Muda Merokok, Tua Rematik

rokok-rematik-rheumatik-arthritis-sebabkan-penyebab.jpg

Oleh: dr. Puti Naindra Alevia

Perempuan Perokok Rentan Terkena Artritis Reumatoid. Bertambah lagi satu alasan bagi perempuan untuk tidak menghisap rokok. Merokok, bahkan hanya beberapa batang per hari, meningkatkan risiko seorang perempuan menderita artritis reumatoid sebanyak dua kali lipat. Kesimpulan ini didapatkan dari sebuah penelitian berskala besar yang melibatkan sekitar 30,000 perempuan selama kurun waktu 7 tahun dan dimuat dalam jurnal Arthritis Research & Therapy.

Merokok memang sudah diktahui sebagai salah satu faktor risiko arthritis rheumatoid. Namun, penelitian ini menunjukkan bahwa risikonya dapat meningkat dua kali lipat bahkan bila seorang perempuan hanya menghisap 1 ? 7 batang rokok per hari. Risiko ini juga tetap ada walaupun ia sudah 15 tahun berhenti merokok. Selain itu ditemukan juga hubungannya dengan lama merokok. Perempuan yang sudah merokok selama 1?25 tahun 1,6 kali lebih mungkin terkena artritis reumatoid.Penelitian yang dilakukan oleh Karolinska Institute di Stockholm Swedia ini menganalisis 34.101 perempuan berusia 54 ? 89 tahun yang juga menjadi bagian dari penelitian Swedish Mammography Cohort. Selama diteliti, sejak 1 Januari 2003 hingga 31 Desember 2010, 219 diantara mereka mulai menunjukkan gejala-gejala reumatoid artritis.

Artritis reumatoid yang sering disebut juga dengan (salah satu jenis) penyakit rematik merupakan sebuah kondisi autoimun yang menyebabkan sendi-sendi nyeri dan bengkak. Pada tahap awal yang terkena adalah sendi-sendi kecil seperti pergelangan tangan, tangan, pergelangan kaki, dan kaki. Dalam perjalanan penyakitnya, sendi-sendi besar seperti bahu, siku, lutut, panggul, rahang, dan leher juga dapat terlibat. Bila tidak ditangani, dapat terjadi kerusakan sendi yang progresif disertai perubahan bentuk bagian tubuh yang terlibat.

Terdapat beberapa kekurangan dalam penelitian ini seperti subjek penelitian yang tidak melibatkan laki-laki dan bahwa subjek hanya diambil dari dua daerah di Swedia sehingga tidak ada data terkait risiko penyakit ini pada etnis yang berbeda. Walaupun demikian, penelitian ini menjadi tambahan bukti bahwa tidak ada tingkatan atau frekuensi merokok yang dianggap aman. Selain risiko artritis reumatoid, merokok dalam jumlah sedikit pun dapat meningkatkan risiko menderita kanker paru, penyakit jantung, dan stroke secara signifikan.

di laman utama website kami.[](PNA)

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
PMS Bukan Mitos, 85% Wanita Usia Melahirkan Mengalaminya!

PMS Bukan Mitos, 85% Wanita Usia Melahirkan Mengalaminya!

Premenstrual syndrome atau PMS bisa membuat wanita yang mengalaminya merasakan berbagai hal mulai dari kembung hingga mudah marah. Sebenarnya PMS ini benar-benar ada atau hanya perasaan wanita saja?"PMS itu bukanlah mitos, memang terbukti terjadi pada wanita," ujar konsultan seks wolipop, dr. Vanda Mustika saat diwawancara wolipop Jumat (11/1/2013).Dokter kelahiran 11 November 1978 ini menjelaskan, hampir sekitar 85% wanita usia melahirkan mengaku pernah mengalami gejala fisik yang terkait dengan siklus menstruasi. Sebagian besar wanita mengeluhakan gejala yang ringan saja sedangkan sekitar 20-30% mengalami gejala yang sedang hingga berat.Bagi yang tidak tahu, PMS ini bisa dianggap sebagai mitos belaka karena sebabnya yang tidak jelas. Apalagi banyak faktor yang memengaruhi terjadinya PMS ini mulai dari pertambahan usia hingga stres emosional."Sehingga seringkali wanita yang mengeluhkan PMS ini dianggap terlalu membesar-besarkan keluhannya," tukas dr. Vanda lagi.Oleh karena itu bagi Anda yang merasa tidak yakin apakah memang mengalami PMS atau tidak, dr. Vanda menyarankan cara terbaik adalah dengan berkonsultasi ke dokter. Dokter akan melakukan wawancara medis yang dilanjutkan d [...]

Sup ‘Anti Lapar’, Mengandung Karbohidrat yang Kenyangkan Perut Lebih Lama

Sup ‘Anti Lapar’, Mengandung Karbohidrat yang Kenyangkan Perut Lebih Lama

Hanya makan sup, bisakah mengenyangkan perut seharian tanpa menyantap makanan lain? Mungkin terdengar mustahil, tapi hal itu bisa saja terjadi.Sejumlah ilmuwan telah mengembangkan produk sup mengandung sari pati khusus yang perlu waktu lebih lama untuk dicerna. Proses pengolahan di dalam tubuh yang memakan waktu lama, membuat perut juga terasa kenyang lebih lama.Dalam sebuah percobaan, sup tersebut dimakan setiap hari dan terbukti mengurangi jumlah konsumsi makanan lainnya pada responden. Sup istimewa ini dikembangkan sebagai bagian dari Project Satin, sebuah proyek ilmiah di bidang makanan, Satin (Satiety Innovation). Dikutip dari Daily Mail, bahan utama dari sup ini adalah karbohidrat kompleks yang juga dinamakan dengan tahan pati. Karbohidrat tahan pati terkandung di dalam biji-bijian dan lentil seperti kedelai dan polong-polongan. Karbohidrat tahan pati juga banyak terdapat pada kentang, pasta gandum dan nasi yang dimasak dan dibiarkan mendingin sebelum dimakan. Karbohidrat kompleks tidak bisa dicerna sempurna oleh usus kecil, dimana sebagian besar proses pencernaan terjadi. Bahan tahan pati ini akan dicerna begitu mencapai usus besar dan ketika dicerna oleh bakteri di dalam [...]

Perbedaan Antara Usia Kronologis dan Usia Biologis

Perbedaan Antara Usia Kronologis dan Usia Biologis

Usia yang tercatat di KTP disebut dengan usia kronologis, yang dihitung sejak Anda lahir ke dunia ini. Sementara itu, usia tubuh Anda yang sebenarnya disebut dengan usia biologis. Usia biologis Anda bisa saja lebih muda atau lebih tua dari usia kronologis. Seseorang yang berusia 50 tahun bisa saja memiliki usia biologis 30 tahun. Demikian pula dengan seseorang yang masih berusia 30 tahun, namun usia tubuh sebenarnya adalah 50 tahun. Proses penuaan adalah adalah hal lumrah yang akan dialami oleh semua orang. Setelah usia 30 tahun, bentuk, komposisi, dan fungsi organ-organ dalam tubuh akan mulai mengalami penurunan. Namun tidak semua orang mengalami penuaan dalam kecepatan yang sama. Jika seseorang mengalami proses penuaan yang lebih cepat, maka usia biologisnya akan lebih besar daripada usia kronologisnya. Perubahan yang terjadi di dalam tubuh contohnya adalah menurunnya massa otot, meningkatnya komposisi lemak, menurunnya metabolisme, penurunan frekuensi denyut jantung, penurunan massa tulang, peningkatan tekanan darah, berkurangnya kelenturan otot, menurunnya kapasitas oksigen paru-paru, serta penurunan fungsi motorik dan koordinasi. Ada banyak faktor yang mempengaruhi penuaan. N [...]

Jalan Sehat 25 Menit Sehari Bisa Memperpanjang Usia Hingga 7 Tahun

Jalan Sehat 25 Menit Sehari Bisa Memperpanjang Usia Hingga 7 Tahun

Olahraga dengan intensitas sedang seperti jalan sehat atau bersepeda santai tidak hanya membuat pikiran lebih segar dan tubuh lebih bugar. Studi terbaru mengungkapkan, olahraga jenis ini juga bisa memperlambat proses penuaan dan memperpanjang harapan hidup hingga tujuh tahun, apabila dilakukan secara rutin.Fakta terbaru ini datang dari tim peneliti di Saarland University, Jerman. Hasil penelitian mereka menunjukkan bahwa olahraga intensitas sedang secara rutin bisa menurunkan risiko kematian akibat serangan jantung ketika berusia 50-an dan 60-an tahun.Tim peneliti telah merekrut responden pria dan wanita berusia antara 30 hingga 60 tahun. Semua responden kondisi tubuhnya sehat, tidak merokok tapi belum pernah berolahraga secara rutin.Para responden kemudian diikutkan program latihan rutin selama enam bulan. Apa yang terjadi? Setelah enam bulan ditemukan adanya perubahan faktor-faktor penyebab penuaan di dalam darah. Sel tubuh perlahan-lahan 'bergotong royong' memperbaiki DNA. Membuatnya lebih muda.Baca Juga: 50 Inspirasi Model Kebaya "Olahraga bisa menambah umur Anda tiga hingga tujuh tahun. Olahraga adalah anti-depresan, meningkatkan fungsi kognitif dan sekarang terbukti memper [...]

Vaksin Diabetes Karya Mahasiswa Malang

Vaksin Diabetes Karya Mahasiswa Malang

Enam mahasiswa kedokteran Universitas Brawijaya, Malang telah sukses mengembangkan sebuah formula vaksin untuk pencegahan diabetes. Agustin Capriati, Laili Fitri Niamita, Annisa Maulidia Mahdi, Sri Ratna Widyati dan Fetero Negeo, ialah keenam mahasiswa yang telah berhasil mengujicobakan vaksin ke tikus dengan hasil temuan indikator kerusakan menurun. Lebih lanjut, sebagaimana yang dilansir di Surabaya Post, vaksin yang tengah dikembangkan telah diklaim selain menjaga tubuh seseorang dari paparan diabetes, vaksin tersebut juga memiliki khasiat pemulihan pada organ pankreas yang rusak. Vaksin yang dikembangkan berbahan AGE BSA protein terglikasi KLH yang diambil dari moluska. Proses pengembangan tengah dalam proses pengujian pada kultur tubuh manusia, sekaligus pengajuan hak paten atas vaksin temuan tim. Keberhasilan percobaan vaksin diabetes dalam skala dunia bukan kali yang pertama. Profesor Len Harrison dari Walter and Eliza Hall Institute, Melbourne dari Juni 2011 lalu sudah mulai memasuki pengujian vaksin yang dikembangkannya pada manusia. Namun bagaimanapun langkah praktisi medis muda di Indonesia merupakan sebuah karya yang pantas dibanggakan. Vaksin diabetes karya para mahasi [...]

Alergi Kacang Tanah

Alergi Kacang Tanah

Kacang tanah adalah salah satu penyebab alergi makanan yang paling umum, Kacang tanah sebenarnya bukan kacang benar, tetapi legume (dalam keluarga yang sama seperti kacang polong dan lentil). Namun protein dalam kacang serupa dengan struktur dengan yang ada di dalam kacang pohon. Untuk alasan ini, orang-orang yang alergi terhadap kacang tanah juga bisa alergi terhadap kacang pohon, seperti almond, kacang Brazil, walnut, hazelnut, macadamia, pistachio, pecan, dan kacang mete. Reaksi Alergi Reaksi alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh seseorang keliru percaya bahwa sesuatu yang berbahaya, seperti kacang atau selai kacang pohon, sebenarnya berbahaya.Sistem kekebalan tubuh merespon dengan menciptakan antibodi spesifik untuk protein dalam makanan itu.Antibodi ini - yang disebut imunoglobulin E (IgE) ?yang dirancang untuk melawan "penyerbu" protein. Antibodi IgE memicu pelepasan bahan kimia tertentu ke dalam tubuh.Salah satunya adalah histamin. Pelepasan histamin dapat mempengaruhi sistem pernapasan seseorang, saluran pencernaan, kulit, dan sistem kardiovaskular, yang menyebabkan gejala alergi seperti sesak nafas, muntah sakit perut,,gatal-gatal gatal, dan bengkak. Reaksi terhadap [...]

Sunscreen Saja Tak Cukup Cegah Kanker Kulit, Harus Pakai Apalagi?

Sunscreen Saja Tak Cukup Cegah Kanker Kulit, Harus Pakai Apalagi?

Salah satu kebiasaan yang bisa memperlambat penuaan dini pada kulit adalah dengan memakai sunscreen secara rutin. Ketika tengah berada di luar ruangan dan sinar matahari sedang sangat terik, sunscreen dipercaya dapat menangkal sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan gangguan-ganguan seperti kulit cepat keriput, terbakar sampai penyakit kanker seperti melanoma.Beberapa ahli juga menyebutkan bahwa meski cahaya matahari sedang tidak sangat menyengat, sunscreen tetap dibutuhkan karena sinarnya masih bisa membahayakan kulit kita. Produk ini pun menjadi satu-satunya item yang paling diandalkan untuk menangkal bahaya sinar jahat. Namun bagaimana jika ternyata sunscreen saja tak cukup untuk melindungi kulit dari penyakit melanoma?Dikutip dari situs BBC, sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of Manchester, Inggris, menyatakan bahwa krim pelindung sinar matahari saja sepertinya tak bisa sepenuhnya menghalau resiko kanker kulit melanoma. Penelitian ini diujikan pada pada sejumlah tikus yang telah dipaparkan sinar ultraviolet penyebab penyakit yang ditandai oleh munculnya tahi lalat abnormal tersebut.Hasilnya para peneliti menyimpulkan bahwa produk sunscreen t [...]

Turunkan Berat Badan dan 6 Manfaat Lain Minum Air Lemon Setiap Pagi

Turunkan Berat Badan dan 6 Manfaat Lain Minum Air Lemon Setiap Pagi

Sari lemon diketahui bisa memberikan semangat serta mengatasi beberapa masalah kulit dan kesehatan. Lemon kaya akan asam sitrat yang baik untuk kulit. Selain itu, ada beberapa manfaat lainnya yang bisa didapat dari minum lemon, seperti menurunkan berat badan, mengatasi mual, serta membersihkan kotoran dalam perut Anda. Untuk itu, lemon disarankan dikonsumsi setiap pagi agar khasiatnya maksimal. Berikut manfaat minum lemon setiap pagi.1. Turunkan Berat BadanIni adalah salah satu manfaat yang disukai para wanita dari minum air lemon. Pagi hari merupakan waktu yang tepat sebelum tubuh mengonsumi makanan. Untuk hasil yang maksimal, hindari menambahkan gila dan minum dengan air hangat.2. Menyingkirkan Racun Dalam TubuhSeperti dikutip dari Bold Sky, pagi hari menjadi waktu yang tepat untuk menyingkirkan racun dalam tubuh. Kandungan air lemon dapat membantu mengatasi bahan kimia serta racun yang membahayakan tubuh.3. Melancarkan PencernaanMinum air lemon di pagi hari dapat meningkatkan produksi enzim. Air lemon akan meningkatkan buang air kecil serta membersihkan ginjal. Lemon juga menghasilkan protein serta membantu melancarkan pencernaan yang tersumbat. Bagi Anda yang sulit buang air [...]

Berapa Banyak Kalsium yang Dibutuhkan Anak?

Berapa Banyak Kalsium yang Dibutuhkan Anak?

Kalsium adalah mineral penting yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Kalsium memiliki banyak fungsi, di antaranya untuk membangun tulang dan gigi, menjaga fungsi saraf dan otot, membantu proses pembekuan darah, dan mengaktifkan enzim yang diperlukan untuk mengubah makanan menjadi energi. Makanan utama yang mengandung kalsium adalah susu dan produk turunannya, seperti yoghurt, keju, mentega, dan lain-lain. Susu dan produk turunannya tersebut berkontribusi terhadap 70 hingga 80 persen kebutuhan kalsium harian. Sekitar 240 ml susu atau yoghurt ?setara dengan 425 gram keju ? mengandung 300 mg kalsium. Selain susu, ada pula jenis makanan lain yang juga mengandung kalsium, yaitu tahu, roti gandum, lobak, bayam, polong-polongan, kacang-kacangan, dan susu kedelai. Beberapa produk makanan jadi seperti jus dan sereal juga telah difortifikasi dengan kalsium. Berikut adalah angka kebutuhan kalsium untuk anak berdasarkan usia, menurut Institute of Medicine: Usia 1-3 tahun: 700 miligram per hari Usia 4-8 tahun: 1000 miligram per hari Usia 9-18 tahun: 1300 miligram per hari Menurut penelitian yang dilakukan oleh Fakultas Teknologi Pertanian Institut Pertanian Bogor (IPB), asupan kalsium a [...]

Terapi Warna untuk Kurangi Stres dan Mood Labil pada Wanita Hamil

Terapi Warna untuk Kurangi Stres dan Mood Labil pada Wanita Hamil

Kehamilan merupakan proses hidup terindah bagi wanita. Tapi di waktu yang sama, wanita bisa mengalami depresi, emosi yang labil dan darah tinggi karena kehamilan. Umumnya, wanita akan mengonsumsi obat untuk mengatasi gejala tersebut. Tapi sebenarnya gejala tidak mengenakkan saat hamil bisa diatasi tanpa obat yang mungkin bisa menimbulkan efek samping pada janin, yaitu dengan terapi warna.Ya, warna bisa digunakan untuk mengurangi atau menghilangkan gejala negatif pada masa kehamilan. Warna apa saja yang bisa dijadikan terapi bagi wanita hamil? Ginekolog Dr. Poornima Ramakrishna memaparkannya, seperti dikutip dari Health Me Up.1. OranyeWarna perpaduan kuning dan merah ini bisa membangkitkan energi dan punya efek memberi rasa nyaman. Oranye juga membantu membuat rahim ibu hamil terasa hangat. Selain itu, oranye juga membangkitkan semangat ketika wanita merasa depresi dan kesepian, dua gejala yang kerap dialami wanita selama hamil. Warna oranye bisa diterapkan pada salah satu dinding kamar tidur.2. BiruSeperti oranye, warna biru juga punya efek menyamankan dan menenangkan. Warna biru akan membantu wanita tetap tenang dan mood-nya terkontrol selama fase aktif dalam masa kehamilan. Bi [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *