otot, menurunnya kapasitas oksigen paru-paru, serta penurunan fungsi motorik dan koordinasi. Ada banyak faktor yang mempengaruhi penuaan. N [...]

Putus Cinta Meningkatkan Risiko Kematian

Putus Cinta Meningkatkan Risiko Kematian

?Mati Akibat Putus Cinta?, ternyata bukan ungkapan belaka. Dalam kasus ini, jika pasangan hidup ada yang meninggal, maka dapat meningkatkan risiko kematian pada pasangan yang ditinggalkan. Selain itu, diperkuat dari menurut sebuah penelitian, stroke dan serangan jantung dapat meningkat sebesar dua kali lipat dalam 30 hari setelah kematian pasangan. Bagaimana bisa stroke dan penyakit jantung berhubungan dengan putus cinta? Halaman berikut ini penjelasan selengkapnya. Peningkatan Stroke Setelah Kematian Pasangan Setelah kematian pasangan, umumnya seorang akan masuk ke dalam tahap berduka dan menyebabkan gangguan dalam fungsi kehidupannya. Bahkan seorang dapat mengalami fase depresi, dan kehilangan minat untuk melakukankegiatan sehari-hari. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada kelompok pasien yang berumur diatas 60 tahun dengan pasangan yang sudah meninggal, sebanyak 16 dari 10,000 orang menderita serangan jantung atau stroke dalam 30 hari. Sedangkan jika dibandingkan pada orang yang tidak berduka, ternyata angka kejadian stroke atau serangan jantungnya jauh lebih rendah, yaitu sebanyak 8 orang dari 10,000 yang mengalami serangan jantung atau stroke. Namun [...]

Cabe Pedas Inspirasi Anti Nyeri Generasi Baru

Cabe Pedas Inspirasi Anti Nyeri Generasi Baru

Meskipun ada orang-orang yang menikmati rasa nyeri, misalnya kaum masokistik, namun sebagian besar orang tidak menyukai rasa nyeri. Nyeri kepala, nyeri sendi, nyeri pinggang hingga nyeri kanker yang bersifat kronik jarang mendapat sambutan baik dari siapapun. Rasa nyeri dapat sangat mempengaruhi kemampuan beraktivitas seseorang dan sangat mempengaruhi kualitas hidupnya. International Association for The Study of Pain (IASP) mendefinisikan rasa nyeri sebagai pengalaman sensoris dan emosional yang tidak menyenangkan dengan kerusakan jaringan yang aktual maupun potensial. Dikarenakan rasa tidak nyaman yang diakibatkan oleh rasa nyeri, seringkali nyeri merupakan alasan utama bahkan tidak jarang merupakan satu-satunya alasan yang membawa seorang pasien datang berkonsultasi ke dokter. Bagaimana hal itu bermula, berikut penjelasannya: Cabe Pedas & Anti Nyeri Hingga saat ini banyak dokter dari berbagai belahan dunia dan dari berbagai bidang masih sering kebingungan dengan penanggulangan rasa nyeri pada pasien, terutama pada nyeri kronik. Dilema kadang muncul ketika harus memberi obat anti nyeri yang dapat menyebabkan kecanduan seperti golongan morfin. Melihat be [...]

Mitos dan Fakta Ginkgo Biloba

Mitos dan Fakta Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba merupakan tanaman yang berasal dari daratan Tiongkok. Sejak ribuan tahun lalu, khasiat tanaman ini dipercaya dapat mengobati beberapa kondisi. Salah satu khasiatnya yang paling dikenal adalah mengatasi kondisi yang berhubungan dengan gangguan ingatan. Gangguan ingatan bisa disebabkan oleh faktor usia, Alzheimer atau demensia (pikun). Khasiat Ginkgo Biloba Ginkgo biloba, terutama bagian daunnya, sering digunakan untuk mengatasi daya ingat yang menurun karena cara kerjanya yang sepertinya bisa meningkatkan aliran darah pada pembuluh darah kecil di otak. Ada penelitian yang menyatakan pro dengan ginkgo biloba, namun ada juga yang kontra. Oleh sebab itu, khasiat ginkgo biloba masih dipertanyakan. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui keefektivitasannya. Berikut ini penjelasan secara lengkap. Mengonsumsi ekstrak daun ginkgo biloba sering disebut-sebut bisa menangani daya ingat. Namun sepertinya hal itu belum dibuktikan sepenuhnya. Penelitian kecil di awal menunjukkan bahwa ginkgo biloba bisa memperbaiki fungsi kognitif orang lanjut usia yang memiliki demensia. Namun sejumlah studi lebih lanjut menyatakan bahwa tanaman ini tidak dapat mencegah masalah kehil [...]

Jangan Biarkan Bau Mulut Mengganggu Performance Anda!

Jangan Biarkan Bau Mulut Mengganggu Performance Anda!

Masalah bau mulut (halitosis) memang selalu menjadi masalah klasik bagi penampilanseseorang. Bahkan bagi sebagian orang, bau mulut dapat mempengaruhi kepercayaan diri sendiri, dan juga mempengaruhi bagaimana orang lain menilai mereka. Jangan sampai menunggu teman untuk memberitahu bahwa Anda mempunyai bau mulut, Anda dapat mengetahuinya sendiri dengan cara masukkan salah satu jari Anda yang bersih ke dalam mulut, dan ambillah air liur yang ada di belakang lidah Anda, kemudian taruh air liur tersebut ke punggung tangan Anda, tunggu beberapa saat, dan bau. Apakah itu adalah sesuatu yang mau Anda cium? Pertama, Anda perlu mengenali 5 penyebab dari bau napas tak sedap: Bakteri Bakteri yang berkembang biak di dalam mulut Anda dapat menyebabkan bau mulut. Mikroorganisme ini bersembunyi di antara gigi Anda dan menutupi lidah Anda, setelah itu mereka akan berkembang biak dan mengeluarkan racun serta bau tak sedap. Kriptus Jauh di lubang amandel Anda, terdapat kriptus, penyebab umum dari halitosis. Jika amandel Anda terlalu lebar dan menggumpal, bau seperti keju akan berkumpul di lubang-lubang tersebut. Gumpalan ini terkadang bau, dan menyebabkan bau mulut tak sedap. Makanan Berbau [...]

Studi Mengatakan, Rokok Dapat Memperpendek Penis

Studi Mengatakan, Rokok Dapat Memperpendek Penis

Bagi sebagian orang, rokok dapat menyebabkan ketergantungan, mereka merasa tidak dapat berpikir atau melanjutkan aktivitas tanpa merokok. Namun tahukah Anda, selain dapat menyebabkan penyakit jantung, gangguan hati, stroke, kanker, leukimia, dan berbagai penyakit berbahaya yang lainnya, ternyata rokok juga dapat memicu terjadinya disfungsi ereksi, sehingga dapat memperpendek ukuran penis. Menurut studi penelitian dari Boston University School of Medicine yang melibatkan 200 partisipan pria perokok, rata-rata perokok mengalami pemendekan penis sebesar 1 cm. ?Ini merupakan penelitian terbesar yang pernah ada tentang rokok yang terkait dengan sensitivitas seks,? ujar Dr. Pedram Salimpour, salah seorang peneliti studi ini. Menurut Dr. Salimpour, pengaruh negatif rokok pada penis sama halnya dengan pengaruh rokok pada hati. Hal ini merupakan kerusakan pembuluh darah, yang membuat aliran darah terhambat. Semua ini dipengaruhi efek elastin, yaitu protein jaringan ikat yang elastis dan memungkinkan jaringan dalam tubuh untuk kembali ke bentuk semula setelah mengalami peregangan atau kontraksi. Dalam hal ini, elastin mempengaruhi kemampuan ereksi penis. Dr. Salimpour kembali menjelaskan, el [...]

Apa Itu Batuk Rejan?

Apa Itu Batuk Rejan?

Batuk rejan atau pertusis merupakan suatu penyakit infeksi saluran napas yang sangat menular. Disebabkan oleh bakteri Bordetella pertussis, penyakit ini banyak menyerang bayi dan anak-anak, serta bisa berakibat fatal. Meski demikian, pertusis tetap dapat menyerang orang dewasa yang rentan. Pertusis sangat mudah ditularkan melalui udara, misalnya saat seseorang batuk atau bersin. Waktu antara gejala dan paparan sekitar 7-10 hari. Apa saja gejalanya? Gejala awal pada 1?2 minggu pertama biasanya berupa pilek, demam, dan batuk ringan. Setelah 2 minggu muncul batuk berat dan keras, diikuti dengan tarikan napas besar. Sering juga disertai muntah setelah batuk. Batuk ini biasanya terjadi lebih dari 2 minggu. Lemas. Pada bayi, gejala batuk keras mungkin tidak akan muncul. Mereka mungkin menjadi biru atau berhenti bernapas setelah serangan batuk. Apa komplikasinya? Di halaman berikutnya penjelasan selengkapnya. Apa Itu Batuk Rejan? Kompikasinya: Pneumonia. Kejang. Gizi kurang. Encephaloppaty (gangguang fungsi dari otak). Kematian. Bagaimana cara untuk mengobatinya? Jika Anda atau anak Anda mengalami gejala di atas, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Do [...]

Wanita Lebih Rajin Gosok Gigi Ketimbang Pria

Wanita Lebih Rajin Gosok Gigi Ketimbang Pria

Dalam urusan membersihkan gigi, ternyata wanita lebih rajin dari pria. Survei yang dilakukan di Inggris dan Wales terhadap 13 ribu orang membuktikan hal itu.Seperti dikutip dari Female First, survei itu dibuat oleh Colgate sebagai bagian dari kampanye 'Healthy Smiles'. Dari survei itu terungkap kawasan mana di Inggris yang penduduknya memiliki senyum sehat. Kawasan tersebut adalah daerah bagian timur Inggris.Sementara untuk mereka yang rutin melakukan perawatan gigi tinggal di kawasan South Central, Inggris. Hampir 80% penduduk di daerah tersebut menggosok giginya dua kali sehari.Sedangkan di kawasan North Eastd dan Midland, 1/4 penduduknya menggosok gigi satu kali sehari. 6% penduduk di Yorkshire, menggosok gigi kurang dari satu kali sehari.Saat ini di Inggris memang sedang ada bulan kesehatan gigi dan mulut. Para dokter gigi akan tur ke seluruh wilayah untuk mengkampanyekan kebersihan gigi dan juga memberikan nasihat tentang perawatan gigi secara gratis.(eny/eny) [...]

3 Manfaat Kesehatan dari Berpelukan

3 Manfaat Kesehatan dari Berpelukan

Berpelukan bukanlah semata-mata sebagai ekpresi untuk ungkapkan rasa kasih sayang. Berpelukan ternyata juga memiliki manfaat terhadap kesehatan, bahkan bisa bantu menghindari penyakit serius seperti jantung. Dikutip dari Examiner, ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapat dari berpelukan. Apa saja?1. Mengurangi Risiko Terkena Penyakit JantungTekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Penelitian menunjukkan bahwa berpelukan bisa menurunkan tekanan darah tinggi yang akhirnya bisa mengurangi risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, mulailah biasakan diri untuk memeluk orang yang disayangi terutama bagi mereka yang memiliki kondisi jantung lemah atau tekanan darah tinggi.2. Mengurangi Stres dan Lebih TenangBeberapa penelitian mengungkapkan bahwa memeluk dapat buat Anda lebih bahagia. Hal it karena pelukan dapat meningkatkan hormon oksitosin, hormon yang memicu respon intim. Oksitosin ini dapat membuat Anda jauh lebih tenang dan mengurangi rasa cemas.3. Sehat untuk Hubungan PercintaanHubungan percintaan selalu identik dengan berpelukan. Tapi tahukah Anda jika memeluk orang yang dicintai bisa bantu memproduksi hormon serotonin dan [...]

Pedofilia Harus Kebiri?

Pedofilia Harus Kebiri?

Kasus kejahatan seksual terhadap anak merupakan kejahatan yang luar biasa. Pendapat yang sama diungkapkan para petinggi dan pemangku jabatan penting di Indonesia seperti Jaksa Agung Muhammad Prasetyo. Oleh sebab itu sebagai contoh di Amerika Serikat, terdapat suatu unit khusus penanganan kasus kejahatan seksual anak,? SVU : Special Victim Unit?. Bagaimana dengan di Indonesia? Di Indonesia, hukuman terhadap tindak kejahatan seksual dinilai harus diberi pemberatan hukuman, yaitu berupa pengebirian. Pemberian hukuman kebiri terhadap pelaku kejahatan seksual terhadap anak ditanggapi positif oleh menteri sosial Khofifah Indar Parawansa, menteri kesehatan Nila F. Moeloek, dan ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Asrorun Ni?am Sholeh. Kebiri atau kastrasi sudah digunakan di beberapa negara lain sebagai hukuman untuk pelaku kejahatan seksual. Menurut penelitian Busto dan Harlow, hukuman kebiri atau kastrasi secara legal sudah dilakukan di California, Florida, Iowa, Lousiana, danTexas. Di Eropa, beberapa kasus di Jerman dan banyak kasus di Ceko terdapat lebih dari 50 kasus kejahatan seksual yang diberi hukuman kebiri atau kastrasipada tahun 2001-2006. Salah Kaprah Pengertian Kebi [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *