Iritasi Mata

shutterstock_90990998.jpg

Mata adalah salah satu organ tubuh yang rentan tercedera. Iritasi mata atau bahkan infeksi mata, bisa disebabkan oleh hal-hal sepele semisal butiran debu yang tertiup angin atau air sabun yang menetes secara tidak sengaja.

Jangan anggap sepele kelilipan ataupun cedera mata lainnya. Salah-salah, hal kecil bisa berujung pada kebutaan. Mengetahui hal mana saja yang beresiko menyakiti mata akan membantu kita mewaspadai kesehatan mata tanpa keterbatasan beraktivitas.

Beberapa hal yang membahayakan mata, antara lain:

  • Pukulan atau benturan langsung pada mata.
    Kegiatan berolahraga semisal tinju, gulat, sepakbola, tenis, anggar dan squash, memiliki resiko kontak fisik yang tinggi. Pukulan atau benturan langsung pada mata dapat merusak kulit dan jaringan di sekitar mata, bola mata bahkan tulang-tulang rongga mata.
  • Luka bakar pada mata.
    Luka bakar pada mata yang disebabkan oleh uap bahan kimia, uap panas, sinar matahari, pengeriting atau pengering rambut listrik, semburan api hingga ledakan kompor.
  • Benda asing yang masuk ke dalam mata.
    Butiran debu, lensa kontak atau bahkan bubuk bedak dapat mengiritasi mata. Benda-benda asing tersebut dapat membuat kornea tergores. Ketika kornea terlanjur tergores, bahkan saat benda asing tersebut sudah tak lagi terjebak di dalam mata, akan sulit mengidentifikasinya. Bekas goresan pada kornea menimbulkan efek seakan objek tersebut masih tertinggal sehingga cenderung membuat kita mengucek-kucek mata. Kegiatan mengucek mata justru memperparah kerusakan.
  • Serpihan yang berterbangan.

Serbuk kayu hasil gergaji atau potongan rumput yang terburai dari mesin pemotong rumput riskan menusuk mata. Serpihan benda-benda yang terbang dengan cepat tersebut bisa mengakibatkan pendarahan antara iris dan kornea mata, sehingga berujung kerusakan struktur bola mata.

  • Kantong udara penyelamat.
    Kantong udara yang secara otomatis mengembang di mobil ketika saat terjadi sebuah benturan keras, ironisnya terkadang justru bisa mencederai mata. Kecepatan kantong udara tersebut saat mengembang berdampak serupa pukulan ke mata. Bahan kimia dalam kantong udara pun ternyata beresiko mengakibatkan luka bakar pada mata.

Tindakan pencegahan yang bisa dilakukan untuk mengurangi resiko iritasi mata adalah dengan menggunakan kacamata pelindung kala beraktivitas dengan peralatan listrik atau benda-benda berbahan kimia. Meminimalisir benturan pada mata kala berolahraga ekstrim juga harus dipertimbangkan. Mata sehat akan mendukung kita dalam berkegiatan.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
loading...
RELATED ARTICLES
Gejala Mata Kering

Gejala Mata Kering

Mata kering adalah suatu kondisi dimana tidak cukupnya air mata untuk membasahi atau melembapkan demi menyehatan mata. Hal itu disebabkan air mata diperlukan untuk menjaga kesehatan permukaan mata Anda. Tak hanya itu, air mata juga berfungsi sebagai pelembap bagi mata, untukmengurangi risiko infeksi mata dan pelindung mata dari benda asing. Karena, fungsi air mata mirip seperti penyaring. Selain itu, air mata melembapkan bagian depan bola mata yang berbentuk lapisan air yang tipis dan lapisan tipis air mata ini terdiri dari lapisan lemak, lapisan air serta lapisan mukus atau lendir. Di dalamnya memiliki kandungan antibodi serta berbagai protein untuk melindungi mata terhadap infeksi. Komponen-komponen tersebut dikeluarkan oleh kelenjar khusus yang ada di sekitar mata. Nah, saat terjadi ketidakseimbangan maka akan menyebabkan timbulnya kondisi mata kering. Mata kering memang merupakan masalah umum yang banyak dialami orang. Namun, pada beberapa kasus mata kering dapat menjadi masalah yang serius dan hal ini lebih banyak dialami oleh orang dewasa. Selain disebabkan oleh ketidakseimbangan pada sistem air mata, mata kering juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor lainnya, seperti pen [...]

Begini Cara Tepat Gunakan Obat Tetes Mata

Begini Cara Tepat Gunakan Obat Tetes Mata

Obat tetes mata, tentu bukan hal yang baru bagi Anda. Setiap orang pasti pernah memakai obat tetes mata. Apalagi tidak perlu resep dokter untuk mendapatkan obat tetes mata. Nah, bertahun-tahun menggunakan obat tetes mata, tentu Anda merasa tidak perlu panduan lagi. Karena pemakaiannya memang terbilang mudah, tinggal meneteskan pada mata yang teritasi, selesai. Benarkah sesederhana itu? Anda yakin pemakaian obat tetes mata Anda sudah benar? Faktanya, masih ada kesalahan-kesalahan yang sering kita lakukan tanpa sadar. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda terapkan saat akan menggunakan obat tetes mata: 1. Teteskan satu persatu Salah satu kesalahan paling umum penggunaan obat tetes mata adalah meneteskannya terlalu cepat. Kapasitas mata hanya mampu menampung satu tetes sekali waktu. Jadi sisanya akan keluar membasahi wajah Anda. Apabila Anda dianjurkan untuk meneteskan 4 tetes setiap 6 jam, instruksi ini tidaklah sama dengan empat tetes sekaligus setiap 6 jam. 2. Jangan dicampur Jika Anda menggunakan obat tetes mata yang berbeda secara bersamaan, beri jarak keduanya. Jarak pemakaian antara kedua jenis obat tetes mata minimal selama 30 menit agar tidak terjadi interaksi antara k [...]

Apik Merawat Mata Cantik

Apik Merawat Mata Cantik

Saat tengah terserang flu, biasanya selain hidung yang mampet, kondisi lainnya yang kerap terjadi antara lain adalah mata terlihat sangat berair, binar mata pun nampak sayu. Hal ini disebabkan oleh ikut meradangnya selaput lendir. Namun begitu, mata tak perlu selamanya terlihat keruh saat kita kurang fit. Ada beberapa cara yang bisa membuat mata tetap berbinar bahkan ketika tubuh tengah dilanda sakit. Mata berair, mata yang nampak hitam di kelopaknya dan kantung mata bisa diminimalisir keadaannya, caranya antara lain: Minum air putih yang cukup Minimal delapan gelas per hari. Hal ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat mencegah timbulnya keriput pada mataKonsumsi buah dan sayuran Kandungan mineral dan vitamin pada buah merupakan nutrisi yang berguna untuk kecantikan mata. Terutama, kandungan vitamin C pada buah atau sayur dapat membantu pembentukan kolagen yang menambah elastisitas mata.Bersihkan mata dari kosmetik sebelum tidur Sisa kosmetik akan menyumbat pori-pori. Untuk membersihkan bagian mata, sebaiknya gunakan pembersih khusus mata, karena mata memiliki bagian yang lebih sensitif dibandingkan bagian wajah lain. Setelah itu, oleskan krim mata yang akan membantu [...]

1-DAY ACUVUE® DEFINE™ : Nyaman Berlensa Kontak

1-DAY ACUVUE® DEFINE™ : Nyaman Berlensa Kontak

Mata merupakan organ yang sangat penting bagi seseorang. Karena, dengan mata kita dapat melihat seluruh isi dunia. Selain itu, mata juga bisa menjadi salah satu faktor pendukung penampilan yang bisa membuat seseorang menjadi lebih percaya diri. Namun, bagaimana jika matanya tidak sehat dan cantik? Nah, untuk mengatasinya, ACUVUE� Friends bisa menggunakan kontak lensa yang bisa menambah kecantikan mata. Akan tetapi, saat ini banyak sekali beredar di pasaran kontak lensa dengan berbagai jenis. Hal ini bisa menyulitkan untuk memilih mana lensa kontak yang baik, sehat, serta cocok untuk digunakan. Namun, ACUVUE� Friends tak perlu khawatir karena saat ini telah hadir lensa kontak dari Acuvue yaitu, 1-DAY ACUVUE� DEFINE?! Saat ACUVUE� Friends menggunakan lensa kontak, kenyamanan merupakan hal yang paling penting. Dan, 1-DAY ACUVUE� DEFINE? menghadirkan semuanya dalam satu paket, yaitu ?Keindahan? yang tampak alami atau natural serta ?Kesehatan? berkat karakteristik Nyaman, Aman, dan Sehat yang dimilikinya. Bukankah ketiga hal tersebut sangat penting pada sebuah kontak lensa? Ya, dengan ketiga karakteristik tersebut sengaja dira [...]

MENGATASI KANTUNG MATA

MENGATASI KANTUNG MATA

Kantung mata memang cukup menjengkelkan, karena dapat menggangu penampilan. Kantung mata atau biasa disebut juga dengan mata panda adalah kondisi di mana terdapat lingkaran hitam di bawah mata. Penyebab paling umum adalah kurang tidur atau faktor pertambahan usia. Seiring dengan bertambahnya usia, jaringan di sekitar mata, termasuk otot-otot yang menopang kelopak mata menjadi semakin lemah. Lemak yang biasanya berada di sekitar mata untuk menopang mata ini kemudian berpindah ke kelopak mata bawah, dan membuat mata terlihat bengkak. Tak hanya itu, berkumpulnya cairan di bagian bawah mata juga dapat menambah bengkak pada mata. Selain, pertambahan usia dan kurang tidur, inilah beberapa penyebab terjadinya mata berkantung. 1. Terdapat cairan yang tertahan di dalam kantung mata karena adanya perubahan cuaca, seperti cuaca panas yang lembap, hingga perubahan hormon,maupun mengonsumsi makanan dengan cita rasa asin. 2.Kondisi alergi atau dermatitis, terutama jika mata yang berkantung juga terasa gatal dan tampak kemerahan. Jika alergi yang menjadi penyebab mata berkantung, konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan obat-obatan pengontrol alergi. 3. Faktor keturunan. Meski mengganggu penam [...]

Penyebab Mata Merah

Penyebab Mata Merah

Mata merah dapat dialami oleh siapa saja dan jika kondisinya ringan, dapat diatasi dengan mudah. Namun, jika mata merah disebabkan oleh kondisi yang dapat terbilang serius, maka dibutuhkan perawatan yang lebih menyeluruh serta spesifik untuk menyembuhkan mata merah. Penyakit yang umum dialami banyak orang ini berasal dari pembuluh darah yang menyebar di permukaan mata, karena adanya peradangan, atau terjadi infeksi dan iritasi dan menimbulkan mata menjadi merah. Seseorang yang mengalami mata merah dapat dilihat dari bagian putih mata yang berubah warna menjadi kemerahan. Penyebab umumya adalah adanya pelebaran pembuluh darah pada bagian mata yang disebut dengan sclera, yaitu bagian berwarna putih pada mata. Mata merah tak hanya membuat mata menjadi kemerahan, tetapi juga dapat menimbulkan rasa sakit, gatal, cairan keluar dari mata, pembengkakan mata hingga terjadinya gangguan penglihatan, seperti pandangan kabur atau tidak jelas. Lalu, apa sih penyebab terjadinya mata merah? 1.Reaksi alergi 2.Cidera pada mata 3.Pecahnya pembuluh darah pada bagian sclera sehingga dapat menimbulkan pendarahan (subconjunctival hemorrhage) 4.Blepharitis atau terjadinya peradangan yang mempengaruhi kelo [...]

Tips Membeli Lensa Kontak yang Aman

Tips Membeli Lensa Kontak yang Aman

Penggunaan lensa kontak saat ini sudah sangat umum, baik untuk penunjang penampilan ataupun karena kebutuhan. Akan tetapi, Anda pun harus benar-benar tahu bagaimana cara memilih lensa kontak yang cocok dan baik untuk digunakan. Pasalnya, saat ini banyak sekali beredar di pasaran lensa kontak yang murah dan belum teruji keamanannya. Terlebih lagi pembelian secara online yang belakangan marak di masyarakat. Lalu apa saja yang perlu Anda perhatikan jika ingin membeli lensa kontak secara online? Ini panduannya: ?Perhatikan nama dan ukuran untuk lensa kontak Anda, jika perlu periksakan ulang kondisi mata Anda ke dokter ?Pastikan online shop terpercaya ?Gunakan merek lensa kontak yang biasa Anda gunakan ?Simpan nama dan nomor telepon yang bisa dihubungi jika terjadi kerusakan pada lensa kontak ?Jenis lensa kontak (harian ataupun pemakaian jangka panjang). ?Saat melakukan pembelian secara online perhatikan jenis pilihan lensa kontak berdasarkan nilai, layanan pelanggan, profesionalisme, dan harga. ?Jangan beranggapan membeli lensa kontak di dokter mata Anda akan lebih mahal daripad membeli secara online. Jika lensa kontak telah tiba, periksa dan pastikan kontak lensa sesuai dengan yang A [...]

5 Kebiasaan Sehat Untuk Mata

5 Kebiasaan Sehat Untuk Mata

Mata adalah jendela jiwa. Jangan remehkan kesehatannya agar kemampuan melihat kita tetap baik sampai tua. Merawat mata tidak sulit, tidak pula mahal. Lakukan saja kebiasaan sederhana ini untuk mata sehat bercahaya. 1. Nutrisi mata Sebagai anggota tubuh, mata juga perlu nutrisi. Pilih makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, lutein, zink, vitamin C, A dan E untuk membantu menunda gangguan penglihatan akibat usia seperti degenerasi makular dan katarak. Nutrisi-nutrisi tersebut banyak ditemukan di sayuran hijau seperti bayam, kale, kangkung, dan sawi. Selain itu kandungan gizi tsb juga dapat ditemukan pada ikan seperti tuna, tongkol, bandeng dan jenis ikan lainnya terutama yang berasal dari laut, telur, kacang-kacangan, biji-bijian, dan protein nondaging lainnya. Jangan lupakan beragam buah seperti jeruk, pepaya, tomat, sitrus. 2. Stop merokok Anda harus tahu ini: Merokok dapat mempercepat terjadinya katarak, kerusakan syaraf, dan degenarasi makular. Maka itu, berhenti merokok. Sudah pernah mencobanya tapi gagal? Coba terus. Semakin sering Anda mencoba, semakin besar kemungkinan berhasil. 3. Gunakan kacamata hitam Ini agar mata selamat dari debu dan paparan ultraviolet A dan B dari [...]

Computer Vision Syndrome, Musuh Pekerja Kantoran

Computer Vision Syndrome, Musuh Pekerja Kantoran

Bekerja di kantoran dan menggunakan komputer selama berjam-jam membuat mata mudah lelah, nyeri dan pusing. Bagaimana mengatasinya? Anda bisa saja mengalami Computer Vision Syndrome (CVS). Perlu diketahui apa jenis monitor yang Anda gunakan, misalnya CRT, monitor keluaran lama yang tebal atau flat screen. Pada monitor CRT, radiasinya memang cukup tinggi dan sudah terasa dari jarak 30cm. Sementara untuk flat screen modern, radiasinya tidak setinggi CRT dan baru akan terasa pada jarak 5-10 cm dari layar. Huruf dan gambar yang ditampilkan pada layar komputer berbasis sistem pixel, dimana gambar yang tampil tersusun atas titik-titik kecil yang dikumpul menjadi satu, membentuk gambar yang tampil di komputer dan tidak mempunyai definisi yang sama dengan gambar yang dibentuk pada media cetak. Sebuah pixel biasanya berupa sebuah titik dengan tampilan paling terang di tengah dan kemudian intensitasnya memudar ke samping. Hal inilah yang membuat mata sulit untuk fokus. Ditambah lagi, mata cenderung menurunkan level fokus pada sebuah kondisi yang disebut ?resting point of accomodation? (RPA). RPA ini adalah jarak fokus baku mata pada jarak kurang lebih 31.5 inch, dengan catatan tidak ada b [...]

Tips Menjaga Kebersihan Lensa Kontak

Tips Menjaga Kebersihan Lensa Kontak

Mata adalah salah satu panca indera yang sangat penting dan berfungsi untuk melihat segala sesuatu yang ada di muka bumi. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga kesehatan mata agar mata tetap berfungsi optimal. Namun, gangguan-gangguan pada mata seringkali tidak bisa dihindari. Banyak orang mengalami masalah terhadap kesehaatan matanya, seperti mata minus, silinder dan lainnya. Gangguan-gangguan ini mengharuskan Anda untuk menggunakan alat bantu berupa kacamata agar aktivitas tetap berjalan lancar. Akan tetapi, sayangnya kacamata seringkali dapat menimbulkan bekas hitam di sekitar tulang hidung yang dapat merusak penampilan. Selain itu, penggunaan kacamata dalam waktu yang lama juga bisa mengakibatkan pening yang terasa di ujung dahi. Karena itulah, banyak orang yang mulai beralih dari penggunaan kacamata ke lensa kontak atau softlens. Selain memiliki fungsi sebagai alat bantu penglihatan seperti halnya kacamata, lensa kontak juga memiliki fungsi lain, yaitu sebagai bagian dari fashion yang bisa mempercantik penampilan. Penggunaan lensa kontak sebenarnya cukup simpel. Anda hanya perlu menempelkan lensa kontak ke bola mata. Namun, ada sebagian orang yang takut untuk menggunakan lensa k [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *