Rasa Penasaran Ternyata Baik untuk Kesehatan, Ini 5 Keuntungannya

094824_cvr.jpg

Rasa penasaran yang dimiliki oleh setiap manusia merupakan hal yang manusiawi. Banyak pertanyaan-pertanyaan yang muncul akibat rasa ingin tahu terhadap suatu masalah. Meski bagi sebagian orang rasa penasaran dinilai terlalu berlebihan karena dianggap ingin ikut campur dengan urusan orang lain sebenarnya ada manfaat yang bisa didapatkan saat memiliki rasa penasaran.

Menurut Emily Campbell, seorang asisten penelitian di Greater Good Science Center Amerika, rasa penasaran bermanfaat secara psikologis, emosional, sosial, dan kesehatan. Apa saja manfaatnya?

1. Membantu untuk Bertahan Hidup
Seperti dilansir dari Huffington Post, rasa penasaran membantu kita untuk mengeksplorasi dan mencari hal-hal baru untuk menambah pengetahuan tentang lingkungan di sekitar. Inilah yang menyebabkan otak berkembang dan melepaskan senyawa dopamine serta beberapa zat-zat lainnya di dalam tubuh ketika kita menemukan hal baru.

2. Lebih Bahagia
Penelitian menunjukkan bahwa rasa ingin tahu sering diasosiasikan dengan tingkat emosi positif yang lebih tinggi. Selain itu, tingkat kecemasan juga cenderung rendah, lebih puas dengan hidup yang dijalani, serta efek psikologis yang lebih baik.

3. Meningkatkan Prestasi
Penelitian lainnya menunjukkan bahwa rasa penasaran dan ingin tahu mengarahkan seseorang untuk mendapatkan prestasi yang lebih tinggi. Dengan rasa ingin tahu, seseorang akan belajar lebih giat dan memiliki kinerja kerja yang baik. Semakin seseorang penasaran terhadap apa yang dikerjakannya, semakin mudah untuk terlibat dan berusaha fokus mengerjakannya sebaik mungkin.

4. Menimbulkan Rasa Empati
Ketika seseorang penasaran tentang suatu hal dan membicarakannya dengan orang lain, ia akan mendapatkan pemahaman, pemikiran, dan pandangan hidup yang berbeda-beda dengan apa yang diyakininya. Jika Anda memiliki kesempatan untuk mengobrol dengan orang yang belum pernah ditemui sebelumnya, cobalah untuk berbicara tentang hal-hal yang bersifat pribadi namun tetap menghargainya dan tunjukkan padanya bahwa Anda tertarik dengan apa yang diucapkannya.

5. Membangun Kedekatan
Salah satu penelitian melibatkan seseorang untuk menjawal pertanyaan yang bersifat pribadi. Hasilnya, peneliti menemukan bahwa orang yang baru saja dikenal dianggap lebih ramah dan bersahabat jika ia menunjukkan rasa ingin tahu yang benar dan tulus saat berbicara dengan orang lain. Ini berarti bahwa menunjukkan rasa ingin tahu terhadap seseorang adalah cara yang bagus untuk membangun kedekatan dengan mereka.

(ami/ami)

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
6 Solusi Bibir Pecah-pecah

6 Solusi Bibir Pecah-pecah

Warna merah pada bibir didapat dari warna darah yang mengalir di dalam pembuluh di lapisan bawah kulit bibir. Seperti halnya pada kulit, warna bibir dipengaruhi oleh faktor eksternal (misal kebiasaan merokok, paparan sinar matahari) maupun internal seperti pigmen. Selain itu, orang yang berkulit gelap cenderung memiliki bibir berwarna gelap. Sayangnya hingga saat ini belum ada terapi yang dapat mengubah warna bibir. Operasi bedah plastik pun hanya dapat mengubah bentuk dan ukuran saja, namun tidak dapat membuat bibir menjadi lebih merah. Jika Anda ingin bibir Anda tampak sehat dan indah, langkah berikut patut Anda coba. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .iht-1 { background: url(http://klikdokter.com/assets/healthtools/ht_4.gif) no-repeat 0px 0px; width: 105px; float: left; text-align: center; padding-top: 105px; background-size: 100px; margin-left:5px; height: 50px; } .iht-2 { background: url(http://klikdokter.com/assets/healthtools/ht_2.gif) no-repeat 0px 0px; width: 105px; float: left; text-align: center; [...]

Tetap Sadar Saat Keluar Tempat Dugem

Tetap Sadar Saat Keluar Tempat Dugem

Bersenang-senang di tempat hiburan malam tak selamanya harus ditemani minuman beralkohol. Apalagi untuk Anda yang menyetir sendiri. Pastikan keluar klub malam dengan keadaan sadar. Jangan sampai terjadi hal yang disesali karena Anda mabuk. Berikut beberapa tips untuk menolak tawaran minuman beralkohol. 1. Tolak dengan Alasan JituMeskipun yang menawari Anda minum adalah pria setampan Robert Pattinson, tetap katakan tidak. Ada beberapa alasan yang (biasanya) manjur membuat orang berhenti menawari minuman. "Tidak, terima kasih. Saya harus menyetir sendiri malam ini." "Tidak, terima kasih. Saya masih pusing karena banyak minum kemarin malam." "Tidak, terima kasih. Saya tidak minum."2. Jangan Berdiam DiriNgobrol, santap camilan, foto-foto, dan berdansa. Dengan menyibukkan diri, orang lain tak punya kesempatan untuk menawari Anda minum. 3. Minuman BersodaUntuk Anda yang sungkan menolak, ada triknya. Minta ke bartender untuk menuang minuman bersoda ke dalam gelas pendek - yang biasa digunakan untuk minuman beralkohol. Ketika ada yang menawari minum, Anda tinggal bilang, 'minuman saya belum habis."4. Ambil & BuangSatu lagi trik untuk Anda yang merasa tak enak hati menolak tawaran [...]

3 Sebab Mengapa Wanita Hamil Tidak Boleh Merokok

3 Sebab Mengapa Wanita Hamil Tidak Boleh Merokok

Salah satu tantangan terbesar bagi seorang wanita hamil adalah menghentikan kebiasaan merokok yang sudah dibawa sejak sebelum hamil, tidak sedikit yang akhirnya menyerah dan tetap melanjutkan merokok dengan segala risiko yang mungkin diterima anak dalam kandungannya. Sebagian wanita malah tidak tahu sama sekali bahaya merokok bagi janinnya, simak bahaya merokok bagi wanita hamil berikut ini, baru kemudian pikirkan lagi apakah Anda ingin melanjutkan merokok? Jangankan pada wanita hamil, pada orang sehat pun merokok bukanlah kebiasaan yang baik karena sifatnya yang merusak, berikut ini adalah secara spesifik dampak negatif rokok bagi kandungan: Sebab 1: Tanggung Jawab 2 Nyawa Ibu yang sedang hamil memiliki tanggung jawab ganda untuk menyuplai nutrisi bukan hanya bagi dirinya sendiri, tetapi juga bagi janinnya. Untuk itulah diciptakan perederan darah khusus bagi ibu dan janin selama kehamilan. Ketika ibu merokok, maka gas kotor yang dihasilkan dari rokok juga ikut masuk ke peredarahan darah janin, sehingga bukannya mendapatkan oksigen, si bayi justru mendapatkan gas yang menyulitkannya bernafas. Dapat kita katakan ibu bagai memberikan racun bagi janinnya. Bahkan [...]

1 dari 4 Pria Mengaku Alami Gejala ‘Datang Bulan’, Ini Tanda-tandanya

1 dari 4 Pria Mengaku Alami Gejala ‘Datang Bulan’, Ini Tanda-tandanya

Menstruasi adalah siklus alami pada tubuh yang diketahui hanya terjadi pada wanita. Saat sedang haid, wanita menghadapi sejumlah gejala seperti perut kram, pegal-pegal, mudah tersinggung serta marah, hingga mengidam. Siapa sangka jika hal serupa juga dirasakan oleh pria setiap bulannya. Menurut riset, gejala itu dialami satu dari empat pria.Hal tersebut terungkap dari sebuah poling yang dilakukan oleh situs Voucher Cloud. Survei itu dilakukan kepada 2.412 orang yang sebagian adalah pria. Berdasarkan riset yang dilakukan di Inggris tersebut, dua per tiga wanita mendapati pasangannya mengidap gejala menstruasi. Mereka pun percaya bahwa pria benar-benar bisa mengalami 'datang bulan'. Bahkan satu dari lima wanita menganggap jika PMS pacar atau suaminya lebih parah dari mereka.Penelitian itu membeberkan bahwa 26% pria memiliki tanda-tanda yang bisa diasosiasikan dengan menstruasi. Beberapa gejala utamanya adalah mudah tersinggung atau kesal. Diikuti oleh rasa pegal atau kelelahan lebih dari biasanya. Para wanita pun mengungkapkan jika kekasih atau suaminya kerap mengidam, terus menerus merasa lapar, hingga alami pembengkakan tubuh. Sementara 12% pria mengaku lebih sensitif terhadap b [...]

Pria Insomnia Memiliki Tingkat Angka Kematian

Pria Insomnia Memiliki Tingkat Angka Kematian

Oleh : dr. Jessica Florencia Seringkali kita menganggap remeh insomnia sebagai masalah yang hanya berpengaruh terhadap kesehatan mental. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa insomnia dapat memberikan dampak secara fisik.Sebuah studi yang telah dilakukan selama 14 tahun dan melibatkan 1741 pria dan juga wanita menunjukkan bahwa pria yang memiliki insomnia memiliki risiko angka kematian 4 kali lebih besar dari pada pria yang memiliki siklus tidur normal selama 6 jam. Penelitian ini dilakukan oleh tim peneliti di Penn State, dr. Alexandros N. Vgontzas dan rekan-rekannya. Angka kematian bahkan meningkat hingga 7 kali lipat, jika pria yang insomnia tersebut memiliki penyakit diabetes atau hipertensi. Peningkatan angka kematian ini ditemukan pada mereka yang mengaku mengalami insomnia dan ketika diperiksa di laboratorium tidur menunjukkan bahwa mereka hanya tidur kurang dari 6 jam setiap harinya. Mereka yang mengaku tidak mengalami insomnia namun tidur kurang dari 6 jam setiap harinya tidak menunjukkan peningkatan risiko kematian. Begitu juga dengan mereka yang mengaku mengalami insomnia namun tidur lebih dari 6 jam setiap harinya. dr. Alexandros N. Vgont [...]

Ini Makanan yang Dianjurkan dan Harus Dihindari Saat Baru Buka Puasa

Ini Makanan yang Dianjurkan dan Harus Dihindari Saat Baru Buka Puasa

Umumnya asupan makanan saat Ramadhan tidak terkontrol dari hari biasanya karena banyak orang tidak bisa menahan nafsu makan setelah berbuka puasa. Tidak sedikit orang yang kalap menyantap hidangan berbuka untuk 'balas dendam' setelah seharian menahan haus dan lapar.Pakar gizi dan nutrisi, Prof. Hardinsyah, MS, menjelaskan, pola makan saat puasa harus tetap dikontrol demi kesehatan Anda. Perhatikan makanan yang akan dikonsumsi sebelum berbuka puasa. Ia menganjurkan sebaiknya memilih makanan ringan yang banyak mengandung karbohidrat kompleks ketika baru berbuka."Makanan kecil dulu termasuk air putih, kurma, pepaya, dan segala macam buah," tutur pria yang akrab disapa Hardin itu saat berbincang-bincang dengan wolipop melalui telepon, Kamis (18/7/2013).Buah menjadi hidangan yang baik untuk berbuka puasa. Namun ada beberapa buah yang harus dihindari karena memiliki kandungan asam tinggi. Buah-buahan yang mengandung asam bisa membuat lambung perih sehingga menimbulkan rasa sakit serta perasaan tidak nyaman. Selain buah yang asam, semua buah bisa menjadi pilihan namun tetap pada prinsip tidak makan berlebihan.Usai mengonsumsi makanan kecil, ayah tiga anak ini menyarankan sebaiknya memb [...]

Sakit Perut Kanan Bawah? Waspadai Usus Buntu

Sakit Perut Kanan Bawah? Waspadai Usus Buntu

Oleh: dr. Adithia Kwee Anda tentunya sudah sering mendengar tentang penyakit usus buntu. Penyakit ini termasuk penyakit yang sering terjadi di sekitar kita. Penyakit usus buntu dapat terjadi karena tersumbatnya umbai cacing atau appendiks, yaitu bagian dari usus kita dikarenakan oleh penumpukan lendir yang diproduksi usus atau karena masuknya kotoran ke dalam umbai cacing tersebut. Lendir yang menumpuk dan kotoran yang masuk tidak dapat keluar sehingga dapat menjadi tempat yang baik untuk pertumbuhan kuman dan lama kelamaan akan terjadi peradangan. Peradangan yang terjadi dapat pulih sendiri bila daya tahan tubuh penderita dalam kondisi baik. Hasil pemulihan peradangan di umbai cacing tersebut akan menimbulkan perlengketan ke jaringan di sekitarnya dan apabila daya tahan tubuh Anda sedang turun maka peradangan dapat terjadi lagi dan akan timbul gejala akibat dari peradangan dan perlengketan tersebut, Gejala yang harus diwaspadai sebagai gejala dari usus buntu di antaranya adalah: Timbul demam Adanya nyeri perut yang diawali di daerah pusat kemudian akan berpindah ke daerah perut kanan bawah Timbul rasa mual, muntah, dan dapat terjadi peningkatan jumlah sel darah putih dari ha [...]

Strategi Cerdas Menghindari Bahaya Suntik Putih

Strategi Cerdas Menghindari Bahaya Suntik Putih

Di Indonesia, produk maupun perawatan yang menjanjikan hasil kulit putih pasti akan banyak diburu. Suntik putih adalah salah satu opsi yang kerap dipilih untuk mendapatkannya. Metode pemutihan kulit yang dilakukan adalah dengan menyuntikkan cairan khusus ke pembuluh darah Anda. Mengingat cara kerjanya yang memasukkan zat asing ke dalam tubuh, maka Anda tidak boleh sembarangan dalam melakukannya. Menelaah Komposisi Cairan yang Digunakan untuk Suntik Putih Cairan ini mengandung vitamin C dan kerap dikombinasikan dengan bahan-bahan lainnya, seperti glutathione atau kolagen. Vitamin C. Zat ini memiliki banyak manfaat, antara lain mencerahkan kulit dan kaya akan antioksidan untuk meningkatkan produksi kolagen. Vitamin C bisa membantu agar kulit terlihat lebih muda serta menghilangkan bekas luka. Glutathione. Zat ini sebenarnya diproduksi secara alami di dalam tubuh. Namun seiring pertambahan usia, produksi glutathione pada tubuh menurun. Keberadaannya pada tubuh bisa menghambat produksi melanin. Makin banyak melanin, maka makin gelap warna kulit Anda. Tidak hanya itu, glutathione juga memiliki manfaat untuk menangkal radikal bebas dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Kolagen. Pada ca [...]

7 Penyakit yang Mengintai Ketika Liburan

7 Penyakit yang Mengintai Ketika Liburan

Apakah Anda memiliki rencana bepergian dalam waktu dekat? Atau Anda berhobi travelling? Dapat berwisata ke berbagai tempat di dunia pasti akan sangat menyenangkan. Namun, tahukah Anda bahwa setiap berkunjung ke suatu tempat yang baru, maka Anda berisiko terkena penyakit? Pada prinsipnya, ancaman penyakit-penyakit yang mengintai ketika beergian jauh dapat dicegah dengan memberikan vaksin. Dewasa ini dikenal dengan Travel vaccine atau sering disebut juga travel immunization merupakan vaksin yang diberikan kepada mereka yang akan bepergian ke luar negeri sebagai proteksi diri terhadap penyakit serius. Vaksin ini biasanya direkomendasikan terutama pada daerah/negara yang memiliki risiko tinggi penyakit tertentu., seperti avian flu di China, chikungunya di Caribbean. Penyakit-penyakit yang biasa menghantui kita ketika liburan Berikut ini adalah penyakit-penyakit yang biasa menghantui kita ketika liburan dan bepergian jauh serta jenis-jenis vaksin yang dapat diberikan untuk mencegahnya: Penyakit Meningitis dengan Vaksin meningokokus Vaksin ini untuk mencegah penyakit meningitis diwajibkan jika Anda akan bepergian ke Arab Saudi saat akan melakukan umrah atau haji [...]

Ibu Perokok = Jantung Koroner Pada Calon Bayi Hingga Dewasa

Ibu Perokok = Jantung Koroner Pada Calon Bayi Hingga Dewasa

Para peneliti di Australia telah menemukan, bahwa ibu perokok pada saat masa kehamilan akan menyebabkan perubahan perkembangan permanen pada bayi yang belum lahir hingga dewasa. Ketika bayi lahir dari ibu perokok, maka tubuh bayi akan memiliki jenis kolesterol yang dikenal sebagai pelindung dari penyakit jantung dikemudian hari dalam tingkat yang lebih rendah dari normalnya. Penelitian yang diterbitkan di European Heart Journal, menunjukkan bahwa, pada usia delapan tahun, anak yang lahir dari ibu perokok memiliki kadar kolesterol sekitar 1.3 milimol per liter (mmol / L), dibanding dengan yang nomal 1.5 mmol/L pada anak yang lahir dari ibu yang tidak merokok. Para peneliti menemukan bahwa efek ini adalah murni dari paparan asap rokok setelah melahirkan. Hal ini menunjukkan bahwa, paparan asap rokok pra-melahirkan memiliki dampak paling besar pada perkembangan anak selanjutnya, hingga dampak permanen pada masa dewasa sang bayi. Lanjutnya, meskipun merokok selama atau setelah masa kehamilan, diketahui terkait dengan masalah kesehatan anak, termasuk perilaku neurokognitif dan kematian bayi mendadak. Sampai sekarang belum jelas apa efek dari paparan langsung asap rokok pra-melahirkan te [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *