Inilah 6 Penyebab Utama Jantung Berdebar

jantung-berdebar-deg-degan.jpg

Jantung saya berdegup kencang seperti berlari dan terasa mau copot, jangan-jangan saya sakit jantung! Ya, memang berdebar merupakan salah satu tanda penyakit jantung. Namun, tidak semua berdebar disebabkan oleh kelainan jantung. Berdebar dapat pula disebabkan oleh suatu kondisi psikis atau akibat gaya hidup. Dalam istilah medis berdebar dikenal sebagai palpitasi. Berikut adalah beberapa penyebab berdebar selain gangguan jantung yang perlu Anda ketahui:

  1. Serangan Panik

Bila Anda merasa jantung Anda seperti mau copot terutama saat menghadapi suatu situasi, bisa saja yang Anda alami adalah serangan panik. Gejala lain yang sering menyertai serangan panik adalah gemetar, berkeringat dingin. Serangan panik tidak membahayakan namun dapat terasa sangat mencekam.

Irama jantung yang tidak teratur (aritmia) juga terkadang dapat menyebabkan serangan panik. Oleh sebab itu, sebaiknya tetap periksakan diri ke dokter untuk menyingkirkan kelainan jantung.

Serangan panik yang berulang dapat diatasi dengan terapi perilaku dan pengobatan anti cemas.

Halaman berikut adalah penyebab lainnya jantung berdebar:

Penyebab Lainnya Jantung Berdebar

2. Konsumsi Kafein

Kafein dapat menstimulasi sistem saraf otonom yang merupakan sistem saraf involunter yang mengontrol salah satunya detak jantung. Sehingga yang dapat dirasakan adalah detak jantung yang lebih cepat.

Perhatikan apakah Anda mengonsumsi minuman yang mengandung kafein sebelum mengalami deg-degan. Meskipun demikian bila deg-degan yang Anda alami bertambah parah disertai dengan pusing atau nyeri dada segera ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan.

3. Dekongestan

Dekongestan atau pelega napas seperti pseudoefedrin, fenilpropanolamin yang sering terdapat dalam obat pilek juga merupakan stimulant. Individu yang sensitive dapat mengalami keluhan deg-degan. Bila Anda memiliki riwayat penyakit jantung sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter sebelum mengonsumsi dekongestan.

Halaman berikut adalah penyebab lainnya jantung berdebar:

Penyebab Lainnya Jantung Berdebar

4. Dehidrasi

Kehilangan banyak cairan, kurang minum atau gabungan keduanya dapat menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi berat dapat menyebabkan deg-degan, mulut kering, urin pekat dn berwarna gelap dan keram otot.

Dehidrasi dapat menyebabkan perubahan pada elektrolit tubuh dan juga menurunkantekanan darah , hal tersebut menimbulkan stress pada tubuh yang sebagai hasilnya menimbulkan detak jantung yang tidak normal.

Untuk mencegahya selalu penuhi kebutuhan cairan tubuh minimal 2 L/hari agar tubuh dapat berfungsi dengan normal.

5. Obat-obatan

Selain dekongestan terdapat beberapa jenis obat-obatan lainnya yang dapat menimbulkan deg-degan seperti obat asma dan penyakit tiroid. Sebelum Anda mengonsumsi suatu obat pastikan Anda bertanya dahulu ke dokter mengenai efek samping yang dapat terjadi sehingga Anda tidak akan panic dan kaget saat mengalaminya. Bila keluhan deg-degan setelah mengonsumsi suatu obat berlangsung terus-menerus dan sangat mengganggu, komunikasikan kondisi tersebut dengan dokter yang menangani Anda.

Halaman berikut adalah penyebab lainnya jantung berdebar:

Penyebab Lainnya Jantung Berdebar

6. Anemia

Sebagian besar anemia disebabkan oleh defisiensi zat besi. Bila Anda mengalami anemia berarti tubuh Anda tidak cukup membuat sel darah merah yang sehat untuk membawa oksigen dan nutrisi ke jaringan. Meskipun tidak selalu menimbukan keluhan deg-degan, individu yang mengalami anemia terutama yang kronis dapat mengeluhkan detakan jantung yang lebih kencang.

Karena pada anemia sel darah merahnya hanya sedikit maka jantung berdetak lebih cepat sebagai upaya untuk meningkatkan hantaran oksigen ke jaringan.

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Kenali 9 Faktor Penyebab Sakit Tenggorokan

Kenali 9 Faktor Penyebab Sakit Tenggorokan

Tidak nyaman rasanya ketika mengalami sakit tenggorokan. Rasa gatal dan nyeri di tenggorokan membuat aktivitas dan makan menjadi terganggu. Sakit tenggorokan merupakan salah satu gejala dari radang tenggorokan, atau disebut juga faringitis. Sebagian orang tertentu mengalami kerentanan tersendiri terhadap radang tenggorokan. Apa saja faktor-faktor yang menyebabkan orang mudah terkena radang tenggorokan? Simak penuturan berikut ini. Alergi Mereka yang terlahir dengan bakat alergi ? terutama alergi pernapasan terhadap debu, serbuk sari, jamur, dan tungau ? cenderung lebih rentan terkena radang tenggorokan. Udara kering Sering berada di tempat yang udaranya kering ? misalnya ruangan yang selalu dipasang pendingin udara, pegunungan, serta bepergian di musim dingin ? dapat menyebabkan tenggorokan terasa kering dan gatal. Kebiasaan bernapas melalui mulut juga dapat membuat tenggorokan kering dan rentan mengalami radang. Iritan / polusi Sering terpapar polusi atau zat iritan dapat menyebabkan seseorang rentan terkena radang tenggorokan. Asap rokok, asap kendaraan bermotor, dan asap pembakaran sampah yang terhirup dapat menimbulkan radang pada tenggorokan. Selain itu, terlalu banyak m [...]

Berbagai Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan Tubuh

Berbagai Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan Tubuh

Banyak dari kita melupakan pentingnya minum dua liter atau delapan gelas air putih setiap hari, apalagi untuk Anda yang berada di kantor ber-AC seharian. Padahal air putih berperan penting untuk kesehatan tubuh. Tidak dipungkiri kalau terkadang minum air putih bisa sangat membosankan. Siasati kebosanan ini dengan menambahkan irisan atau perasan lemon. Selain rasanya yang segar, air lemon banyak memiliki manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh, seperti yang dirangkum dari Times Of India.1. Perawatan KulitBeberapa produk perawatan kulit yang menjanjikan kulit kencang dan bersinar banyak dijual dengan harga mahal dipasaran. Untuk memangkas biaya belanja produk kecantikan, cobalah air perasan lemon agar kulit sehat dan bersinar. Selain itu ekstrak lemon bermanfaat mengurangi penuaan, komedo dan keriput. 2. Masalah PencernaanSering mengalami masalah pencernaan? Atasi dengan air hangat dan lemon. Air lemon dapat membantu memurnikan darah, mengurangi racun dari tubuh, dan mengurangi risiko timbulnya masalah pencernaan seperti sembelit. Agar hasilnya efektif, minumlah air lemo hangat setiap pagi, setelah bangun tidur3. Pembersih DarahMakanan cepat saji, junk food, makanan berbahan pe [...]

Suka Minum Kopi Bisa Bikin Kecanduan Obat-obatan?

Suka Minum Kopi Bisa Bikin Kecanduan Obat-obatan?

Satu lagi penelitian yang mengungkap kegemaran orang minum kopi. Menurut peneltian dari Amerika, orang berusia muda yang suka minum kopi memiliki risiko kecanduan terhadap obat-obatan. Benarkah?Seperti yang dikutip dari Daily Mail, penelitian tersebut menemukan kesukaan seseorang pada kopi dan minuman berenergi bisa memprediksi bagaimana respon mereka pada obat-obatan seperti amfetamin dan kokain. Orang yang gemar minum kopi ternyata juga bisa dengan mudah menyukai obat-obatan tersebut.Walau hasil yang ditemukan cukup mengejutkan, peneliti menjelaskan bahwa tidak semua orang yang mengonsumsi kopi akan menjadi pecandu obat-obatan seperti kokain. Tetapi memang mereka yang suka minum kopi rentan terhadap efek obat-obatan terlarang itu.Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal 'Drug and Alcohol Dependence' tersebut melibatkan 22 responden. Para responden tersebut ditanya apakah mereka lebih memilih kafein ketimbang obat-obatan terlarang. Setelah itu, mereka diberi obat jenis amfetamin dan diminta untuk memberikan penilaian. Hasilnya, mereka yang suka kafein ternyata juga suka amfetamin tersebut."Orang-orang berbeda secara dramatis dalam cara mereka merespon obat. Sebagai con [...]

Anak Hiperaktif, Baik atau Buruk?

Anak Hiperaktif, Baik atau Buruk?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) merupakan kelainan perilaku yang paling sering muncul pada masa anak-anak meski tidak menutup kemungkinan ADHD muncul pada orang dewasa. Biasanya gejala dari ADHD muncul pada usia 7 tahun. ADHD membuat anak sulit fokus pada satu hal, hiperaktif, dan sulit dikontrol. Ada beberapa subtype dari ADHD, antara lain: Hyperactive-impulsive, dimana anak cenderung hiperaktif dan tidak dapat diatur Inattentive, dimana anak cenderung pendiam dan tidak memperhatikan hal-hal disekitarnya Kombinasi antara hyperactive-impulsive dan inattentive Bagaimana mengidentifikasi anak ADHD? . Gejala ADHD Anak dengan ADHD sulit dikenali secara fisik (misalnya, dengan pemeriksaan darah, tes urin, dan lain-lain). Perlu pengamatan khusus dari tenaga ahli seperti psikiater, psikolog, maupun dokter anak. Namun, orang tua maupun orang disekitar dapat mengenali gejala-gejala yang timbul sebelum dikonsultasikan kepada dokter. Gejala-gejala tersebut dapat berupa: � Sulit fokus terhadap satu hal � Sulit diajak berkomunikasi � Mudah terdistraksi � Selalu bergerak (hiperaktif) & [...]

Waspada! Wanita dengan Lemak Terlalu Tipis Bisa Tak Mens Bertahun-tahun

Waspada! Wanita dengan Lemak Terlalu Tipis Bisa Tak Mens Bertahun-tahun

Hampir semua wanita ingin memiliki tubuh langsing. Berbagai cara mereka lakukan untuk mengurangi lemak dalam tubuh. Namun tahukah Anda, memiliki lemak terlalu tipis akan mempengaruhi siklus menstruasi?Mempunyai lemak di perut, paha, lengan, atau pipi tidak berarti buruk. Lemak merupakan bahan baku pembuatan hormon. Maka jangan heran bila wanita yang memiliki lemak sedikit atau terlalu kurus, siklus menstruasinya menjadi tidak teratur karena haid dipengaruhi oleh hormon. Pakar kesehatan olahraga dari RS Mitra Kemayoran, Dr Michael Triangto, SpKO berbagi cerita mengenai seorang atlet pelari marathon yang ditanganinya ketika masih menjadi calon dokter spesialis. Wanita berumur 19 tahun itu tidak pernah 'datang bulan' karena lemaknya sangat tipis. Ia mengatakan bahwa saat itu sedang ada Pekan Olahraga Nasional (PON). Semua daerah mengirimkan wakil mereka untuk bertanding merebut kejuaraan. Salah satu atlet yang ikut dalam kompetisi tersebut adalah gadis muda dengan tubuh kurus dan tidak tinggi. Dia berhasil menjadi juara lari marathon tingkat nasional. Namun ternyata setelah cek kesehatan, gadis ini memiliki hormon yang sangat rendah. "Dia lemaknya tipis sekali, nggak pernah mens se [...]

Wanita Perokok Berisiko Alami Menopause Dini

Wanita Perokok Berisiko Alami Menopause Dini

Wanita yang merokok bisa mengalami menopause satu tahun lebih awal dari mereka yang tidak merokok. Dan menurut penelitian, hal itu dapat mempengaruhi risiko terkena penyakit tulang dan jantung.Penelitian yang dilaporkan dalam jurnal Menopause tersebut, mengumpulkan data dari beberapa penelitian sebelumnya, termasuk melakukan survei terhadap 6000 wanita di Amerika, Polandia, Turki dan Iran. Ditemukan bahwa wanita yang tak merokok akan mengalami menopause antara usia 46 hingga 51 tahun. Sedangkan mereka yang merokok akan alami menopause pada usia 43 hingga 50 tahun."Hasil penelitian kami memberikan bukti lebih lanjut bahwa merokok memiliki hubungan secara siginfikan dengan awal (usia menopause) dan memberikan pembenaran pada wanita untuk segera menghentikan kebiasaan buruk ini," ujar penulis penelitian Volodymyr Dvornyk, dari University of Hong Kong.Dvornyk dan rekan-rekannya juga menganalisa lima studi lain yang meneliti wanita dengan rata-rata usia 50 atau 51 tahun. Para wanita tersebut dibagi menjadi dua kelompok yaitu 'awal' dan 'terakhir' menopause. Lebih dari 43 ribu wanita yang ikut dalam penelitian itu, ditemukan sebanyak 43 persen wanita yang merokok lebih mungkin alami m [...]

Cranberry Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Cranberry Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Oleh: dr. Dewi Ema Anindia Menurut CDC (Centers for Disease Control and Prevention) berjuta-juta warga dunia terutama wanita menderita infeksi saluran kemih setiap tahunnya. Sebuah studi terbaru membuktikan bahwa cranberry dapat mencegah infeksi saluran kemih. Salah satu studi analisa terbesar saat ini (menganalisa 24 studi dengan pasien lebih dari 4,400 yang dipublikasikan tahun 2012) menghasilkan sebuah kesimpulan bahwa cranberry mempunyai efek positif terhadap pencegahan infeksi saluran kemih. Meskipun selama ini pendapat mengenai efek dari cranberry untuk infeksi saluran kemih masih misteri, namun menurut penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari McGill University yang dipimpin oleh Profesor Nathalie Tufenkji mencoba menjawabnya. Mereka melakukan penelitian untuk melihat efek dari cranberry terhadap dua kuman yang paling sering menyebabkan infeksi saluran kemih; yaitu Escherichia-coli dan Proteus-mirabilis. Penelitian ini menghasilkan sebuah teori bahwa cranberry tidak dapat membunuh kuman namun membatasi pergerakan dan penyebaran kuman. Seperti yang disebutkan sebelumnya pada Journal of Microbiology bahwa kuman P.mirabilis mengeluarkan flagella (kaki) yang dapat memba [...]

Manfaat Menyusui Bagi Ibu dan Bayi

Manfaat Menyusui Bagi Ibu dan Bayi

Sudah tidak sedikit tulisan yang menyampaikan betapa pentingnya Air susu ibu (ASI) bagi kesehatan tubuh. Baik itu bagi bayi maupun ibu. Namun ketahuilah, ASI adalah hadiah dan makanan terbaik bagi bayi, terutama pada 6 bulan pertama kehidupan. Setelah 6 bulan, diperlukan makanan tambahan untuk membantu tumbuh kembang bayi. Susu formula sekali pun tidak dapat menggantikan kehebatan ASI. Menyusui memiliki banyak manfaat kesehatan baik bagi ibu maupun bayi. Apa saja manfaatnya? Klik ?next? untuk selanjutnya. Manfaat Bagi Ibu: Berikut ini adalah manfaat menyusui bagi ibu: Hormon oksitosin yang dikeluarkan saat menyusui dapat mengembalikan Ukuran rahim lebih cepat dan mencegah perdarahan pasca melahirkan. Mengurangi risiko terkena kanker payudara dan kanker ovarium Tidak membutuhkan susu biasa dan bisa menghemat uang karena tidak perlu membeli susu formula. Memperkuat hubungan emosional dengan bayi Membantu menurunkan berat badan karena menyusui dapat membakar sekitar 500 kalori setiap harinya ASI eksklusif bisa menjadi kontrasepsi alami untuk mencegah kehamilan, disebut sebagai metode amenorealaktasi (MAL) Men [...]

Atasi Emosi dengan Minum Jus Jeruk

Atasi Emosi dengan Minum Jus Jeruk

Biasanya mendengarkan musik atau mearik napas dalam-dalam menjadi solusi untuk meredam emosi atau amarah. Tapi kini ada juga cara yang terbilang unik namun terbukti cukup efektif, yakni minum segelas jeruk manis.Cara ini tidak akan mengubah seseorang menjadi benar-benar sabar dan pemaaf, sebab pada titik tertentu kemarahan itu tetap akan muncul. Namun setidaknya campuran gula dalam perasan jeruk membuat batas-batas kesabaran lebih longgar dari yang seharusnya.Kuncinya memang bukan pada air jeruk melainkan pada glukosa atau gula sederhana dalam minuman tersebut. Di dalam darah, glukosa dikirim juga ke otak sebagai sumber energi yang antara lain berguna untuk mengontrol temperamen dan emosi negatif lainnya.Kurangnya pasokan gula ke otak bisa menyebabkan emosi negatif tidak terkendali, sehingga menjadi lebih agresif dan mudah tersinggung. Itulah sebabnya hingga batas tertentu es jeruk yang dipermanis dengan gula bisa meredam kemarahan yang meledak-ledak.Manfaat minum jeruk manis bukan sekedar dugaan teoritis sebab tim dari Ohio State University telah membuktikannya baru-baru ini. Sebanyak 62 pelajar sekolah menengah dilibatkan dalam eksperimen pembuktian yang dipimpin oleh Prof Bra [...]

Madu Lebih Sehat dari Gula Pasir, Mitos atau Fakta?

Madu Lebih Sehat dari Gula Pasir, Mitos atau Fakta?

Madu sering dijadikan sebagai pemanis yang lebih sehat ketimbang gula pasir. Jika dibandingkan dengan gula pasir atau gula cair yang telah banyak melalui tahapan proses dalam pembuatannya, madu alami memang menjadi alternatif yang lebih baik.Karena merupakan substansi alami yang dihasilkan langsung oleh alam, banyak orang menganggap madu sebagai 'makanan super' yang tinggi nutrisi. Tapi benarkah madu sesehat yang dipercaya orang selama ini? Madu memang berbeda dengan gula pasir, gula cair atau gula batu dilihat dari kandungannya. Gula yang banyak digunakan saat ini termasuk jenis sukrosa yang diproses oleh insulin. Pankreas merupakan organ yang bertugas memproduksi hormon ini. Sementara madu 55 persennya adalah fruktosa, jenis gula yang sama yang terdapat pada buah. Ketika masuk ke dalam tubuh fruktosa akan diproses oleh liver. Yang perlu diperhatikan, meskipun jenis gula pada madu dan gula pasir berbeda namun tetap menimbulkan efek yang sama pada tubuh yaitu sama-sama menaikkan kadar gula dalam darah secara drastis. Ketika kadar gula naik maka pankreas akan memproduksi insulin yang mengakibatkan tubuh menyimpan kelebihan lemak dan akhirnya berat badan pun naik.Ketika dikonsumsi [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *