Operasi Leher Bakal Jadi Tren di Masa Depan

018985500_1416533945-Texting-While-Walking_Gard-thumb-590x437-46048.jpg

Sering mengecek telepon genggam. Kebiasaan buruk ini dinilai dapat memperburuk kondisi tulang leher. Para ahli kesehatan memprediksi, bila kebiasaan ini terus dilakukan maka tren kedepan adalah operasi tulang leher.

Seperti diwartakan Newser, Jumat (21/11/2014), kebiasaan mengecek telepon genggam akan membuat posisi leher terus menunduk dan menyebabkan beban leher tidak setara dengan berat kepala. Studi menemukan, melihat ponsel terus menerus kebawah dapat membebankan leher hingga 60 kilogram. Itu dihitung jika Anda condong ke depan pada sudut 60 deraja, 40 kilogram bila Anda condong 30 deraja.

“Itu karena kepala manusia beratnya 4-9 kilogram dan kebiasaan menunduk dapat meningkatkan daya tarik gravitasi. Dan tidak mengejutkan, hal ini tidak baik untuk tulang belakang Anda,” ujar penulis studi.

Ilmuwan menyebutkan, kebiasaan menunduk ini selain dapat menyebabkan bungkuk, degenerasi, dan operasi. Oleh sebab itu, mereka menyarankan untuk mengecek ponsel dengan tegap dan tidak menunduk.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
CISC, Penyemangat bagi si Penderita Kanker

CISC, Penyemangat bagi si Penderita Kanker

Dukungan dari lingkungan sosial dan keluarga bisa menjadi penyemangat hidup untuk para penderita kanker. Menyadari akan hal itu, Aryanthi Baramuli, seorang survivor kanker bersama rekannya mendirikan Cancer Information and Support Center (CISC). "Mereka itu butuh support, dengan penyakit yang diderita itu membuat mereka awalnya sedih sehingga butuh dukungan. Dengan support itu mereka akan terus bersemangat menjalani hidupnya," kata Wanita kelahiran Jakarta, 18 Oktober 1964 ini.Selain memberi dukungan, CISC juga bertujuan memberikan informasi speutar kanker dan menjadi pendukung untuk mereka. "Saat itu tahun 2002 kami (para survivor kanker) merasakan kurang informasi tentang kanker sehingga kami rasa butuh ada satu organisasi. Kami tidak ingin rekan kami salah mendapat informasi sehingga langsung menelan mentah-mentah tentang mitos kanker. saya dan rekan sesama survivor kanker berpikir mendirikan organisasi ini pada 30 April 2003." kata CEO dan Pendiri CISC, Aryanthi Baramuli.Survivor kanker merupakan sebutan untuk mereka yang sudah divonis kanker tetapi tetap bersemangat menjalani hidupnya. "Lihat deh mereka semua itu ada yang masih menjalani pengobatan ada yang sudah berhasil mela [...]

90 Persen Pasien Jantung Ditangani Tanpa Operasi

90 Persen Pasien Jantung Ditangani Tanpa Operasi

Sebanyak 90 persen penanganan pasien penyakit jantung di Indonesia rupanya tidak melalui mekanisme di meja operasi. Hal ini diungkapkan Direktur Umum RS Jantung Harapan Kita Dr Iwan Dakota."Sebagian besar pasien jantung di Indonesia bukanlah penyakit jantung bawaan dan koroner. Jadi penanganannya tidak harus melalui operasi terbuka. Angkanya hampir 90 persen," ujar Iwan di Bengkulu (29/9/2014).Mekanisme operasi terbuka kata Iwan, harus ditangani tim dokter yang dibantu peralatan pemacu jantung di luar pompa alami oleh tubuh, dan itu memiliki risiko dan biaya yang sangat tinggi.Di Indonesia, hanya 12 rumah sakit yang memiliki peralatan dan tim medis yang bisa melakukan operasi terbuka. Selebihnya hanya mampu melakukan layanan kateterisasi dan operasi pembuluh darah saja."Angka keberhasilan tindakan kateterisasi dan operasi pembuluh darah ini cukup tinggi. Khusus di Bengkulu RSUD M Yunus sudah mampu melakukan itu, pasien jantung di sini tidak harus dirujuk ke Jakarta lagi, sebab peralatan sudah bagus, hanya menyiapkan tenaga medis yang handal saja," demikian kata Dr Iwan Dakota. (Yuliardi Hardjo Putra) [...]

Wanita Punya 8 Rahasia Kecantikan yang Disembunyikan

Wanita Punya 8 Rahasia Kecantikan yang Disembunyikan

Pria memang sering mencabut bulu hidungnya, tapi apakah wanita melakukannya? Apalagi, wanita akan melakukan berbagai perawatan agar terlihat cantik alami. Ternyata, wanita rata-rata memiliki delapam rahasia kecantikan yang disembunyikan dari pasangannya. Apa saja?Menurut sebuah jajak pendapat, setidaknya perempuan menyembunyikan 20 rahasia kecantikannya itu karena bisa memalukan dirinya. Sementara pria hanya tahu setengahnya seperti mencukur bulu kaki.Seperti dikutip Dailymail, para peneliti menemukan, wanita benci membayangkan jika rahasia kecantikannya terbongkar. Akibatnya, prosedur seperti mencukur bulu jari kaki, bulu dagu, mencabut bulu hidung, menggunakan bantalan fillet ayam di dalam bra sengaja disembunyikan.Ada sekitar 2.000 wanita yang disurvei dan sebagian besar tak akan membiarkan pasangannya mengetahui jika menggunakan pakaian dalam yang membuat badan langsing. Dua per tiga dari wanita yang disurvei menganggap pasangan mereka tak menyadari tentang rutinitas kecantikan yang dilakukan sang wanita dan sepertiganya merahasiakannya dengan rapat-rapat.Bahkan, sepertiga dari wanita berpikir pasangannya akan malu dengan aktivitas kecantikan yang dilakukan wanita.Berikut 20 r [...]

2 Alasan Kenapa Mesti Konsumsi Makanan Pedas

2 Alasan Kenapa Mesti Konsumsi Makanan Pedas

Cabai, lada, dan paprika mudah ditemukan di pasar. Tak hanya membuat masakan jadi lebih terasa nikmat dan pedas, ternyata ada manfaat kesehatan yang bisa dipetik dengan mengonsumsi masakan berbumbu dapur pedas. Dilansir dari Time, Jumat (1/8/2014) ini alasan Anda agar mengonsumsi masakan pedas. 1. Mengurangi risiko tumorBisa jadi Anda tak menyangka, bahwa taburan lada pada makanan Anda bisa menjauhkan dari risiko tumor. Dalam studi yang dipublikasikan The Journal of Clinical Investigation menemukan fakta bahwa senyawa kimia pedas pada lada, paprika dan cabai dapat mengaktifkan reseptor sel pada lapisan usus sehingga menciptakan reaksi yang mengurangi risiko tumor berkembang. Capsaicin, senyawa yang ditemukan pada cabai dan paprika, selain digunakan sebagai analgesik yang membuat saraf tak bisa merasakan nyeri ternyata bisa membantu mematikan reseptor aktif yang memacu pertumbuhan tumor. Tikus yang diberikan capsaicin dapat mengurangi tumor serta memperpanjang kesempatan hidup pada tikus terutama juga diberikan obat antiinflamasi. 2. Membantu menurunkan berat badanMakanan pedas dapat meningkatkan rasa kenyang. Jika ingin tubuh membakar kalori lebih banyak peneliti dari U [...]

Batuk Lebih dari Dua Minggu, Waspadai TB!

Batuk Lebih dari Dua Minggu, Waspadai TB!

Banyak orang yang masih tidak paham bahwa batuk yang diderita merupakan manifestasi dari penyakit tuberkulosis atau TB yang dideritanya. Sepertiga orang di Indonesia ternyata masih menganggap kalau batuk yang dialaminya batuk biasa. Ini menjadi salah satu tantangan pemerintah dalam penanganan penyakit satu ini. Demikian disampaikan Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama saat peringatan Hari TB Sedunia di Puri Denpasar Hotel, Jakarta, ditulis Senin (24/3/2014). "Tantangan utama pengendalian TB di Indonesia salah satunya adalah masih banyaknya orang yang menganggap batuk lebih dari dua minggu itu batuk biasa. Maka itu penjelasan tentang gejala TB yang batuk berdahak lama itu tetap penting," jelas Tjandra. Selain itu, Tjandra mengatakan, bukan tidak mungkin kalau TB ditemukan secara dini. Karena nanti semakin canggih alat, TB bisa ditemukan lebih cepat. Tapi masih ada hal lain yang menjadi tantangan pengendalian TB menurut Tjandra yaitu: - Mayoritas pemberi layanan swasta belum menerapkan Pedoman Nasional pengendalian TB - Angka putus berobat yang tinggi di RS dan sektor swasta yang terlalu tinggi (20-40 [...]

Tips Mencegah Tertular Sakit Mata

Tips Mencegah Tertular Sakit Mata

Ketika seseorang di dalam ruangan mengalami sakit mata, Anda mungkin takut tertular. Mata yang berwarna merah muda, gatal, dan berair ini memang sangat menular apabila disebabkan bakteri dan virus. Karena alasan ini, penderita sebaiknya menjauhkan diri dengan tidak keluar dari rumah atau beraktivitas di luar demi menghindari penularan mata merah muda. Penyakit mata ini dikenal juga sebagai konjungtivitis yang ditandai dengan mata merah muda, berair, mengeluarkan kotoran (belekan), dan peradangan. Mata merah muda dikaitkan dengan bakteri dan virus yang sama yang menyebabkan flu dan batuk. Ini juga bisa disebabkan iritasi lingkungan, alergi, dan penyakit menular seksual. Penularan bisa melalui batuk, bersin, atau kontak apapun dengan yang disentuh penderita, berbagi handuk, berenang di kolam renang yang terkontaminasi.Biasanya, jumlah waktu yang diperlukan untuk mata merah muda agar tak tertular tergantung jenis infeksi seperti dilansir eHow, Rabu (28/5/2014).1. Infeksi bakteriInfeksi bakteri biasanya bisa diobati dengan obat tetes mata atau salep antibiotik. Setelah pengobatan, mata mulai menunjukkan perbaikan dan tak lagi menular. Menurut Mayo Clinic, proses biasanya memakan 24 j [...]

Warna Dahak Tentukan Keparahan Pilek

Warna Dahak Tentukan Keparahan Pilek

Direktur Kedokteran Bagian Pernapasan di Royal Brompton and Harefield NHS Trust, Profesor Rob Wilson, menemukan bahwa warna dahak dapat dijadikan acuan bagaimana kondisi dari pilek seorang pasien, apakah parah atau tidak. Rob, mengatakan, bila dahak berwarna cerah atau putih mendadakan pilek masih dalam taraf baik-baik saja, kuning harus lebih waspada karena berisiko terinfeksi, sedangkan warna hijau menandakan pasien sudah terinfeksi, dan memiliki infeksi bakteri sekunder di dalam tubuhnya. "Jika dahak berwarna agak kekaratan, menunjukkan bahwa pasien benar-benar tidak sehat, dan harus mendapatkan pengobatan," kata Rob seperti dikutip Daily Mail, Rabu (31/12/2014)Flu atau biasa disebut dengan influenza merupakan penyakit paru-paru dan saluran udara bagian atas yang disebabkan oleh infeksi virus flu. Ada tiga virus yang menyebar di paru-paru dan saluran udara, yang dikenal sebagai virus A, B, dan C.Flu biasanya terjadi secara tiba-tiba. Gejala khasnya meliputi demam yang cukup tinggi, sakit pada bagian kaki, tenggorokan, batuk, dan tubuh tiba-tiba saja melemah. Dan pasien pun harus tahu bahwa antibiotik tidak dapat menyingkirkan flu, karena antibiotik digunakan untuk mengobati infe [...]

Stop Bertindak Diskriminatif pada Orang dengan Gangguan Jiwa

Stop Bertindak Diskriminatif pada Orang dengan Gangguan Jiwa

Skizofernia atau gangguan jiwa berat dapat disembuhkan jika dideteksi sedini mungkin. Sebab semakin dini orang dengan gangguan jiwa (OGDJ) dideteksi, maka semakin ringan pula pengobatan yang akan dijalani. "Dengan begitu, mereka dapat hidup secara normal lagi di masyarakat," kata Menteri Kesehatan Republik Indonesia, dr. Nafsiah Mboi, Sp.A, MPH dalam acara Puncak Kesehatan Jiwa Sedunia 2014 dengan tema 'Living With Schizophernia' di Ballroom Hotel Kempinsky Hotel Indonesia, Jumat (10/10/2014) Dalam kesempatan itu Menkes juga berujar bahwa kurang tepat bila Skizofernia selalu disangkutpautkan dengan mitos yang banyak berkembang di masyarakat. "Skizofrenia itu penyakit medis yang dapat disembuhkan," kata Menkes. Maka itu, Menkes ingin segenap jajaran di bidang kesehatan, serta masyarakat untuk berhenti memberikan stigma dan diskriminasi pada ODGJ dengan seruan sebagai berikut; 1. Tidak melakukan stigmatisasi dan diskriminasi kepada siapa pun dalam pelayanan kesehatan 2. Tidak melakukan penolakan atau menunjukan keengganan untuk memberikan pelayanan kesehatan kepada ODGJ 3. Senantiasa memberikan akses masyarakat pada pelayanan kesehatan, baik akses pemeriksaan, pengobatan, rehabilita [...]

Rahasia yang Bikin Getuk Teh Ninih Laris

Rahasia yang Bikin Getuk Teh Ninih Laris

Penjual getuk yang berjualan di kawasan Jalan Rasuna Said, Jakarta bernama Turinih atau yang akrab disapa Ninih (18) telah berjualan getuk selama enam bulan di Jakarta. Tapi ia baru populer tiga minggu belakangan di kalangan netizen karena kecantikannya. Meskipun penjualannya meningkat drastis belakangan ini, namun sejak dulu ia selalu menerapkan satu hal yang membuat dagangannya dibeli. "Kebersihan itu penting sekali. Ya kalau ngambil dagangan kayak getuk, cenil sama yang lainnya pakai plastik. Nggak pakai tangan langsung, kan tangannya kotor," terang perempuan Jawa yang lugas beraksen Sunda kepada Health-Liputan6.com di depan Plaza Festival pada Selasa (9/12/2014). Tak cuma itu, ia juga langsung menutup dagangannya usai melayani pembeli. Tak mau banyak debu masuk ke penganannya, tuturnya. Sebelum ia dikenal banyak orang pun ia sudah melakukan cara tersebut. Hal ini pun membuat pembeli yang sebagian pekerja kantoran tak ragu untuk membeli cenil, lupis, getuk dan aneka kudapan tradisioanl lainnya. "Saya pernah dengar pembeli yang bilang dagangan saya bersih, jadi mereka mau," ungkap perempuan lulusan Sekolah Dasar ini. Cara menjaga kebersihan ini ia ketahui dari sang kakak, y [...]

Jelang Tutup Tahun, Korban Meninggal Ebola 7.518 Jiwa

Jelang Tutup Tahun, Korban Meninggal Ebola 7.518 Jiwa

Korban meninggal akibat Ebola di tiga negara Afrika Barat bukannya menurun malah meningkat menjadi 7.518 jiwa dari 19.340 kasus. Disampaikan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), data terakhir menunjukkan adanya peningkatan hingga 140 kematian baru sejak update terakhir tiga hari sebelumnya. "Sejauh ini kematian masih berpusat di Guinea, Liberia dan Sierra Leone. Sierra Leone sejauh ini mendominasi kasus hingga 8939, sementara Liberia memiliki 7.830 dan Guinea 2.571. Tapi korban tewas Sierra Leone jauh lebih kecil yaitu 2.556 dibanding Liberia yang memakan korban hingga 3.376 sehingga beberapa ahli kesehatan sempat mempertanyakan kredibilitas angka yang dilaporkan oleh Freetown," tulis laporan tersebut, seperti dikutip Foxnews, Kami (25/12/2014) [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *