Makan Keju Sebelum Tidur Bikin Mimpi Buruk

keju121121b.jpg

Selain kaya kalsium, keju yang baik dikonsumsi untuk kesehatan tulang ini juga memiliki kandungan tinggi fosfor dan mineral. Tapi jangan salah, sebuah penelitian menunjukkan jika keju dimakan pada malam hari bisa membuat Anda mimpi buruk.

Penelitian yang disponsori oleh British Cheese Board ini tidak main-main. Karena menurut peneliti, keju benar-benar dapat memengaruhi tidur malam Anda. Ini karena keju dapat berisi berbagai jenis jamur yang dapat memiliki efek psikoaktif juga bahan kimia yang disebut tyramine dalam keju atau yang telah dikenal sebagai neurotransmitter.

Dalam lama yang dikutip dari Everydayhealth, Jumat (10/1/2014), para peneliti menemukan bahwa berbagai jenis keju bahkan bisa berpegaruh pada berbagai jenis mimpi, seperti berikut ini:

1. Blue cheese

Blue cheese dapat membuat Anda memiliki mimpi paling aneh termasuk berbicara hewan, melihat buaya menjadi vegetarian dan anak kucing menjadi prajurit.

2. Cheddar

Jenis keju ini dapat membuat Anda bermimpi seperti seorang penari.

3. Leicester

Keju ini dapat membangkitkan mimpi masa lalu dan menciptakan mimpi tentang masa depan

4. Cheshire

Inilah jenis keju yang dinilai paling baik karena tidak menyebabkan mimpi buruk tapi akan membuat Anda tidur tanpa mimpi.

(Fit/Abd)

Baca juga:

Bahaya Susu dan Keju bagi Wanita Hamil

Ahli Kesehatan Debatkan Manfaat Susu

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
loading...
RELATED ARTICLES
Bila Pria Berpayudara Mirip Wanita, Waspada

Bila Pria Berpayudara Mirip Wanita, Waspada

Kegemukan atau obesitas ternyata bukan hanya memengaruhi penyakit seperti jantung dan stroke. Menurut Pakar gizi Dr. dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK, obesitas bisa menyebabkan munculnya penyakit yang lebih kompleks. Seperti yang Samuel sampaikan pada wartawan, ditulis Kamis (10/7/2014), penyakit yang sering menghampiri penyandang obesitas antara lain kardiovaskular seperti jantung dan stroke. Tapi secara spesifik, pada wanita obesitas risiko kanker payudara lebih tinggi. "Wanita jangan pernah gemuk. Lemak akan menstimulan estrogen. Hormon ini memicu kanker payudara," kata Samuel. Selain itu, kata Samuel, obesitas pada wanita juga dapat memengaruhi ketidaksuburan atau infertilitas. "Karena gemuk, sel telur wanita tidak akan pernah masak. Saya pernah menangani pasien yang tak kunjung hamil, begitu berat badannya turun 10-15 kilogram, tahu-tahu dia hamil. Sayangnya, banyak wanita ketika melihat dirinya cantik, langsing dan turun 10-15 kilogram, ia akan berkaca dan menganggap lebih baik nggak hamil. Mungkin karena wanita sangat mendewakan penampilan." Di sisi lain, pada pria, obesitas juga menjadi masalah. Pernah melihat pria gemuk yang memiliki payudara besar hampir mirip dengan kepun [...]

6 Cara Agar Waxing pada Pria Terlihat Sempurna

6 Cara Agar Waxing pada Pria Terlihat Sempurna

Memiliki bulu terutama di bagian dada akan membuat pria terlihat lebih keren dan maco di mata wanita. Tapi, di saat bulu-bulu itu semakin lebat dan panjang, akan membuat wanita risih dan meminta untuk segera dilakukan waxing. Sebelum melakukan waxing untuk mencabut bulu-bulu, baik yang ada di dada atau bagian tubuh lainnya, ada baiknya Anda perhatikan beberapa hal, seperti dikutip Boldsky, Senin (16/6/2014)1. PersiapanSebelum melakukan waxing ada baiknya untuk memeriksa apakah bulu yang ada di bagian tubuh itu sudah cukup panjang dan butuh proses waxing. Jika dirasa belum, maka sebaiknya, untuk tidak melakukannya. 2. Percobaan awalSejumlah pria mengaku kerap dibikin tidak percaya diri karena tumbuh jerawat atau mengalami iritasi kulit sesudah melakukan waxing. Salah satu hal penting untuk mencukur bulu yang ada bagian dada, cobalah untuk melakukan uji coba pada bulu yang terletak di area terkecil. Cara ini akan membantu Anda terhindar dari komplikasi, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif.3. Bersihkan dan keringkanSebelum melakukan waxing, Anda dianjurkan untuk lebih dulu membersihkan dan mengeringkan area yang akan di-waxing itu. Ini akan membantu Anda terhindar dari kotoran [...]

Penyakit Kencing Tikus, Paling Bahaya Kala Musim Banjir

Penyakit Kencing Tikus, Paling Bahaya Kala Musim Banjir

Berbagai macam penyakit berbahaya mengintai ketika banjir tib, terlebih buat anak-anak. Salah satu penyakit berbahaya yang harus diwaspadai adalah penyakit kencing tikus atau lebih dikenal dengan leptospirosis. Spesialis Anak Rumah Sakit Premier Jatinegara, dr. Marissa Tania Stephanie Pudjiadi, SpA, menyebutkan, meski banyaknya penyakit yang harus diwaspadai saat banjir melanda seperti sekarang ini, tapi leptospirosislah yang cukup mengkhawatirkan. Lantas, seperti apa gejalanya?"Gejalanya hampir sama seperti flu. Demam, kuning, dan kemudian daerah betis sakit sekali," kata Marissa dalam acara `Pentingnya Menjaga Kesehatan Anak` di Rumah Sakit Premier Jatinegara, Jakarta, ditulis Health Liputan6.com pada Selasa (21/1/2014).Gejala lain yang sering dirasakan adalah sakit kepala, menggigil, dan nyeri. Tak jarang pula, penderita juga mengalami diare. Jika sudah seperti ini, harus segera dibawa ke rumah sakit agar ditangani secara medis."Pada tahap lebih lanjut, harus diperiksa di laboratorium," kata Marissa menjelaskan.Bagi yang memiliki luka pada kaki, usahakan untuk senantiasa memakai alas kaki tertutup agar terhindar dari infeksi yang berasal dari kuman penyakit kencing tikus ini.(Ad [...]

Apa Makna Valentine?

Apa Makna Valentine?

Hari Valentine memiliki arti luas bagi setiap orang. Ada yang mengatakan bahwa di hari spesial itu setiap orang memberikan rasa sayang lebih kepada orang terkasih. Namun ada pula yang mengartikan Valentine tak ubahnya hari biasa yang tanpa perlu dirayakan secara berlebihan.Lalu, bagaimana ketiga wanita cantik Rhesya Agustine (30), Linda Leenk (27), dan Sophia Nanta (24) memaknai Hari Kasih Sayang tersebut?Bagi Rhesya, dengan adanya Hari Kasih Sayang yang jatuh pada 14 Februari, setidaknya semua orang diingatkan kembali untuk memberikan perhatian lebih kepada orang terkasih, tak sebatas pasangan saja. Ya, walaupun dalam kamus hidupnya sendiri, Valentine layaknya hari biasa yang tanpa perlu dirayakan secara spesial."Kasih sayang harusnya ditunjukkan setiap hari. Tapi, dengan adanya hari Valentine ini, paling tidak semua orang diingatkan kembali untuk memberikan apresiasi ke pasangan, orangtua, teman, saudara," kata Rhesya kepada Health Liputan6.com ditulis Jumat (14/2/2014)Menurut wanita yang dikenal peduli akan kaum perempuan ini mengatakan bahwa di negeri tercinta di Indonesia, dengan masyarakatnya yang beragam, butuh lebih banyak momen seperti Hari Valentine ini. Dengan begitu, ma [...]

Pakaian Dalam Ajaib Bikin Perempuan Lebih Kurus dalam 10 Detik

Pakaian Dalam Ajaib Bikin Perempuan Lebih Kurus dalam 10 Detik

Sebagai perempuan, Anda pasti ingin terlihat ramping. Tentu perlu kerja keras agar mencapai tubuh yang didambakan. Tapi kini ada pakaian dalam yang bisa memberi keajaiban buat wanita. Pemakainya bisa terlihat lebih kurus 4 kilogram (kg) hanya dalam 10 detik sesuai dengan taglinenya 10lb lighter in 10 seconds .Pakaian dalam shapewear dari Sexy Sheer tersebut menjanjikan pemakainya memiliki perut langsing serta pinggul yang indah. Pakaian dalam tersebut seharga 31.95 Poundsterling atau Rp 612 ribu. Pakaian dalam itu akan terlihat halus di bawah pakaian Anda sehingga tak ada garis yang terlihat. Pakaian ini menggabungkan 2 lapis bahan yang sejuk, ringan, dengan panel berlapis ganda yang membentuk dan menawarkan kontrol yang kuat. Ukuran yang tersedia adalah 10 hingga 16 seperti dilansir Mailonline, Senin (10/3/2014). Bahan pakaian tersebut dibuat agar wanita memiliki tubuh indah dan merasa nyaman. Bahan pakain tersebut juga menyesuaikan dengan tubuh Anda sehingga cocok saat dikenakan. [...]

POGI Larang `Pesta` Atas Bebasnya Dokter Ayu

POGI Larang `Pesta` Atas Bebasnya Dokter Ayu

Meskipun banyak pihak yang merasa senang dan bersyukur atas bebasnya dr Ayu, namun Ketua Pengurus POGI (Perhimpunan Obstetri dan Ginekologi Indonesia), dr. Nurdadi Saleh, SpOG mengimbau semua pihak agar merayakannya secara berlebihan.Demikian disampaikan Nurdadi di Jakarta saat temu media di kantor POGI, Jakarta dan ditulis Jumat (14/2/2014). Nurdadi ingin agar rekan sejawatnya menjaga perasaan keluarga korban meninggal Julia Siska Makatey. "Itu adalah wujud empati yang menyangkut maslaah perasaan. Bagaimana kalau kita kehilangan anggota keluarga? Semua agama mengajarkan kita untuk mendoakan yang mendahului kita agar mendapatkan tempat di sisi-Nya," ujar Nurdadi menegaskan.Sebagai dokter, Nurdadi menyampaikan, tidak ada dokter yang ingin pasiennya meninggal sia-sia dan tidak ada dokter di seluruh dunia yang bahagia kalau ada pasien meninggal. "Terpukul batin kita. Karena inilah, kita tidak bisa memprediksi. Makanya mereka dibebaskan dan kita tidak boleh menari berlebihan. Ke depannya kita harus menjalin hubungan baik lagi dengan pasien dan tetap berempati," tambahnya.(Fit/Abd) [...]

Mensos Ajak Selamatkan Anak Indonesia dari 3 Jenis Kekerasan

Mensos Ajak Selamatkan Anak Indonesia dari 3 Jenis Kekerasan

Melindungi anak dari tindakan kekerasan sudah menjadi tanggung jawab semua pihak seperti lingkungan pendidikan, masyarakat, dan keluarga. Untuk itu Menteri Sosial Salim Segaf Al Jufri mengajak semua pihak menyelamatkan anak-anak Indonesia dari tiga jenis tindak kekerasan."Semua anak Indonesia harus diselamatkan dari tiga jenis tindak kekerasan, baik seksual, fisik dan emosional," kata Salim Segaf dalam rilis yang diterima Liputan6.com, Jumat (16/5/2014).Berdasarkan survei Kementerian Sosial (Kemensos), Unicef, Puska UI 2009, kekerasan remaja pada rumah tangga di usia 10-18 tahun sekitar 40 persen di Aceh, 60 persen di Papua dan Jawa Tengah, serta 80 persen di NTT dengan perbandingan 1 dari 4 remaja pernah mengalami satu atau lebih kekerasan seksual.Kemensos berkomitmen mengawal Instruksi Presiden (Inpres) tentang Gerakan Nasional Anti Kejahatan Seksual Terhadap Anak (GN-AKSA) yang melibatkan semua unsur terkait.Menteri Sosial berusaha meningkatkan kapasitas Lembaga Kesejahteraan Sosial Anak (LKSA) dalam upaya pencegahan dan pemberantasan kejahatan seksual terhadap anak melalui penguatan peran keluarga, mengoptimalkan pendampingan pekerja sosial profesional dalam upaya pemulihan ana [...]

Hati-hati, Anemia Intai Ibu Hamil!

Hati-hati, Anemia Intai Ibu Hamil!

Tak sedikit ibu hamil menganggap anemia sebagai hal yang wajar. Padahal, anemia merupakan gangguan serius dan harus diwaspadai, terlebih di masa kehamilan. Lantas, bagaimana cara wanita hamil menghindari anemia?Sebelumnya, para ibu hamil harus mengetahui terlebih dulu apa itu anemia. Selama ini, banyak ibu hamil salah kaprah dan menganggap bahwa anemia terjadi karena tekanan darah, padahal ini terjadi karena kurangnya sel darah merah."Tekanan darah rendah sewaktu hamil itu wajar. Ibu nggak perlu takut. Justru kalau tekanan tinggi baru takut, karena itu berbahaya dan berisiko," kata DR. Dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG(K) dari Departeneb Obstetri Ginekologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FK-UI) RSCM dalam acara `Nutri Talk: Membangun Landasan Bagi Kesehatan Masa Depan` di Kembang Goela, Sudirman, Jakarta, ditulis Rabu (29/1/2014)Menurut Dwiana, sel darah merah berfungsi membawa energi dan oksigen, yang mampu membuat otot lebih berenergi. Selain itu, kontraksi akan dirasa bagus, serta si jabang bayi bisa lahir dengan cepat.Ketika sel darah merah terpenuhi, lanjut Dwiana, maka kehamilan akan berjalan lancar sampai waktu persalinan itu tiba.Demi melancarkan prosesnya itu, para [...]

Dongkrak Gairah Seks dengan Campuran Sereal dan Susu Rendah Lemak

Dongkrak Gairah Seks dengan Campuran Sereal dan Susu Rendah Lemak

Sereal tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan jantung saja, melainkan juga untuk stamina seks. Maka itu, ketika Anda membeli sebungkus sereal, cek label dan lihat apakah ada kandungan thiamin dan riboflavin di dalam sereal tersebut.Dua jenis vitamin ini dipercaya dapat membantu fungsi saraf secara efisien. Sebab, fungsi saraf yang lebih baik, akan meningkatkan kemampuan peka rangsang Anda dan mendongkrak kenikmatan seksual selama berhubungan intim."Sangatl penting untuk mendapatkan nutrisi ini lebih banyak di saat usia semakin tua, karena tubuh semakin sulit untuk menyerapnya," kata Scott Hays dalam buku berjudul `Built for Sex: Terlatih untuk Bercinta` seperti dikutip Health-Liputan6.com, Selasa (4/11/2014)Scott menambahkan, sereal dan roti yang diberi sejumlah zat tambahan yang kaya akan niasin (sejenis vitamin penting untuk pembentukan histamin, zat kimia yang diperlukan tubuh Anda ) akan membuat gairah Anda meledak-ledak.Jika dicampur dengan susu rendah lemak, maka kalsium yang terkandung di dalamnya tidak hanya menguatkan tulang, tetapi juga membuat orgasme terasa luar biasa. "Anda juga membutuhkan mineral ini untuk meningkatkan energi otot dan mempertahankan peningkatan gairah [...]

Orang Indonesia Lebih Banyak Makan Karbo daripada Sayur

Orang Indonesia Lebih Banyak Makan Karbo daripada Sayur

Orang Indonesia ternyata lebih banyak mengonsumsi makanan berkarbohidrat dibanding makanan berbahan sayur dan buah. Demikian disampaikan Direktur Jenderal Bina Gizi dan KIA Kementerian Kesehatan RI, Dr. Anung Sugihantoro, M. Kes dalam diskusi bertajuk 'Masalah Nutrisi Pada Anak dan Penanganannya' di Jakarta, Rabu (22/1/2014). "Masalah gizi sejauh ini memang lebih banyak karena kelebihan karbohidrat. Data susenas bahkan menunjukkan bahwa 57 persen biaya yang paling besar dihabiskan di rumah tangga untuk makanan. Yang non-makanan paling tinggi adalah bayar rumah dan pulsa telepon. Yang makanan, kelebihan karbohidrat mencapai 10 persen lebih," kata Anung. Bagaimana tidak, menurut Anung selain makanan instan yang mudah dibuat, jenis makanan ini juga mudah didapat di pinggir jalan. Selain itu, masalah gizi lainnya terbagi menjadi 3 hal, yaitu kekurangan gizi, badan pendek (stunting), badan terlalu kurus dan kegemukan. (Fit/Abd) [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *