Mimisan, Penyebab dan Cara Mengatasinya

8_ Mimisan, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Mimisan disebut dalam dunia medis dengan epistaksis, yang merupakan satu dari kelainan telinga-hidung-tenggorok (THT) yang paling sering dijumpai di rumah sakit. Setidaknya mimisan mengenai 30 orang dari 100.000 populasi orang dewasa.

Mengapa mimisan bisa terjadi? Berbagai pendapat awam diungkapkan seperti sakit kepala, terkena sinar matahari yang terlalu panas, membuang ingus terlalu keras, dan sebagainya.

Pada kenyataannya, menurut Kotecha dkk., mimisan atau epistaksis sendiri sering tidak jelas penyebabnya. Hanya 15% dari penyebab mimisan yang dapat diketahui pada setiap kasus. Penyebab mimisan itu sendiri antara lain:

Selengkapnya di halaman selanjutnya:

Mimisan, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab mimisan itu sendiri antara lain:

  • Trauma pada pembuluh darah (benda asing dalam hidung, mengorek hidung, kecelakaan pada wajah).
  • Peradangan hidung ( infeksi, rhinitis alergi, polip hidung).
  • Keganasan.
  • Menggunakan obat (obat antipembekuan darah, obat antiradang, semprot hidung, kecanduan NAPZA hirup).
  • Tekanan darah tinggi.
  • Kelainan struktrur pembuluh darah.
  • Kelainan faktor pembekuan darah.
  • Keadaan lingkungan seperti suhu udara dan musim.

Menurut penelitian Sowerby, di Kanada yang memiliki empat musim, kejadian mimisan lebih sering terjadi pada saat suhu udara dingin.

Bagaimana mengatasi mimisan apabila terjadi di rumah? Jangan panik, tetap tenang dan lakukan kiat-kiat di bawah ini:

  1. Sumbat hidung dengan kasa gulung yang dimasukkan ke dalam hidung yang keluar darah.
  2. Apabila tidak ada kasa, pencet hidung dengan menggunakan jari.
  3. Miringkan posisi kepala ke depan.
  4. Apabila mimisan masih terjadi segera bawa ke dokter.

Posisi kepala dianjurkan miring ke arah depan untuk mempermudah pembentukan bekuan darah dan menghindari agar darah tidak tertelan melalui lubang hidung bagian belakang. Darah yang tertelan bisa menyebabkan rasa mual yang hebat.

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
loading...
RELATED ARTICLES
Berlibur Demi Kesehatan

Berlibur Demi Kesehatan

Bosan dengan rutinitas kerja, kemacetan kota dan gedung-gedung tinggi? Sebaiknya anda berlibur, liburan merupakan kesempatan yang baik selama anda bosan dengan keadaan yang itu-itu saja. Selain itu, liburan juga bisa dijadikan sebagai wadah berkumpul bersama keluarga dan menjalin silahtuhrahmi. Liburan bukanlah sekedar kegiatan bersenang-senang, liburan akan memberikan banyak manfaat. Apa saja manfaatnya, yukkkk dibaca. Banyak manfaat yang bisa didapat dari sebuah liburan, antara lain; Hidup lebih lama Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Negeri di New York, menemukan bahwa pria yang mengambil liburan tahunan mengurangi risiko kematian sebesar 20persen dan risiko kematian akibat penyakit jantung sebanyak 30persen. Sedangkan pria yang tidak mengambil liburan dalam lima tahun terakhir, memiliki tingkat kematian tertinggi dan insiden penyakit jantung lebih rentan. Meningkatkan kesehatan mental Sebuah studi oleh Wisconsin Medical Journal menemukan, bahwa wanita yang suka berlibur kemungkinan kecil merasakan tertekan, tegang dan lelah. Sedangkan wanita yang jarang melakukan liburan lebih mungkin untuk memiliki stress yang lebih tinggi dan waktu tidur berkurang. Menjaga sel otak [...]

6 Rahasia Langsing Wanita Jepang

6 Rahasia Langsing Wanita Jepang

Barangkali Anda sudah pernah mendengar tentang orang Jepang yang dikenal panjang umur dan langsing. Makanan dianggap sebagai kuncinya. Contohnya di Okinawa, warganya dikenal sebagai konsumen tofu tertinggi di dunia. Tak hanya itu, dikatakan bahwa umur rata-rata wanita Jepang (87 tahun) merupakan umur yang paling tua di dunia.Tentu saja, berkah kesehatan berupa umur panjang dan tubuh ideal ini tidak hanya berhubungan dengan makanan, tetapi juga gaya hidup yang telah dipupuk selama bertahun-tahun.Berikut adalah 6 rahasia langsing wanita Jepang yang juga bisa Anda terapkan: Aktivitas sehari-hari Orang yang tinggal di Jepang, terutama yang tinggal di pinggiran kota mau tidak mau harus bergerak lebih banyak. Mobil dan motor jarang digunakan untuk bepergian, kecuali bepergian dalam jarak yang jauh. Hampir setiap orang menggunakan transportasi umum yang mengharuskan mereka untuk berjalan kaki untuk bepergian. Anda bisa menirunya dengan memarkir kendaraan Anda lebih jauh dari biasanya supaya Anda terpaksa harus berjalan kaki. Hal ini akan menjadi tambahan pembakaran kalori yang baik.Halaman berikutnya penjelasan bagaiman kebiasaan orang Jepang yang menjadi kunci menjaga berat badan: [...]

Pulihkan Stamina dengan Tidur Siang

Pulihkan Stamina dengan Tidur Siang

Tidur siang ternyata bukan hanya untuk anak kecil, lho! Orang dewasa pun bisa menemukan banyak keuntungan dari tidur siang. Beberapa manfaat dari tidur siang di antaranya untuk relaksasi, mengurangi kelelahan, memperbaiki mood serta kinerja.Pada kondisi seperti apakah di mana tidur siang bisa dipertimbangkan? Apabila Anda merasakan lelah atau kantuk yang tidak seperti biasanya. Apabila Anda kurang tidur, misalnya Anda kerja hingga pagi atau lembur. Apabila Anda ingin tidur siang menjadi kegiatan rutin setiap harinya. Apabila Anda merasa kurang tidur, maka cara yang paling baik untuk memperbaikinya adalah dengan tidur siang. Pastikan tidur siang hanya sebentar (10 hingga 30 menit), jangan terlalu lama. Power nap atau tidur siang selama 20 menit disebutkan dapat memperbaiki konsentrasi serta kemampuan motorik.Waktu tidur siang yang paling baik adalah pada jam 2 hingga 3. Jam-jam tersebut adalah waktu di mana Anda biasanya akan merasakan kantuk sehabis makan siang ? yang secara langsung bisa mempengaruhi konsentrasi dan performa kerja. Tidur siang di waktu ini juga dikatakan tidak akan mengganggu tidur malam Anda.Usahakan juga untuk tidur siang di tempat yang tenang, dengan suhu ud [...]

Jenis-jenis Rematik

Jenis-jenis Rematik

Arthritis atau istilah umumnya rematik merupakan peradangan pada sendi. Peradangan inilah yang menimbulkan rasa sakit pada penderita arthritis. Umumnya penderita arthritis berusia lanjut, namun ada pula jenis arthritis yang menyerang anak-anak. Berikut adalah jenis-jenis arthritis yang penting untuk diketahui:1. Osteoarthritis Osteoarthritis disebut juga sebagai penyakit sendi degeneratif yang disebabkan oleh proses penuaan. Arthritis jenis ini biasanya menyerang berbagai sendi seperti pada lutut, pinggul, tulang belakang, kaki, dan pangkal ibu jari. Diyakini faktor mekanik dan genetik cukup berperan dalam munculnya osteoarthritis.2. Rheumatoid ArthritisPada rheumatoid arthritis, sistem kekebalan tubuh menyerang membran sinovial yang mengakibatkan nyeri, pembengkakan, serta kekakuan pada sendi. Diagnosa dini sering kali sulit dilakukan karena gejala awal yang samar dan memburuk secara bertahap.3. Psoriatic ArthritisPsoriatic arthritis memiliki banyak kesamaan dengan rheumatoid arthritis, terutama karena keduanya merupakan penyakit autoimun. Kondisi ini sering terjadi pada orang-orang yang menderita psoriasis. Penyakit ditandai dengan peradangan pada sendi, yang diikuti oleh p [...]

Perlukah Suplemen Multivitamin Meningkatkan Stamina

Perlukah Suplemen Multivitamin Meningkatkan Stamina

Jaman sekarang, banyak sekali suplemen multivitamin yang dijual di pasaran. Hal ini karena suplemen multivitamin sekarang dibutuhkan sebagai peningkat energi bagi manusia modern. Tapi apakah benar suplemen multivitamin dapat menghasilkan energi yang Anda butuhkan? Apa itu suplemen energi dan bagaimana cara kerjanya? Sebelum Anda menghabiskan banyak uang membeli suplemen energi, cari tahu dulu, energi apa yang Anda inginkan? Definisi energi tergantung pada berbagai konteks. Energi yang dibutuhkan atlet lari menjelang pertandingan tentu berbeda dengan energi yang dibutuhkan orang biasa yang hanya ingin bisa bekerja tanpa mengantuk. Jadi intinya, setiap suplemen energi memiliki fungsi masing-masing tergantung dari bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. Menambah Energi dengan Mengubah Gaya Hidup Nah, meskipun mengonsumsi suplemen adalah cara cepat mendongkrak energi, Anda bisa mendapatka [...]

Makan Nasi Bisa Bikin Ngantuk, Mitos atau Fakta?

Makan Nasi Bisa Bikin Ngantuk, Mitos atau Fakta?

Tidak ada yang lebih menyenangkan dibandingkan tidur pulas setalah makan yang banyak. Hal ini bukan menunjukkan bahwa Anda malas, justru hal ini merupakan kondisi biologis tubuh! Mengapa demikian?Mengonsumsi makanan dapat memicu reaksi dalam otak untuk mengeluarkan zat yang mampu meningkatkan aliran darah, serta energi untuk proses pencernaan makanan. Saat proses pencernaan makanan berlangsung, maka akan terjadi metabolisme dan pemecahan nutrisi yang berguna untuk tubuh Anda.Proses tersebut dapat memicu peningkatan gula darah tubuh dan pankreas untuk mengeluarkan insulin. Insulin ini mampu meningkatkan kadar serotonin dan melatonin yang akan membanjiri otak ? kedua substansi ini berkaitan dengan rasa lemas dan mengantuk. Ada beberapa jenis makanan yang dapat membuat Anda mengantuk dibandingkan makanan lainnya, salah satunya adalah nasi putih.Klik ?next? untuk membaca lanjutan artikelnya. Makan Nasi Bisa Bikin Ngantuk, [...]

Mengenali Jenis Sakit Kepala Akibat Sinusitis

Mengenali Jenis Sakit Kepala Akibat Sinusitis

Penelitian berbasis kompetensi terus dilakukan dan berkembang sehingga keluhan sakit kepala dapat diatasi dengan baik, termasuk sakit kepala yang disebabkan karena penyakit pada hidung dan sinus. The International Classification of Headache Disorders membagi sakit kepala dan wajah menjadi 2 kategori besar, yaitu primer dan sekunder. Sakit kepala primer termasuk migren, tension type, kelainan saraf trigeminal, dan lainnya. Dimana ditemukan gejala yang hampir mirip. Sakit kepala sekunder disebabkan oleh kelainan sistemik dan kelainan lain diluar area kepala dan leher.Tiga belas hingga enam belas persen populasi mengalami penyakit sinusitis kronik. Sakit kepala termasuk salah satu kriteria minor dari sinusitis, berdasarkan kriteria The American Association of Otolaryngologist Head and Neck Surgeons (AAO-HNS), sehingga penatalaksanaan yang tepat serta pemeriksaan sinusitis lain diperlukan.Selengkapnya pada halaman selanjutnya. [...]

6 Kiat Sehat untuk Anda yang Mudah Lelah

6 Kiat Sehat untuk Anda yang Mudah Lelah

Lelah merupakan suatu keluhan yang sering kali muncul, terutama bagi mereka yang telah menginjak usia tua. Namun, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kondisi tersebut. Berikut penjelasan lengkapnya: Periksa Kesehatan Rasa lelah merupakan keluhan dari berbagai penyakit termasuk diabetes, penyakit jantung, arthritis, anemia, tiroid, hingga gangguan tidur. Jadi apabila Anda sering merasa lelah, coba lakukan pemeriksaan kesehatan untuk mengetahui penyebab lelah tersebut. Periksa juga obat yang Anda konsumsi, karena beberapa obat bisa menjadi pemicu rasa lelah seperti obat darah tinggi, antihistamine, diuretik, dll.Berikut kiat lainnya agar Anda dapat tetap bugar dan jauh dari lemas-lemas, di halaman selanjutnya. 6 Kiat Sehat untuk Anda yang Mudah Lelah Banyak Bergerak Ketika merasa lelah, orang akan segan untuk berolahraga karena dianggap dapat membuat mereka lebih lemas. Hal ini [...]

Cara Cepat Atasi Kram Otot

Cara Cepat Atasi Kram Otot

Kram pada kaki atau tangan merupakan hal yang wajar dan pasti pernah terjadi pada kita semua. Kondisi ini ditandai dengan otot yang menjadi nyeri dan tegang secara tiba-tiba. Biasanya, kram pada otot berlangsung sebentar namun dapat terasa sangat nyeri.Gejala lain yang dapat muncul bersamaan yaitu ketegangan otot, rasa kesemutan, gerakan otot yang berlebihan, hingga berkedut. Penyebab dari kram otot biasanya tidak diketahui penyebabnya, namun pada umumnya kram otot bisa dipicu oleh: Gangguan elektrolit. Penyakit di otak (Parkinson, huntington?s disease atau multiple sclerosis). Penyakit ginjal. Kerusakan syaraf. Dehidrasi. Hiperventilasi (meningkatnya kecepatan bernapas). Penggunaan otot berlebihan. Kehamilan. Gangguan tiroid. Kekurangan vitamin D. Penggunaan beberapa jenis obat. Bagaimana cara menghentikan kram di otot saat sedang terjadi? Penjelasan selengkapnya pada halaman selanjutnya. Cara Cepat Atasi [...]

5 Cara Dapatkan Tubuh Langsing Permanen

5 Cara Dapatkan Tubuh Langsing Permanen

Anda yang memiliki masalah dengan kegemukan tentu mempunyai impian untuk memiliki tubuh yang ideal. Dan ketika Anda sudah berhasil menurunkan berat badan, pastinya Anda tidak ingin kembali seperti dulu. Berikut adalah beberapa kiat agar tubuh Anda langsing dan ideal secara permanen:1. Menetapkan tujuanKebanyakan orang berusaha menurunkan berat badan hanya dengan memfokuskan satu tujuan: menurunkan angka timbangan. Proses menurunkan berat badan tentu tidak terlepas dari perubahan pola diet dan olahraga. Jadikan ini sebagai kebiasaan. Tetapkan tujuan yang realistis dan spesifik. Misalnya, jogging dalam 30 menit selama 5 kali per minggu. Selain itu, tanamkan pula pada diri Anda bahwa tujuan Anda untuk menurunkan berat badan adalah karena ingin sehat. Angka timbangan yang bergeser ke kiri hanyalah bonus.2. Mengetahui faktor pencetus Adakah situasi-situasi di mana Anda ingin makan berlebih? Contohnya ketika lembur, bosan atau stres? Cobalah perhatikan, lalu ubah kebiasaan Anda itu. Ketimbang makan, Anda bisa melakukan yoga untuk menenangkan pikiran Anda. Selain itu, singkirkanlah jauh-jauh camilan yang tidak sehat. Jika camilan-camilan tersebut masih ada di sekitar Anda, tentu Anda akan [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *