Saatnya Membuat Pembersih Wajah Alami Sendiri

pembersih-wajah-alami-alodokter.jpg

Tahukah Anda bahwa sebagian besar pembersih wajah mengandung bahan kimia yang justru dapat membahayakan kulit? Kabar baiknya, Anda dapat membuat pembersih wajah sendiri menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan di rumah.

Coba periksa dapur Anda dan temukan bahan-bahan di bawah ini untuk menciptakan pembersih wajah alami sendiri. Selain hemat, pembersih wajah alami buatan sendiri lebih aman untuk kulit wajah.

Apel

Pembersih wajah berbahan dasar apel bermanfaat terutama bagi Anda yang memiliki kulit kering. Berikut bahan yang diperlukan:

  • Dua buah apel kupas, potong.
  • Setengah sendok makan minyak zaitun.
  • Setengah sendok makan madu.
  • 125 gram yoghurt tanpa rasa.

Masukkan semua bahan kemudian blender hingga halus. Sapukan campuran bahan yang sudah dihaluskan ke wajah. Diamkan selama 5 menit, kemudian basuh dengan air hangat.

Mentimun

Kulit normal dapat dibersihkan dengan pembersih berbahan dasar mentimun dengan paduan sebagai berikut:

  • Setengah buah mentimun yang dipotong dadu.
  • 125 gram yoghurt tanpa rasa.
  • Lima lembar daun mint, cincang.

Blender semua bahan menjadi satu hingga halus. Sapukan campuran bahan yang sudah dihaluskan ke wajah. Diamkan selama 5 menit, kemudian bersihkan wajah dengan air hangat.

Madu

Kelebihan madu sebagai pembersih wajah alami adalah:

  • Cocok untuk semua jenis kulit.
  • Membantu meluruhkan sel-sel kulit mati dari kulit tanpa butiran scrub yang kadang terlalu keras untuk kulit.
  • Moisturizer alami yang dapat membantu membuat wajah lembut dan halus.
  • Berperan sebagai antiseptik alami yang membantu menghilangkan bakteri penyebab jerawat.

Kekurangannya, madu tidak cocok digunakan sebagai pembersih make-up.

Berikut langkah untuk membuat pembersih wajah dari madu:

  • Lindungi pakaian dan rambut dari madu yang mungkin akan menodai.
  • Basuh wajah dengan air hangat agar madu dapat tersebar pada kulit wajah.
  • Pilih madu alami tanpa campuran. Tuang setengah sendok teh madu pada telapak tangan. Aduk madu perlahan dengan telunjuk untuk melembutkannya.
  • Anda dapat menambahkan beberapa tetes air hangat untuk melarutkan madu yang terlalu kental.
  • Oleskan madu dan berikan pijatan dengan gerakan memutar pada kulit wajah menggunakan jari-jari. Hindari bagian sekitar mata.
  • Bersihkan madu dari wajah menggunakan air hangat setelah didiamkan selama setidaknya 5 menit.
  • Keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya perlahan dengan handuk lembut.

Ikuti dengan mengoleskan moisturizer dan toner untuk menjaga kelembapan kulit wajah, mengecilkan pori-pori, dan menyeimbangkan pH wajah.

Minyak Jarak

Masukkan minyak jarak ke dalam mangkok untuk kemudian dioleskan pada wajah. Berikut takarannya sesuai jenis kulit.

  • Kulit berminyak: 2 sendok teh.
  • Kulit kering: 1 sendok teh.
  • Kulit normal: 1,5 sendok teh.

Pijat wajah dengan olesan minyak ini pada malam sebelum tidur. Setelah itu keringkan dengan handuk yang sudah dicelupkan ke dalam air hangat. Tunggu sekitar semenit sebelum membersihkan wajah dengan handuk tersebut. Ulangi hingga semua minyak terangkat. Setelah itu, gunakan toner dan moisturizer.

Oatmeal dan Tepung Almond

Oatmeal dapat berperan sebagai pembersih wajah alami, sedangkan tepung almond dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit wajah. Berikut bahan dan cara membuatnya:

  • 60 gram tepung almond atau almond yang digiling halus.
  • 40 gram oatmeal yang dihaluskan.
  • Gunakan salah satu cairan berikut: susu, air mineral, jus lemon.
  • Peles kecil untuk menyimpan campuran bahan-bahan di atas.

Berikut referensi jenis cairan yang dapat dipilih sesuai jenis kulit:

  • Kulit kering: susu, krim, yogurt.
  • Kulit normal: madu, air mawar, air mineral, teh peppermint, dan gliserin.
  • Kulit berminyak: jus lemon, air, air mawar.

Campurkan oat dan tepung almond ke dalam peles. Ambil secukupnya tiap kali akan membersihkan wajah dan campur dengan cairan pilihan secukupnya hingga campuran menjadi menyerupai pasta. Oleskan ke wajah yang sudah dibasahi air hangat, pijat dengan gerakan memutar, kemudian basuh dengan air dingin. Hindari area sensitif seperti di sekitar mata. Setelah wajah dikeringkan dengan handuk yang ditepuk-tepukkan, lanjutkan dengan mengoleskan moisturizer dan toner.

Tomat

Padukan dan blender halus bahan-bahan berikut:

  • 1 buah tomat matang.
  • 2 sendok makan jus jeruk atau jus lemon.
  • 2 sendok makan susu cair.

Oleskan pada wajah dan basuh dengan air suam-suam kuku. Campuran pembersih berbahan dasar ini dapat disimpan dalam lemari pendingin jika tidak habis dalam sekali pakai.

Beberapa bahan dapat digunakan terpisah sebagai pembersih wajah. Berikut beberapa hal yang perlu diingat saat memilihnya:

  • Jus lemon membuat kulit wajah lebih sensitif terhadap sinar matahari. Oleh karenanya, minimalkan paparan sinar matahari pada wajah jika Anda menggunakan jus lemon sebagai pembersih.
  • Yoghurt dapat digunakan secara tersendiri sebagai pembersih wajah dengan mencampurkan satu sendok yoghurt dengan satu sendok teh jus lemon. Yoghurt yang digunakan sebagai masker wajah juga dapat membantu mencerahkan kulit.
  • Minyak zaitun juga dapat digunakan terpisah dengan cara mengoleskannya pada wajah, pijat selama setengah menit, kemudian basuh dengan air hangat.
  • Teh hijau juga dapat digunakan sebagai pembersih yang berperan untuk menutup pori wajah. Bahan ini dapat digunakan setelah wajah diolesi minyak zaitun. Selain dioleskan, teh hijau yang kaya antioksidan juga dapat dikonsumsi untuk mendapatkan kulit lebih sehat.
  • Kulit berminyak dapat diatasi menggunakan cuka apel yang dapat berperan sebagai penyegar.
  • Sebagai bahan antibakteri, garam dapat ditambahkan ke dalam air hangat sebagai bahan untuk melepaskan sel-sel kulit mati. Namun hindari langsung mengoleskan garam ke kulit wajah untuk menghindari iritasi dan kulit kering.

Selain bahan-bahan alami di atas, cara alami untuk mendapatkan wajah bersih adalah dengan mengonsumsi makanan sehat yang bermanfaat untuk kulit, mengonsumsi cukup cairan tiap hari, serta istirahat cukup.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Pertimbangkan Kembali Manfaat Tidur Siang

Pertimbangkan Kembali Manfaat Tidur Siang

Kerap merasa mengantuk setelah jam makan siang? Jika Anda berada di lokasi kerja, mungkin sulit untuk mengikuti tuntutan tubuh tersebut. Nyatanya tidur siang dapat memberikan manfaat bagi tubuh. Tidur pada siang hari sering kali dihadapkan kepada stigma sosok yang malas atau kurang antusias dalam bekerja, namun hal itu tidak sepenuhnya benar. Justru tidur siang dapat meningkatkan produktivitas seseorang. Fungsi Positif pada Tubuh Jika Anda berpikir tidur siang hanya bermanfaat untuk bayi, anak-anak, lanjut usia atau yang sedang sakit, maka sebaiknya Anda berpikir ulang. Tidur siang diklaim dapat memengaruhi tubuh secara positif untuk kesehatan orang dewasa. Berikut ini beberapa manfaat di antaranya: Mengurangi rasa lelah. Meningkatkan konsentrasi. Memperbaiki mood. Meningkatkan kinerja, termasuk reaksi yang lebih cepat, daya ingat yang lebih baik, menekan kemungkinan kecelakaan, kesalahan dan kebingungan. Studi dilakukan untuk membandingkan tiga cara untuk mengatasi kelelahan pada siang hari, yaitu menambah jam tidur malam, tidur siang dan mengonsumsi kafein. Tidur siang merupakan cara yang dianggap paling efektif. Kapan Tidur Siang Dibutuhkan? Ada beberapa kondisi yang membuat [...]

Apakah Aman Membersihkan Kotoran Telinga Dengan Ear Candle?

Apakah Aman Membersihkan Kotoran Telinga Dengan Ear Candle?

Kotoran telinga yang jarang dibersihkan akan mengganggu kenyamanan. Ear candle adalah satu pilihan untuk membersihkannya. Tetapi apakah ada efek sampingnya? Akhir-akhir ini ear candle banyak dipilih untuk membersihkan kotoran telinga karena dianggap lebih praktis dan lebih bersih. Para penyedia perawatan telinga ini juga mengklaim penggunaan ear candle dapat memberikan efek relaksasi bahkan diduga dapat menyembuhkan sinusitis, sakit kepala, kanker, dan memperlancar peredaran darah. Sayangnya, belum ada penelitian yang menyebutkan bahwa hal ini dapat efektif membersihkan kotoran telinga. Bahkan, beberapa artikel kesehatan menyebutkan ear candle justru dapat menyebabkan kotoran telinga masuk lebih dalam dan menimbulkan cedera baik di dalam telinga maupun di luar. Akibat Penggunaan Ear candle Penggunaan ear candle dapat menimbulkan beberapa akibat yang dapat membahayakan. Berikut ini adalah beberapa cedera atau risiko perawatan ear candle: Telinga tersumbat oleh lelehan lilin Infeksi telinga bagian luar Hilangnya pendengaran yang bersifat sementara Kerusakan atau berlubangnya gendang telinga Masuknya abu ke dalam gendang telinga Luka bakar pada gendang telinga, dan telinga bagian d [...]

Malu Karena Kepala Botak? Coba Transplantasi Rambut

Malu Karena Kepala Botak? Coba Transplantasi Rambut

Pola kebotakan pada pria adalah jenis kerontokan rambut paling umum yang dialami oleh kaum lelaki. Kepala botak ini dapat diatasi dengan beberapa cara, salah satunya operasi transplantasi rambut seperti yang dilakukan oleh pesepakbola dunia asal Inggris. Pola kebotakan pada pria bisa dimulai pada masa remaja, tetapi kebotakan ini lebih sering terjadi pada pria dewasa seiring dengan bertambahnya usia. Genetika memainkan peran besar pada kondisi yang membuat kepala botak ini. Umumnya, rambut rontok dan kebotakan membutuhkan jangka waktu 15-25 tahun. Pola kebotakan pada pria bisa diatasi dengan obat-obatan atau operasi. Prosedur Tranplantasi Rambut Salah satu cara untuk mengatasi kepala botak adalah dengan transplantasi rambut. Caranya, rambut dari daerah kulit kepala dengan pertumbuhan aktif dipindahkan dan ditanam ke daerah kulit kepala yang rambutnya menipis atau botak. Untuk melakukan transplantasi rambut, hal pertama yang dilakukan dokter ahli bedah adalah membersihkan kulit kepala. Kemudian obat bius disuntikkan pada daerah kulit kepala yang akan dipindahkan. Sekitar 7-10 cm lajur kulit kepala lalu diangkat menggunakan pisau bedah. Setelah itu, kulit kepala dijahit agar tertut [...]

Rokok Elektrik atau Rokok Tembakau?

Rokok Elektrik atau Rokok Tembakau?

Merokok tembakau merupakan kebiasaan yang sulit untuk ditinggalkan. Berbagai cara pun dilakukan untuk menghilangkan kebiasaan yang dapat membahayakan penggunanya ini. Rokok elektrik kini dilihat sebagai langkah awal alternatif untuk berhenti merokok. Hingga kini para pakar masih memperdebatkan apakah rokok elektrik mampu mengatasi kecanduan merokok atau justru sebaliknya. Ada sebagian yang mendukung, namun ada juga yang tidak sependapat. Pro dan Kontra Mengenai Rokok Elektrik Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para peneliti dari University College London?s Health Behavior Research Center di Inggris, mengemukakan bahwa rokok elektrik mampu membantu perokok untuk berhenti merokok. Menurut studi yang dipublikasikan itu, sekitar 60 persen orang yang ingin berhenti merokok diprediksi akan melancarkan upayanya jika mereka beralih menggunakan rokok elektrik ketimbang metode tempelan nikotin atau permen karet nikotin. Penelitian itu juga mengungkapkan sebanyak 20 persen dari 5.850 perokok yang ikut survei berhasil berhenti merokok tembakau dengan hanya menggunakan rokok elektrik. Cara kerja rokok elektrik adalah mengubah nikotin cair menjadi uap. Uap yang dihasilkan dipercaya dapat me [...]

Tabir Surya, Sahabat Kulit Putih

Tabir Surya, Sahabat Kulit Putih

Sinar matahari memang bagus untuk kesehatan karena bisa merangsang tubuh memproduksi vitamin D. Namun di lain sisi, jika terkena sinar matahari terlalu lama dan tanpa perlindungan, akibatnya bisa berdampak buruk bagi warna dan kesehatan kulit Anda. Kulit akan terbakar dan menjadi hitam jika terkena sinar matahari terlalu lama dan tanpa perlindungan.Tidak hanya masalah kecantikan, sinar matahari juga bisa meningkatkan risiko kanker kulit. Salah satu cara agar terhindar dari efek buruk sinar matahari adalah dengan memakai tabir surya yang tepat. Maka dari itu, penting untuk menggunakan tabir surya yang tepat. Dengan tabir surya, kulit akan terlindungi dari bahaya sinar matahari yang bisa memicu produksi melanin, yaitu pigmen penentu warna kulit, yang bisa membuat kulit menjadi gelap. Lantas, bagaimana memilih tabir surya yang bisa meminimalisasi risiko tersebut? Coba Periksa Label Komposisi Ada tabir surya yang bekerja dengan cara memantulkan sinar UV agar tidak terkena kulit. Ada pula yang bekerja dengan menyerap sinar UV sebelum mengenai kulit Anda. Dahulu kita hanya fokus mencari kandungan sun protection factor (SPF) saat mencari tabir surya. SPF berfungsi melindungi kulit dari [...]

Mengecilkan Betis Secara Alami atau Operasi?

Mengecilkan Betis Secara Alami atau Operasi?

Banyak orang yang ingin memiliki kaki dengan betis yang terlihat jenjang. Terutama para wanita, rela melakukan apa saja demi mendapatkan penampilan yang memberikan siluet ramping ini. Kaum hawa yang memiliki betis besar dan terlihat tidak proporsional, memiliki kecenderungan untuk berusaha mengecilkan betisnya. Beberapa cara dicoba untuk mendapatkan betis yang diinginkan, mulai dari yang alami hingga instan. Betis sebenarnya terdiri dari otot gastrocnemius dan otot soleus. Bentuk betis yang besar bisa disebabkan oleh beberapa hal. Misalnya saja faktor genetik, penumpukan lemak, atau akibat olahraga yang cukup berat sehingga meningkatkan massa otot kaki. Jika Anda merasa terganggu dengan ukuran betis dan berniat mengecilkannya, Anda bisa memilih satu dari dua cara mengecilkan betis, yaitu secara alami dan dengan menggunakan metode operasi. Cara mengecilkan betis secara alami Guna mendapatkan betis yang Anda inginkan, ada baiknya Anda melakukan beberapa gerakan olahraga ringan dan ditunjang dengan pola makan yang sehat, serta tidak berlebih. Berikut ini adalah beberapa cara mengecilkan betis yang dapat Anda lakukan. LariDengan melakukan olahraga lari, Anda bisa membuang lemak yang [...]

Panduan Mengonsumsi Obat Herbal

Panduan Mengonsumsi Obat Herbal

Kebanyakan masyarakat Indonesia percaya pada obat herbal. Hal itu bisa dilihat dari masih banyaknya tukang jamu keliling atau berbagai produk yang beredar di pasaran, seperti halnya ginseng, lidah buaya, spirulina, propolis atau ginkgo biloba. Maraknya penggunaan obat herbal di Indonesia berhubungan pula dengan kekayaan tumbuhan yang tersimpan di negeri ini. Indonesia tercatat sebagai salah satu negara yang memiliki kekayaan tumbuhan yang melimpah. Namun apakah obat yang dibuat dari bahan-bahan alami ini sudah pasti aman untuk dikonsumsi? Obat-obatan herbal dibuat dari tumbuh-tumbuhan. Bisa dari daun, bunga, batang akar, buah, atau bijinya. Kemudian bahan-bahan ini diproses dan dikemas dalam bentuk kapsul, tablet, minyak, salep, atau minuman dalam bentuk teh. Karena dibuat dari bahan-bahan alami, masyarakat pun berpikir bahwa obat herbal aman. Akhirnya masyarakat pun tidak ragu mencobanya, terutama jika obat herbal itu sudah digunakan sejak turun-temurun. Pada dasarnya obat herbal yang beredar di Indonesia aman untuk dikonsumsi. Namun dengan catatan bahwa produk tersebut sudah terdaftar di BPOM RI. Di Indonesia sendiri, obat herbal dikelompokkan menjadi dua jenis, yaitu obat herb [...]

Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan

Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan

Cobalah ganti menu sarapan nasi Anda dengan oatmeal. Selain mengandung lebih banyak serat yang baik untuk pencernaan, oatmeal juga terdiri dari berbagai nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh. Oleh karena itu, tidak mengherankan apabila manfaat oatmeal sangatlah banyak. Dengan menyantap semangkok oatmeal panas di pagi hari, Anda siap menjalankan segala aktivitas dengan semangat dan energi penuh. Oatmeal mengandung banyak nutrisi penting, oleh karena itu manfaat oatmeal untuk kesehatan tubuh pun tidak perlu disangsikan. Nutrisi Oatmeal Oatmeal yang terbuat dari oat ini dianggap sebagai salah satu makanan sehat. Dalam 100 gram oat terkandung serat, lemak, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, B9, kalsium, magnesium, mangan, kalium, dan zat besi. Manfaat Oatmeal Dengan segudang nutrisi yang terkandung, manfaat bubur oatmeal yang lezat dan sehat ini pun sudah pasti banyak. Berikut adalah beberapa manfaat oatmeal: Menjaga berat badan Oatmeal mengandung serat yang mampu bertahan lama di perut. Ini membuat Anda kenyang lebih lama hingga mencegah Anda makan terlalu banyak atau sering mengemil. Hasilnya, berat badan Anda akan terjaga. Menurunkan kolesterol Oatmeal mengandung serat yang diduga mamp [...]

Operasi Kelopak Mata untuk Mempercantik Diri

Operasi Kelopak Mata untuk Mempercantik Diri

Ada pepatah mengatakan, ?mata adalah jendela hati? atau ?kecantikan wanita dilihat dari sorotan matanya?. Di antara masyarakat, wanita yang dianggap memiliki mata ideal adalah mereka yang bermata besar dan memiliki lipatan kelopak mata. Anggapan itu menyurutkan rasa percaya diri beberapa wanita yang memiliki mata sipit. Namun, pemilik mata sipit tidak perlu rendah diri karena ada teknik operasi kelopak mata yang bisa mempercantik tampilan Anda. Istilah medis untuk operasi kelopak mata adalah blepharoplasty atau biasa juga disebut eye lift. Operasi ini bisa membuat mata terlihat lebih besar dan menonjolkan lipatan kelopak mata Anda. Tidak hanya itu, operasi kelopak mata juga bisa membuat Anda terlihat muda karena makin bertambah usia, jaringan di kelopak mata akan melemah dan kehilangan elastisitasnya. Hal ini menyebabkan penumpukan jaringan kulit seperti pada otot dan lemak di kelopak mata bagian atas dan bawah. Tidak hanya faktor usia, kulit kelopak mata yang mengendur juga disebabkan oleh faktor keturunan. Selain itu, eye lift juga bisa memperbaiki jaringan kulit kendur pada bagian bawah mata Anda atau menghilangkan kantong mata. Proses Operasi Kelopak Mata Sebelum operasi pemb [...]

Jangan Sembarangan Mengonsumsi Royal Jelly

Jangan Sembarangan Mengonsumsi Royal Jelly

Sebagian orang mengonsumsi royal jelly untuk alasan kesehatan. Namun, sampai saat ini belum cukup bukti penelitian yang mendukung adanya manfaat royal jelly bagi kesehatan manusia. Sebaliknya, royal jelly justru dapat memicu berbagai reaksi tubuh. Royal jelly adalah zat seperti susu yang dihasilkan dari kelenjar pada hipofaring (tenggorokan bagian bawah) lebah pekerja. Royal jelly ini berbentuk cairan kental berwarna putih. Pada lebah, royal jelly bermanfaat sebagai sumber nutrisi bagi bayi-bayi lebah atau larva. Mereka memakan nutrisi ini hingga tiga hari untuk dapat berkembang. Namun, beberapa larva yang dipilih menjadi ratu lebah berikutnya akan terus memakan royal jelly selama masa pertumbuhan. Pada budidaya madu, peternak akan mengumpulkan royal jelly dari sarang larva calon ratu berada, di mana terdapat sebagian besar royal jelly. Terkadang, madu dan lilin lebah dicampurkan ke dalam royal jelly dengan tujuan mengawetkan simpanan royal jelly. Royal jelly kemudian digunakan sebagian masyarakat sebagai obat. Kandungan Royal Jelly Secara umum, sebagian besar komposisi royal jelly adalah air, yaitu sekitar 67 persen. Selain itu, royal jelly mengandung protein, beberapa jenis asa [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *