Mau Sukses Tangani Diabetes? Indonesia Mesti Contoh Korea

diabetic.jpg

Indonesia harus mencontoh negara Korea bila ingin sukses dalam pencegahan penyakit diabetes militus (DM). Korea, yang selalu jadi kiblat dalam hal musik dan film, sudah mulai membuat program pengendalian diabetes.

“Program itu disebut dengan BED, yaitu Behaviour, Exercise, Diet,” kata Chairman of the International Diabetes Federation Western Pacific Region, Prof. Nam H. Cho dalam diskusi ‘Indonesia Diabetes Leadership Forum’ di JW Marriot, Mega Kuningan, Jakarta, Kamis (13/11/2014)

Tampaknya, lanjut Cho, pemerintah Korea begitu serius akan program BED ini. Sebab, prevalensi diabetes militus (DM) di Korea meningkat hingga sekarang mencapai 10 persen.

Ada pun contoh pelaksanaan dari program BED adalah mewajibkan setiap apartemen di sana memiliki pusat kebugaran, memiliki banyak taman, dan diet sehat. “Di sana, kebanyakan apartemen sebagai tempat tinggal,” kata Cho.

Selain itu, mengharuskan setiap warga untuk tidur yang cukup, karena tidur yang cukup akan berpengaruh kepada tindakan lainnya.

“Jadi masalahnya itu bukan pada orang kota atau tidaknya, melainkan lingkungannya. Lingkungan yang sehat itu berdampak cukup besar,” kata dia.

Di Jakarta sendiri, Plt Gubernur DKI Jakarta, Ahok, berencana membangun enam tanam yang akan digunakan untuk menunjang kesehatan masyarakatnya. Secara tidak langsung, Jakarta meniru Korea.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
loading...
RELATED ARTICLES
Mengapa Rasa Sedih Lebih Tahan Lama daripada Bahagia?

Mengapa Rasa Sedih Lebih Tahan Lama daripada Bahagia?

Saat mengakhiri hubungan dengan seseorang biasanya butuh waktu lama terkungkung dalam perasaan sedih, bisa mingguan hingga hitungan bulan. Namun tidak dengan perasaan bahagia dalam hitungan jam maupun hari perasaan itu langsung lenyap. Mengapa bisa begitu? Hal tersebut memang bukan sekedar perasaan semata, hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Motivasi dan Emosi menunjukkan bahwa kesedihan merupakan perasaan yang bertahan paling lama dari segala emosi yang ada. Alasan pertama, perasaan sedih biasanya terjadi karena terkait dengan peristiwa kehidupan penting yang memengaruhi kehidupan. Kedua, perasaan sedih membuat manusia terus merenungkan penyebab kesedihan tersebut. Namun, ketika terjadi hal menyedihkan dalam kehidupan, merenungkan hal tersebut memang tak terhindarkan dalam pikiran terang penulis studi yang juga psikolog Universitas Katolik Leuven Belgia seperti dilansir Prevention pada Jumat (7//11/2014). Meditasi bisa jadi cara untuk bisa mengatasi perasaan negatif yang melingkari perasaan sedih. Meditasi mapu membantu mengontrol emosi sedih atau negatif dengan cara sehat seperti yang diungkapkan dalam studi Massachusetts General Hospital. [...]

Andi Noya : Pengungsi Korban Bencana Butuh Hiburan dan Buku

Andi Noya : Pengungsi Korban Bencana Butuh Hiburan dan Buku

Meski sementara, tinggal di pengungsian tentu menjemukan. Karena itu, para pengungsi perlu diberi hiburan. "Mereka butuh dihibur, diberi semangat. Semoga bantuan dari banyak pihak segera datang menolong dan mereka diberikan kekuatan," kata Andy Flores Noya. Selain hiburan, Pria kelahiran 6 November 1960 ini menyebutkan, buku-buku juga diperlukan untuk anak-anak yang terhambat kegiatan belajar mengajarnya di sekolah."Selain dihibur dengan berbagai cara, adanya taman bacaan atau buku itu sangat diperlukan. Buku itu penting untuk memberikan informasi dan mencerdaskan bangsa," kata Andy saat ditemui usai acara pembukaan Taman Bacaan Masyarakat (TBM) di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Selasa (18/2/2014).Andy berharap adanya taman bacaan di sekitar tempat pengungsian benar-benar dimanfaatkan dan memberi informasi yang memenuhi kebutuhan masyarakat.Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) yang diwakili Asmawi, Staf Direktorat Pembinaan Pendidikan Masyarakat Dirjen Paudni mengatakan timnya sedang dikerahkan menuju pengungsian korban bencana."Sebenarnya sudah ada TBM di sekitar pengungsian. Sampai sekarang tim kami masih melakukan upaya guna membantu menghibur para korban bencana [...]

Mengapa Lebih Banyak Perempuan yang Terserang Ebola?

Mengapa Lebih Banyak Perempuan yang Terserang Ebola?

Epidemi virus ebola yang melanda Guinea, Lineria, Sierra Leone dan Nigeria kini telah menyebabkan kematian paling tidak hingga 1.229 orang. Fakta lainnya adalah sekitar 75 persen ebola menginfeksi perempuan. Menurut petugas kesehatan resmi, hal ini disebabkan karena perempuan umumnya sebagai care-giver (pembawa), perawat dan pedagang yang memang berisiko mudah terinfeksi penyakit ini. "Perempuan adalah pengasuh. Jika anak sakit akan mengatakan 'pergi ke ibumu'," tutur Julia Duncan-Cassell, menteri gender dan pembangunan Liberia kepada Washington Post seperti dilansir dari Independent, Kamis (22/8/2014). "Perempuan yang bekerja sebagai pedagang melintasi Guinea dan Sierra Leone untuk pergi ke pasar setiap minggu. Selain itu, ketika ada kematian salah satu anggota keluarga, yang mempersiapkan adalah bibi atau saudara perempuan lainnya," tambah Cassel. Hal-hal inilah yang membuat perempuan berisiko lebih besar tertular virus ebola mematikan ini. Besarnya peran perempuan dalam kehidupan masyarakat Afrika Barat membuat Maricel Seeger, juru bicara WHO di Monrovia, Liberia merasa perlu menjangkau perempuan agar ikut diberi pendidikan tentang penanggulangan virus demi mencegah tingginy [...]

Wabah Ebola Diperkirakan Berakhir pada 2015

Wabah Ebola Diperkirakan Berakhir pada 2015

Sekretaris Jenderal PBB, Ban Ki-moon mengatakan, wabah mematikan Ebola dapat berakhir pada pertengahan tahun depan jika seluruh dunia mempercepat penanggulangan virus yang telah mematikan ribuan orang tersebut. Berbicara pada pertemuan di Washington dengan para pejabat dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Bank Dunia dan Dana Moneter Internasional (IMF), Ban Ki-moon juga mengatakan keprihatinannya terhadap 6 korban kematian di Mali. "Jika kita terus mempercepat respon, kita bisa mengakhiri wabah ini pertengahan tahun depan," katanya, seperti diberitakan BBC, Sabtu (22/11/2014).Dia mengatakan, upaya internasional untuk mengatasi Ebola masih tidak merata, sehingga banyak pekerja kesehatan yang lebih dibutuhkan di negara-negara paling parah di Afrika Barat."Ebola bukanlah penyakit yang jika terinfeksi bisa ditinggalkan begitu saja. Kasus ini harus dicari penyebabnya," ungkapnya. [...]

Sidak BPOM Temukan Banyak Barang Ilegal Jelang Puasa

Sidak BPOM Temukan Banyak Barang Ilegal Jelang Puasa

Demi mengantisipasi peredaran makanan dan minuman tidak layak konsumsi jelang bulan suci Ramadan, Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia (BPOM RI) melakukan inspeksi mendadak di Gudang Makanan dan Minuman Pesing 88, Kaliangke, Jakarta Barat. Dalam sidak yang dipimpin Kepala BPOM RI, Dr. Roy A. Sparringa M.App,Sc, ditemukan ada beberapa jenis makanan dalam botol yang tidak layak edar dan tergolong ilegal. Temuan itu antara lain berupa selai, sambal, biskuit, dan makanan kalengan. "Di sini tercantum nomor edar. Begitu dicek di database BPOM, nomor-nomor ini tidak sesuai. Beberapa di antaranya ini (menunjuk botol selai yang berasal dari Belanda dan sambal yang berasal dari Tiongkok," kata Roy, Rabu (25//6/2014) Roy yang dalam kesempatan kali ini mengenakan batik berwarna cokelat, mengatakan, dari hasil pengecekan sementara, semua makanan yang ada di gudang ini seolah-olah terdaftar, karena ada nomor pendaftaran di BPOM. Tapi, begitu dicek, ternyata tidak sesuai. "Produk-produk ini nebeng nomor orang lain. Di database BPOM sebenarnya tidak ada," kata Roy menerangkan. Selain itu, Roy pun sedikit kecewa begitu melihat tempat gudang penyimpanan makanan dan minuman tersebu [...]

Psikolog: Nggak Usah Pusing kalau Ditanya ‘Kapan Nikah’

Psikolog: Nggak Usah Pusing kalau Ditanya ‘Kapan Nikah’

Momen lebaran mungkin bisa menjadi menyenangkan dan mengesalkan bagi seseorang yang belum menikah. Satu sisi, lebaran merupakan momen ketika kita semua berkumpul dengan keluarga besar dan bicara satu sama lain. Di sisi lain, semua keluarga akan menanyakan pada Anda pertanyaan yang malas sebenarnya dijawab, seperti 'Kapan Nikah?'. Untuk menjawabnya juga serba salah. Karena mungkin yang menanyakan adalah saudara dari keluarga inti yang lebih tua dan lebih dulu menikah dan memiliki anak. Meski begitu, Psikolog Anak dan Keluarga, Anna Srti Ariani, S.Psi., M.Si (Nina) mengatakan, pertanyaan kapan nikah tidak perlu terlalu dipermasalahkan, sebab itu hanyalah pertanyaan basa basi. "Pertanyaan kapan nikah itu cuma bagian dari basa-basi. Jadi dijawab saja, nggak masalah. Yang penting jangan dimasukkin ke hati. Jawab saja, 'Doain ya' atau 'Lagi Persiapan atau 'Cariin Dong'. Asal jawab saja, jangan jadi pikiran dan sampai nggak mau datang ke acara keluarga pas lebaran," kata Nina saat dihubungi Liputan6.com, Kamis (17/7/2014). Walapun pertanyaan 'Kapan Nikah' selalu muncul saat pertemuan keluarga dan telah menjadi budaya, tapi pertanyaan ini sulit untuk dihindari. Hanya perlu diingat, ada [...]

Cara Menghilangkan Komedo dengan Putih Telur

Cara Menghilangkan Komedo dengan Putih Telur

Memiliki komedo sungguh mengganggu penampilan. Kepercayaan diri pun bisa menurun. Tenang, beberapa cara menghilangkan komedo pun telah tersedia. Tak perlu repot pergi untuk melakukan perawatan mahal, cukup membuka kulkas dan mencari telur. Ya, cara menghilangkan komedo dengan telur terhitung mudah dan tentunya murah. Cara ini cukup efektif menghilangkan komedo. Lantas bagaimana caranya? Berikut ulasan yang dilansir dari laman Wikihow, Rabu (17/12/2014): 1. Pecahkan telur, kemudian pisahkan kuning dan putih telur. Tuangkan putih telur ke dalam wadah. Kemudian, kocok putih telur dengan garpu hingga berbusa. Kocoklah sambil menonton televisi karena akan memakan waktu. 2. Setelah selesai, oleskan busa ke muka secara menyeluruh. Diamkan selama 10-15 menit hingga mengering dan berbentuk layaknya sisik. 3. Terakhir, bersihkan dengan air. Bagaimana? Mudah bukan menggunakan cara menghilangkan komedo dengan telur? [...]

Pilih Sweater Penghangat Tubuh Sesuai Bentuk Tubuh Anda!

Pilih Sweater Penghangat Tubuh Sesuai Bentuk Tubuh Anda!

Hujan tentu membuat cuaca terasa lebih dingin, Anda pun membutuhkan pakaian yang menghangatkan. Bagi kaum wanita, jika Anda ingin mengenakan sweater, pilihlah yang tepat dengan jenis tubuh Anda karena itu lebih penting ketimbang mengikuti tren saat ini.Dengan mengetahui dasar-dasar memilih sweater yang tepat, Anda pun bisa menemukan aksesoris menarik untuk mempercantik tampilan Anda.Apakah Anda tipe wanita berdada besar, berbentuk apel (besar di perut), atau seperti jam pasir? Berikut tips untuk memilih sweater terbaik dengan tipe tubuh Anda seperti dikutip BecomeGorgeous, Senin (13/1/2014). 1. Sweater untuk tubuh jam pasirJika Anda wanita dengan tubuh jam pasir, lupakan sweater longgar. Entah itu turtleneck atau crewnecks, selama Anda memilih sweater yang pas di tubub akan memamerkan lekuk tubuh Anda.Model sweater wrap (yang dililitkan) adalah pilihan terbaik untuk menonjolkan pinggang Anda, pinggul dan dada Anda.Hindari sweater dengan potongan longgar dan pakailah sweater yang terstruktur baik. Selain itu, agar telihat khusus Anda juga bisa memilih sweater yang memiliki hiasan di bawah payudara Anda. 2. Sweater untuk tubuh berbentuk pear (besar di bokong)Turtlenecks bisa mencipt [...]

Sisi Kelam Sao Paulo, Brasil

Sisi Kelam Sao Paulo, Brasil

Di sebuah gang sempit di kawasan Diadema, pinggiran Kota Sao Paulo, bererapa remaja perempuan, tampak sedang berkumpul di depan sebuah bar yang cukup ramai dengan pengunjung. Jam menunjukkan pukul 21.00 waktu setempat dan seorang remaja perempuan berusia sekitar 15 tahun tidak merasa perlu mengunakan jaket tebal meski suku sekitar 18 derajat, cukup dingin bagi orang Indonesia kebanyakan. Ia malah dengan tenang duduk di atas motor ukuran besar dengan pakaian minim, dan matanya tampak mengawasi setiap pejalan kaki yang lewat. Dari penampilannya, terlihat bahwa anak yang masih di bawah umur tersebut sudah terbiasa berhadapan dengan laki-laki yang usianya jauh di atasnya. "Di sekitar sini memang banyak anak-anak yang harus bekerja di tempat-tempat hiburan malam. Tapi selama Piala Dunia, pemerintah berusaha untuk membersihkan kawasan ini dari berbagai bentuk bisnis yang berhubungan dengan seks," ujar Lucas, seorang warga Sao Paulo yang mendampingi Antara mengunjungi lokasi hiburan malam tersebut beberapa waktu lalu. Selama berlangsungnya pesta olahraga empat tahunan tersebut, mobil patroli polisi menurut pemuda berusia 30 tahun itu sering melintasi kawasan itu, untuk memantau situas [...]

Virus Ini Bakal Menginfeksi Para Penggemar Alkohol

Virus Ini Bakal Menginfeksi Para Penggemar Alkohol

Dalam sebuah studi terbaru dari Moffit Cancer Center, pria yang gemar mengonsumsi alkohol, berisiko lebih tinggi tertular penyakit yang berasal dari human pappilomavirus (HPV) dibandingkan peminum berat. Seperti dilansir Men's Health pada Senin (27/10/2014) hal ini disebabkan karena pria yang mabuk lebih sering melakukan hubungan intim dengan lebih banyak wanita. Namun, studi yang dipimpin oleh Matthew Schabath, Ph.D tak menemukan kaitan antara sebab dan akibat antara minum alkohol dengan menurunnya daya tahan tubuh terhadap virus HPV. HPV merupakan virus yang bisa menyebabkan penyakit kutil kelamin menular lewat kontak kulit, menggunakan pengaman saat berhubungan intim bisa mengurangi risiko tertular namun bukan berarti sepenuhnya mencegah tertular HPV. Cara ampuh untuk mencegah terinfeksi HPV dengan vaksin HPV, yang dapat melindungi tubuh dari beragam penyakit yang berasal dari virus ini. [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *