Pil Minyak Ikan Tak Buat Anak Lebih Pintar

anak.jpg

Mengonsumsi minyak ikan pada saat ibu hamil dipercaya bisa bantu perkembangan otak anak di kandungan. Namun sebuah penelitian terbaru justru menunjukkan bahwa suplemen minyak ikan tidak memberikan pengaruh yang signifikan ketika anak berusia enam tahun.

Hasil penelitian terbaru ini bantu menjelaskan penelitian sebelumnya, yang melibatkan ibu hamil dengan kebiasaan mengonsumsi pil minyak ikan dan yang tidak. Penelitian di Norwegia tersebut juga tidak menemukan perbedaan tingkat IQ pada anak berusia tujuh tahun.

Asam lemak, seperti asam docosahexaenoic (DHA), yang ditemukan dalam ikan dan makanan lain dianggap penting bagi janin. Oleh karena itu, para peneliti meminta ibu hamil untuk mengonsumsi minyak ikan, minyak ikan plus suplemen folat, folat saja dan pil yang tidak mengandung suplemen, pada penelitian terbaru ini.

Lalu setelah tujuh tahun kemudian, tim peneliti yang dipimpin Dr Cristina Campoy dari Universitas Granada di Spanyol memberikan tes kecerdasan pada 154 anak-anak yang lahir dari ibu-ibu peserta penelitian. Hasilnya, seperti yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition, asam lemak seperti DHA tetap penting, namun tidak memberikan perbedaan dalam tingkat kecerdasan.

Selain tidak memberikan pengaruh yang signifikan pada otak anak, menurut penelitian dari Australia, minyak ikan juga tidak berbuat banyak untuk mempertajam penglihatan si kecil. Mereka menguji coba ketajaman penglihatan pada 185 bayi berusia 4 bulan yang ibunya secara acak diharuskan mengonsumsi kapsul DHA kaya minyak ikan atau pil plasebo (kapsul minyak sayur) setiap hari, sejak pertengahan kehamilan hingga waktu melahirkan. Lalu hasilnya, tidak ada manfaat DHA pada penglihatan bayi.

Dr Ingrid Helland, pemimpin penelitian sebelumnya di Norwegia mengatakan walau begitu, studi saat ini tidak bisa menjadi ukuran, karena tingkat kecerdasan anak bisa dipengaruhi genetik, stimulasi sosial, nutrisi dan sebagainya.

“Jika seorang teman akan bertanya kepada saya apakah ia harus mengambil suplemen atau tidak, saya akan merekomendasikan suplemen, namun saya tekankan bahwa kita belum memiliki bukti ilmiah, apakah suplemen minyak ikan bermanfaat pada kecerdasan anak,” kata Helland.

(eya/kik)

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
loading...
RELATED ARTICLES
5 Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

5 Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) sebaiknya tidak dianggap remeh karena bisa menimbulkan komplikasi terutama untuk jantung. Tekanan darah yang tidak normal bisa membuat seseorang berisiko mengalami serangan jantung, stroke dan bahkan disfungsi ereksi. Hal itu kadang tidak diketahui oleh orang tersebut, kecuali jika tekanan darahnya sangat tinggi. Seperti dikutip dari Menshealth, ada cara-cara yang menyenangkan dan mudah untuk menjaga tekanan darah agar tetap normal, yaitu:1. Mengonsumsi dark chocolatePenelitian di Italia tahun 2008 menemukan orang yang mengonsumsi dark chocolate setiap hari selama 15 hari bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik (angka atas) sebesar 4,5 poin dan diastoliknya sebesar 4,2 poin. Tetapi pilihlan cokelat yang mengandung antioksidan dan 65 persen kakao.2. Melakukan hubungan seksPria yang melakukan hubungan seks dua kali seminggu memiliki risiko 65 persen lebih rendah terkena serangan jantung, dibandingkan yang hanya sekali sebulan. Penelitian yang dilakukan oleh New England Research Institute, menunjukkan tekanan darah yang lebih rendah dan respons pembuluh darah yang lebih baik dalam keadaan stres pada mereka yang rajin melakukan seks [...]

7 Langkah Sehat Agar Terhindar dari Diabetes

7 Langkah Sehat Agar Terhindar dari Diabetes

Diabetes bisa menyerang siapa saja, baik muda maupun tua. Risiko diabetes bisa meningkat apabila orangtua Anda juga mengidap penyakit yang sama. Tapi Anda bisa mengurangi risiko terkena diabetes, khususnya diabetes tipe 2 jika mengikuti gaya hidup sehat berikut ini, yang dikutip dari Women's Health Mag.1. Latihan Angkat BebanMeningkatkan massa otot bisa menurunkan resistensi insulin dan mengurangi risiko berkembangnya prediabetes menjadi diabetes. Menurut hasil penelitian yang telah dipublikasikan dalam Journal of CLinical Endorinology & Metabolism, setiap 10 persen penambahan massa otot, risiko diabetes menurun hingga 12 persen. Sheri Colberg-Ochs, Ph.D., profesor ilmu olahraga di Old Dominion University menyarankan untuk latihan angkat beban minimal tiga kali seminggu dan lakukan aktivitas kardio (jogging, bersepeda, berenang) sedikitnya 2,5 jam seminggu.2. Tidur yang CukupTerus menerus kurang tidur bisa meningkatkan resistensi insulin terutama pada orang-orang yang secara genetik berisiko diabetes. Studi yang dilakukan para peneliti dai University of Chicago menemukan, orang yang tidur kurang dari enam jam sehari paling berpeluang terkena diabetes. Maka dari itu cobalah m [...]

Cerita Wanita yang Rutin Minum Air Seninya Agar Sehat dan Awet Muda

Cerita Wanita yang Rutin Minum Air Seninya Agar Sehat dan Awet Muda

Awet muda menjadi dambaan banyak wanita. Demi memiliki penampilan yang tak termakan usia, wanita pun rela melakukan berbagai hal. Termasuk wanita asal Inggris ini yang mengaku rutin minum air seninya.Selama 20 tahun terakhir, wanita bernama Sylvia Chandler itu mengaku tidak pernah lupa minum air seninya sendiri di pagi hari. Menurut Sylvia air seni itu bukan hanya membuatnya awet muda tapi juga sehat. "Pria terkadang terkejut saat aku memberitahukan umurku. Aku meminum segelas urin di pagi hari dan beberapa gelas lagi sepanjang hari. Rasanya lezat, seperti air, tapi lebih manis," kata wanita berusia 63 tahun itu dalam wawancara dengan Closer, seperti dikutip Daily Mail.Sylvia bukan hanya mengonsumsi urin dengan diminum. Dia juga menggunakan air seninya itu untuk mencuci rambut dan wajahnya. Semua rutinitas itu diklaimnya, membuatnya selalu sehat."Aku tidak pernah pergi ke dokter dalam satu dekade terakhir. Aku tidak pernah sakit demam dan berhasil menjaga berat badanku tetap pada ukuran 10," ujarnya. Sylvia mulai tertarik mengonsumsi urin sebagai terapi kesehatan setelah dia mulai berbisnis toko kesehatan pengobatan alami di Birmingham, Inggris. Ketika pertamakali minum urin, di [...]

Cara Membersihkan Kotoran Telinga

Cara Membersihkan Kotoran Telinga

Cara membersihkan kotoran telinga tidak bisa dilakukan sembarangan.Karenasalah tindakan, risikonya bisa menyebabkan hilangnya pendengaran. Sebelum kita mendiskusikan cara membersihkan kotoran telinga, ada baiknya kita ketahui dahulu apa dan bagaimana kotoran pada telinga dapat terjadi. Dengan demikian kita akan lebih mengetahui menangani kotoran pada telinga dengan baik dan benar. Klik next untuk selanjutnya. Cara Membersihkan Kotoran Telinga Kotoran telinga atau serumen diproduksi oleh kelenjar yang berada di dalam liang telinga. Serumen ini berfungsi untuk menangkap debu atau partikel kecil yang berpotensi merusak atau menyebabkan infeksi agar tidak masuk ke dalam telinga. Jadi sebetulnya serumen dihasilkan untuk melindungi telinga. Hal yang perlu diketahui adalah, untuk kebanyakan orang, telinga mungkin tidak perlu dibersihkan karena telinga dapat membersihkan kotoran dengan sendirinya. Klik next untuk selanjutnya. Cara Membersihkan Kotoran Telinga Gunakan Kain atau Tissue. Jangan Menggunakan Cotton Bud. Bersihkan bagian luar telinga dengan tissue atau kain bersih yang berbahan halus. Sumbatan atau gumpalan serumen biasanya terjadi [...]

4 Makanan Pemicu Bau Mulut

4 Makanan Pemicu Bau Mulut

Selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan, kita perlu memilah-milah menu makanan agar tubuh tetap sehat dan bugar. Tak hanya itu, dengan mengatur pola makan, bau mulut yang menjadi masalah yang umum ditemui selama berpuasa dapat diminimalisir. Jenis makanan tertentu memiliki kemungkinan lebih besar untuk memicu terjadinya bau mulut, salah satunya makanan yang kaya akan sulfur. Selain itu, makanan tinggi proteinjuga dapat memicu terjadinya bau mulut tak sedap. Meski dibutuhkan bagi tubuh, konsumsi makanan tersebut sebaiknya diatur dengan cermat terutama saat sahur, untuk mencegah bau tak sedap di siang hari. Inilah 4 makanan yang jarang disadari dapat menyebabkan bau mulut... 4 Makanan Pemicu Bau Mulut Inilah 4 makanan yang jarang disadari dapat menyebabkan bau mulut: Bawang putih dan bawang merah. Bawang mengandung senyawa belerang yang cukup tinggi dan akan menimbulkan bau tajam bahkan setelah menyikat gigi. Telur. Makanan ini cukup sering dipilih sebagai menu santap sahur karena cukup praktis dan mudah dibuat. Namun terlalu banyak mengkonsumsi telur juga dapat merugikan karena selain memicu bau mulut, kuning telur tinggi kandungan kolesterol. [...]

Cepat Kurus dengan Totok Langsing

Cepat Kurus dengan Totok Langsing

Hampir semua wanita di dunia tentunya mendambakan tubuh yang langsing dan proposional. Tak pelak, ?industri pelangsingan tubuh? dengan berbagai macam teknik marak mewarnai pasar, salah satunya adalah totok langsing. Dasar ilmu dari metode pelangsingan ini adalah acupressure, yang artinya gerakan penekanan titik-titik pada tubuh untuk merangsang sistim pertahanan diri tubuh. Teknik ini dipercaya dapat menghilangkan rasa nyeri, dan memberikan keseimbangan energi tubuh, sehingga tubuh pun menjadi sehat dan bugar. Beberapa orang yang menjalani perawatan ini juga menyatakan bahwa otot menjadi rileks dan stres pun berkurang. Kuncinya adalah jalur energi. Di dalam tubuh setiap individu terdapat aliran energi yang mempengaruhi cipta, rasa dan karsa manusia. Apabila aliran energi ini terhambat, maka energi dalamtubuh pun menjadi tidak seimbang, menciptakan stres dan trauma, hingga terjatuh dalam pola hidup kurang sehat yang menjadi titik awal terjadinya berbagai macam penyakit. Apa hubungan jalur energi bisa membuat Anda kurus? Halaman berikut menjelaskan: Totok Langsing Optimal = Stimulasi Jalur Energi + Diet Ketika jalur energi pada sistim pencernaan terhambat, tentu [...]

Sikap Indonesia Terhadap Ancaman Ebola

Sikap Indonesia Terhadap Ancaman Ebola

Saat ini dunia internasional sedang dihebohkan dengan adanya wabah virus ebola. Berdasarkan data World Health Organization (WHO) sejak Maret 2014 hingga tanggal 1 Agustus 2014 telah tercatat 1603 kasus ebola dengan 887 orang meninggal. WHO menyebutnya sebagai wabah terburuk sepanjang masa. Bank Dunia telah mengalokasikan dana sebesar Rp. 2,3 triliun untuk membantu negara-negara di Afrika barat yang sedang berjuang melawan wabah ebola. Center for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat (31/7) mengeluarkan peringatan "Level 3" untuk menghindari perjalanan ke negara-negara Afrika Barat- Guinea, Liberia dan Sierra Leone- berkaitan dengan wabah Ebola. Pemerintah Korea Selatan pun telah mengeluarkan larangan berpergian ke wilayah Afrika bagi warganya. Indonesia turut menaruh perhatian terhadap mewabahnya virus ebola. Menteri Kesehatan Nafsiah Mboi (4/8), mengatakan pemerintah Indonesia telah mengeluarkan peringatan perjalanan bagi orang-orang yang berencana pergi ke kawasan Afrika khususnya Sierra Leone, Liberia, Guinea dan Nigeria terkait wabah virus ebola. (Baca: Ebola Tidak Hanya Menular Lewat Seks) Hingga saat ini belum ada data mengenai warga Indonesia yang terjangkit [...]

Derita Lisa Brown, Selalu Kelaparan karena Sindrom Pencernaan Langka

Derita Lisa Brown, Selalu Kelaparan karena Sindrom Pencernaan Langka

Lisa Brown tidak mengalami gangguan makan seperti anoreksia maupun bulimia. Namun wanita berusia 32 tahun ini selalu kelaparan. Bobotnya turun drastis, dari 63 kg menjadi kurang dari 40 kg dalam lima tahun dan tubuhnya pun sangat kurus hingga tampak hanya tulang belulang.Lisa bukannya tidak mau makan, tapi ia mengidap sindrom langka yang membuat tubuhnya tidak mau mencerna makanan. Akibatnya wanita asal Wisconsin, Amerika Serikat ini merasa terus kelaparan.Penyakit yang diidap Lisa disebut superior mesenteric artery syndrome (SMAS), kondisi yang membuat sebagian usus kecilnya terperangkap di antara dua pembuluh arteri. Akibatnya, makanan tidak bisa melewati sistem pencernaan dan tubuhnya dengan baik.Lima tahun sudah Lisa berjuang mencari solusi untuk mengatasi penyakitnya itu. Ia pun berbagi kisahnya lewat YouTube yang menceritakan bagaimana usahanya menghadapi SMAS dengan harapan bisa mendapatkan dana pengobatan dan meningkatkan kewaspadaan terhadap sindrom langka tersebut.Saat ini Lisa sedang menjalani perawatan di The Cleveland Clinic. Perawatan tersebut menggunakan sebuah sistem canggih yang memungkinkan nutrisi-nutrisi yang penting bagi tubuh dialirkan langsung ke usus keci [...]

Hindari Stres: Temukan penyebabnya!

Hindari Stres: Temukan penyebabnya!

Oleh: dr. Nadia Octavia Anak menangis, tagihan kartu kredit telah jatuh tempo, tumpukan pekerjaan di meja kerja Anda dan hal lainnya yang membuat Anda stres sering Anda jumpai sehari-hari. Tidak dapat dipungkiri, semua orang yang hidup di dunia ini pasti pernah mengalami stres. Hanya bagaimana kita menyikapinya, tentu berbeda-beda pada setiap orang. Tipe-tipe stres Stres merupakan suatu reaksi tubuh terhadap tuntutan pada seseorang. Stresor (pemicu stres) merupakan kondisi sekitar yang dapat memicu stres. Stres Akut Merupakan reaksi tubuh yang segera terhadap suatu ancaman, tantangan atau ketakutan. Respon stres akut bersifat segera dan stres, dan dalam kondisi tertentu dapat memacu adrenalin. Sebagai contoh adalah: interview kerja atau saat sedang mengerjakan tes. Suatu episode stres akut yang berlangsung sesekali tidak akan menyebabkan masalah bagi kesehatan. Namun jika dibiarkan dapat mengakibatkan gangguan mental dan bahkan gangguan fisik seperti serangan jantung. Stres Kronis Stres yang berkepanjangan dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan seperti nyeri kepala dan insomnia. Ketahui Stresor Anda Manajemen stres yang efektif dapat dimulai dengan mengetahui [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *