Serba-Serbi Jerawat

serba-serbi-jerawat.jpg

Jerawat adalah masalah kulit yang paling umum dan bisa dialami oleh siapa saja, terutama mereka yang sedang berada pada masa pra-remaja maupun remaja. Beberapa orang bahkan bisa mengalami jerawat yang berlangsung hingga dewasa.

Jerawat merupakan bentuk radang yang terjadi pada kelenjar dekat kulit yang terletak di sebelah folikel rambut. Kelenjar ini disebut sebagai kelenjar sebaceous, mengeluarkan minyak yang disebut sebum. Sebum yang diproduksi ini merupakan hal yang normal, namun biasanya pada wajah berjerawat, kelenjar ini berukuran lebih besar dan menghasilkan lebih banyak minyak pada kulit. Minyak yang berlebihan ini dapat membuat bakteri dan sel-sel kulit terperangkap, terutama bakteri P. acnes yang akan semakin subur di kondisi berminyak ini, dan menyebabkan jerawat.

Penyebab timbulnya jerawat

Dengan mengenali penyebab timbulnya jerawat yang berbeda-beda pada masing individu, masalah jerawat dapat diatasi. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya jerawat adalah faktor keturunan dan faktor lingkungan sekitar. Lingkungan di sekitar tubuh dan gaya hidup yang diikuti dapat menyebabkan tingginya risiko terjadinya jerawat.

Hati-hatilah dengan obat-obatan yang dikonsumsi sehari-hari, karena kandungan steroid di dalam obat dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Pemakaian obat yang mengandung corticosteroids sendiri juga dapat menyebabkan terjadinya jerawat yang berisi papul dan pustul, jenis jerawat tanpa komedo. Jenis steroid anabolik juga dapat menyebabkan jerawat dengan komedo hitam maupun komedo putih.

Untuk penggunaan kosmetik yang langsung menyentuh kulit wajah, pilihlah jenis kosmetik yang memiliki label noncomedogenics, sehingga tidak akan menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan komedo putih dan komedo hitam. Pilih juga label yang bertuliskan oil-free atau non-comedogenics.

Salah satu faktor penyebab jerawat lainnya adalah adanya sisa keringat di permukaan kulit yang mengering dan menyumbat pori-pori kulit serta adanya iklim udara yang lembab. Hindari udara ruangan yang lembab dan bersihkan sisa-sisa keringat pada tubuh.

Selain faktor dari luar tubuh, adanya keturunan keluarga yang memang mengalami jerawat serta siklus menjelang haid juga dapat menyebabkan terjadinya jerawat.

Hindari faktor-faktor yang berakibat timbulnya jerawat ini dengan menjaga pola makan, sering berolahraga untuk membakar tumpukan lemak dari dalam tubuh dan memilih kosmetik serta produk perawatan kulit yang sesuai jenis kulit.

Serba-serbi jerawat ini akan membantu Anda mengatasi masalah jerawat

Ditinjau oleh: dr. Deffy Laksani Anggar Sari

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Suntik Botox: Cara Menghaluskan Kulit Wajah

Suntik Botox: Cara Menghaluskan Kulit Wajah

Tanda-tanda penuaan wajah memang tak bisa dihindari seiring bertambahnya umur. Sayangnya, biaya prosedur operasi bedah untuk melakukan perbaikan terbilang mahal dan waktu penyembuhannya pun termasuk lama. Untungnya, saat ini sudah ada perawatan injeksi atau suntikan yang dapat dilakukan untuk mengatasi garis kerutan pada wajah sebagai cara menghaluskan kulit wajah. Anda pun tak harus menjalani operasi atau pembiusan. Nah, cara menghaluskan kulit wajah tersebut adalah suntik Botox. Terutama, bila keriput baru muncul di wajah. Dulu, Botox atau Botolinum toxin dikenal sebagai toksin atau racun saraf yang berbahaya dan dihasilkan bakteri Clostridium Botulinium. Tapi, berbagai riset membuktikan bahwa Botox yang merupakan bagian dari toxin neuromuscular ini dapat mengurangi kerja otot atau melumpuhkan otot dalam waktu 4 ? 6 bulan. Dalam kata lain, suntik Botox adalah cara menghaluskan kulit wajah sebab dapat melemahkan atau melumpuhkan otot yang menyebabkan kerut dalam jangka waktu tertentu. Oleh karena itu, Anda perlu mengulang suntik Botox setiap 3 ? 6 bulan untuk mempertahankan efek Botox. Bila suntik Botox telah dilakukan, Anda harus mengikuti anjuran ahli kulit atau bedah plastik b [...]

Banyak Cara Menumpas Jerawat

Banyak Cara Menumpas Jerawat

Bila ditanya hal apa yang paling ditakuti para wanita, mungkin salah satu jawaban terbanyak adalah jerawat, selain kegemukan. Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi jerawat yang mengganggu ini. Sebenarnya cara yang cukup efektif untuk mengatasi jerawat adalah dengan melakukan perubahan gaya hidup. Untuk jerawat yang membandel, baru bisa Anda lakukan tindakan yang lebih serius yaitu dengan cara terapi. Perubahan Gaya Hidup Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan bebas jerawat. Apa saja? Tidur Lebih Banyak Menurut penelitian salah satu cara mengatasi jerawat adalah dengan tidur lebih banyak. Kenapa? Karena setiap kali anda mengurangi satu jam dari kebutuhan tidur Anda, maka Anda akan meningkatkan risiko dari stres psikologikal sebanyak 14%. Pastinya Anda bingung apa hubungannya stres psikologikal dengan cara mengatasi jerawat? Jawabannya mudah yaitu stres akan meningkatkan produksi glukokortikoid yang bisa menyebabkan abnormalitas pada struktur kulit dan fungsi kulit, dan hal itu bisa membuat kondisi jerawat semakin parah. Gantilah Diet Anda Cara mengatasi jerawat lainnya adalah dengan mengganti diet Anda. Beberapa m [...]

Stretchmark dan Cara Mengatasinya

Stretchmark dan Cara Mengatasinya

Kehamilan merupakan hal yang paling menyenangkan bagi seorang ibu. Dalam waktu sembilan bulan ke depan, Anda akan merasakan hal-hal yang menarik selama kehamilan. Akan tetapi, berbagai penyakitatau hal-hal yang tidak diinginkan bisa muncul mengganggu kehamilan Anda, salah satunya Stretchmark. Streatchmark atau guratan adalah garis-garis linear yang muncul pada kulit yang membesar (hamil/obesitas) yang membentuk garis-garis lurus pada kulit. Awalnya garis tersebut berwarna merah, merah muda, ungu atau kecoklatan dan semakin lama garis tersebut berwarna putih atau keabu-abuan. Guratan dengan nama medis Striae Distensae tersebut dapat menimbulkan gatal di area yang nantinya timbul garis-garis ini, yang biasanya muncul pada daerah ketiak, dada, perut, paha atau selangkangan. Stretchmark biasanya timbul pada kehamilan yang mengalami obesitas, dimana ibu hamil tidak dapat mengontrol nafsu makan selama kehamilannya. Kenaikan berat badan yang berlebihan dan cepat adalah salah satu faktor yang paling umum menyebabkan stretchmark. Stretchmark muncul karena kulit mengalami peregangan dan elastisitas kulit tidak memadai menangani peregangan yang terjadi. Akibatnya, kulit seperti pecah [...]

Cara Merawat Kaki

Cara Merawat Kaki

Kaki seringkali menjadi anggota tubuh yang paling terlantar dibandingkan anggota tubuh lainnya. Akibat perawatan dan kepedulian yang sangat minim pada kaki, kebanyakan orang kerap kali mengalami kejadian buruk seperti nyeri dan tumit yang retak. Menjaga kebersihan, keindahan dan kesehatan kaki tak kalah pentingnya dengan anggota tubuh lainnya. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan guna mendapatkan kaki yang sehat dan terawat : Kebersihan kaki adalah hal utama yang harus Anda perhatikan. Jika Anda menjaga kebersihan anggota tubuh lainnya, berikan perhatian serupa pada kaki Anda. Saat mandi, berikan kaki Anda scrub atau sabun, sehingga kuman dan bakteri tidak terakumulasi. Bersihkan kaki Anda setiap kali Anda melepas sepatu. Pastikan kaki Anda bersih dan tetap terjaga kelembapannya Jika tumit kaki Anda retak dan kotor, lakukan pedikur di rumah setidaknya dua minggu sekali. Letakkan kaki Anda pada air hangat yang telah diberi campuran garam. Setelah kulit terasa lembut, gosok telapak kaki Anda dengan batu apung. Cara ini dapat menghilangkan bakteri yang bersarang di kaki Anda. Gosok kaki dengan scrub, bilas dengan air bersih dan keringkan. Setelah kering, berikan vas [...]

Efek Samping Sulam Alis & Sulam Bibir

Efek Samping Sulam Alis & Sulam Bibir

Sulam alis maupun sulam bibir yang merupakan make up permanen banyak dilakukan oleh kaum wanita untuk mempercantik penampilan. Namun tanpa disadari ada efek samping dari sulam alis dan sulam bibir.Kelebihan make up permanen adalah menghemat waktu. Pasalnya, make up permanen tidak luntur sebab terus menempel dan tidak hilang akibat keringat maupun kotoran. Contoh make up permanen adalah menato atau membuat tato make up di area mata seperti eyeliner serta alis atau sulam alis dan sulam bibir yang mewarnai bibir. Cara mendapatkan make up permanen di wajah sama dengan menatokan tinta ke dalam tubuh. Yaitu menggunakan jarum yang menusuk lapisan atas kulit untuk menanamkan warna-warna pada kulit. Sebelumnya, kulit diberi bius lokal. Tato make up pun harus diulangi beberapa kali selama 3 bulan agar hasilnya sempurna. Tato make upcukup mirip medical restoration atau proses mengembalikan warna alami kulit pada bekas luka dan vitiligo. Tato make up pun sebaiknya dilakukan ahli dermatologi, aesthetician, perawat, dan ahli tato yang terpercaya. Lalu, apa saja efek samping sulam alis dan sulam bibir? Pada dasarnya, kulit berisiko alergi saat dimasuki zat asing. Efek samping sulam alis dan sula [...]

AC Merusak Kulit, Benarkah?

AC Merusak Kulit, Benarkah?

AC adalah alat yang digunakan sebagai penyejuk ruangan yang merupakan singkatan dari air conditioner (AC) ini bisa ditemukan hampir di semua rumah, perkantoran, hingga tempat umum seperti pusat perbelanjaan. Apalagi Indonesia memiliki iklim tropis sehingga cuaca terasa panas dan lembap. Kulit secara alami memiliki kemampuan untuk melembapkan diri sehingga mencegah kekeringan pada kulit. Di mana air di permukaan kulit akan diserap secara perlahan-lahan. Di saat yang sama, kelenjar keringat dan kelenjar minyak memberikan perlindungan ekstra berupa kelembapan. Hal ini terjadi pada saat suhu 30 ? 32 derajat Celsius. Perubahan suhu pada AC akan memengaruhi kulit, terutama pada suhu 21 ? 26 derajat Celsius. Mekanisme suhu tubuh yang normal pun mengalami gangguan sehingga produksi keringat alami di tubuh (kecuali ketiak, telapak tangan, dan telapak kaki) mengalami penurunan. Minyak alami pada kulit pun akan berkurang sehingga kulit menjadi kering dan dehidrasi. AC juga bisa memperparah masalah kulit seperti eczema maupun psoriasis. Pasalnya, kemampuan kulit untuk menahan dan menyimpan air menjadi tidak maksimal. Udara AC juga membuat seseorang rentan mengalami penuaan dini seperti keripu [...]

Waxing atau Cukur, Mana yang Lebih Baik?

Waxing atau Cukur, Mana yang Lebih Baik?

Meski terlihat sepele, rambut halus atau bulu kaki bisa dibilang mengganggu penampilan. Nah, ada dua metode yang bisa dipilih untuk menghilangkan rambut halus di kaki yaitu mencabutnya dengan waxing, serta mencukur bulu kaki menggunakan pisau cukur. Saat Anda mencukur kaki, Anda hanya perlu membasahi kaki, lalu mengoleskan krim, mencukur, dan membilas bulu kaki di kamar mandi. Sementara bila memillih waxing, Anda harus memanaskan wax hingga dicairkan, lalu dioleskan ke area kaki. Tunggu hingga lapisan wax mengeras, setelah itu cabut dengan kertas waxing. Dari segi waktu, kedua cara menghilangkan bulu kaki tersebut sama-sama bersifat sementara. Artinya, bulu kaki tersebut akan tumbuh kembali. Bedanya, bila Anda memilih waxing, bulu kaki baru tumbuh sekitar 3 ? 9 minggu. Tapi, Anda pun harus menunggu bulu tumbuh sekitar 0,5 sentimeter bila ingin waxing kembali. Sementara bila dicukur, bulu kaki dapat kembali tumbuh dalam waktu 3 hari. Dari segi biaya, otomatis mencukur bulu kaki lebih hemat dibandingkan waxing. Tapi, metode waxing membutuhkan biaya lebih besar, terutama bila dilakukan di salon khusus waxing. Tentu saja, baik waxing maupun bercukur memiliki risiko. Mencukur bulu kaki [...]

Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah

Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah

Setiap orang pasti pernah mengalami permasalahan bibir kering. Perokok dan orang-orang dengan kulit yang cenderung kering, kerap kali mengalami bibir kering sepanjang tahun. Bagaimana cara mengatasinya? Ulasan berikut dapat membantu Anda terbebas dari permasalahan bibir kering : Dehidrasi adalah penyebab utama terjadinya bibir pecah-pecah. Untuk menghindarinya, konsumsilah 2-3 liter air per hari ( 8 gelas per hari ) Konsumsi sayuran hijau, wortel, aneka biji-bijian(sereal), dan tomat. Vitamin A yang terkandung di dalamnya dapat membantu pemulihan kulit yang rusak. Usaplah bibir Anda dengan minyak kelapa secara teratur Gosokkan mentimun pada bibir Anda. Cara ini cukup efektif untuk mengatasi bibir pecah-pecah Mengusapkan madu pada bibir adalah cara yang baik untuk mengatasi bibir pecah-pecah. Ketika bibir kembali kering, usapkan vaselin pada mulut. Setelah 15 menit, bersihkan bibir Anda. Lakukan cara ini dua kali sehari. Gunakan lidah buaya pada bibir Anda. Lidah buaya dipercaya dapat menyembuhkan kulit yang rusak. Oleskan pelembab bibir sebelum tidur malam. Jika bibir pecah-pecah Anda disertai pendarahan dan pembengkakan, segera konsultasikan dengan dokter. [...]

Mencegah Penuaan Dini

Mencegah Penuaan Dini

Tampil cantik dan awet muda tentunya menjadi dambaan setiap wanita. Berbagai cara dilakukan guna menciptakan kedua hal tersebut. Kenyataannya bagi sebagian orang, gejala penuaan dini justru hadir disaat usia mereka masih terlalu muda (20-30 tahun). Keadaan seperti itu tentunya tidak diinginkan terjadi, namun dengan mencegah, penuaan dini dapat terhindar dari kulit muda wanita. Melalui cara berikut Anda dapat melakukan pencegahan terhadap penuaan dini : Gunakan krim antiaging yang mengandung tiga komponen : kolagen, elastin dan glikosaminoglikan. Gunakan tabir surya disaat Anda terkena paparan sinar matahari. Bagi para ibu rumah tangga, penggunaan tabir surya juga disarankan guna mencegah paparan sinar matahari yang dapat masuk melalui kaca jendela rumah Anda. Gunakan tabir surya 15-30 menit sebelum Anda terkena paparan sinar matahari. Lakukan pengulangan pemakaian setelah tiga jam penggunaan. Tabir surya dengan SPF 30 dapat melindungi Anda selama +300 menit. Pengurangan krim tabir surya dapat terjadi akibat keringat dan kebiasaan menyeka keringat di wajah. Sehingga disarankan untuk menggunakan kembali tabir surya setelah 3 jam pemakaian pertama. Sebaiknya gunakan tabir [...]

Merawat Kulit Kering Lewat Puasa

Merawat Kulit Kering Lewat Puasa

Kulit kering bisa terjadi karena beberapa hal, di antaranya adalah karena lingkungan dan makanan yang Anda konsumsi setiap hari. Nah, puasa adalah saat nya bagi tubuh untuk melakukan proses detoksifikasi alami. Tidak hanya membersihkan pencernaan, detoksifikasi dan pembersihan tubuh ini juga mengikutsertakan pengembalian kelembapan alami dan kemurnian kulit. Saat tubuh menjalani puasa dan berhenti mencerna makanan selama beberapa lama, tubuh menjadi terfokus menjalani proses pemurnian tubuh yang lain yang selama ini terabaikan, atau menjadi lebih lambat. Kemampuan tubuh untuk menyembuhkan diri sendiri pun semakin diperbaiki, terutama pada kulit yang terdapat bekas luka maupun jerawat. Kondisi kulit yang cenderung kering dapat membaik karena puasa. Kulit yang kering dan berminyak rentan mengalami jerawat maupun kondisi kulit seperti eczema. Kedua kondisi kulit ini dapat diperbaiki dengan berpuasa. Selain itu, puasa juga dapat membantu Anda mengatasi kecanduan tertentu pada alkohol, kafein maupun nikotin yang terkandung dalam rokok dan menjadi pemicu timbulnya jerawat. Saat pertama kali berpuasa, tantangan yang akan dihadapi adalah sindrom withdrawal yang menimbulkan gejala seperti s [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *