Mimpi Buruk Selalu Datang? Ini Sebabnya

010158700_1413609018-Mimpi_Buruk.jpg

Mimpi buruk ketika tidur di malam hari dapat terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Karena mimpi buruk jugalah, yang membuat individu kerap terbangun, yang membuat waktu tidurnya menjadi tidak berkualitas.

Mimpi buruk juga dapat berefek pada rasa takut dan cemas yang berlebihan, apalagi bila kejadian tersebut terjadi berulang-ulang. Pastinya, kita akan merasa lelas, hingga depresi. Dan para ahli menyebutkan, 8 persen dari populasi orang dewasa berisiko mengalami mimpi buruk kronis.

Dikutip dari Health Me Up, Sabtu (18/10/2014) sangat susah bagi para ahli untuk memahami makna dari mimpi buruk yang kerap dialami oleh kita. Namun yang jelas, karena mimpi buruk tersebut menyebabkan rasa takut berlebihan, kesedihan, stres, rasa malu dan emosi negatif lainnya.

Meski mimpi buruk paling sering dialami oleh anak-anak, tapi pada orang dewasa jumlah yang mengalami mimpi buruk kronis tidak dapat dikatakan sedikit juga.

Pada orang dewasa, mimpi buruk dapat terjadi bila terlalu banyak mengonsumsi alkohol dan penyalahgunaan zat-zat berbahaya, dan penggunaan obat-obatan seperti antidepresan, dan juga akibat dari gangguan tidur. Dua peristiwa seperti kehamilan dan perniakahan, dapat memicu mimpi buruk.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Dokter Ayu cs Akhirnya Resmi Keluar dari Penjara

Dokter Ayu cs Akhirnya Resmi Keluar dari Penjara

Dokter Dewa Ayu Sasiary Prawani dan dua rekannya dr Hendry Simanjuntak dan dr Hendy Siagian yang ditahan di Rumah Tahanan Malendeng Manado karena malapraktik akhirnya resmi keluar dari balik jeruji penjara. Dokter Ayu dan 2 rekannya resmi bebas dari penjara pukul 23.30 Jumat 7 Februari 2014."Sudah resmi bebas di jam 23.30 sudah selesai, dihadiri kuasa hukum PK rekan kami Jerry Tambun, Jaksa Romi dan Kalapas. Jadi sudah resmi bebas," kata Kuasa Hukum dr. Hendry, Sabas Sinaga saat dihubungi Liputan6.com, Sabtu dinihari (8/2/2014).Ketiganya bebas setelah Putusan Peninjauan Kembali (PK) yang diajukan pihak Sabas Sinaga, Ramli Siagian Associates dikabulkan Mahkamah Agung (MA)."Putusan PK sudah sangat sesuai dengan permintaan kami dalam PK yang kami ajukan," ujar Sabas.Saat ini menurut pengakuan Sabas ketiga dokter tersebut sudah kembali ke rumah masing-masing."Mereka sudah kembali ke keluarga masing-masing," katanya.Seperti diketahui dr Dewa Ayu Sasiary Prawani, dr Hendry Simanjuntak, dr Hendy Siagian, membantu proses operasi cesar persalinan korban bernama Julia Siska Makatey (25 tahun) pada Sabtu 10 April 2010 pukul 22.00 WITA di Ruangan Operasi Rumah Sakit Umum Prof. Dr. R. D. Kandou [...]

Segera Periksa Payudara Sendiri Bila Usia Sudah 20 Tahun

Segera Periksa Payudara Sendiri Bila Usia Sudah 20 Tahun

Anda, para gadis, yang telah berusia lebih dari 20 tahun pernahkah melakukan SADARI? Kalau belum cobalah. Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nafsiah Mboi menyarankan kepada seluruh perempuan Indonesia sejak usia 20 tahun membiasakan diri memeriksa payudara sendiri (SADARI) untuk mendeteksi adanya kanker payudara sedini mungkin. Dengan rutin melakukan SADARI perubahan-perubahan pada payudara akan segera diketahui. "Jika menemukan benjolan kecil saja segera lakukan tes untuk mengetahui apakah ganas atau tidak. Jika berpotensi ganas bisa segera dilakukan tindakan," terang Mboi pada acara kampanye deteksi dini kanker payudara 'Jakarta Goes Pink' di Balai Kota DKI Jakarta pada Minggu (12/10/2014). Jika kanker payudara cepat diketahui sehingga bisa ditolong dan kemungkinan besar untuk sembuh bebas dari kanker. "Jika terlambat mengetahui potensi kematian sangat besar, namun jika diketahui masih pada stadium satu atau dua masih bisa sembuh," ujar perempuan berusia 74 tahun ini. Tak hanya mengenai presentase kesembuhan yang semakin besar, mengetahui adanya kanker sejak dini membuat biaya yang dikeluarkan jauh lebih murah sehingga tak begitu memberatkan pasien. [...]

2 Kali Cangkok Hati di Ultah Pertama RS Pertamedika Sentul

2 Kali Cangkok Hati di Ultah Pertama RS Pertamedika Sentul

Meski masih berusia satu tahun, Rumah Sakit Pertamedika Sentul City (RSPSC), Bogor, Jawa Barat, tidak pernah setengah hati dalam memberikan pelayanan terbaik bagi para pasien. Bahkan, dalam waktu satu tahun ini, RSPSC terus mencari inovasi baru dan meningkatkan keunggulan yang dimilikinya."Karena transplantasi hati kita jadikan unggulan, maka kita akan terus meningkatkannya agar dapat mencapai kemandirian dalam waktu dua kali lebih cepat ke depannya," kata dr. Kamelia Faisal, MARS.Kepada Health-Liputan6.com yang menemuinya dalam acara Perayaan HUT 1 Rumah Sakit Pertamedika Sentul City di Sentul, Bogor, Jawa Barat, Direktur Operasional RS Pertamedika, menuturkan bahwa RSPSC cukup bangga karena mampu melakukan transplantasi hati sebanyak dua kali. "Sebenarnya, bisa mencapai dua pasien sudah merupakan pencapaian yang luar biasa untuk kami," kata Kamelia.Bahkan, dalam kurun waktu dua bulan terakhir ini saja sudah ada tujuh orang calon pasien yang melakukan konsultasi ke RSPSC untuk bagaimana mendapatkan pertolongan transplantasi hati, dengan beragam kesulitan. "Ada yang belum saatnya sudah meninggal dunia, dan ada juga yang berkendala dengan pencarian donor. Maka itu, ini menjadi tant [...]

RUU Keperawatan Disahkan, Perawat di Malang Selebrasi

RUU Keperawatan Disahkan, Perawat di Malang Selebrasi

Ratusan mahasiswa keperawatan di Malang, Jawa Timur, menggelar selebrasi atas disahkannya RUU Keperawatan. Mahasiswa yang tergabung dalam Ikatan Lembaga Mahasiswa Ilmu Keperawatan Indonesia (ILMIKI) wilayah Malang itu juga menggelar sujud syukur sebagai bentuk kegembiraan. "Ini adalah aksi selebrasi untuk merayakan disahkannya undang ? undang keperawatan dalam paripurna DPR RI siang tadi. Akhirnya kami punya payung hukum yang jelas," kata koordintor aksi, Shenda Maulina, Kamis (25/9/2014). Menurutnya, dengan disahkannya RUU Keperawatan menjadi UU Keperawatan ini bisa menjadi dasar bagi perawat untuk memberikan pelayanan langsung kepada masyarakat. Sebab selama ini perawat tidak diperkenankan memberikan pelayanan kesehatan pada masyarakat meskipun untuk penanganan pertama. "Jadi nanti ketika perawat turun ke desa terpencil, sudah bisa memberikan pelayanan. Juga sudah bisa membuka praktik terutama untuk penanganan pertama,? papar Shenda. Dalam aksinya, mahasiswa keperawatan itu juga menggelar aksi teatrikal yang menggambarkan perawat tidak berani melayani pasien yang membutuhkan pertolongan pertama. Stiker bertuliskan ?UU Keperawatan Harga Mati? juga tertempel di wajah m [...]

Kulit Balita 18 Bulan Ini Seperti Sisik Ikan

Kulit Balita 18 Bulan Ini Seperti Sisik Ikan

Daniel Maples, balita 18 bulan dari Inggris menderita kondisi langka yang membuat kulitnya menyerupai sisik ikan. Kondisinya yang dialaminya sejak lahir itu disebut dengan lamellar ichthyosis, yakni gangguan resesif langka yang mengubah kulit menjadi kering, bersisik, dan terkelupas. Balita ini berganti kulit enam kali lebih cepat dibanding orang lain. Kondisinya pun membuat kulit menebal dan pecah-pecah. Lamellar ichthyosis memengaruhi satu dari 600 ribu orang. Orangtuanya Emma Holby (23) dan Steve Maples (29) memang pembawa gen. Setiap harinya keduanya memberikan perawatan untuk putra tercintanya dengan mengolesi obat jelly setiap empat jam sekali."Ini kondisi yang sangat membutuhkan perawatan, dan ia memerlukan dua atau tiga kali mandi seharinya, sama seperti obat tetes mata karena ia tak berkedip," kata Maples yang merupakan warga Maldon, Essex kepada Mirror, Rabu (11/6/2014).Kedua orangtua itu juga harus menjaga kelembaban kulit Daniel dengan Vaseline sehingga terhindar dari pecah-pecah dan menghindarinya dari infeksi. Kondisi yang dialami Daniel ini membuat kulitnya kering, kulit kencang yang harus sering dikontrol dengan obat-obatan tertentu. Menurut Maples, kulit Daniel [...]

Kebiasaan Tak Terduga yang Sebabkan Depresi

Kebiasaan Tak Terduga yang Sebabkan Depresi

Tidak dipungkiri siapa pun bisa saja mengalami depresi dan itu berdampak buruk pada tubuh. Untuk beberapa orang, depresi menjadi penyakit yang melemahkan seluruh organ tubuhnya. Kondisi depresi dapat merampas energi, konsentrasi dan kesenangan.Orang-orang yang berada dalam keadaan depresi tidak dapat menemukan kenikmatan dengan yang mereka lakukan. Dalam beberapa kasus yang parah, orang dengan depresi tingkat tinggi memiliki keinginan mengakhiri hidupnya.Dikutip Lifespan, Rabu (5/3/2014), depresi sudah termasuk ke dalam kondisi medis yang serius dan perlu mendapatkan perawatan khusus dari dokter atau terapis.Depresi disebabkan oleh beberapa hal, beberapa di antaranya mempengaruhi kondisi fisik dan psikologis. Berikut ini beberapa kebiasaan yang menyebabkan depresi :1. Kurangnya LatihanLatihan menjadi hal penting untuk mensejahterakan fisik dan mental. Hal ini mempengaruhi kondisi fisik menjadi pribadi yang malas dan makan terlalu banyak.Efek tersebut membuat seseorang depresi karena peningkatan berat badan. Untuk itu latihan sangat penting setidaknya lakukan 40 menit setiap harinya. Hal tersebut dapat bermanfaat untuk perkembangan otak dan membuat Anda semakin aktif dan bersemangat [...]

Pria ini Melihat Peri Mirip TinkerBell

Pria ini Melihat Peri Mirip TinkerBell

Ingat peri kecil berbaju hijau yang selalu membuat kegaduhan tetapi pintar? Ya, TinkerBell, animasi kecintaan anak-anak ini menurut seorang pria tidak hanya ada dalam dongeng semata.Dosen dari sebuah Universitas di Inggris mengaku pernah melihat dan memotret peri terbang mirip TinkerBell animasi Disney di pedesaan ossendale Valley, Lancashire, Inggris. "Serial foto itu diambil dua tahun yang lalu ada makhluk kecil bersayap mirip TinkerBell. Saya terkejut dan memotretnya sebanyak dua kali. Awalnya saya pikir itu lalat atau serangga lain namun itu berbeda," kata Direktur Manchester Lembaga Penelitian dan Inovasi dalam Seni dan Desain ( miriad ) di Manchester Metropolitan University, John Hyatt (53), dikutip Daillymail, Minggu (6/4/2014).John Hyatt tidak meminta orang-orang mempercayai temuannya, namun John yakin yang dilihatnya adalah benar TinkerBell. "Orang-orang bisa memutuskan sendiri apa yang mereka lihat. Tetapi cobalah untuk terbuka, lihat kalau peri mungkin memang benar-benar ada," kata John.Gambar hasil jepretannya pun dibagikan ke media sosial pribadi miliknya. "Itu adalah gambar yang penuh dengan keindahan, mereka seperti menari. Terserah percaya atau tidak," kata John. [...]

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Rambut rontok (alopecia) dapat menjangkiti siapa saja. Meskipun begitu, Anda harus tetap mengetahui lebih lanjut tentang rambut rontok. Apalagi, rambut rontok yang terus menerus dapat menyebabkan kebotakan. Sebelum mengetahui cara mengatasi rambut rontok, Anda harus tahu terlebih dahulu penyebabnya. Penyebab Secara umum, penyebab kerontokan rambut dibagi ke dalam dua sebab, yaitu faktor internal dan faktor eksternal. Dilansir dari Mayo Clinic pada Senin (13/10/2014), faktor internal penyebab rambut rontok paling umum adalah faktor hormon yang tidak seimbang. Selain itu, faktor internal lainnya adalah berbagai kondisi medis seperti kelenjar tiroid yang tidak bekerja dengan baik hingga infeksi pada kulit kepala. Sedangkan faktor eksternal yang menjadi penyebab kerontokan rambut adalah karena gaya rambut yang digunakan, bahan kimia yang digunakan untuk menata rambut dan radikal bebas. Cara Mengobati Sebenarnya ada beberapa tindakan medis yang dapat Anda lakukan untuk mengatas kerontokan rambut. Misalnya, melakukan transplantasi rambut. Tetapi tentu saja prosedur ini sangat mahal. Anda bisa mencoba cara lain seperti menggunakan bahan alami. Diantara bahan alami yang dapat di [...]

Jarum Tato Bersarang di Tubuh Bergstrom 40 Tahun

Jarum Tato Bersarang di Tubuh Bergstrom 40 Tahun

PeduliSehat.info, Kopenhagen Ulf Bergstrom (63) yang merupakan pecinta tato tak pernah menyangka ada jarum tato bersarang di tubuhnya. Pada 1974, Bergstrom kehilangan jarum di lengannya ketika ia mentato tubuhnya sendiri. Namun, beberapa hari yang lalu setelah 40 tahun berlalu, ia menemukan ada jarum dan itu diambil sendiri dari kakinya.Beruntung jarum tersebut tak memicu masalah di tubuhnya. Bahkan saat ke dokter dan menjalani penyinaran X-ray tak terlihat logam yang hilang itu."Saya benar-benar lupa," kata pria dari Mala, Swedia, seperti dilansir HuffingtonPost, Kamis (5/6/2014).Satu-satunya pertanyaan yang membuatnya bingung hingga sekarang adalah bagiamana jarum itu bisa masuk ke tubuhnya.Menurut situs TheLocal, istrinya yang menolong dirinya menarik jarum itu keluar setelah kaki kanannya sakit. Sang istri yang menusuk jerawat yang penuh darah yang tumbuh di kakinya kemudian menekannya untuk mengeluarkan kotoran.Tanpa disangka, Bergstrom melihat ada jarum sepanjang 17 mm. Kini kondisi Bergstrom sudah membaik, kecuali rasa sakit yang konstan di jari kakinya. [...]

Batuk Lebih dari Dua Minggu, Waspadai TB!

Batuk Lebih dari Dua Minggu, Waspadai TB!

Banyak orang yang masih tidak paham bahwa batuk yang diderita merupakan manifestasi dari penyakit tuberkulosis atau TB yang dideritanya. Sepertiga orang di Indonesia ternyata masih menganggap kalau batuk yang dialaminya batuk biasa. Ini menjadi salah satu tantangan pemerintah dalam penanganan penyakit satu ini. Demikian disampaikan Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama saat peringatan Hari TB Sedunia di Puri Denpasar Hotel, Jakarta, ditulis Senin (24/3/2014). "Tantangan utama pengendalian TB di Indonesia salah satunya adalah masih banyaknya orang yang menganggap batuk lebih dari dua minggu itu batuk biasa. Maka itu penjelasan tentang gejala TB yang batuk berdahak lama itu tetap penting," jelas Tjandra. Selain itu, Tjandra mengatakan, bukan tidak mungkin kalau TB ditemukan secara dini. Karena nanti semakin canggih alat, TB bisa ditemukan lebih cepat. Tapi masih ada hal lain yang menjadi tantangan pengendalian TB menurut Tjandra yaitu: - Mayoritas pemberi layanan swasta belum menerapkan Pedoman Nasional pengendalian TB - Angka putus berobat yang tinggi di RS dan sektor swasta yang terlalu tinggi (20-40 [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *