Jahe Si Obat Anti Mual

Jahe-Anti-Mual.jpg

Jahe secara efektif dapat menghalau terjadinya mual dan mengurangi ketidaknyamanan pencernaan secara umum. Banyak cara untuk menikmati obat alami tersebut. Jika anda tidak terbiasa dengan menikmati jahe segar yang panas dan pedas, Anda dapat mengakalinya dengan mengolahnya sebagai campuran.

Menyeduh teh hangat dengan irisan tipis jahe, dipercaya dapat memberikan dosis yang lebih ringan bagi perut. Jangan memberikan dosis jahe yang besar pada perut Anda, karena dapat membuat perut teriritasi dan menyebabkan diare. Beda negara beda pula cara menikmati jahe. Penduduk Amerika lebih gemar menikmati jahe jika telah diolah dalam rupa permen, minuman ataupun kue. Secara tradisional, penggunaan jahe dapat meliputi penyembuhan masalah perut, mengurangi sakit gigi, rematik, dan diare. Para dokter di zaman China kuno juga sudah menggunakan jahe guna pengobatan kolera. Pengujian ilmiah menegaskan efektivitas jahe dalam mengobati masalah pencernaan, termasuk menghilangkan mual.

Minyak volatile pada jahe menciptakan rasa ramuan dan efek obat. Pengujian pada hewan dan manusia menunjukkan minyak pada jahe meringankan mual pagi hari dan mabuk serta mual akibat kemoterapi dan anestesi, menurut Dr. Kathi J. Kemper, dariLongwood Herbal Task Force. Pengujian tidak mengkonfirmasi jahe sebagai pengobatan yang efektif untuk lambung atau perut kembung. Dalam pengujian laboratorium, jahe menunjukkan efek antibakteri dan anti-jamur. Jahe mengandung sejumlah besar anti-oksidan zingerone dan dapat melindungi jaringan tubuh dari kerusakan oksidasi.

Namun terlalu banyak jahe justrudapat meningkatkan gangguan lambung, karena mengiritasi lapisan mukosa lambung. Jumlah yang dibutuhkan untuk mengobati mual tergantung pada massa tubuh.Gunakan jahe hanya hingga 2.000 mg sehari. Jangan menggunakan lebih dari 1 gram jahe bubuk hingga empat kali sehari. Teh yang dibuat dari 2 sendok makanjahe segar amanuntuk mengurangi gejala pilek dan gejala flu, namun pastikan Anda minum tidak lebih dari tiga cangkir dalam sehari.

Anak di bawah usia 2 tahun tidak dianjurkanmengonsumsi jahe. Untuk anak yang lebih tua, skala dosis harus sesuai dengan berat badan, karena jahe dapat mencegah darah dari pembekuan normal. Jangan menggunakan jahe dengan obat seperti aspirin atau warfarin. Menggunakan jahe selama lebih dari 4 hari dapat menyebabkan diare dan mengiritasi jaringan yang sensitif. Untuk amannya, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan jahe sebagai obat.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Sakit Perut, Pertanda Penyakit Serius?

Sakit Perut, Pertanda Penyakit Serius?

Setiap orang pastinya pernah merasakan sakit perut. Biasanya penyebab sakit perut tidaklah serius dan bisa didiagnosa dengan mudah dan dapat dirawat dengan mudah juga. Sakit perut merupakan tanda yang umum dari berbagai macam penyakit dan bisa juga menjadi pertanda dari sakit yang sangat serius. Jadi sangatlah penting menegtahui gejal yang parah dan tahu kapan harus menghubungi dokter. Baik sakit perut tersebut ringan, kuat, ataupun kram, sakit perut memiliki berbagai macam penyebab. Beberapa penyebab tersebut termasuk: gangguan proses pencernaan, konstipasi, virus perut, kram menstruasi, keracuanan makanan, alergi makanan, gas. Intoleransi laktosa, ulkus, penyakit peradangan pelvis, hernia, batu ginjal, batu empedu, endometriosis, penyakit crohn, infeksi saluran urinari, GERD, dan apendisitis. Anda perlu segera menghubungi dokter jika mengalami sakit yangparah atau sering kambuh dan dikuti oleh gejala yang tidak nyaman, seperti demam, ketidakmampuan untuk menahan makanan di perut selama lebih dari 2 hari. Dehidrasi, tidak bisa BAB, terlebih jika diikuti dengan muntah-muntah, buang air kecil sakit atau lebih sering frekuensinya, abdomen sakit bila disentuh dan sakitnya bertahan sel [...]

Haruskah Usus Buntu Dioperasi?

Haruskah Usus Buntu Dioperasi?

Usus buntu atau biasa disebut Sekum, merupakan suatu kantung yang terhubung pada usus penyerapan serta bagian kolon menanjak dari usus besar, yang memiliki bentuk seperti jari tangan. Saat terjadi permasalahan pada bagian ini, haruskah usus buntu segera dihilangkan? Sesuai pengertian harafiahnya, sekum atau caecus yang berarti ?buta?, usus buntu dianggap sebagai organ tambahan pada tubuh yang tidak memiliki fungsi. Meskipun tidak memiliki fungsi, bagian ini seringkali mengalami permasalahan pada penderitanya. Penyakit yang sering disebut serupa dengan namanya ini, usus buntu, terjadi karena usus telah meradang dan membuatnya rentan pecah. Hal ini membuatnya termasuk salah satu darurat medis yang serius. Biasanya masalah usus buntu dapat diderita oleh anak umur 8 tahun, hingga orang dewasa berusia 25 tahun. Hal yang dapat Anda lakukan saat mengalami usus buntu adalah melakukan operasi atau meminum cacing tanah sebagai obat tradisional. Merupakan mitos jika Anda menganggap penyebab usus buntu adalah oleh terlalu seringnya seseorang mengonsumsi biji cabai yang terdapat pada makanan. Penyakit ini disebabkan oleh kuman atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Tak hanya itu, adanya benda [...]

Perut Buncit, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Perut Buncit, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Perut buncit selain tidak enak dipandang, juga sumber penyakit. Saat perut buncit tidak kunjung hilang dan disertai dengan gejala sakit demam dan mual, maka segeralah minta penanganan dokter. Selain itu, kondisi lainnya yang juga perlu segera ditangani dokter berkaitan dengan perut yang membuncit adalah diare atau darah dalam feses, serta sulit makan dan minum hingga lebih dari delapan jam. Ini beberapa penyebat perut yang membuncit: 1.Penyebab umum, seperti terlalu banyak makan dan perut yang bergas. Menelan terlalu banyak udara saat makan makanan kaya serat, juga dapat menyebabkan perut bergas dan tampak membuncit jika tidak dikeluarkan. 2.Penyakit sindrom Irritable Bowel Sindrom ini tidak hanya menimbulkan rasa kram dan sakit pada perut, namun juga adanya gas yang menumpuk di dalam perut. Gas ini menyebabkan perut kembung, yang menghasilkan perut yang membengkak dan tampak buncit. 3.Kondisi laktosa intoleran Laktosa merupakan gula alami yang ditemukan di dalam susu. Ketika seseorang menderita kondisi laktosa intoleran, maka tubuh tidak dapat mencerna laktosa. Saat kondisi intoleran berlangsung, perut dapat terisi gas hingga kembung dan membengkak. Tanda terjadinya laktosa intole [...]

Hati-hati dengan Mulut Kering

Hati-hati dengan Mulut Kering

Mulut kering atau xerostomia terjadi ketika mulut Anda menghasilkan sedikit air liur (saliva). Hal ini dapat disebabkan karena saliva yang Anda miliki mungkin tebal dan berserabut. Saliva membantu Anda merasakan apa yang Anda makan dan minum, sekaligus membantu mencerna makanan. Saliva membilas partikel makanan dari gigi dan menetralisir asam untuk membantu mencegah kerusakan gigi. Kurangnya air liur menyebabkan kulit di sekitar mulut menjadi kering dan ketat. Bibir Anda mungkin menjadi retak, dan luka dapat terbentuk disudut mulut. Selain itu, lidah juga dapat terasa kasar dan kering. Kemungkinan lain adalah, Anda akan kesulitan menelan bahkan berbicara, akibat kurangnya saliva. Mulut kering dapat disebabkan oleh kondisi medis yang disebut sindrom Sj�gren. Sj�gren adalah gangguan autoimun di mana sel darah putih (limfosit) menyerang kelenjar tubuh air mata dan ludah. Hal ini menyebabkan mata dan mulut menjadi kering. Selain itu, minuman beralkohol, rokok, cerutu atau produk bertembakau lainnya juga dapat memperburuk mulut kering. Mulut kering menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan. Karena air liur tidak melakukan pembilasan makanan pad [...]

Proktitis, Radang Pada Lapisan Rektum

Proktitis, Radang Pada Lapisan Rektum

Rasa gatal yang Anda alami di area dubur tidak selalu berarti cacingan. Bisa jadi yang Anda alami adalah radang dubur atau proktitis. Rektum adalah bagian dari sistem pencernaan bawah, terletak antara usus besar dan anus. Rektum adalah tempat penyimpanan sementara kotoran. Penyebab proktitis ada beberapa macam, di antaranya adalah: 1.Infeksi menular seksual 2.Penyakit autoimun seperti gangguan Crohn?s atau kolitis ulserativa 3.Penyakit radang pencernaan 4.Trauma pada anus 5.Infeksi bakteri salmonella dan shigella 6.Infeksi bakteri Clostridium difficile yang terjadi setelah penggunaan antibiotik 7.Efek samping radiasi ovarium, rektum atau kanker prostat 8.Radang tenggorokan pada anak-anak Sekitar 30 persen dari orang dengan radang pencernaan mengalami proktitis dan menderita gejala: 1. Dorongan untuk buang air besar yang sering terjadi karena adanya peradangan pada rektum dan dinding rektum. 2.Perut dan anus terasa sakit 3.Pendarahan dan keluar cairan kental dari rektum 4.Diare (tinja berbentu cair) Pengobatan proktitis bergantung pada penyebabnya. Beberapa obat-obatan yang biasa diberikan pada penderita proktitis antara lain: 1.Obat-obatan antiradang, seperti kortikosteroid 2.Antib [...]

Kelainan Kebocoran Anus, Ini Sebabnya

Kelainan Kebocoran Anus, Ini Sebabnya

Kebanyakan orang mengalami sembelit atau kesulitan buang air besar. Namun, ada juga kondisi yang sulit menahan buang air besar. Kondisi ini karena kelainan kebocoran anus atau Accidental Bowel Leakage (ABL), di mana seseorang kehilangan kontrol untuk menahan buang air besar. Accidental Bowel Leakage atau ABL adalah kelainan yang membuat seseorang tidak mempunyai kontrol atas katup anusnya, sehingga seringkali tidak dapat menahan keluarnya angin maupun tinja. Kondisi ini, dapat diatasi dengan operasi yang dilakukan oleh ahli bedah khusus kolorektal, yang menangani usus dan anus. Kebanyakan, penderita ABL yang tercatat dalam data statistik lebih didominasi oleh para wanita dibanding pria. Terutama, mereka yang sebelumnya sudah menjalani perawatan intensif di rumah, umumnya adalah para wanita atau pria berusia lanjut. Kondisi ini banyak dialami oleh mereka yang berusia lanjut, karena kondisi otot sphincter mereka sudah longgar. Penyebab ABL (Accidental Bowel Leakage) Kontrol yang hilang pada anus dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor. Pertama, adanya pergerakan pencernaan yang terlalu cepat, membuat tubuh seseorang belum siap menahannya, sehingga terjadi kebocoran. Kondisi ters [...]

Darah Pada Feses, Gejala Apa?

Darah Pada Feses, Gejala Apa?

Penyebab timbulnya darah pada feses dapat dianalisa dari warna feses yang keluar. Jika darah pada feses berwarna merah segar, hal ini menandakan adanya perdarahan pada saluran cerna bagian bawah, seperti ambeien atau diverticulitis. Sedangkan darah yang berwarna kehitaman pada feses, biasanya disebabkan oleh perdarahan saluran cerna bagian dalam. Beberapa penyebab yang mengakibatkan timbulnya darah pada feses antara lain: 1. Adanya perdarahan pada saluran pencernaan. Jika pendarahan terjadi pada bagian pencernaan atas, maka darah biasanya akan tercampur bersama feses dan berwarna kehitaman. 2. Adanya tukak yang merupakan luka terbuka pada dinding lambung maupun duodenum (salah satu bagian usus kecil). Kondisi ini dapat diakibatkan oleh infeksi bakteri tertentu seperti H. pylori maupun penyebab non-infeksi lainnya misalnya stress berlebihan, penggunaan obat tertentu yang bersifat iritatif terhadap lambung, serta pola diet yang tidak teratur. 3. Robekan dinding anus. Robekan dapat terjadi akibat dorongan saat berupaya mengeluarkan feses yang keras dan besar. 4. Kanker atau polip. Polip merupakan sejenis tumor jinak yang mudah berdarah dan dapat berubah menjadi kanker. 5. Varises (pel [...]

Bahaya Jajanan Pinggir Jalan

Bahaya Jajanan Pinggir Jalan

Jajanan di pinggir jalan yang menarik, murah dengan rasa yang enak tentu sudah diketahui memiliki kadar kehigienisan yang cenderung di bawah rata-rata. Meski mudah diperoleh kapan saja dan memiliki ragam yang menarik, sering mengonsumsi jajanan pinggir jalan menyimpan berbagai bahaya tersendiri bagi kesehatan, seperti: 1.Makanan dibiarkan terbuka di udara bebas dalam waktu yang lama Pelanggan, termasuk Anda, tidak mungkin dapat mengetahui sudah berapa lama sebuah makanan dibiarkan terbuka menunggu pembeli. Kondisi jalanan yang jelas dipenuhi polusi udara dapat mempengaruhi kehigienisan dan kondisi makanan. Akhirnya, makanan disajikan dan dikonsumsi dalam kondisi suhu yang tidak lagi layak, entah kurang panas atau kurang dingin. Kondisi makanan ini dapat menarik lalat dan hama lainnya. 2.Bahaya infeksi gastrointestinal Kuman penyebab infeksi pencernaan dapat tanpa sengaja tercampur di dalam jajanan atau makanan pinggir jalan. Jenis infeksi inilah yang akan menyebabkan diare atau muntah. Orang dewasa cenderung memiliki sistem imun yang lebih kuat jika dibandingkan dengan anak-anak dan orang berusia lanjut. 3.Bahaya makan sambil beraktivitas Aktivitas makan yang benar dan layak adalah [...]

Hindari Makanan Ini Untuk Bebas Gangguan Pencernaan

Hindari Makanan Ini Untuk Bebas Gangguan Pencernaan

Mulas, diare dan gangguan pencernaan lainnya seringkali menjadi masalah yang dapat mengganggu aktifitas Anda sehari-hari. Selain makanan yang tidak bersih, beberapa jenis makanan juga mampu membuat masalah pada pencernaan Anda. Jika ingin bebas dari gangguan pencernaan, sebaiknya Anda menghindari beberapa makanan berikut : Makanan yang digoreng, pemicu diareMengonsumsi makanan yang digoreng yang kaya akan lemak, dapat menyebabkan diare. Makanan dengan potongan lemak daging, saus yang berlimpah dan makanan penutup dengan mentega atau krim juga dapat menimbulkan penderitaan di perut Anda. Pilihlah makanan yang dipanggang atau dikukus dengan tambahan sayuran sebagai pengganti mentega atau krim. Gula buatan, penyebab diare dan kram Mengunyah terlalu banyak permen karet bebas gula yang dibuat dengan sorbitol dipercaya dapat menyebabkan diare dan kram. Makan lebih dari 50 gram sorbitol dalam sehari menyebabkan permasalahan pada usus Anda. Hal ini disebabkan karena tubuh manusia tidak dapat mencerna sorbitol. Makanan berserat, penyebab kembung dan gas Makanan berserat tinggi memang baik bagi pencernaan. Namun lain halnya jika Anda sudah terlalu banyak mengonsumsi makanan berserat [...]

Pernahkan Anda Mengalami Heartburn?

Pernahkan Anda Mengalami Heartburn?

Sering terjadi kesalahpahaman mengenai apa sebenarnya yang dimaksud dengan kondisi heartburn. Heartburn adalah rasa terbakar yang dialami di area dada hingga ke kerongkongaan. Penyebab dari timbulnya heartburn adalah adanya asam lambung yang bergerak naik atau mengalami refluks di saluran yang terletak di bagian bawah kerongkongan dan mengiritasi area tersebut. Penyebab heartburn sejatinya adalah karena klep (sphicter) bawah kerongkongan (lower esophageal sphicter, LES) terbuka lebih sering atau tidak tertutup sempurna, yang seharusnya hanya terbuka saat makanan masuk ke lambung, sehingga asam lambung bisa bergerak naik (refluks) ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar. Dua kondisi utama penyebabnya adalah terlalu banyak makanan yang ada di lambung (overeating) dan tekanan yang terlalu besar di dalam perut seperti pada kondisi kehamilan dan obesitas. Asam lambung yang bergerak naik dan mengiritasi area bawah kerongkongan dapat dipicu oleh beberapa jenis makanan. Yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinyaheartburnadalah dengan mengurangi porsi makanan yang dapat menimbulkannya. Beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat berpotensi menimbulkan heartburn antara [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *