Mastektomi Untuk Cegah Kanker Payudara

mastektomi-kanker-payudara-cegah-info-angelina-jolie-operasi-pengangkatan-angkat.jpg

Oleh: dr. Puti Naindra Alevia

Dengan melakukan pemeriksaan genetik, kita dapat mengetahui apakah kita memiliki mutasi gen yang meningkatkan risiko kanker payudara serta kanker ovarium. Mastektomi ganda sebagai tindakan pencegahan (preventif) seperti yang dilakukan oleh Angelina Jolie dapat menjadi pertimbangan bila terdapat riwayat keluarga dengan kanker yang sangat kuat dan/atau apabila pemeriksaan genetik menunjukkan adanya mutasi gen BRCA1/2. Pemeriksaan genetik ini tidak rutin dilakukan dan saat ini hanya disarankan untuk perempuan dengan riwayat keluarga yang mengindikasikan kemungkinan adanya mutasi gen.

Perlu diketahui bahwa pada umumnya, seorang perempuan memiliki risiko kanker payudara sebesar 12% dan kanker ovarium sebesar 1%. Karena itu hal yang paling penting adalah menurunkan risiko tersebut dengan cara:

  • Menjalani pemeriksaan skrining secara teratur: pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) setiap bulan pada hari 7 ? 10 siklus menstruasi. pemeriksaan payudara oleh dokter, dan mammogram
  • Menjaga berat badan dan berolahraga: pilih makanan yang sehat, lakukan aktivitas fisik rutin.
  • Ketahui riwayat keluarga dengan kanker payudara
  • Ketahui risiko dan keuntungan terapi penggantian hormon (beberapa perempuan melakukan terapi ini untuk mengatasi gejala menopause. Tanyakan kepada dokter mengenai risiko dan keuntungannya serta apakah terapi tersebut tepat untuk kasus.
  • Kurangi jumlah konsumsi alkohol.

Cerita Angelina Jolie setidaknya meningkatkan kesadaran perempuan mengenai risiko kanker payudara dan berbagai pilihan yang dapat diambil untuk mencegah atau menanganinya. Yang tidak kalah penting, adalah pernyataannya bahwa payudara tidak mendefinisikan kewanitaannya. Perempuan tetap perempuan tanpa payudara alami. Perempuan tetap perempuan tanpa payudara sama sekali.[](PNA)

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Ini Dia Bahayanya Pil Jamu ‘Aborsi’

Ini Dia Bahayanya Pil Jamu ‘Aborsi’

Ada begitu banyak kehamilan yang tidak diinginkan terjadi di sekitar kita dan seringkali kehamilan tersebut berusaha untuk diakhiri dengan usaha-usaha pribadi yang berbahaya seperti misalnya dengan mengkonsumsi jamu peluruh kandungan. Bahan-bahan yang banyak beredar luas adalah jamu peluruh atau obat-obatan yang tidak diketahui bahan aktifnya atau bahkan obat-obatan yang sudah diketahui memang dapat menyebabkan pengeluaran calon bayi dalam kandungan dan kemudian diramu dalam bentuk jamu dan disalahgunakan. Pengunaan bahan-bahan ini bukan hanya dapat mematikan calon bayi di dalam kandungan namun juga dapat membahayakan kesehatan sang Ibu. Salah satu obat yang sering digunakan untuk menggugurkan kandungan adalah misoprostol. Obat ini sering disalahgunakan dan dipakai untuk menggugurkan kehamilan yang tidak diinginkan. Sayangnya, tidak banyak yang mengetahui bahwa obat ini dapat membahayakan wanita yang mengkonsumsinya juga. Gejala-gejala Keguguran Metode pengguguran kandungan ini menyebabkan gejala yang mirip dengan keguguran alami, seperti kram yang berat dan perdarahan vagina yang terjadi bersamaan dengan keluarnya jaringan dan darah yang menggumpal keluar dar [...]

Jangan Sepelekan Biang Keringat

Jangan Sepelekan Biang Keringat

Gangguan kesehatan kulit yang sering dialami oleh bayi adalah biang keringat atau biasa disebut dalam istilah medis dengan miliaria. Tersumbatnya kelenjar keringat pada permukaan kulit menjadi penyebab utamanya. Berbeda dengan orang dewasa, fungsi kelenjar keringat pada bayi memang belum sempurna. Gejala biang keringat meliputi munculnya bintil-bintil kecil berwarna merah yang kadang-kadang berisi air, dengan atau tidak disertai kulit yang tampak kemerahan. Biang keringat rasanya gatal dan menimbulkan rasa tidak nyaman serta terkadang kulit terasa panas. Biasanya, biang keringat muncul pada bagian tubuh yang terlipat dan banyak berkeringat seperti ketiak, lipatan siku dan leher, paha dan lain-lain. Bila bayi terkena biang keringat, lakukan hal-hal berikut ini: Bila bayi terkena biang keringat, lakukan hal-hal berikut ini: Jagalah kulit anak agar selalu kering Pakai topi dan payung jika akan bepergian keluar Jangan biarkan anak menggaruk biang keringat karena hal tersebut akan membuat kulit iritasi dan infeksi Gunakan sabun antiseptik bila kulit mengalami infeksi Pilih bahan pakaian yang mudah menyerap, seperti katun [...]

Makanan Manis yang Dianjurkan untuk Berbuka Puasa

Makanan Manis yang Dianjurkan untuk Berbuka Puasa

Makanan manis seperti kolak, es buah, kurma, atau kue menjadi snack pilihan kebanyakan orang sebelum buka puasa. Namun ada anggapan yang mengatakan bahwa berbuka dengan makanan manis itu anjuran yang keliru. Benarkah berbuka dengan yang manis tidak disarankan?Menurut pakar gizi dan nutrisi, Prof. Hardinsyah, MS, berbuka dengan mengonsumi makanan yang manis boleh saja, bahkan dianjurkan asalkan tidak berlebihan. Pria yang kerap disapa Hardin itu menjelaskan, ketika tubuh tidak diisi asupan makanan dan cairan selama seharian maka gula darah turun terutama di sore hari. Untuk kembali meningkatkan gula darah dengan cepat maka bisa mengonsumsi makanan manis seperti buah."Kalau makan sekadarnya saja nggak masalah asal nggak berlebihan saja. Buah itu kan manis, kalau mau buah tapi ingin makanan bergula silakan saja tapi dibatasi," tutur Hardin saat dihubungi Wolipop, Kamis (10/7/2014).Hardin melanjutkan, buah menjadi hidangan yang baik untuk berbuka puasa. Kurma, pepaya, dan pisang menjadi pilihan yang baik karena memiliki tekstur lembut sehingga mudah dicerna oleh usus. Namun ada beberapa buah yang sebaiknya dihindari karena memiliki kandungan asam tinggi.Buah-buahan yang mengandung a [...]

8 Tips Alami Kontrol Tekanan Darah

8 Tips Alami Kontrol Tekanan Darah

Oleh: dr. Puti Naindra Alevia Untuk penderita tekanan darah tinggi, minum obat saja tidak cukup untuk mengontrol tekanan darah. Yang lebih penting adalah mengubah diet dan gaya hidup. Simak tips-tips mengontrol tekanan darah di bawah ini: 1. Turunkan berat badan Anda Memiliki bobot dan lemak yang berlebih terutama di area pinggang dapat meningkatkan risiko hipertensi. Menurunkan berat badan yang berlebih juga akan membantu metabolisme obat hipertensi menjadi lebih efektif. Pria memiliki risiko jika memiliki lingkar pinggang >91 cm Wanita memiliki risiko jika memiliki lingkar pinggang >81 cm 2. Olahraga rutin Aktivitas fisik rutin, setidaknya 30-60 menit sehari, dapat menurunkan tekanan darah Anda hingga 4-9 mmHg. Berkonsultasilah dengan dokter mengenai program olahraga yang tepat bagi Anda. Mulailah dari aktivitas fisik yang ringan misalnya: jalan santai 30 menit setiap harinya 3. Diet dan pola makan yang sehat Konsumsi makanan yang tinggi serat seperti gandum, sayur dan buah dapat menurunkan kadar lemak jenuh, kolesterol dan tekanan darah Anda hingga 14mmHg. Selain itu, potassium juga dapat mengurangi efek sodium terhadap tekanan darah. Anda dapat memperoleh asupan p [...]

Diet untuk Penghilang Stres

Diet untuk Penghilang Stres

Setiap orang pasti pernah mengalami stress dalam kehidupannya. Namun, bagaimana seseorang menanganinya tentu berbeda-beda. Terdapat berbagai strategi untuk mengurangi stress, salah satu diantaranya adalah dalam hal pemilihan makanan yang kita konsumsi. Makanan dapat mengurangi stress dengan beberapa cara. Comfort foods seperti semangkuk oatmeal hangat dapat meningkatkan produksi serotonin, yaitu suatu senyawa kimia otak untuk menenangkan. Tahukah Anda makanan apa saja yang dapat membantu mengurangi stres? Berikut penjelasannya: Makanan yang Membantu Meredakan Stres Karbohidrat Kompleks Seluruh jenis karbohidrat dapat membantu otak dalam produksi serotonin. Untuk asupan yang stabil, dianjurkan agar Anda mengonsumsi karbohidrat kompleks seperti: sereal gandum, roti, pasta, dan oatmeal. Karbohidrat kompleks dicerna lebih lama dan membantu menstabilkan gula darah. Jeruk Jeruk kaya akan vitamin C. Pada suatu studi ditemukan bahwa vitamin C dapat mengurangi kadar hormon stress dan meningkatkan sistem imun. Bayam Magnesium yang dikandung dalam bayam dapat membantu mengurangi stress dan gejala-gejala yang menyertainya seperti: nyeri kepala dan mudah lelah [...]

Sebelum Mencoba Yoga, Pahami Dulu Sejarah Asal-Usulnya

Sebelum Mencoba Yoga, Pahami Dulu Sejarah Asal-Usulnya

Penelitian tentang yoga dilakukan lebih dari satu abad. Meski begitu masih banyak misteri yang belum terkuak tentang awal hadirnya yoga. Yang diketahui publik, yoga berasal dari India sekitar lima ribu tahun lalu.Sampai sekarang, banyak sarjana barat berpikir yoga berasal jauh sebelum itu, barangkali sekitar 500 Silam Masehi. Itu adalah masa Buddha Gautama, sang pendiri agama Buddha.Namun kemudian, di awal tahun 1920-an, para arkeolog mengejutkan dunia dengan penemuan yang disebut sebagai peradaban budaya Indus. Sebuah peradaban di atas lahan seluas 300 ribu mil persegi.Itu adalah peradaban terbesar di awal zaman kuno. Di bawah reruntuhan kota-kota besar Mohenjo Daro dan Harappa, mesin eskavator menemukan gambar ukiran tokoh menyerupai yogi pada cap batu.Banyak temuan lain yang menunjukkan keberlangsungan menakjubkan antara peradaban tersebut, dan kemudian antara masyarakat dan budaya Hindu.Tidak ada yang primitif dari peradaban yang saat ini disebut sebagai Indus-Sarasvati ini, dinamai dari dua sungai besar mengalir di India bagian Timur.Populasi Indus-Sarasvati adalah peradaban yang menikmati bangunan bertingkat, sistem pembuangan limbah modern yang tak bisa ditandingi mulai d [...]

Risiko Menopause Dini Bisa Tinggi Karena Ini

Risiko Menopause Dini Bisa Tinggi Karena Ini

Menopause merupakan hal normal pada fase kehidupan seorang wanita. Namun, sebaiknya Anda waspada jika mengalami menopause dini. Menopause merupakan fase ketika seorang wanita berhenti mengalami menstruasi, minimal selama 12 bulan berturut-turut. Umumnya dialami ketika seorang wanita berusia sekitar 51 tahun. Disebut menopause dini jika terjadi pada wanita berusia di bawah 40 tahun. Namun, hal ini harus dipastikan oleh dokter melalui serangkaian tes. Beragam Penyebab dan Faktor Risiko Menopause dini dapat disebabkan beberapa hal berikut ini : Kegagalan ovarium prematur. Pada kondisi ini, ovarium berhenti berfungsi secara normal saat usia seorang wanita belum mencapai 40 tahun. Wanita dengan kegagalan ovarium prematur memiliki kemungkinan mengalami menstruasi, namun umumnya mengalami kesulitan hamil. Genetik. Peneliti meyakini usia menopause seorang wanita terkait dengan genetik. Umumnya seorang anak perempuan akan memulai masa menopause tak jauh berbeda dengan ibunya. Jika seorang ibu mengalami menopause dini, maka anak perempuannya berisiko enam kali lebih tinggi mengalami hal yang sama. Terapi radiasi dan kemoterapi. Pengobatan kanker atau penyakit lain yang menggunakan ke [...]

Menjaga Kesegaran Kulit Saat Puasa

Menjaga Kesegaran Kulit Saat Puasa

Bagi wanita menjaga kesegaran kulit adalah yang utama terlebih saat puasa. Untuk mempercantik penampilan Anda pada saat puasa agar tetap segar dan cantik. Perbanyaklah minum air putih dan sayur serta buah-buahan pada saat berbuka dan sebelum sahur agar kekenyalan kulit dapat terus terjaga. Anda dapat menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit dari dalam dengan mengontrol pola makan yang bergizi tinggi. Sempatkanlah beraktivitas olahraga. Kebugaran tubuh berasal dari terasah dan terlatihnya stamina seseorang. Berolahragalah dengan porsi secukupnya dan seperlunya menjelang berbuka puasa ataupun setelah sholat shubuh. Hindari olahraga yang terlampau memforsir tenaga, agar rasa haus ekstrim dan dehidrasi dapat dihindari.[] [...]

7 Manfaat Minum Teh Hijau Bagi Kesehatan

7 Manfaat Minum Teh Hijau Bagi Kesehatan

Sering minum teh setiap pagi? Coba ganti teh biasa dengan teh hijau, yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan Anda. Teh hijau dapat menurunkan berat badan, mengobati jerawat, hingga meningkatkan daya ingat.Untuk mengetahui lebih lanjut manfaat minum teh hijau secara rutin, simaklah penjabaran berikut yang dilansir dari Our Vanity.1. Mengurangi Risiko Penyakit Kanker dan JantungTeh hijau kaya akan antioksidan yang memerangi radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan penggumpalan darah, kanker, jantung, hingga kerusakan DNA. Teh hijau juga mampu meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik) dan menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat).2. Menurunkan Berat BadanTeh hijau dapat membantu menurunkan berat badan karena dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Dengan rutin meminum teh hijau, maka akan membantu membakar lemak hingga 80 kalori per hari.3. Panjang UmurMenurut studi yang dilakukan di Jepang pada tahun 1994, orang yang mengonsumsi lima cangkir teh hijau atau lebih setiap harinya, memiliki risiko kematian lebih rendah pada usia muda daripada yang sama sekali tidak minum teh hijau. Survei tersebut dilakukan terhadap lebih dari 40.000 orang.4. Mengob [...]

Minum Susu Semasa Remaja Dapat Mengurangi Kerentanan Terhadap Diabetes Tipe 2

Minum Susu Semasa Remaja Dapat Mengurangi Kerentanan Terhadap Diabetes Tipe 2

Segelas susumungkin telah membuat Anda banyak dimarahi ketika masa anak-anak. Dan segelas susu juga membuat Anda untuk melakukan kegiatan nakal, yaitu suka diam-diam memberikan susu tersebut pada kucing peliharaan Anda atau membuangnya dari jendela. Segelas susu mungkin telah membuat Anda menekan hidung Anda dengan cara yang khas untuk menyampaikan ketidaksukaan Anda. Seorang ibu dulu menjadi musuh terburuk Anda pada saat itu. Tapi Anda akan tidak menyadari bahwa segelas susu setiap hari bisa melindungi Anda dari diabetes tipe 2. Para peneliti di Universitas Harvard menyatakan bahwa minum susu selama remaja dapat menurunkan risiko untuk terkena diabetes tipe 2 pada seorang wanita. Remaja yang minum susu kebanyakan melakukan kebiasaan yang sama ketika mereka menjadi dewasa. Dan kebiasaan seumur hidup ini telah dikaitkan dengan risiko 43 persen lebih rendah untuk terserang diabetes tipe 2 dibandingkan dengan mereka yang tidak minum susu. Para peneliti memeriksa pola konsumsi makanan remaja dan dewasa dan risiko kesehatan di lebih dari 37.000 wanita. Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi susu paling banyak ketika dewasa dan produk susu ketika remaja ditemukan ber [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *