Nutrisi dan Bahaya Es Krim Untuk Anak-anak

blog-thumbnail

Siapa yang tak mengenal jenis makanan yang satu ini. Makanan ini merupakan makanan yang pada dasarnya disukai diberbagai kalangan. Tidak mengenal waktu yang pas untuk mengonsumsinya. Selain rasanya yang sangat menggoda, jenis makanan ini juga juga memiliki berbagai macam varian rasa yang dibalut dengan desain yang sangat menarik dengan warna yang cukup menggiurkan. Ditambah lagi dengan harga yang ditawarkanpun memiliki berbagai macam. Ada yang memiliki kisaran harga yang cukup mahal hingga pada kisaran yang sangat murah dan terjangkau. Pada musim panas tentunya jumlah peminat makanan ini sangatlah banyak. Namun banyak kalangan masyarakat yang mengabaikan akan gizi yang terkandung didalamnya. Hal ini dikarenakan kemungkinan besar banyak masyarakat yang beranggapan bahwa makanan […]

Nutrisi Kentang Untuk Kesehatan Dan 3 Tips Memasaknya

blog-thumbnail

Makanan merupakan unsur pokok yang diperlukan oleh tubuh manusia. Dengan mengonsumsi makan makanan yang bergizi dan mengandung nutrisi tinggi, maka kebutuhan zat yang deperlukan tubuh untuk tetap menghasilkan tenaga yang dibutuhkan untuk kelancaran aktifitas manusia akan dapat terpenuhi. Dalam mengonsumsi makan makanan juga haruslah diperhatikan tentang kebersihan dan tatanan yang sesai saat mengolahnya. Karena dengan cara mengolah bahan makanan dengan cara yang kurang tepat akan membuat nutrisi yang ada justru akan hilang. Selain itu perlu juga diperhatikan dalam memahami dan mengetahui kandungan yang ada dalam setiap menu makanan yang kita konsumsi, hal ini bersangkutan dengan nutrisi dan kandungan makanan apa yang sesuai dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Karena pada dasarnya […]

Sayur-Sayuran Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

blog-thumbnail

Sayuran merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung banyak vitamin dan zat besi. Sayuran memiliki kandungan herbal yang memiliki rasa yang alami. Selain kandungan dan rasanya yang segar, sayuran sangat baik untuk kesehatan dan pertumbuhan. Terutama pada anak-anak, pertumbuhan dan kecerdasan daya berfikir anak juga sangat dipengaruhi dari apa yang dikonsumsi. Terutama yaitu kandungan sayur-sayuran yang sangat diperlukan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Namun manfaat yang begitu banyak didalamnya tidak diiringi dengan tingkat kesukaan seseorang maupun anak-anak untuk mengonsumsi sayuran. Namun hal ini perlu diperhatikan untuk membiasakan ibu-ibu untuk membiasakan seorang anak mengonsumsi sayuran, dengan cara mengurangi tingkat konsumsi makan makanan instan dan siap saji. Karena kebiasaan dalam mengonsumsi […]

5 Jenis Makanan Yang Pantang Untuk Penderita Kolesterol

blog-thumbnail

Kolesterol merupakan salah satu pengertian dimana banyak masyarakat beranggapan bahwa ini merupakan penyakit yang berbahaya. Namun pada dasarnya apa sih yang disebut dengan kolesterol?? Sebelum anda berasumsi lebih lanjut, maka simak ulasan tentang kolesterol sebagai berikut. Kolesterol merupakan salah satu zat yang diproduksi tubuh dengan jumlah tertentu yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Dalam segi positifnya kandungan kolesterol memiliki fungsi yaitu untuk melakukan pertumbuhan dan membangun dinding sel, membuat asam empedu untuk mengemulsikan lemak, dan juga untuk membuat vitamin D dan beberapa fungsi yang lain. Namun kolesterol memiliki segi positif yang disebut-sebut sebagai penyakit kolesterol, hal ini diakibatkan dari kadar kolesterol dalam tubuh memiliki kadar yang berlebihan. Dengan kadar kolesterol yang […]

5 Khasiat Penting Buah Mengkudu Untuk Kesehatan Tubuh

blog-thumbnail

Buah mengkudu (morinda citrifolia) merupakan buah yang banyak hidup dengan baik didaerah sekitar kita. Buah ini memiliki jenis pohon yang sangat kuat dengan daun yang cukup lebat dengan ukuran yang cukup besar. Pertumbuhannyapun tidak membutuhkan perawatan yang cukup rumit. Jenis pohon ini juga mampu menghasilkan banyak buah. Buah mengkudu biasa hidup secara liar, karena pada dasarnya buah ini memiliki tampilan yang kurang menarik ditambahkan bau menyengat dan rasa pahit masam yang cukup kuat. Sehingga banyak kalangan masyarakaat mengabaikan bahkan tidak memperhatikan buah tersebut. Kebanyakan hanya menganggap bahwa buah ini adalah buah yang tidak ada manfaatnya. Karena jika dilihat secara kasat mata buah ini kurang memikat untuk dikonsumsi. Bahkan tidak jarang […]

Pegagan Khasiat Alaminya Bisa Menghilangkan Jerawat Loo..

blog-thumbnail

Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang sering dihadapi oleh hampir setiap orang. Selain rasa yang kurang nyama, terkadang juga menimbulkan rasa sakit. Selain itu tentunya juga sangat menggangu penampilan. Dengan berbagai macam latar belakang yang mendukung timbulnya jerawat, penyembuhannya pun juga sangat bervariasi. Banyak kalangan remaja hingga dewasa mengalami tumbuhnya jerawat pada kulit. Terutama pada kulit wajah. Jerawat yang timbul disebabkan dari berbagai pemicu yang berbeda-beda. Ada yang mengalami tumbuhnya jerawat pada kulit karena kulit berminyak sehingga berpotensi untuk tumbuhnya jerawat, karena pola makan yang kurang sehat juga dapat menyebabkan jerawat, makanan yang biasanya menyebabkan timbulnya jerawat adalah bahan makanan yang mengandung lemak tinggi seperti daging ayam, kacang-kacangan, susu, […]

10 Kasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan

blog-thumbnail

Dilingkungan kita banyak tanaman yang biasa tumbuh dengan sendirinya maupun dengan sengaja ditanam agar dapat tumbuh dengan subur. Namun banyak hal disekitar kita yang kurang diperhatikan kasiat dan kegunaannya baik untuk dikonsumsi maupun untuk digunakan sebagai tanaman obat-obatan. Seperti halnya daun sirih yang dapat tumbuh dengan mudah dalam kondisi musim apapun. Tumbuhan sirih merupakan salah satu tumbuhan yang dikenal sebagai tanaman obat-obatan yang banyak mengandung manfaat dalam segi pengobatan herbal. Perlu diketahui bahwa tanaman daun sirih juga memiliki banyak jenisnya antara lain sirih wulung, sirih putih, sirih perak, sirih philipine, sirih kuning, sirih jalu,sirih hati, sirih hitam, sirih merah, sirih darah dan sirih lumut (http://www.infokeren.net/kesehatan/macam-dan-khasiat-daun-sirih/). Namun pada umumnya sirih yang […]