Masker Kopi untuk Kulit Awet Muda

Masker-Kopi-untuk-Kulit-Awet-Muda-Alodokter.jpg

Kopi tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi. Bubuk kopi juga dapat diolah dengan paduan bahan lain untuk menjadi masker yang diklaim bermanfaat mengangkat sel kulit mati.

Masker adalah paduan bahan yang dioleskan pada permukaan wajah, dibiarkan selama beberapa waktu hingga mengering, untuk kemudian dibilas bersih. Proses pendiaman bertujuan agar bahan aktif dalam masker tersebut meresap ke dalam kulit.

Kaya akan Kandungan Antioksidan

Berbagai bahan alami dapat digunakan sebagai paduan masker, mulai dari buah, sayur, hingga biji-bijian, termasuk kopi. Selain aromanya yang menenangkan, biji kopi sendiri adalah bahan yang kaya akan kandungan antioksidan alami bernama quinines, yang akan menjadi makin aktif setelah dipanggang.

Meski manfaat kopi yang dioleskan pada kulit sebagai masker belum terbukti, namun yang pasti antioksidan sendiri sangat dibutuhkan kulit untuk menangkal radikal bebas agar tetap awet muda. Radikal bebas adalah sebutan untuk sel-sel rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu. Dari luar tubuh, radikal bebas dapat ditimbulkan dari asap rokok dan radiasi sehingga menyebabkan penuaan kulit lebih dini.

Membuat Masker Kopi Sendiri

Berbagai bahan dapat dipadukan ke dalam masker kopi. Yogurt, susu, minyak zaitun, atau madu dapat ditambahkan jika Anda memiliki kulit kering. Sedangkan lemon dapat dipadukan untuk membantu mengatasi kulit berminyak.

Jika kopi dipadukan dengan bubuk cokelat, masker ini dapat mengurangi bengkak pada area sekitar mata dan wajah, mencerahkan kulit sehingga tidak lagi terlihat kusam. Oleh karena klaim manfaat ini, bubuk kopi telah menjadi bahan favorit paduan dalam masker kecantikan

Berikut adalah resep yang dapat Anda coba sendiri di rumah. Bahan-bahan yang perlu dipersiapkan, antara lain:

  • 2 sendok makan madu untuk kulit kering, atau jus lemon jika kulit Anda berminyak.
  • 4 sendok makan bubuk atau biji kopi yang telah dihaluskan.
  • 4 sendok makan bubuk cokelat tanpa paduan pemanis/gula.
  • 8 sendok makan susu atau yogurt tanpa rasa, santan, atau susu almond. Anda juga dapat menggunakan telur, minyak zaitun, atau minyak kelapa asli.

Cara membuatnya pun cukup mudah. Ikuti instruksi di bawah ini.

  • Campurkan bubuk kopi dan bubuk cokelat, serta tambahkan susu hingga terbentuk adonan masker. Jika ingin masker yang kental, penggunaan susu dapat dibatasi.
  • Tambahkan madu lalu aduk hingga tercampur merata
  • Sapukan pada wajah dan leher yang telah dibersihkan.
  • Biarkan mengering.

Untuk membersihkan wajah dari masker, tekan kain basah halus yang sudah direndam dalam air hangat ke wajah Anda hingga masker mengendur dan terlepas. Hindari menggosokkan kain tersebut ke wajah, terutama jika kulit Anda tergolong sensitif. Selain itu jika kopi masih berupa biji yang harus digiling, pastikan biji tersebut tergiling halus sehingga tidak melukai wajah.

Meski manfaat kopi untuk kulit belum terbukti secara ilmiah, namun mengingat bahan-bahannya yang alami dan mudah didapat, tidak ada salahnya mencoba masker kopi di atas. Tapi bila ternyata kulit Anda alergi terhadap masker ini, segeralah memeriksakannya ke dokter.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Kembali Muda Berkat Suntikan Filler

Kembali Muda Berkat Suntikan Filler

Selain Botox dan operasi plastik, suntik filler dapat ditempuh untuk mengembalikan wajah menjadi bebas keriput. Kenali berbagai jenis, manfaat, serta risikonya. Filler wajah adalah bahan yang dapat digunakan untuk menyamarkan keriput/kerut halus atau bekas luka pada wajah untuk jangka waktu tertentu. Filler terkadang juga digunakan untuk mempertebal bibir. Bahan ini umumnya diberikan dengan cara disuntikkan langsung ke wajah. Enam Jenis Utama Filler Ada berbagai jenis filler yang dapat digunakan. Area wajah yang berbeda memerlukan jenis filler yang berbeda pula. Tiap jenis mengandung bahan yang berbeda dengan tingkat ketahanan yang berbeda. Berikut beberapa jenis filler yang umum tersedia, berikut dengan karakteristiknya. Asam hialuronat Asam hialuronat adalah bagian alami kulit yang umumnya berkurang seiring pertambahan usia. Untuk filler, zat ini tersedia dalam bentuk alami dan sintetik. Berikut karakteristiknya: Jarang ditemukan reaksi alergi pada penggunaan filler tipe ini. Berbentuk gel dengan komposisi sedikit tebal. Dapat digunakan pada area-area terbatas seperti sudut kanan atau kiri mulut, mengisi bibir, dan mengisi cekungan di bawah mata. Jika hasilnya tidak sesuai h [...]

Memakai Produk Perawatan Wajah Pria Harus Jeli

Memakai Produk Perawatan Wajah Pria Harus Jeli

Hanya karena tidak memakai makeup, bukan berarti pria tidak perlu melakukan perawatan wajah. Jangan keliru, pria juga perlu memerhatikan kesehatan wajahnya, terutama apa yang boleh dan sebaiknya tidak dilakukan. Bahan perawatan wajah pria umumnya lebih sederhana karena pria tidak menggunakan riasan wajah seperti wanita. Walau begitu, tetap ada berbagai pilihan produk dan jenis yang perlu dicermati demi mendapatkan produk yang sesuai dengan karakter kulit wajah. Ketahuilah bahwa sebagian produk mengandung risiko lebih tinggi menyebabkan kulit menjadi lebih kering dibandingkan yang lain. Oleh karenanya, panduan perawatan yang ada perlu dicermati. Pembersih wajah atau sabun? Kulit pria umumnya lebih tebal dibandingkan wanita sehingga kurang sensitif terhadap kandungan pada pelembap ataupun pembersih wajah. Meski demikian, bukan berarti pria boleh sembarangan membersihkan muka. Karena tidak ingin repot, sebagian pria memilih untuk menggunakan sabun batangan biasa untuk membersihkan wajah. Padahal sabun ini cenderung membuat kulit wajah menjadi lebih kering, apalagi jika kulit wajah Anda berjenis kering. Pertimbangkan untuk beralih ke pembersih wajah cair untuk mencegah kulit makin ke [...]

11 Manfaat Sex untuk Tubuh Lebih Sehat

11 Manfaat Sex untuk Tubuh Lebih Sehat

Pada umumnya kegiatan seksual antar pasangan suami istri dianggap hanya sebagai pemenuhan kebutuhan biologis, padahal terdapat berbagai manfaat sex secara medis yang bisa diambil. Lakukan secara teratur dan aman, maka aktivitas ini berpotensi mengurangi risiko penyakit tertentu. Salah satu manfaat sex secara nyata memperlihatkan bahwa seseorang memiliki rasa kasih sayang yang ingin diperlihatkan kepada pasangannya. Bersamaan dengan itu pula, kualitas kehidupan bisa menjadi lebih menyehatkan. Lalu apa saja risiko gangguan kesehatan yang bisa dikurangi berkat hubungan seksual? Berikut ini adalah fakta-fakta yang bisa kita bahas. Manfaat sex sebagai salah satu olahraga Hubungan seksual adalah salah satu bentuk olahraga yang menyenangkan. Berhubungan seksual berarti membakar setidaknya 5 kalori per menit dan membuat Anda menggunakan berbagai otot tubuh. Melakukan hubungan seksual secara teratur dapat memaksimalkan manfaat ini. Penelitian menemukan bahwa denyut jantung manusia saat orgasme setara dengan olahraga ringan, seperti berjalan menaiki tangga. Meski demikian, untuk mencapai kebutuhan rata-rata gerak tubuh per minggu, Anda tetap perlu melakukan olahraga lain, seperti lari atau [...]

Delapan Fakta tentang Payudara

Delapan Fakta tentang Payudara

Seorang wanita wajib mengetahui bagaimana cara merawat payudaranya. Mari kita telah beberapa fakta terkait payudara untuk kepentingan kesehatan Anda. Payudara wanita merupakan kelenjar susu yang berfungsi memproduksi susu yang nantinya akan menjadi makanan untuk bayi. selain fakta mengenai fungsi dan anatomi payudara, ada beberapa fakta tentang payudara yang perlu Anda ketahui. Fakta tentang payudara Berikut ini adalah 8 fakta tentang payudara. Tumbuhnya payudara Tidak banyak yang tahu apa yang menyebabkan payudara pada wanita bisa tumbuh dan bagaimana payudara bisa tumbuh pada masa pubertas. Tumbuhnya payudara sebenarnya dipicu oleh rangkaian hormon pertumbuhan yang bertemu hormon estrogen yang sedang mengalami peningkatan. Hal ini menyebabkan berkembangnya payudara. Ukuran berbeda Payudara wanita memiliki dua ukuran yang sedikit berbeda. Payudara sebelah kiri biasanya umumnya sedikit lebih besar dibandingkan dengan payudara sisi kanan. Perbedaannya bisa hingga sekitar 20 persen. Hal ini disebabkan pada fase pertumbuhan payudara (thelarche), kecepatan perkembangan payudara kanan dan kiri berbeda. Namun, jika ukuran payudara di rasa sangat berbeda dan Anda merasa khawatir, cobal [...]

Jangan Selalu Kalah dengan Rasa Lapar

Jangan Selalu Kalah dengan Rasa Lapar

Rasa lapar adalah suatu hal yang manusiawi untuk dialami oleh tiap orang. Namun sebelum makan karena serangan rasa lapar, pahami dulu tingkatan-tingkatannya untuk menghindari kegemukan akibat asupan makanan berlebihan. Lapar adalah sensasi fisik sebagai pertanda tubuh kita membutuhkan asupan makanan. Perut keroncongan, memikirkan makanan, kurang konsentrasi hingga mudah marah adalah gejala seseorang merasa lapar. Lapar bisa kembali dirasakan pada 3-4 jam setelah makan dan rasa lapar akan meningkat seiring bertambahnya waktu. Skala Lapar Ada kalanya kita merasa lapar kembali setelah baru saja menyantap hidangan. Atau merasa lapar setelah melihat makanan di majalah atau layar komputer. Skala lapar dapat membantu membedakan apakah Anda lapar karena lapar sebenarnya (lapar fisik) atau lapar psikologis. Lapar psikologis adalah keinginan makan yang disebabkan oleh emosi tertentu, seperti rasa bahagia, senang, sedih, bosan, atau stres. Skala lapar dari 1 (kelaparan) hingga 9 (sangat begah) digunakan untuk menggambarkan tingkatan rasa lapar. Kelaparan Ditandai dengan rasa pusing, sakit kepala, tidak bisa berkonsentrasi, bermasalah dengan koordinasi tubuh, dan kehilangan tenaga hingga ha [...]

Menyelidiki Pelecehan Seksual Pada Anak

Menyelidiki Pelecehan Seksual Pada Anak

Pelecehan seksual adalah fenomena yang mulai sering terjadi di lingkungan kita. Karena anak masih belum mengerti, hal tersebut bisa sulit untuk diketahui oleh orang tua. Pengertian pelecehan seksual pada anak adalah segala jenis kontak seksual antara orang dewasa kepada siapa pun yang berumur di bawah 18 tahun. Selain itu, dikatakan pelecehan seksual pada anak jika salah satu pelakunya lebih tua atau lebih dominan. Kriteria kedua ini tanpa melihat seberapa tua usia para pelakunya. Yang menjadi inti persoalan adalah salah satu pihak tidak berdaya terhadap pihak lainnya. Pelaku pelecehan seksual pada anak bukan saja berasal dari pihak luar. Ada juga pihak keluarga yang melakukan hal semacam itu. Jika pelecehan seksual pada anggota keluarga dilakukan oleh salah satu anggota keluarga, maka hal tersebut disebut inses. Beberapa tindakan pelecehan seksual pada anak bisa berupa ciuman, menyentuh kemaluan anak, berhubungan seksual, atau memberikan paparan pornografi pada anak. Pelecehan seksual pada anak terjadi karena anak dipaksa atau dibujuk. Sayangnya, banyak anak yang tidak menyadari atau memahami tindakan yang diminta kepada dirinya. Apalagi, saat ini pelecehan seksual tidak semata- [...]

Patah Hati tidak Baik bagi Kesehatan. Ayo Move On!

Patah Hati tidak Baik bagi Kesehatan. Ayo Move On!

Kehidupan percintaan tidak selalu berujung dengan indah. Ada beberapa orang yang mengakhirinya dengan patah hati. Namun, jangan terlalu lama patah hati karena kondisi ini tidak baik bagi kesehatan. Orang yang mengalami patah hati pasti akan mengalami stres. Kondisi ini mungkin membuat nyeri di dada yang datang tiba-tiba (kerap disalahartikan sebagai serangan jantung) atau biasa disebut sindrom patah hati. Sindrom ini terjadi saat jantung bereaksi terhadap hormon stres sehingga tidak bisa memompa darah dengan baik untuk sementara waktu. Kondisi ini kerap diiringi oleh napas yang terengah-engah. Meski jarang terjadi, sindrom ini bisa berubah menjadi parah. Komplikasi yang bisa terjadi dari sindrom patah hati yaitu tekanan darah rendah, detak jantung abnormal, dan penumpukan cairan di paru-paru yang membuat sulit bernapas (edema paru). Namun ada pula orang yang melalui sindrom patah hati tanpa komplikasi. Mereka dapat pulih dalam waktu singkat. Sindrom patah hati lebih mungkin terjadi pada wanita ketimbang pria. Kebanyakan, kondisi ini dialami oleh wanita berusia 50 tahun ke atas. Selain itu, orang yang mengalami kemarahan dan kesedihan berkepanjangan akibat patah hati juga lebih m [...]

Pola Makan Vegetarian yang Sehat

Pola Makan Vegetarian yang Sehat

Secara umum, vegetarian dipahami sebagai pola makan yang tidak mengonsumsi daging. Alasan seseorang menjadi vegetarian sangat beragam, meski sebagian besar di antaranya karena faktor kesehatan. Memang tidak sedikit manfaat pola makan ini bagi kesehatan tubuh. Beberapa di antaranya, berat badan dan tingkat kolesterol yang lebih sehat jika dibandingkan dengan pemakan daging, menurunkan risiko penyakit jantung, serta makin kecil kemungkinan terjangkit tekanan darah tinggi, kanker prostat, kanker usus besar, dan diabetes tipe 2. Namun tahukah Anda bahwa tidak semua vegetarian memiliki pola makan serupa? Bahkan, masih ada kelompok vegetarian yang mengonsumsi daging atau produk olahan hewani. Mengenal Jenis-jenis Pola Makan Vegetarian Sebagian besar orang berpikir, jika sudah menerapkan pola makan vegetarian maka produk yang dikonsumsi hanya yang berasal dari nabati. Padahal tidak semua vegetarian demikian. Berikut ini adalah beberapa jenis pola makan vegetarian. Semivegetarian atau flexitarian. Terutama mereka yang mengonsumsi makanan dari tumbuhan, namun masih mengonsumsi daging, produk susu, telur, unggas, dan ikan pada sesekali atau dalam jumlah yang sedikit. Lacto vegetarian. [...]

Kaitan Antara Selaput Dara dan Keperawanan

Kaitan Antara Selaput Dara dan Keperawanan

Anda pernah mendengar tentang tes keperawanan yang dilakukan dengan memeriksa utuh atau tidaknya selaput dara? Tepatkah cara pemeriksaan tersebut? Mari kita bahas secara mendetail. Keutuhan selaput dara wanita terkadang masih menjadi ukuran atas keperawanan dan moralitas seseorang. Padahal sebenarnya tidak ada yang bisa disimpulkan dari kondisi selaput dara. Apalagi kondisinya berbeda-beda pada tiap orang. Apa itu selaput dara? Selaput dara adalah lapisan kulit yang sangat tipis, merentang di vagina wanita. Lapisan ini dapat menutupi seluruh atau sebagian mulut vagina. Selaput dara merupakan bagian dari vulva atau organ genital bagian luar yang memiliki struktur serupa dengan vagina. Bentuk selaput ini dapat berubah akibat penetrasi seksual dan proses persalinan. Perubahan ini bergantung pada elastisitas tiap selaput dara. Jika cukup elastis, maka bentuknya dapat kembali seperti semula pada pascapenetrasi. Sementara pada sebagian wanita lain, selaput dara dapat hilang sama sekali atau masih tersisa sedikit setelah penetrasi. Setelah persalinan, tidak ada lagi lapisan yang menutupi mulut vagina selain sisa-sisa selaput dara yang disebut introitus parous. Bentuk selaput dara pada [...]

Ini Dia Makanan Pengganti Susu yang Kaya Kalsium

Ini Dia Makanan Pengganti Susu yang Kaya Kalsium

Kalsium merupakan mineral yang sangat dibutuhkan agar tubuh kita tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Salah satu sumber kalsium yang dikenal adalah susu, tapi sayangnya tidak semua orang bisa atau suka mengonsumsi susu. Hampir seluruh kalsium di dalam tubuh kita terkumpul di tulang dan gigi. Hanya 1 persen saja yang ada di dalam aliran darah, sel-sel otot, dan jaringan tubuh lain. Sayangnya kalsium dalam tubuh terus berkurang seiring pertambahan usia. Aktivitas yang kita lakukan, jenis kelamin, dan ras juga sangat memengaruhi kadar kalsium tubuh. Oleh karena itu, kita perlu terus memantau asupan kalsium agar kebutuhan tubuh kita tercukupi. Sumber Makanan Berkalsium Bagi Anda yang tidak menyukai susu atau memiliki kondisi intoleransi laktosa, yaitu tidak mampu menyerap atau mencerna laktosa, tidak perlu khawatir. Berikut ini adalah makanan pengganti susu yang juga kaya kalsium. Ikan sarden ? Bisa didapatkan dalam bentuk ikan segar atau dipanggang. Tiga ons ikan ini ternyata mengandung kecukupan kalsium sebanyak 325 mg. Jangan sisihkan tulangnya karena tulang lunak pada ikan ini juga mengandung kalsium. Ikan salmon ? Konsumsi 6 ons ikan salmon dalam kaleng dapat mem [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *