Mimpi Buruk Selalu Datang? Ini Sebabnya

010158700_1413609018-Mimpi_Buruk.jpg

Mimpi buruk ketika tidur di malam hari dapat terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Karena mimpi buruk jugalah, yang membuat individu kerap terbangun, yang membuat waktu tidurnya menjadi tidak berkualitas.

Mimpi buruk juga dapat berefek pada rasa takut dan cemas yang berlebihan, apalagi bila kejadian tersebut terjadi berulang-ulang. Pastinya, kita akan merasa lelas, hingga depresi. Dan para ahli menyebutkan, 8 persen dari populasi orang dewasa berisiko mengalami mimpi buruk kronis.

Dikutip dari Health Me Up, Sabtu (18/10/2014) sangat susah bagi para ahli untuk memahami makna dari mimpi buruk yang kerap dialami oleh kita. Namun yang jelas, karena mimpi buruk tersebut menyebabkan rasa takut berlebihan, kesedihan, stres, rasa malu dan emosi negatif lainnya.

Meski mimpi buruk paling sering dialami oleh anak-anak, tapi pada orang dewasa jumlah yang mengalami mimpi buruk kronis tidak dapat dikatakan sedikit juga.

Pada orang dewasa, mimpi buruk dapat terjadi bila terlalu banyak mengonsumsi alkohol dan penyalahgunaan zat-zat berbahaya, dan penggunaan obat-obatan seperti antidepresan, dan juga akibat dari gangguan tidur. Dua peristiwa seperti kehamilan dan perniakahan, dapat memicu mimpi buruk.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Korban Banjir Sudah Dijamin BPJS Kesehatan

Korban Banjir Sudah Dijamin BPJS Kesehatan

Para korban banjir yang sakit dan sudah terdaftar sebagai peserta BPJS (Badan Penyelenggara Jaminan Sosial) Kesehatan sudah bisa dijamin oleh BPJS meski tidak ada dokumen asal semua informasi jelas.Demikian disampaikan Direktur Pelayanan BPJS Kesehatan, Fadjriadinur saat temu media di kantor BPJS Kesehatan Pusat, Jakarta, Rabu (15/1/2014)."Untuk saudara kita yang dapat musibah bajir, kalau dokumen mereka nggak ada. Kita lihat apa yang ada. Yang penting kita bisa dapat informasinya. Nanti kita koordinasi dengan catatan sipil. Pasti ada keterangan tertentu. Nanti setelah normal, data harus di-update lagi," jelasnya.Fadjri menerangkan, dalam hal banjir, selama belum masuk situasi bencana, peserta masih akan ditanggung."Yang tidak ditanggung adalah situasi bencana. Misalnya seperti kejadian Gunung Sinabung. Kalau sudah masuk bencana, anggaran dari tanggap darurat bencana. Jadi setelah selesai bencana akan dilayani," ungkapnya.Fadjri melanjutkan, untuk peserta yang sudah terdaftar, selama musibah ini belum ditetapkan sebagai bencana, dia bisa gunakan kepersertaanya.(Fit/Mel/*)Baca Juga:Maunya Sih Rakyat Miskin Bisa Berobat Gratis di Rumah Sakit!IDI Minta Dana BPJS Langsung Dikelola Ruma [...]

Awas, Kerap Bertengkar Perpendek Umur

Awas, Kerap Bertengkar Perpendek Umur

Memiliki hubungan damai dengan pasangan, orangtua, anggota keluarga lain, dan teman-teman tak hanya membuat Anda bahagia, tapi juga memperpanjang lama hidup. Hal berkebalikan akan terjadi jika terjadi banyak konflik dan sering bertengkar dengan orang-orang terdekat Anda. Menurut studi yang dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology and Community Health menyatakan hubungan yang tidak baik dengan orang-orang terdekat di sekitar Anda bisa meningkatkan risiko 50 hingga 100% mati muda. Seperti dilansir Good Housekeeping, Rabu (27/8/2014), selama 10 tahun, peneliti melakukan pengecekan secara rutin terhadap 10.000 pria dan wanita usia 36-52 tahun tentang hubungan personal yang mereka alami. Hasilnya satu dari 10 orang mengungkapkan bahwa anak dan pasangan adalah sumber kekhawatiran. Sedangkan, satu dari 20 peserta menyatakan keluarga penyebab stres. Selain itu, dilacak juga kondisi kesehatan mereka. Hasilnya, selama penelitian berlangsung yaitu tahun 2000 hingga 2011, 196 perempuan dan 226 laki-laki meninggal karena kanker, penyakit jantung, penyakit hati, kecelakaan hingga bunuh diri. Peneliti menganalisis bahwa orang-orang yang hidup dengan tuntutan tinggi serta memiliki problema [...]

5 Rumah Sakit Ini Resmi Bertaraf Internasional

5 Rumah Sakit Ini Resmi Bertaraf Internasional

Dalam upaya meningkatkan kualitas dan mutu RS di Indonesia, semua RS wajar bila berlomba-lomba memberikan pelayanan terbaik bagi pasiennya. Untuk mencapai kesempurnaan dan diakui dunia, sebanyak lima RS menerima Sertifikat Akreditasi Internasional dari Joint Commission International (JCI) dari Menteri Kesehatan RI Nafsiah Mboi RS yang menerima sertifikat tersebut, yakni RSUP Dr. Sardjito, Yogyakarta dan empat RS Awal Bros di Bekasi, Tangerang, Pekanbaru, dan Batam. "Saya bangga sekali karena semakin banyak rumah sakit di Indonesia yang mendapat Sertifikat Akreditasi Internasional dari JCI, khususnya RS Dr. Sardjito karena menjadi rumah sakit akademik pertama yang mendapatkan sertifikat ini," kata Menkes saat memberikan sambutan di Kantor Kementerian Kesehatan, Kamis (16/10/2014). Dengan begitu, kata Menkes, tidak ada alasan bagi masyarakat Indonesia untuk meragukan kualitas rumah sakit di Indonesia, dan pergi keluar negeri lantaran standar-nya sudah sama seperti rumah sakit di luar negeri. "Rumah sakit kita juga berkualitas, tidak kalah dengan luar negeri. Jadi, tidak perlu berobat ke luar negeri," ungkapnya. Selain ke-5 rumah sakit tersebut, rumah sakit lainnya yang sudah te [...]

Agar Pasien Jantung Koroner Tidak Kolaps Saat Lebaran

Agar Pasien Jantung Koroner Tidak Kolaps Saat Lebaran

Pasien penyakit jantung koroner diimbau untuk tidak kebabalsan dalam menyantap hidangan khas Idul Fitri. Sah-sah saja bila ingin menyantap beragam penganan yang tersaji, tapi harus diperhatikan juga kuantitasnya."Jangan mentang-mentang selama puasa makannya terjaga, lalu pas Idul Fitri semuanya disantap begitu saja, atau kalap. Pasien jantung koroner, harus memerhatikan juga jenis makannya, tidak semua bisa disantap begitu saja," kata Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Rumah Sakit Siloam, Semanggi, Dr Santoso Adhiwana, SpJP kepada Health Liputan6.com ditulis Sabtu (26/7/2014)Berhubung kebanyakan jenis makanan yang dihidangkan terbuat dari santan atau diolah dengan cara digoreng, maka pasien jantung koroner harus pintar dalam mengerem kegiatan makannya. Terlebih bagi mereka yang kolesterolnya tergolong tinggi."Seringkali penyakit jantung koroner ini berkaitan dengan diabetes melitus, maka konsumsi makanan yang mengandung gula juga harus diperhatikan. Boleh memakannya, tadi tidak rakus. Jangan berlebihanlah, harus pintar dalam membatasinya," kata Santoso menambahkan.Berhubung penyakit jantung koroner rentan kambuh, dianjurkan bagi para pasien untuk senantiasa membawa obat-obatannya [...]

Lebah Miliki Kemampuan Deteksi Kanker pada Manusia

Lebah Miliki Kemampuan Deteksi Kanker pada Manusia

Binatang lebah merupakan salah satu jenis serangga paling ditakuti manusia karena sengatannya. Meski sedikit menakutkan, tapi lebah mampu mendeteksi kanker pada manusia. Kok bisa?Lebah memiliki indera penciuman 100 kali lebih sensitif dari hidung manusia. Memiliki 170 reseptor bau, lebah mampu mengenali adanya gas metabolik sama yang dipancarkan oleh sel-sel kanker pada tahap awal penyakit.Misalnya saja yang dilakukan para peneliti dari University of Georgia. Para peneliti tersebut telah menemukan sebuah perangkat di mana lebah dilatih untuk bergerak ke arah bau tertentu. Peneliti kemudian menggunakan perangkat lunak komputes untuk menganalisis gerakan lebah untuk mentukan pola bahwa bau telah diidentifikasi dengan hasil positif.Seorang desainer industri dari Inggris, Christina Soares, menerapkan pendekatan akan pelatihan perilaku dalam mengembangkan alat yang diciptakan bernama Bee. Dalam alat kaca tersebut terkandung biomarker penyakit seperti napas pasien, yang nantinya mempermudah kerja Bee untuk mendeteksi penyakitnya.Dalam sebuah studi yang diterbitkan di dalam jurnal Nature, para peneliti telah merancang mesin yang mampu meniup bau yang dipancarkan dari lima jenis sel-sel ka [...]

Sebar Gambar Porno pada Anak-anak, Pria Ini Dipenjara 50 Tahun

Sebar Gambar Porno pada Anak-anak, Pria Ini Dipenjara 50 Tahun

Otoritas pengadilan di Kenya, Selasa lalu menghukum seorang pria Amerika Serikat, usia 59-tahun, dengan hukuman penjara selama 50 tahun karena mengedarkan gambar-gambar porno anak-anak di Internet. Terry Ray Krieger, yang awalnya mengaku tidak melakukan tindakan tersebut kemudian mengubah permohonan dan mengaku bersalah, dihukum oleh hakim utama senior Nairobi Joseph Karanja. Krieger dituduh mengedarkan penggambaran cabul anak-anak di situs media sosial antara Mei 2013 dan Oktober 2014. Karanja mengatakan, Krieger telah menghadapi tuduhan serupa di Michigan, Amerika Serikat di masa lalu. Dia tidak memberikan lebih lanjut rincian tentang kasus itu. Krieger, yang surat-surat kabar mengatakan ditangkap pada akhir Oktober, memiliki waktu 14 hari untuk mengajukan banding atas putusan tersebut. [...]

10 Anak Terinfeksi HIV Usai Transfusi Darah

10 Anak Terinfeksi HIV Usai Transfusi Darah

Setidaknya 10 anak yang menerima transfusi darah dinyatakan positif HIV di Pakistan. Foxnews, Jumat (5/12/2014) melaporkan, anak-anak ini memang biasanya menerima transfusi darah rutin sejak menderita thalassemia. Kejadian ini tentu mengejutkan berbagai pihak. Ada yang mengecam karena sistem kesehatan di Pakistan begitu buruk karena kekurangan dana. Sekretaris Jenderal dari Federasi Thalassaemia Pakistan, Profesor Yasmin Rashid mengatakan, anak-anak thalasemia ini awalnya dikumpulkan oleh Badan amal yang menampung 22.000 anak yang akan menerima transfusi.Akademisi-Wakil rektor dari Pakistan Institute of Medical Sciences, Javed Akram dengan tegas mengungkapkan bahwa penegakan hukum dalam hal ini sangat lemah. "Saya pikir ini seperti gunung es. Banyak diantara pendonor kemungkinan adalah pengguna narkoba. Ini kejahatan."Meski kasus ini telah mencuat beberapa hari lalu, namun Kementerian Kesehatan setempat tidak dapat dihubungi untuk dimintai komentar. Sementara Rashid mengatakan anak-anak saat ini sangat membutuhkan darah.Sebagai informasi, sebagian besar bank darah di Pakistan dioperasikan oleh pihak swasta sehingga kualitas dan harga darah sangat bervariasi. [...]

Jangan Biarkan Anak Tidur Saat Pesawat akan Mendarat, Bahaya

Jangan Biarkan Anak Tidur Saat Pesawat akan Mendarat, Bahaya

Kebiasaan orangtua yang membiarkan buah hatinya tidur saat pesawat mendarat sepertinya perlu dihindari. Sebab tekanan udara saat pesawat mendarat dapat menyebabkan tuli. Seperti disampaikan Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Penerbangan dr Soemardoko Tjokrowidigdo SpM, SpKP, anak-anak tidak memiliki fasilisator untuk menghindari tekanan udara ke rongga telinga. Sehingga jika tekanan udara terjadi saat flu, maka gendang telinganya bisa sakit dan berisiko pecah. "Pada saat pesawat akan mendarat dari ketinggian jelajah, anak harus dibangunkan. Kalau perlu disusui, karena memfasilitasi masuknya udara ke rongga telinga bagian tengah. Jika masuknya udara tersebut terganggu, maka gendang telinganya akan sakit dan kemungkinan bisa pecah dan bisa menyebabakan ketulian," kata Soemardoko saat diwawancarai Liputan6.com, ditulis Senin (15/12/2014). Soemardoko menerangkan, kecepatan normal pesawat mendarat misalnya 2.000 feet per menit, kalau dipake standar militer 5.000 feet per menit, maka anak akan mengalami yang dinamai air sinus block atau rasa sakit luar biasa di telinganya. Rasa sakit berat tersebut akan berhenti saat tekanan udara kembali normal. "Bayi kurang dari 14 hari merupa [...]

Obat Konvensional Jangan Digabung dengan Herbal

Obat Konvensional Jangan Digabung dengan Herbal

Demi mempercepat penyembuhan suatu penyakit, tak jarang pasien menggabungkan antara pemakaian obat konvensional dengan obat herbal. Padahal, tidak semua obat konvensional cocok untuk digabungkan dengan obat herbal.Demikian disampaikan Kepala Poliklinik Komplementer Alternatif RSU dr. Soetomo, Surabaya, dr. Arijanto Jonosewoyo, Sp. PD dalam acara 'The 1st Health Natural Wellnes Symposium' di Hotel Ritz-Carlton, Kuningan, Jakarta, seperti ditulis Minggu (6/4/2014)"Misalnya saja, ada orang beranggapan bahwa mengonsumsi statin bersamaan dengan obat herbal hasilnya lebih bagus. Tapi, dari hasil penelitian dikatakan tidak seperti itu," kata Arijanto menjelaskan.Arijanto mengatakan, dari hasil sebuah penelitian menunjukan, mengonsumsi obat herbal secara bersamaan dengan statin menghasilkan sesuatu yang buruk. "Justru hasilnya akan lebih baik, jika obat herbal tidak dikonsumsi secara bersamaan dengan statin," kata dia menambahkan.Mengapa demikian? Karena, di dalam obat herbal, ada tanin yang mengikat zat aktif dari obat-obat statin tersebut, sehingga tidak akan bekerja maksimal.Maka itu, untuk menyiasatinya, Arijanto menganjurkan, konsumsi obat herbal di pagi hari dan statin di malam hari [...]

Menkes: Macet, Enjoy Aja

Menkes: Macet, Enjoy Aja

Memasuki masa arus mudik H-3 Lebaran 2014, sejumlah kendaraan mulai bergerak dari Jakarta ke Jawa dan Bali. Tak bisa dipungkiri, tumpukan kendaraan juga mulai terlihat di beberapa titik sejak hari ini.Menteri Kesehatan Nafsiah Mboi mengatakan bahwa saat menghadapai macet, sebaiknya tidak dibawa stres. Manfaatkan waktu macet justru untuk beristirahat."Enjoy aja. Katakan alhamdulillah karena macet kita jadi bisa istirahat," singkat Menkes usai melepas rombongan mudik Lebaran 1435 H Karyawan/Karyawati Kementerian Kesehatan di Lapangan Parkir Kementerian Kesehatan, Jakarta, Jumat (25/7/2014).Di kesempatan yang sama, Menkes juga menghimbau para pemudik agar tetap menjaga kesehatan, memelihara daya tubuh dan menerapkan pola hidup bersih dan sehat. Dan tentunya tidak merokok. Selain itu, ia juga menghimbau para supir bus untuk selalu berhati-hati dan mentaati peraturan lalu lintas."Jika lelah, segera istirahat agar dapat mengemudikan kendaraan dengan baik, aman dan selamat sampai tujuan," tukasnya. [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *