Jangan Sepelekan Pingsan!

pingsan-bahaya-sehat-tolong.jpg

Ketika Anda menonton sinetron atau film dan melihat tokoh utamanya tiba-tiba terjatuh dan pingsan, tentu rasanya seru sekali. Namun pada kehidupan nyata, pingsan atau yang dikenal dalam dunia medis dengan syncope perlu diketahui penyebabnya dan ditangani dengan serius.

Mengapa bisa terjadi pingsan?

Pingsan atau syncope secara umum dapat didefinisikan sebagai hilangnya kesadaran sementara. Hal ini umumnya terjadi karena otak tidak menerima asupan oksigen, darah atau ‘gula’ yang cukup. Selain itu pingsan dapat juga disebabkan oleh karena gangguan impuls saraf di otak.

Pingsan juga dapat disebabkan oleh karena tubuh reaksi tubuh yang berlebih terhadap pemicu tertentu seperti stres emosional. Hal ini disebut juga dengan ‘vasovagal syncope’

Ketika seseorang pingsan, maka ia dengan sendirinya akan terjatuh, dari posisi berdiri menjadi posisi berbaring. Hal ini dapat membantu aliran darah ke otak lebih lancar karena darah tidak perlu dipompa melawan gravitasi. Seseorang yang pingsan seringkali dapat kembali sadar dengan sendirinya setelah beberapa menit.

Apakah pingsan itu perlu dianggap serius?

Kebanyakan dari kasus pingsan tidak fatal. Namun pingsan perlu dtiangani secara serius jika terjadi pada kondisi denyut jantung yang irreguler, kejang, gula darah yang rendah, kehilangan volume darah tiba-tiba ataupun henti jantung.

Apa yang harus Anda lakukan bila ada yang pingsan?

Berbeda dengan yang sering Anda lihat di TV atau film, cara untuk membangunkan orang yang pingsan bukanlah dengan menamparnya atau menyipratkannya dengan air. Ketika otak sudah menerima nutrisi yang cukup, maka seseorang yang pingsan dapat otomatis sadar kembali.

Lalu apakah yang harus dilakukan? Berikut penjelasannya:

Lalu apakah yang harus dilakukan jika ada orang pingsan?

  1. Pastikan area sekitar Anda dan pasien aman untuk mencari pertolongan
  2. Cek responnya. Cobalah diajak berbicara. Jika tidak ada respon, cari bantuan. Namun pastikan pasien dalam kondisi yang nyaman
  3. Cari bantuan atau pertolongan orang lain
  4. Periksa jalan napas pasien untuk memastikan tidak ada sumbatan jalan napas
  5. Periksa napasnya, jika napasnya tidak normal, mulailah resusitasi. Jika napasnya baik, monitor selalu nafasnya dan periksa apakah ada luka atau cedera
  6. Periksa denyut jantungnya. Biasanya jika tidak ada napas, dapat diasumsikan tidak ada denyut jantung. Mulailah resusitasi jantung paru.

Selain itu pertolongan lain yang dapat dilakukan:

  • Biarkan orang tersebut berbaring dan beristirahat. Jangan paksa ia untuk langsung duduk.
  • Baringkan orang tersebut pada satu sisi (dimiringkan) untuk mencegah lidah jatuh dan sumbatan jalan nafas
  • Perhatikan jika orang tersebut melakukan gerakan yang tidak biasa, misalnya kejang
  • Jagalah ia terus hingga bantuan datang atau hingga bangun secara spontan

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Mengenal Mutasi Gen Penyebab Kanker

Mengenal Mutasi Gen Penyebab Kanker

Kanker sering muncul tanpa diduga pada orang yang nampak sehat sekalipun. Sebenarnya dapatkah manusia menghindari kanker? Kanker adalah sebutan untuk penyakit yang diakibatkan oleh pertumbuhan tidak terkontrol dari sel-sel yang tidak normal. Sel-sel ini berpotensi menyebar ke seluruh tubuh bahkan mampu menembus serta menghancurkan jaringan tubuh normal. Terdapat lebih dari 200 jenis kanker berdasarkan asal jaringan tempat sel tersebut tumbuh. Contohnya karsinoma adalah kanker yang berasal dari lapisan luar organ tubuh. Sedangkan limfoma dan myeloma adalah kanker yang berasal dari sel-sel di dalam sistem imun tubuh. Selain itu ada sarcoma (kanker yang berasal dari lemak, otot, pembuluh darah, tulang, tulang rawan, dan jaringan penunjang lainnya), leukemia/ kanker darah (kanker yang berasal dari jaringan pembentuk darah), dan kanker sistem saraf (kanker yang berasal dari otak dan tulang belakang). Penyebaran kanker disebut dengan metastasis, misalnya metastasis kanker payudara ke tulang adalah penyebaran kanker payudara ke jaringan tulang. Penyebab Mutasi Gen Kanker disebabkan oleh perubahan atau mutasi DNA di dalam sel. DNA adalah seperti sebuah paket yang terdiri dari gen-gen d [...]

Apa itu Penyakit Drakula?

Apa itu Penyakit Drakula?

Anda pasti sudah akrab dengan sosok drakula, bukan? Sudah tidak terhitung drama, film atau lagu yang terinspirasi dari sosok drakula. Tokoh ini digambarkan sebagai sosok yang membutuhkan darah untuk kelangsungan hidupnya dan takut akan sinar matahari. Namun apakah Anda pernah mendengar istilah ?Penyakit Drakula?? Apa itu pernyakit drakula? Porfiria atau dikenal juga dengan sebutan penyakit drakula adalah sebuah penyakit keturunan yang langka. Penyakit ini menyebabkan gangguan produksi bagian dari sel darah merah, yaitu heme dan porfirin. Kunci dasar dari penyakit ini adalah kegagalan produksi heme dan menyebabkan akumulasi dari porfirin, prekursor dari heme. Porfirin inilah yang dapat menyebabkan berbagai gejala pada penyakit porfiria. Kata porfiria sendiri berasal dari bahasa Yunani yang berarti warna ungu. Apa gejala dari penyakit ini? Penyakit ini dapat menyebabkan berbagai gejala, mulai dari kulit sampai saraf. Kulit. Porfiria dapat menyebabkan sensitivitas kulit meningkat sehingga mudah melepuh ketika terkena matahari. Hal ini disebabkan karena adanya deposit porfiria yang berlebihan pada kulit. Gejala inilah yang menyebabkan penyakit ini dikenal dengan istilah ?Penyakit [...]

Pro-Kontra Haram-Halal di Era Kedokteran Modern

Pro-Kontra Haram-Halal di Era Kedokteran Modern

Polemik halal-haram perspektif Islam dalam berbagai aspek ilmu kedokteran masih dirasa menghambat performa pelayanan kedokteran di era modern di Indonesia. Di lain sisi, teknologi kedokteran dalam perkembangannya masih terus memberikan inovasi-inovasi baru yang berpotensi menimbulkan polemik baru. Namun sebagian besar pelaku kedokteran modern muslim dewasa ini justru menganggap kondisi polemik yang ada menjadi sebuah tantangan untuk menjembatani pengenalan aspek-aspek syariah dalam bersinergi dengan praktik ilmu kedokteran sehari-hari. "Bagaimana peran dokter muslim dalam era kedokteran modern ini adalah bertujuan untuk meningkatkan kinerja dokter, bagaimana tantangan kita melakukan sedikitnya terbagi menjadi dua hal, antara lain; pendekatan yang manusiawi dalam pengobatan, dan menegakkan 'evidence-based medication," ungkap Prof. Dr. dr. Zubairi Djoerban, SpPD, KHOM, dalam kesempatan mengisi materi wicara di Seminar Meningkatkan Kinerja Dokter Dalam Era Kedokteran Modern: Peran Dokter Muslim. Polemik bayi tabung, euthanasia, vaksin haji meningitis, heparin serta polemik pro-kontra lainnya yang populer di Indonesia merupakan tantangan peran dokter muslim dalam era kedokteran modern [...]

Es Teh Bisa Sebabkan Batu Ginjal!

Es Teh Bisa Sebabkan Batu Ginjal!

Bagaimana bisa? Karena teh hitam mengandung oksalat yang dalam jumlah besar dapat terkonsentrasi di dalam urin dan menyebabkan pembentukan batu ginjal. Kandungan oksalat di dalam teh cukup tinggi, belum lagi jika ditambah dengan konsumsi sayuran hijau seperti bayam yang juga tinggi oksalat maka dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal oksalat meningkat. Dalam sebuah penelitian, dikatakan bahwa sumber oksalat utama pada pasien-pasien dengan batu ginjal adalah kopi dan teh hitam yang diminum secara rutin setiap hari. Beda Teh Hitam, Beda Teh Hijau Berbeda dengan teh hijau yang telah diteliti ternyata mengurangi risiko pembentukan batu ginjal kalsium karena mengurangi mengurangi pengeluaran dan penumpukan kalsium. Kalsium juga merupakan salah satu substansi yang dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal. Teh hijau juga mengurangi pengeluaran dan penumpukan oksalat di dalam urin. Antioksidan di dalam teh hijau juga dianggap salah satu faktor yang mencegah pembentukan batu ginjal. Untuk mengatasi penumpukan oksalat di dalam urin dan pembentukan batu oksalat di ginjal, ada beberapa hal yang dapat dilakukan. Halaman berikut penjelasan selengkapnya: Es Teh Bisa Sebabk [...]

Kenapa Seseorang Bisa Mimpi Basah?

Kenapa Seseorang Bisa Mimpi Basah?

Ketika memasuki masa pubertas, remaja pria akan mengalami mimpi basah. Tidak jarang, mimpi erotis semacam itu juga dialami pria dewasa. Namun apa sebenarnya mimpi basah dan bagaimana dengan intensitas mimpi basah yang wajar? Mimpi basah atau nocturnal emission adalah ejakulasi yang terjadi pada saat seorang pria tertidur. Umumnya pada saat itu, pria bermimpi melakukan hubungan seksual. Ejakulasi saat mimpi basah bisa terjadi tanpa rangsangan tertentu. Faktor Usia Berapa kali seseorang mengalami mimpi basah sangatlah bervariasi. Bagi pria belum menikah yang berusia 15-40 tahun, rata-rata mengalami mimpi basah satu kali tiap 3-5 minggu. Sementara bagi pria yang sudah menikah antara usia 19-50 tahun, rata-rata mengalami mimpi basah satu kali tiap 4-8 minggu. Salah satu yang menjadi pemicu mimpi basah adalah minimnya aktivitas seksual, terutama pada pria yang belum memiliki pasangan. Seberapa sering seorang pria mengalami mimpi basah diduga juga berkaitan dengan masturbasi. Secara umum, mimpi basah paling banyak dialami pria yang jarang melakukan masturbasi. Frekuensi mimpi basah biasanya akan makin jarang dialami seiring dengan pertambahan usia. Namun sebagian pria yang berusia 60-7 [...]

6 Cara Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Tanpa Bantuan Obat

6 Cara Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Tanpa Bantuan Obat

Cuaca yang tidak menentu bisa membuat daya tahan tubuh menurun dan mudah terserang penyakit seperti flu atau demam. Untuk itu, Anda perlu meningkatkan sistem imun dengan makan sehat dan mengasup nutrisi yang cukup.Kesampingkan dulu meminum suplemen atau obat penguat daya tahan tubuh di apotek, tapi lakukan dengan cara alami seperti yang disarankan praktisi kesehatan holistik Dr Prasanna Kerur dari Ayush Wellness Spa, seperti dikutip dari Female First.1. Makanlah secukupnya, konsumsi makanan yang baru dimasak dan mudah dicerna. Hindari mengonsumsi produk susu olahan dan gandum berlebihan dengan memperbanyak sayur dan buah-buahan seperti jeruk, lobak, paprika, apel dan stroberi.2. Teh bisa bantu meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidannya. Jika bosan dengan teh hijau, teh hitam atau oolong, Anda bisa mencoba membuat teh herbal sendiri yang mengandung jahe, kunyit atau kayu manis. Untuk teh herbal, minumlah 3-4 cangkir sehari.3. Jika mulai timbul gejala flu atau pilek, redakan dengan membuat minuman yang terdiri dari campuran bubuk kunyit dan madu. Campur bersama secangkir air hangat dan minum dua kali sehari.4. Minyak almond dan wijen bisa menjadi perisai Anda me [...]

6 Hal yang Perlu Anda Ketahui Soal Pola Makan Manula

6 Hal yang Perlu Anda Ketahui Soal Pola Makan Manula

Menjadi tua pasti akan dialami oleh semua orang. Perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh seseorang karena proses penuaan otomatis akan berdampak pada perubahan pola hidup terutama pola makan. Perubahan apa saja yang terjadi pada orang lanjut usia atau lansia? Makanan yang diperuntukkan bagi lansia harus mengandung zat gizi dari makanan yang beraneka ragam, yang terdiri dari zat tenaga, zat pembangun dan zat pengatur karena lansia juga membutuhkan asupan gizi seimbang. Porsi makan lansia harus diperhatikan. Jangan terlalu kenyang dalam sekali makan. Porsi makan hendaknya diatur merata dalam satu hari sehingga dapat makan lebih sering dengan porsi yang kecil. Bila terdapat kesulitan mengunyah karena gigi rusak atau gigi palsu kurang baik, maka makanan yang diberikan harus lunak/lembek atau dicincang. Lansia dianjurkan untuk banyak minum dan kurangi garam. Dengan banyak minum dapat memperlancar pengeluaran sisa makanan, dan menghindari makanan yang terlalu asin akan memperingan kerja ginjal serta mencegah kemungkinan terjadinya darah tinggi. Batasi makanan yang manis-manis atau gula, minyak dan makanan yang berlemak seperti santan, mentega dll. Hal [...]

Refleksi Kepergian Ibu Kartini: Jangan Anggap Remeh Antenatal Care

Refleksi Kepergian Ibu Kartini: Jangan Anggap Remeh Antenatal Care

Tanggal 21 April diperingati dengan Hari Kartini, sebuah momentum mengenai pentingnya kehadiran perempuan berikut atribut hak-haknya. Ibu Kartini meninggal dunia ketika melalui proses melahirkan. Memang tidak dapat dipungkiri, angka kematian ibu melahirkan dan bayi di Indonesia masih tinggi. (Baca: Inilah Penyebab Masih Tingginya Angka Kematian Ibu Hamil dan Melahirkan) Anda yang rajin mengikuti perkembangan berita, pasti tahu dengan pasti salah satu topik yang marak dibicarakan dalam dunia kesehatan Indonesia adalah tingginya angka kematian ibu dan bayi. Saking tingginya angka kematian ini, pemerintah pun mencoba segala cara dan gencar berusaha mencari jalan keluar. Sebenarnya kematian ibu dan bayi dapat kita hindari dengan melakukan hal-hal yang sederhana, dengan setia mengikuti antenatal care misalnya. (Baca: KB & Pencegahan Kematian Ibu Hamil dan Melahirkan) Antenatal Care atau ANC adalah rangkaian pemeriksaan yang dilakukan pada ibu dan janin dengan tujuan memberikan kesejahteraan, baik untuk ibu dan si calon bayi, sayangnya kesadaran masyarakat untuk mengikuti program kesehatan ini masih minim, padahal dampak positif yang didapat sangatlah besar. Seorang ibu hamil disar [...]

5 Alasan Gigi yang Hilang Harus Diganti dengan Gigi Tiruan

5 Alasan Gigi yang Hilang Harus Diganti dengan Gigi Tiruan

Prinsip perawatan kedokteran gigi modern saat ini adalah bersifat konservatif, yaitu gigi asli yang ada harus sebisa mungkin dipertahankan. Namun pada kondisi dimana gigi sudah tidak bisa dirawat lagi maka pencabutan adalah pilihan terakhir. Nah, setelah gigi dicabut, apakah lantas dibiarkan saja? Idealnya, gigi asli yang hilang harus diganti dengan gigi tiruan. Namun kenyataannya, orang-orang masih banyak yang mengabaikannya. Mungkin karena banyak orang menganggap kehilangan satu-dua gigi tidak masalah dan tidak berbahaya, asal masih bisa mengunyah. Padahal gigi yang hilang dan tidak diganti akan menimbulkan dampak baik jangka pendek maupun jangka panjang. Simak penjelasan berikut. 5 Alasan Gigi yang Hilang Harus Diganti dengan Gigi Tiruan Berikut penjelasannya: Gigi ?ompong? tentu akan mengganggu estetika, terutama apabila gigi yang hilang adalah gigi depan. Gigi bagian belakang pun masih akan tetap terlihat saat kita sedang tertawa lebar. Gigi yang hilang tentu mengurangi kenyamanan saat mengunyah dan menggigit makanan, apalagi jika yang hilang adalah gigi geraham. Ketidaknyamanan tersebut dapat membuat orang mengunyah hanya di satu sisi, dimana g [...]

Manfaat Jalan Kaki 30 Menit

Manfaat Jalan Kaki 30 Menit

Manfaat Jalan Kaki 30 Menit. Aktivitas berjalan kaki menurut American College of Sports Medicine (ACSM) merupakan bentuk aktivitas fisik yang direkomendasikan untuk dilakukan sehari-hari. Apabila aktivitas berjalan kaki dilakukan sesuai rekomendasi ACSM, hal ini dapat membantu seseorang keluar dari pola hidup yang sedentary (tidak aktif) menjadi pola hidup yang aktif (active living). Disebutkan pula oleh ACSM bahwa melakukannya dalam frekuensi tertentu bahkan dapat menurunkan resiko terkena penyakit metabolik seperti diabetes melitus (kencing manis), kolesterol tinggi (dislipidemia), hipertensi dan penyakit jantung koroner. Supaya aktifitas berjalan kaki ini menjadi efektif dan berguna terhadap kesehatan, melakukannya minimal harus selama 30 menit sebanyak 5 kali dalam seminggu. Lalu adakah rekomendasi jumlah langkah yang dianjurkan untuk olahraga jalan kaki? Ada. Berikut penjelasannya: Langkah Kaki untuk Jalan Kaki Selain rekomendasi waktu, ada juga yang mempopulerkan metode penghitungan langkah yang dapat dilakukan dengan pedometer. Metode penghitungan langkah ini dipopulerkan oleh Jepang, yaitu 10.000 langkah per hari. Kedua rekomendasi tersebut pada dasar [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *