Saatnya Membuat Pembersih Wajah Alami Sendiri

pembersih-wajah-alami-alodokter.jpg

Tahukah Anda bahwa sebagian besar pembersih wajah mengandung bahan kimia yang justru dapat membahayakan kulit? Kabar baiknya, Anda dapat membuat pembersih wajah sendiri menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan di rumah.

Coba periksa dapur Anda dan temukan bahan-bahan di bawah ini untuk menciptakan pembersih wajah alami sendiri. Selain hemat, pembersih wajah alami buatan sendiri lebih aman untuk kulit wajah.

Apel

Pembersih wajah berbahan dasar apel bermanfaat terutama bagi Anda yang memiliki kulit kering. Berikut bahan yang diperlukan:

  • Dua buah apel kupas, potong.
  • Setengah sendok makan minyak zaitun.
  • Setengah sendok makan madu.
  • 125 gram yoghurt tanpa rasa.

Masukkan semua bahan kemudian blender hingga halus. Sapukan campuran bahan yang sudah dihaluskan ke wajah. Diamkan selama 5 menit, kemudian basuh dengan air hangat.

Mentimun

Kulit normal dapat dibersihkan dengan pembersih berbahan dasar mentimun dengan paduan sebagai berikut:

  • Setengah buah mentimun yang dipotong dadu.
  • 125 gram yoghurt tanpa rasa.
  • Lima lembar daun mint, cincang.

Blender semua bahan menjadi satu hingga halus. Sapukan campuran bahan yang sudah dihaluskan ke wajah. Diamkan selama 5 menit, kemudian bersihkan wajah dengan air hangat.

Madu

Kelebihan madu sebagai pembersih wajah alami adalah:

  • Cocok untuk semua jenis kulit.
  • Membantu meluruhkan sel-sel kulit mati dari kulit tanpa butiran scrub yang kadang terlalu keras untuk kulit.
  • Moisturizer alami yang dapat membantu membuat wajah lembut dan halus.
  • Berperan sebagai antiseptik alami yang membantu menghilangkan bakteri penyebab jerawat.

Kekurangannya, madu tidak cocok digunakan sebagai pembersih make-up.

Berikut langkah untuk membuat pembersih wajah dari madu:

  • Lindungi pakaian dan rambut dari madu yang mungkin akan menodai.
  • Basuh wajah dengan air hangat agar madu dapat tersebar pada kulit wajah.
  • Pilih madu alami tanpa campuran. Tuang setengah sendok teh madu pada telapak tangan. Aduk madu perlahan dengan telunjuk untuk melembutkannya.
  • Anda dapat menambahkan beberapa tetes air hangat untuk melarutkan madu yang terlalu kental.
  • Oleskan madu dan berikan pijatan dengan gerakan memutar pada kulit wajah menggunakan jari-jari. Hindari bagian sekitar mata.
  • Bersihkan madu dari wajah menggunakan air hangat setelah didiamkan selama setidaknya 5 menit.
  • Keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya perlahan dengan handuk lembut.

Ikuti dengan mengoleskan moisturizer dan toner untuk menjaga kelembapan kulit wajah, mengecilkan pori-pori, dan menyeimbangkan pH wajah.

Minyak Jarak

Masukkan minyak jarak ke dalam mangkok untuk kemudian dioleskan pada wajah. Berikut takarannya sesuai jenis kulit.

  • Kulit berminyak: 2 sendok teh.
  • Kulit kering: 1 sendok teh.
  • Kulit normal: 1,5 sendok teh.

Pijat wajah dengan olesan minyak ini pada malam sebelum tidur. Setelah itu keringkan dengan handuk yang sudah dicelupkan ke dalam air hangat. Tunggu sekitar semenit sebelum membersihkan wajah dengan handuk tersebut. Ulangi hingga semua minyak terangkat. Setelah itu, gunakan toner dan moisturizer.

Oatmeal dan Tepung Almond

Oatmeal dapat berperan sebagai pembersih wajah alami, sedangkan tepung almond dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit wajah. Berikut bahan dan cara membuatnya:

  • 60 gram tepung almond atau almond yang digiling halus.
  • 40 gram oatmeal yang dihaluskan.
  • Gunakan salah satu cairan berikut: susu, air mineral, jus lemon.
  • Peles kecil untuk menyimpan campuran bahan-bahan di atas.

Berikut referensi jenis cairan yang dapat dipilih sesuai jenis kulit:

  • Kulit kering: susu, krim, yogurt.
  • Kulit normal: madu, air mawar, air mineral, teh peppermint, dan gliserin.
  • Kulit berminyak: jus lemon, air, air mawar.

Campurkan oat dan tepung almond ke dalam peles. Ambil secukupnya tiap kali akan membersihkan wajah dan campur dengan cairan pilihan secukupnya hingga campuran menjadi menyerupai pasta. Oleskan ke wajah yang sudah dibasahi air hangat, pijat dengan gerakan memutar, kemudian basuh dengan air dingin. Hindari area sensitif seperti di sekitar mata. Setelah wajah dikeringkan dengan handuk yang ditepuk-tepukkan, lanjutkan dengan mengoleskan moisturizer dan toner.

Tomat

Padukan dan blender halus bahan-bahan berikut:

  • 1 buah tomat matang.
  • 2 sendok makan jus jeruk atau jus lemon.
  • 2 sendok makan susu cair.

Oleskan pada wajah dan basuh dengan air suam-suam kuku. Campuran pembersih berbahan dasar ini dapat disimpan dalam lemari pendingin jika tidak habis dalam sekali pakai.

Beberapa bahan dapat digunakan terpisah sebagai pembersih wajah. Berikut beberapa hal yang perlu diingat saat memilihnya:

  • Jus lemon membuat kulit wajah lebih sensitif terhadap sinar matahari. Oleh karenanya, minimalkan paparan sinar matahari pada wajah jika Anda menggunakan jus lemon sebagai pembersih.
  • Yoghurt dapat digunakan secara tersendiri sebagai pembersih wajah dengan mencampurkan satu sendok yoghurt dengan satu sendok teh jus lemon. Yoghurt yang digunakan sebagai masker wajah juga dapat membantu mencerahkan kulit.
  • Minyak zaitun juga dapat digunakan terpisah dengan cara mengoleskannya pada wajah, pijat selama setengah menit, kemudian basuh dengan air hangat.
  • Teh hijau juga dapat digunakan sebagai pembersih yang berperan untuk menutup pori wajah. Bahan ini dapat digunakan setelah wajah diolesi minyak zaitun. Selain dioleskan, teh hijau yang kaya antioksidan juga dapat dikonsumsi untuk mendapatkan kulit lebih sehat.
  • Kulit berminyak dapat diatasi menggunakan cuka apel yang dapat berperan sebagai penyegar.
  • Sebagai bahan antibakteri, garam dapat ditambahkan ke dalam air hangat sebagai bahan untuk melepaskan sel-sel kulit mati. Namun hindari langsung mengoleskan garam ke kulit wajah untuk menghindari iritasi dan kulit kering.

Selain bahan-bahan alami di atas, cara alami untuk mendapatkan wajah bersih adalah dengan mengonsumsi makanan sehat yang bermanfaat untuk kulit, mengonsumsi cukup cairan tiap hari, serta istirahat cukup.

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Menyiasati Insomnia

Menyiasati Insomnia

Langkah pertama menangani insomnia adalah dengan mencari tahu alasan kenapa Anda terus?menerus mengalami sulit tidur. Insomnia adalah kondisi saat seseorang terus-menerus kesulitan atau tidak bisa tidur sesuai waktu ideal, meski dia memiliki kesempatan dan waktu yang cukup untuk istirahat. Selain akibat beban pikiran, stres dan kekhawatiran, insomnia juga bisa disebabkan oleh beberapa kondisi medis seperti asma, depresi, nyeri pada sendi, atau konsumsi obat-obatan. Berikut ini adalah cara-cara untuk mengatasi insomnia. Relaksasi Beberapa olah tubuh seperti yoga dan pilates dapat bermanfaat memberikan rasa nyaman dan ketenangan yang bisa memudahkan Anda tidur. Aktivitas olah tubuh ini pada dasarnya untuk mengatur pola napas yang dapat dilakukan sendiri kapan saja, terutama saat menjelang tidur. Teknik pernapasan yang baik akan berpengaruh kepada suasana hati, detak jantung, dan mengurangi ketegangan otot. Saat tidak bisa tidur, daripada hanya membolak-balik badan yang justru makin membuat stres, cobalah bangun untuk melakukan apa saja yang dapat membuat Anda rileks. Kenali dan lakukan ritual sebelum tidur yang membuat Anda lebih tenang seperti membaca buku, mandi air hangat, mende [...]

Pikirkan Baik-baik Sebelum Menjalani Operasi Plastik

Pikirkan Baik-baik Sebelum Menjalani Operasi Plastik

Saat ini operasi plastik kian digemari oleh masyarakat. Bagaimana tidak? Mereka yang memiliki hidung pesek bisa mengubahnya menjadi mancung. Bagi para kalangan yang sudah berumur, bisa terlihat jauh lebih muda hanya dalam hitungan minggu berkat operasi plastik. Intinya, dengan operasi plastik, Anda bisa mengubah tampilan wajah sesuai keinginan. Tergiur ingin memperbaiki tampilan wajah dengan cara ini? Tunggu dulu, karena ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum mengubah wajah secara permanen melalui langkah ini. Apakah Kondisi Anda Siap Menjalani Operasi Plastik? Pasti Anda pernah melihat sebagian orang terlihat jauh lebih menawan seusai melakukan operasi plastik. Namun ada pula yang wajahnya justru terlihat mengerikan pascaoperasi. Ada saja kemungkinan kegagalan, terutama jika orang tersebut tidak cocok menjalani operasi plastik pada bagian-bagian tertentu di wajahnya. Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui kondisi Anda sebelum menjalani operasi plastik. Operasi hidung. Jika Anda berniat melakukan operasi hidung pastikan Anda tidak memiliki kulit yang tebal. Prosedur ini terutama cocok jika Anda memiliki hidung yang besar, bengkok, atau terdapat benjolan. Sebaiknya h [...]

Manfaat Keju yang Sayang untuk Dilewatkan

Manfaat Keju yang Sayang untuk Dilewatkan

Bagi sebagian orang, keju adalah makanan yang perlu dihindari karena kandungan lemak dan sodium di dalamnya. Tapi, keju juga memiliki sejumlah nutrisi yang baik untuk tubuh. Sebagian orang mungkin menyukai keju bahkan menjadikannya camilan, tapi ada juga sebagian orang justru merasa takut untuk mengonsumsinya. Keju merupakan produk makanan yang terbuat dari susu yang memiliki beragam bentuk dan rasa sesuai dengan susu yang digunakan. Oleh karena itu, keju masih memiliki beberapa kandungan yang hampir sama dengan susu yang digunakan tersebut. Manfaat Keju Bagi Kesehatan Asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan dan cukup memenuhi kebutuhan nutrisi setiap harinya, kandungan yang ada di dalam keju dapat memberikan Anda ragam manfaat. Berikut ini adalah beberapa manfaat keju bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui. Manfaat keju untuk ibu hamil dan menyusuiKeju mengandung nutrisi seperti kalsium, protein, magnesium, fosfor, dan B12 yang dibutuhkan ibu dan bayi. Karena ibu adalah sumber nutrisi bagi bayi, jadi selama masa kehamilan dan menyusui, Anda boleh mengonsumsi keju agar membantu dalam pemberian nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi Anda. Terlebih lagi pada wanita hamil, dalam seh [...]

Mengecilkan Betis Secara Alami atau Operasi?

Mengecilkan Betis Secara Alami atau Operasi?

Banyak orang yang ingin memiliki kaki dengan betis yang terlihat jenjang. Terutama para wanita, rela melakukan apa saja demi mendapatkan penampilan yang memberikan siluet ramping ini. Kaum hawa yang memiliki betis besar dan terlihat tidak proporsional, memiliki kecenderungan untuk berusaha mengecilkan betisnya. Beberapa cara dicoba untuk mendapatkan betis yang diinginkan, mulai dari yang alami hingga instan. Betis sebenarnya terdiri dari otot gastrocnemius dan otot soleus. Bentuk betis yang besar bisa disebabkan oleh beberapa hal. Misalnya saja faktor genetik, penumpukan lemak, atau akibat olahraga yang cukup berat sehingga meningkatkan massa otot kaki. Jika Anda merasa terganggu dengan ukuran betis dan berniat mengecilkannya, Anda bisa memilih satu dari dua cara mengecilkan betis, yaitu secara alami dan dengan menggunakan metode operasi. Cara mengecilkan betis secara alami Guna mendapatkan betis yang Anda inginkan, ada baiknya Anda melakukan beberapa gerakan olahraga ringan dan ditunjang dengan pola makan yang sehat, serta tidak berlebih. Berikut ini adalah beberapa cara mengecilkan betis yang dapat Anda lakukan. LariDengan melakukan olahraga lari, Anda bisa membuang lemak yang [...]

Manfaat Dan Cara Membuat Masker Alpukat

Manfaat Dan Cara Membuat Masker Alpukat

Sejak zaman peradaban Aztec hingga kini, avokad atau alpukat telah menjadi primadona sebagai bahan pembuatan produk-produk perawatan kecantikan. Tidak mengherankan karena alpukat memiliki kandungan yang bersifat antioksidan, sehingga dipercaya bermanfaat mencegah penuaan kulit. Sekarang mari kita telaah bersama-sama, benarkah alpukat bagus untuk kulit? Banyak produk perawatan kecantikan seperti losion, sabun, masker kulit, serta masker rambut berbahan dasar alpukat yang beredar di pasaran. Tidak ketinggalan, banyak salon yang menawarkan perawatan dengan produk berbahan alpukat. Ini karena alpukat diyakini dapat mendorong pertumbuhan rambut, serta bagus untuk kulit. Namun sayangnya, hingga kini belum ada bukti ilmiah yang cukup kuat untuk mendukung asumsi tersebut. Di sisi lain, alpukat diketahui memiliki kandungan berikut. Folat, bermanfaat untuk memperbaiki sel. Vitamin B, membantu melawan penyakit dan infeksi. Vitamin C dan E serta senyawa fitonutrien yang dapat membantu mencegah kanker. Selain itu, alpukat juga mengandung lutein yang baik untuk kesehatan mata, serta bersifat antioksidan. Ketika dimakan, antioksidan dipercaya dapat membantu melindungi tubuh dari radikal be [...]

Memetik Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

Memetik Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

Manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh telah diperbincangkan sejak berabad-abad lalu. Penelitian yang dilakukan dalam beberapa dekade terakhir menunjukkan bahwa teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi. Teh hijau berasal dari jenis tumbuhan Camellia sinensis. Minuman ini awalnya berasal dari Tiongkok. Teh hijau bisa disajikan dalam keadaan panas, dingin, dicampur madu, atau dijadikan teh tubruk tanpa gula. Apa Kandungan Teh Hijau Selain rasanya yang nikmat, teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan sendiri memiliki kegunaan dalam melawan radikal bebas yang berkeliaran dalam tubuh. Radikal bebas berlebih dapat merusak bahkan membunuh sel-sel tubuh, sehingga bisa menyebabkan penuaan dini, kanker, dan penyakit-penyakit lain. Senyawa katekin yang dikandung teh hijau memiliki kekuatan berlipat dibanding vitamin C dan vitamin E dalam menghentikan kerusakan oksidatif pada sel-sel tubuh. Teh hijau juga mengandung vitamin B, asam folat, mangan, kalium, magnesium, dan kafein. Inilah Manfaatnya Bagi Kesehatan Manfaat teh hijau dalam mengatasi penyakit belum ada yang sepenuhnya terbukti kuat. Namun, tidak ada salahnya mengonsumsi teh hijau secara teratur dan da [...]

Tidak Sulit Mengatasi Rambut Berminyak

Tidak Sulit Mengatasi Rambut Berminyak

Rambut sehat dan indah berkilau sudah pasti menjadi idaman tiap orang, terutama kaum wanita. Tapi bagaimana jika rambut Anda terlihat lepek, mengkilap, kusam, dan susah diatur karena berminyak? Bagaimana cara tepat untuk mengatasinya? Kulit kepala mengandung minyak alami (sebum) yang diproduksi oleh kelenjar minyak (sebaceous glands). Terkadang kelenjar ini bekerja terlalu keras hingga menghasilkan lebih banyak minyak. Akibatnya kulit kelapa menjadi berminyak, rambut pun terlihat kusam, lemas, tidak bernyawa, dan sulit untuk ditata. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan rambut dan kulit kepala berminyak, yaitu: Androgen mengontrol produksi minyak di kulit. Kadar hormon androgen yang tinggi dapat memicu kulit memproduksi lebih banyak minyak. Contohnya remaja, wanita yang sedang menstruasi, wanita yang mengonsumsi pil KB, atau mereka yang mengonsumsi suplemen hormonal guna meningkatkan masa otot. Rambut berminyak dapat diturunkan dari orang tua kepada anak. Jika rambut ayah/ibu Anda berminyak, kemungkinan rambut Anda juga demikian. Memiliki lebih banyak kelenjar minyak di kepala. Tips dan Larangan Mengatasi Rambut Berminyak Rambut sehat dan berkilau dapat dimiliki oleh sia [...]

Pahami Ini Dulu Sebelum Menjalani Kuret

Pahami Ini Dulu Sebelum Menjalani Kuret

Kuret paling dikenal sebagai proses yang perlu dijalani seorang wanita ketika mengalami keguguran. Mengetahui prosesnya dapat membantu pasien dan pendamping untuk mempersiapkan diri dan menjalaninya dengan lebih tenang. Kuret sebenarnya adalah nama sebuah alat operasi untuk mengangkat jaringan pada rahim. Prosedurnya disebut kuretase. Prosedur ini biasanya dilakukan oleh ginekolog selama kurang lebih 10-15 menit kepada pasien yang sebelumnya telah dibius. Dua Peran Utama Kuret Kuret ternyata tidak hanya dilakukan untuk membersihkan rahim setelah keguguran, tapi juga dapat dilakukan untuk mendiagnosis kondisi tertentu pada rahim, seperti kondisi perdarahan parah. Kuret untuk Pemeriksaan Untuk membantu diagnosis, pada umumnya kuret dilakukan jika pasien mengalami kondisi-kondisi seperti di bawah ini. Mengalami perdarahan setelah menopause. Mengalami perdarahan rahim yang tidak normal. Saat ditemukan sel endometrial abnormal dalam tes kesehatan untuk mendeteksi kanker serviks. Jika kuret dijadikan sebagai bagian dari proses diagnosis, maka dokter akan mengumpulkan sampel jaringan dari rahim untuk diperiksa di laboratorium. Hasil proses ini dapat digunakan untuk mendiagnosis kemung [...]

Sehat Tiap Hari Berkat Manfaat Pisang

Sehat Tiap Hari Berkat Manfaat Pisang

Buah pisang yang sudah masak sangat nikmat untuk disantap. Di balik rasanya yang manis, ternyata pisang mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan. Manfaat pisang yang beragam pun bisa dengan mudah Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara rutin. Begitu banyak kebaikan yang terkandung di dalam sebuah pisang, tapi yang paling dominan adalah vitamin B6. Zat-zat lain yang bisa Anda peroleh dari pisang, antara lain mangan, vitamin C, serat, potasium dan magnesium. Berikut ini adalah sederet manfaat pisang yang bisa Anda peroleh. Sebagai sumber energi. Ketika merasa sedang lelah dan tidak berenergi, Anda bisa mengonsumsi buah ini. Dalam sekejap saja, tubuh bisa menjadi lebih bertenaga. Membuat Anda bahagia. Pisang mengandung protein tryptophan yang bisa memicu produksi serotonin, yaitu sebuah senyawa kimia yang dapat menjadikan Anda lebih rileks dan ceria. Anda sedang sakit perut? Cobalah atasi dengan mengonsumsi pisang karena salah satu manfaatnya dapat membantu meredakan sakit tersebut. Cocok sebagai pelengkap program diet. Pisang adalah buah yang mengandung serat. Makanan berserat bisa memperlama proses pencernaan. Hasilnya, Anda akan merasa kenyang lebih lama dan membuat Anda [...]

Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat minyak kelapa cukup beragam, baik untuk keperluan memasak maupun keperluan perawatan tubuh. Manfaat minyak kelapa secara medis hingga kini masih diteliti. Meski, klaim tentang manfaat minyak kelapa hingga kini belum terbukti 100 persen, tapi penggunaannya kian populer di masyarakat. Minyak kelapa menurut beberapa penelitian diperkirakan dapat berguna bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut ini beberapa kemungkinan manfaat yang bisa didapat dari minyak kelapa. Untuk Kesehatan Minyak kelapa yang baik adalah yang murni atau virgin coconut oil (VCO), bukan minyak olahan. VCO diekstrak dari kelapa yang masih segar tanpa menggunakan tambahan bahan kimia dan tanpa suhu tinggi. Hal ini bertujuan agar kandungan alaminya, seperti senyawa phenolic, tidak rusak. Oleh karena itu, minyak kelapa murni berpotensi sebagai antioksidan. Selain itu, senyawa dalam minyak kelapa seperti asam laurat, kaprilat dan kaprat dapat menjadi pemicu pertumbuhan probiotik di dalam pencernaan dan berfungsi melawan bakteri jahat. Berikut beberapa kemungkinan manfaat minyak kelapa bagi kesehatan. Untuk diet. Anda dapat menggunakan VCO sebagai minyak ketika memasak atau dimasukkan ke dalam salad. Kandungan d [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *