Mimpi Buruk Selalu Datang? Ini Sebabnya

010158700_1413609018-Mimpi_Buruk.jpg

Mimpi buruk ketika tidur di malam hari dapat terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Karena mimpi buruk jugalah, yang membuat individu kerap terbangun, yang membuat waktu tidurnya menjadi tidak berkualitas.

Mimpi buruk juga dapat berefek pada rasa takut dan cemas yang berlebihan, apalagi bila kejadian tersebut terjadi berulang-ulang. Pastinya, kita akan merasa lelas, hingga depresi. Dan para ahli menyebutkan, 8 persen dari populasi orang dewasa berisiko mengalami mimpi buruk kronis.

Dikutip dari Health Me Up, Sabtu (18/10/2014) sangat susah bagi para ahli untuk memahami makna dari mimpi buruk yang kerap dialami oleh kita. Namun yang jelas, karena mimpi buruk tersebut menyebabkan rasa takut berlebihan, kesedihan, stres, rasa malu dan emosi negatif lainnya.

Meski mimpi buruk paling sering dialami oleh anak-anak, tapi pada orang dewasa jumlah yang mengalami mimpi buruk kronis tidak dapat dikatakan sedikit juga.

Pada orang dewasa, mimpi buruk dapat terjadi bila terlalu banyak mengonsumsi alkohol dan penyalahgunaan zat-zat berbahaya, dan penggunaan obat-obatan seperti antidepresan, dan juga akibat dari gangguan tidur. Dua peristiwa seperti kehamilan dan perniakahan, dapat memicu mimpi buruk.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Hanya Mukjizat yang Bisa sembuhkan Penyakitku

Hanya Mukjizat yang Bisa sembuhkan Penyakitku

Sekilas tak disangka kalau gadis manis yang kelihatannya bugar ini ternyata menderita penyakit yang harus ditanggungnya seumur hidup. Remaja kelas 2 Sekolah Menengah Atas (SMA) ini tidak tampak sebagai seorang pesakitan yang butuh dikasihani.Mufidah Amalia, namanya. Meski sakit, wajah manisnya selalu dihiasi senyum ceria. Tentu saja ini berbanding terbalik dengan apa yang sesungguhnya dirasakannya. Perempuan yang akrab dipanggil Lia ini menderita talasemia sejak usia 5 tahun."Awalnya, cuma demam biasa kemudian kulit aku pucat, kuning, ada limfa atau benjolan (getah bening) di sebelah kiri perut. Saat diperiksa di rumah sakit belum ketemu juga penyakitnya. Kemudian pindah rumah sakit baru dikasih tahu kalau aku menderita talasemia atau kelebihan zat besi," kata Lia saat diwawancarai Tim Health Liputan6.com, Jumat (4/4/2014).Sudah 11 tahun, gadis manis ini harus menjalani pengobatan rutin. Selain mengonsumsi obat setiap hari, setiap tiga minggu sekali, Lia harus transfusi darah agar tubuhnya tidak melemah."Waktu diberi tahu dokter itu usia 5 tahun sekarang sudah 6 tahun. Sampai sekarang aku harus transfusi darah 3 minggu sekali, tadinya 1 bulan sekali. Kata dokter supaya aku tidak mu [...]

Kematian Akibat Kanker Bisa Dicegah dengan Cara Ini

Kematian Akibat Kanker Bisa Dicegah dengan Cara Ini

Mengingat tingginya angka kematian akibat kanker di dunia, The American Association for Cancer Research (AACR) merilis penelitian yang membuktikan setengah dari seluruh kasus kematian kanker bisa dicegah dengan mengubah gaya hidup.Seperti dikutip Prevention, Selasa (23/9/2014), AACR menuliskan bahwa sekitar sepertiga dari kasus kematian akibat kanker tahun depan paling banyak ditempati oleh pengguna tembakau alias perokok. Sepertiga berikutnya adalah mereka yang mengalami obesitas (obesitas telah dikaitkan dengan 7 jenis kanker, termasuk kanker payudara pascamenopause). Selanjutnya, akibat kebiasaan makan yang tidak sehat, atau kurangnya aktivitas fisik."Gaya hidup sehat dapat memberikan perkembangan yang baik bagi pasien kanker. Artinya, berolahraga secara teratur, membuat pilihan makanan yang cerdas, dan menghindari rokok adalah pilihan terbaik," kata peneliti.Data dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI tahun 2012 menyebutkan, prevalensi kanker mencapai 4,3 banding 1.000 orang. Padahal data sebelumnya menyebutkan prevalensinya 1 banding 1.000 orang. Sedangkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Serikat Pengendalian Kanker Internasional (UICC) memprediksi, akan terjadi pening [...]

Remaja Meninggal karena Kanker Serviks, PM Inggris Ikut Bersuara

Remaja Meninggal karena Kanker Serviks, PM Inggris Ikut Bersuara

Sophie Jones, remaja 19 tahun yang meninggal dunia usai berkali-kali ditolak dokter karena ingin tes pap smear menarik perhatian Perdana Menteri Inggris David Cameron. Menurutnya, perlu ada perubahan agar tak ada gadis-gadis lainn yang mengalami hal serupa dengan Sophie.Seperti diketahui dokter menolaknya melakukan pap smear karena dianggap terlalu muda untuk penyakit kanker serviks.Cameron berkomentar setelah Alison McGovern berdiri di hadapan parlemen dan bertanya apakah Cameron mau bekerja untuk memastikan tak ada wanita muda yang mengalami hal sama seperti Sophie di kemudian hari."Kami telah membuat terobosan besar di negeri ini di bawah pemerintahan kedua belah pihak , dalam hal program skrining yang tersedia, dan informasi kesehatan publik yang tersedia."Tapi tampaknya ada sesuatu yang salah dalam kasus ini," kata Cameron seperti dilansir Mirror, Kamis (20/3/2014).Cameron berjanji akan bekerja sama dengan McGovern hingga ke bawah untuk mengetahui lebih jelas bagaimana kasus pada Sophie bisa terjadi.Sementara itu, keluarga Sophie mengatakan putrinya sebenarnya sudah berulang kali ditolak pap smear. Dokter mengatakan tak ada gunanya melakukan tes karena usia Sophie masih di baw [...]

Facebook Kian Lama Bikin Kesal Ya?

Facebook Kian Lama Bikin Kesal Ya?

Meski banyak media sosial baru di internet, Facebook tetap punya daya magnet tersendiri bagi pemilik akun untuk membukanya. Alih-alih bikin senang, studi terbaru di Amerika Serikat menunjukkan bahwa berlama-lama membuka laman Facebook membuat buruk perasaan Anda. Dua penelitian dengan pendekatan perilaku telah mengiyakan bahwa Facebook memberi dampak buruk jika berlama-lama membukanya. Alasannya, Facebook membuat seseorang merasa sedang menyiak-nyiakan waktu. "Dibandingkan dengan browsing internet, membuka laman Facebook dinilai kurang bermanfaat dan membuang waktu. Hasilnya membuat perasaan buruk," ucap Christina Sagioglou dan Tobias Greitemeyer dari University of Innsbruck di Austria seperti dilansir laman Huffington Post, Senin (21/7/2014). Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Computers in Human Behavior ini berbeda dengan hasil penelitian Facebook sendiri. Penelitian tersebut menunjukkan membuka laman Facebook mampu mengubah memanipulasi perasaan jadi senang. Studi kedua, dilakukan dengan peserta yang berbeda. Dimana terdapat satu kelompok yang diminta untuk 20 menit membuka laman Facebook. Sedangkan kelompok lain diminta untuk browsing tanpa membuka sosial media satu [...]

Hadapi Ebola, Kemkes RI Siagakan RS Pusat Infeksi

Hadapi Ebola, Kemkes RI Siagakan RS Pusat Infeksi

Pemerintah Indonesia terus tingkatkan kewaspadaan terhadap virus ebola. Meskipun virus yang berasal dari Afrika ini kecil kemungkinan mewabah di Indonesia, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia terus melakukan beragam upaya mencegah masuknya virus ke Indonesia.Selain melakukan sosialisasi pada masyarakat, Kementerian Kesehatan (Kemkes) juga menyiagakan laboratorium dan rumah sakit flu burung. "Masing-masing negara memang diharuskan untuk terus meningkatkan kewaspadaannya. Dan upaya kewaspadaan yang telah kita lakukan adalah beberapa hal tersebut," kata Menteri Kesehatan Republik Indonesia, dr. Nafsiah Mboi, SpA, MPH saat diwawancarai Health Liputan6.com di Kota Batam, Kepulauan Riau, ditulis Senin (18/8/2014)Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kata Menkes, telah mengeluarkan `fatwa` bahwa kondisi ini masuk ke dalam kategori Global Health Emergeny of International Concern. Ini adalah tanda bahwa seluruh dunia sudah harus meningkatkan kewaspadaan. Kondisi ini tergolong gawat darurat dan semestinya menjadi perhatian negara-negara di seluruh dunia."Semua itu ada tahapannya. Tahap pertama mungkin berupa tindakan dengan memberikan informasi kepada masyarakat. Lalu, tahap berikutnya ada [...]

10 Tanda Ingatan Anda dalam Bahaya

10 Tanda Ingatan Anda dalam Bahaya

Alzheimer adalah penyakit yang paling sering menyebabkan demensia pada orang berusia lanjut. Dimensia itu sendiri adalah suatu kondisi kemerosotan kapasitas mental karena gangguan fungsi otak pada daya ingat, berbahasa, dan berpikir. Mereka yang berusia di atas 65 tahun dikategorikan berisiko terkena penyakit ini. Ada pun obat dan penyebabnya sejauh ini belum banyak diketahui. Karena Alzheimer bukanlah bagian normal dari proses penuaan, para ahli dari WebMD menyarankan agar mewaspadai pertanda berikut ini pada orang lanjut usia: 1. Bermasalah dalam mengingat kejadian-kejadian baru. 2. Salah menempatkan barang/benda. 3. Kesulitan mengerjakan hal sederhana yang biasa dilakukan. 4. Problem berbahasa, sulit menyebutkan nama benda. 5. Disorientasi tempat dan waktu. 6. Merosotnya kemampuan membuat keputusan. 7. Problem dalam berpikir abstrak/kompleks. 8. Perubahan suasana perasaaan (mood) dan perilaku. 9. Perubahan kepribadian. 10.Kehilangan inisiatif. [...]

BPJS Kesehatan Gaet 5 Asuransi Swasta

BPJS Kesehatan Gaet 5 Asuransi Swasta

Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan kembali menambah daftar kerjasama dengan asuransi swasta. Setelah sebelumnya kerjasama dengan PT. Inhealth, kini BPJS Kesehatan menjalin kerjasama dengan lima asuransi swasta lainnya.Seperti diungkapkan Direktur Utama BPJS Kesehatan Fahmi Idris bahwa lima asuransi swasta tersebut yakni PT. Asuransi Sinar Mas, PT Asuransi Mitra Maparya, PT Asuransi Tugu Mandiri, PT ASuransi AXA Mandiri Financial Service, dan PT Asuransi AXA Financial Indonesia."Kerjasama ini dilakukan antara BPJS Kesehatan dan asuransi swasta melalui skema koordinasi manfaat atau Coordination of Benefit (COB). Sehingga manfaatnya jadi saling dikoordinasikan," kata Fahmi saat ditemui di Kantor pusat BPJS Kesehatan, Rabu (8/5/2014).Fahmi menerangkan, COB itu proses di mana dua atau lebih penanggung (payer) yang menanggung orang yang sama untuk benefit asuransi kesehatan yang sama. "Seperti misalnya, satu orang dijamin oleh satu institusi tapi dibayar oleh dua badan. Bayaran itu tidak boleh melebihi dari manfaat yang diterima," jelasnya.Melalui skema tersebut, lanjut Fahmi, peserta asuransi bisa mendapatkan benefit lain yang tidak ditanggung BPJS Kesehatan, khususnya [...]

6 Dokter Bertampang Ganteng, dari yang Muda Hingga Tua

6 Dokter Bertampang Ganteng, dari yang Muda Hingga Tua

Dokter ganteng biasanya mampu menarik banyak pasien untuk berobat dan melakukan konsultasi secara rutin. Rasanya itu tak bisa dipungkiri, selain sikap dan perilaku yang baik, memiliki tampang ganteng menjadi nilai plus bagi seorang dokter.Jumlah dokter ganteng di Indonesia sangat banyak. Tidak hanya berusia muda saja, sejumlah dokter yang sudah cukup berumur pun masih ada yang layak disebut dengan `dokter ganteng`. Berikut beberapa dokter bertampang cakep, ganteng setidaknya menurut Health-Liputan6.com yang dikutip dari berbagai sumber pada Jumat (26/9/2014) 1. Dr. Ponco Birowo, SpU, PhDSehari-hari dokter ganteng yang melakukan praktik di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dan Rumah Sakit ASRI Jakarta ini kerap berurusan dengan kelamin pria. Meski begitu, tidak ada kata `jijik` dalam kamus Dr. Ponco Birowo.Menurut Ponco, ini adalah kewajiban yang harus dijalani dan sudah menjadi konsekuensi yang harus dilalui.Dalam satu kesempatan, dokter ganteng lulusan S3 Bidang Ejakulasi Prematur di Jerman mengatakan, bidang yang dijalaninya saat ini memang terlihat tidak penting, tapi sebenarnya sangatlah penting."Perlu diingat juga, awal mula saya memilih ini karena belum banyak oran [...]

12 Jenis Penyakit Jantung yang Patut Diketahui

12 Jenis Penyakit Jantung yang Patut Diketahui

Kita sering mendengar istilah kesehatan seperti penyakit arteri koroner, gagal jantung atau penyakit arteri perifer. Intinya, ketiga istilah ini masuk ke dalam satu kategori yang sama, yaitu penyakit jantung. Namun ternyata, masih ada 12 istilah kesehatan terkait dengan penyakit jantung.Berikut 12 jenis penyakit jantung yang mempengaruhi sistem kardiovaskular, seperti dikutip Health Me Up, Jumat (20/6/2014)Penyakit koroner arteriIstilah ini dikenal juga sebagai penyakit jantung koroner, penyakit jantung aterosklerotik atau penyakit jantung iskemik. Penyakit ini disebabkan oleh penumpukan plak di arteri yang menyebabkan serangan jantung.CardiomyopathyPenyakit jantung ini disebabkan melemahnya otot jantung dan dapat menyebabkan gagal jantungPenyakit jantung hipertensiPenyebab utama penyakit jantung ini adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Tekanan darah mempengaruhi jantung dan arteri, karena itu adalah penting untuk stablise tekanan.Gagal jantungHal ini disebabkan karena kurangnya aliran darah dalam sistem kardiovaskular, seperti jantung gagal untuk memompa darahKor pulmonaleHal ini juga disebut penyakit jantung paru, yang disebabkan oleh hipertensi. Ventrikel kanan jantung [...]

Selain Gagal Ginjal, Parasetamol Juga Akibatkan Serangan Jantung

Selain Gagal Ginjal, Parasetamol Juga Akibatkan Serangan Jantung

Kekhawatiran paramedis terhadap obat anti nyeri yang sering diresepkan seperti parasetamol masih terus dibincangkan dan diteliti. Sebuah panel ahli bahkan melaporkan efek samping serius apabila ada pasien yang mengonsumsi parasetamol dosis tinggi secara rutin. Para ahli mencatat sejumlah ancaman penyakit seperti risiko serangan jantung, stroke dan perdarahan gastrointestinal dan masalah ginjal menanti pengguna obat parasetamol. Saking takut akan efek sampingnya, seorang dokter di Inggris yang diwawancara Koran Pulse menegaskan bahwa dirinya tidak akan memberikan parasetamol untuk pasiennya jika tidak dalam kondisi darurat. "Lebih baik saya meminta mereka untuk menahan sakit sambil menggigit sepotong kayu daripada memberikan parasetamol. Percayalah, itu akan lebih baik Anda lakukan," ungkapnya, seperti dikutip Dailymail, Jumat (13/8/2014). Sementara itu, Badan Regulasi Obat dan Produk Kesehatan Inggris (MHRA) sejauh ini masih menilai efektivitas obat penghilang rasa sakit dan mungkin hasilnya akan keluar akhir tahun ini. [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *