Sering Menggunakan Headset? Waspada Ketulian!

earphone-headset.jpg

Dengan semakin meningkatnya tekonologi, penggunaan perangkat audio visual juga semakin meningkat dan menjadi tuntutan gaya hidup. Headset atau earphone merupakan alat yang paling sering digunakan untuk mendengarkan musik dari telepon genggam, terutama pada anak remaja.

Kebiasaan mendengarkan musik dengan headset atau earphone dalam waktu lama dapat menyebabkan gangguan pendengaran bahkan ketulian permanen. Sebetulnya tidak hanya headset, jika Anda bekerja di lingkungan yang menghasilkan suara keras seperti di pabrik, suara mesin, atau suara ledakan juga dapat menyebabkan gangguan pendengaran. (Baca: Headphone Berpotensi Merusak Pendengaran)

Paparan suara keras yang sering dan berulang akan menyebabkan trauma akustik pada telinga, dalam dunia kedokteran dikenal sebagai noise-induce hearing loss. Hal ini menyebabkan kerusakan pada sel-sel rambut di koklea telinga yang berfungsi sebagai reseptor suara.

Kalau sudah begitu, apa sih gejalanya? .

Sering Menggunakan Headset? Waspada Ketulian!

Dengan semakin meningkatnya tekonologi, penggunaan perangkat audio visual juga semakin meningkat dan menjadi tuntutan gaya hidup.Headset atau earphone merupakan alat yang paling sering digunakan untuk mendengarkan musik dari telepon genggam, terutama pada anak remaja.

Kebiasaan mendengarkan musik dengan headset atauearphone dalam waktu lama dapat menyebabkan gangguan pendengaran bahkan ketulian permanen. Sebetulnya tidak hanya headset, jika Anda bekerja di lingkungan yang menghasilkan suara keras seperti di pabrik, suara mesin, atau suara ledakan juga dapat menyebabkan gangguan pendengaran. (Baca: Headphone Berpotensi Merusak Pendengaran)

Paparan suara keras yang sering dan berulang akan menyebabkan trauma akustik pada telinga, dalam dunia kedokteran dikenal sebagai noise-induce hearing loss. Hal ini menyebabkan kerusakan pada sel-sel rambut di koklea telinga yang berfungsi sebagai reseptor suara.

Kalau sudah begitu, apa sih gejalanya? .

Apa Saja Gejalanya?

Berikut ini adalah gejala yang dapat muncul:

� Telinga berdenging / tinnitus

� Pusing / vertigo

� Gangguan pendengaran

� Ketulian

Risiko gangguan pendengaran bergantung pada volume, decibel (dB) dan lama paparan. Intensitas suara di atas 85dB selama 8 jam per hari dapat meningkatkan risiko ketulian. Sedangkan intensitas suara yang dihasilkan earphone/headset bisa mencapai 110dB. Sebagai perbandingan, intensitas suara bisikan adalah 30dB, suara kereta 90dB, pesawat jet 140dB. Suara di atas 140dB biasanya menimbulkan nyeri pada telinga.

Jika Anda dapat mendengar suara musik yang sedang didengar orang lain melalui headset atau earphone, artinya suara tersebut terlalu keras dan memicu kerusakan permanen pada telinga.

Jika ingin menggunakan headset atau earphone sebaiknya tidak lebih dari 1 jam per hari dan pilih yang memiliki pengatur bising (noise limiter). Selain itu, jangan menggunakan kedua alat tersebut sampai tertidur karena artinya Anda akan terpapar suara keras selama minimal 7 jam dalam sehari.

di laman utama website kami. Salam hidup sehat![](DK)

Baca juga:

10 Sumber Kuman di Kehidupan Sehari-hari

Cara Atasi Sakit Telinga Saat Naik Pesawat

Kotoran Telinga Sebabkan Sumbatan di Telinga

Ditulis oleh:
dr. Dina Kusumawardani
Anggota Redaksi Medis
PeduliSehat.info

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Kenali Penyakit Kulit dari Warna Mata Anda

Kenali Penyakit Kulit dari Warna Mata Anda

Ada banyak cara untuk mendeteksi penyakit, salah satunya melalui warna mata. Menurut penelitian terbaru, kecenderungan mengidap penyakit kulit bisa diketahui lewat warna mata seseorang.Seperti yang dikutipdari WebMD, hasil dari penelitian tersebut mengungkapkan bahwa orang dengan mata berwarna biru cenderung lebih sedikit mengalami ganguan vitiligo --penyakit kulit yang menimbulkan bercak putih pada kulit dan rambut. Sedangkan, mereka yang memiliki mata coklat lebih mungkin terkena penyakit kulit yang sama.Dalam penelitian tersebut, para ilmuwan menjelaskan bahwa warna mata juga memiliki pengaruh terhadap risiko penyakit kulit melanoma. Dikutip dari detikhealth, melanoma merupakan salah satu jenis kanker kulit yang berbahaya. Melanoma tidak hanya mempengaruhi kulit, lebih dari itu dapat menyebar ke organ lain dan juga tulang."Secara genetik, dalam beberapa hal vitiligo dan melanoma adalah kutub yang berlawanan. Beberapa variasi genetik membuat seseorang berisiko terkena vitiligo dan orang lain cenderung tidak mudah terkena melanoma, begitu juga sebaliknya," ujar peneliti Richard Spritz, MD, Human Medical Genetics and Genomics Program di University of Colorado School of Medicine. [...]

Air Kelapa untuk Olahraga dan Menurunkan Kolesterol

Air Kelapa untuk Olahraga dan Menurunkan Kolesterol

Darihasil penelitian beberapa tahun terakhir ini ditemukan fakta bahwa air kelapa mengandung banyak elektrolit (mineral). Jika Anda belum tahu apa itu elektrolit, elektrolit adalah mineral yang berguna mengganti cairan tubuh (hidrasi) tubuh manusia. Selain itu dilaporkan dalam penelitian yang senada, elektrolit juga berguna dalam menjaga tingkat keasaman darah, yang dapat memberikan manfaat kesehatan mengelola kontraksi otot. Tidak ketinggalan, air kelapa juga disebut sebagai cairan yang memiliki kandungan kalium yang tinggi. Dimana dapat kalium sendiri dapat mendukung kesehatan otot pada umumnya dan kesehatan otot jantung pada khususnya. Berikut beberapa manfaat dari air kelapa yang sudah pernah diteliti sebelumnya: Berikut beberapa manfaat dari air kelapa yang sudah pernah diteliti sebelumnya: 1. Air Kelapa dan Berolahraga Sebuah studi yang diterbitkan di The Southeast Asian Journal of Tropical Medicine and Public Health tahun 2007 meneliti 10 laki-laki sehabis berolahraga. Dalam penelitian tersebut dibagi menjadi 4 kelompok; Kelompok pertama hanya mengkonsumsi air biasa, Kelompok kedua mengkonsumsi minuman elektrolit Kelompok keempat mengkons [...]

Membedakan Muntah pada Bayi yang Normal dan Abnormal

Membedakan Muntah pada Bayi yang Normal dan Abnormal

Tiap bayi pasti pernah mengalami muntah. Ada yang mengalaminya sesekali dan ada pula yang muntah tiap kali mengonsumsi apa pun. Muntah pada bayi bukanlah sesuatu yang perlu orang tua selalu cemaskan, meski begitu tidak ada salahnya untuk mewaspadai kondisi tersebut. Muntah pada bayi bisa termasuk sebagai reaksi normal, namun hal ini bisa pula menjadi pertanda bahwa bayi Anda mengalami kondisi serius. Muntah yang Normal Merupakan hal biasa bagi bayi mengalami muntah, terutama saat usianya masih beberapa minggu. Di usia tersebut, bayi sedang berusaha menyesuaikan diri dengan makanan. Muntah jenis ini kerap disebut gumoh. Biasanya si Kecil akan gumoh setelah minum susu. Proses minum susu, yaitu setelah si Kecil menelan susu, susu akan melewati bagian belakang mulut, turun ke kerongkongan, dan diteruskan ke lambung. Di antara kerongkongan dan lambung, terdapat cincin otot. Cincin ini menjadi pintu masuk susu ke lambung. Setelah susu masuk ke lambung, cincin akan menutup. Namun jika cincin ini tidak menutup dengan sempurna, susu bisa kembali lagi ke kerongkongan, lalu terjadilah gumoh. Dalam ilmu medis disebut refluks. Di usia yang masih beberapa minggu, bayi rentan mengalami refluks [...]

3 Tipe Kesalahan dalam Penggunaan Obat

3 Tipe Kesalahan dalam Penggunaan Obat

Apakah Anda tipe orang yang selalu membaca hati-hati petunjuk obat sebelum mengonsumsinya? Atau, apakah Anda selalu membaca ala kadarnya karena merasa sudah mengenali obat tersebut? Dan tahukah Anda dengan risiko yang akan terjadi bila Anda mengabaikan aturan pakai atau tidak patuh terhadap penggunaan obat? Penggunaan obat dikatakan tidak tepat jika risiko yang mungkin terjadi tidak seimbang dengan manfaat yang diperoleh dari tindakan memberikan suatu obat. Dengan kata lain, penggunaan obat dapat dinilai tidak rasional jika: Pemilihan obat tidak tepat, artinya obat yang dipilih bukan obat yang terbukti paling bermanfaat, paling aman, paling sesuai dan paling ekonomis. Cara penggunaan obat tidak tepat dan hal itu mencakup: besarnya dosis, cara pemberian, frekuensi pemberian, dan lama pemberian. Pemberian obat tidak disertai dengan penjelasan yang sesuai kepada pasien atau keluarganya. Pengaruh pemberian obat, baik yang diinginkan atau yang tidak diinginkan, tidak diperkirakan sebelumnya dan tidak dilakukan pemantauan secara langsung atau tidak langsung. Pada kenyataannya, tidak semua pengguna atau konsumen obat mematuhi aturan-aturan penggunaan obat yang benar. Ketidakpatuhan [...]

Tumbuh Kembang yang Sehat dan Optimal untuk Si Kecil

Tumbuh Kembang yang Sehat dan Optimal untuk Si Kecil

Tumbuh dan kembang memiliki arti yang berbeda. Sering kali kita masih bingung dengan kedua kata ini. Tumbuh dapat diartikan dengan penambahan berat badan dan tinggi badan yang terukur secara angka. Sedangkan kembang dapat diartikan penambahan kemampuan kognitif dan aktivitas fisik sejalan dengan pertambahan usia anak seperti bicara, motorik kasar, dan motorik halus. Pertumbuhan anak yang optimal sangat dipengaruhi oleh asupan gizinya. Sebagai contoh, asupan zat besi yang memadai akan sangat mempengaruhi perkembangan otak pada tahap awal kehidupan sampai dengan usia remaja. Beberapa poin berikut merupakan rekomendasi pemberian nutrisi pada anak: Air Susu Ibu merupakan makanan terbaik bagi bayi sampai dengan usia 6 bulan. Bayi sebaiknya tidak diberikan makanan padat selain ASI sampai usia 6 bulan. Pemberian makanan padat dimulai secara bertahap dan tidak memberikan lebih dari satu jenis makanan tiap minggunya. Menurut WHO suplementasi zat besi secara rutin diberikan sejak usia 6 bulan. Menurut American Pediatric Assosiation (AAP), penggunaan dot dan empeng tidak direkomendasikan sebab dapat menimbulkan kerusakan gigi. Menurut AAP, pemberian gula dan garam [...]

Peran Klitoris saat Berhubungan Intim

Peran Klitoris saat Berhubungan Intim

Kepala klitoris kira-kira berukuran sebesar kacang polong dan diperkirakan memiliki sekitar 8000 ujung saraf sensorik sehingga menjadi bagian tubuh wanita paling sensitif terhadap rangsangan seksual. Dahulu, klitoris sempat dikenal sebagai bagian tubuh yang tidak berguna dan tidak bertumbuh. Padahal klitoris adalah bagian tubuh wanita yang paling sensitif dan merupakan sumber utama gairah seksual. Klitoris adalah tonjolan kecil dan lembut pada bagian depan jalan masuk ke vagina. Klitoris tidak terletak di dalam vagina, melainkan tepat di atasnya, diselubungi oleh lapisan yang disebut tudung klitoris. Klitoris terletak pada vulva, bagian terluar organ kewanitaan. Stimulasi paling efektif terhadap klitoris umumnya dilakukan melalui stimulasi oral atau manual, disebut juga stimulasi langsung. Sekitar 70-80 persen wanita membutuhkan stimulasi langsung pada klitoris untuk mencapai orgasme. Stimulasi dengan tangan dapat dilakukan dengan tangan yang sudah diolesi pelumas. Klitoris juga menjadi bagian yang menjadi pusat stimulasi saat masturbasi. Sementara penetrasi seksual dikategorikan sebagai aktivitas lanjutan untuk mencapai klimaks. Saat dilakukan penetrasi, posisi wanita di atas d [...]

Echinacea Tidak sembuhkan Flu

Echinacea Tidak sembuhkan Flu

Obat Herbal Ditemukan Tidak Efektif Menyembuhkan, Hanya Mengurangi Sebagian Gejala Obat herbal echinacea yang diyakini oleh banyak orang dapat menyembuhan pilek, ternyata tidak lebih baik daripada sebuah plasebo dalam sugesti mengurangi gejala, demikian sebuah studi yang baru-baru ini dilangsungkan oleh Dr. Bruce Barrett, profesor kedokteran di University of Wisconsin. "Saran saya adalah, jika Anda adalah seorang dewasa dan percaya echinacea, itu aman dan Anda mungkin mendapatkan beberapa efek plasebo jika tidak ada yang lain," demikian Barret mengungkapkan. Reportase hasil dari studi beliau diterbitkan dalam jurnal Annals of Internal Medicine, edisi 21 Desember 2010. ("http://www.annals.org/content/137/12/939.full"). Dalam studi tersebut, tim Barrett's secara acak memilih 179 orang yang sedang terkena paparan influenza, untuk diberikan sebuah pil per masing-masing orang, tanpa diberitahukan mana yang diberikan echinacea atau mana yang sekedar plasebo. Partisipan yang berkisar dari usia 12 ? 80 tahun itu memberikan hasil yang mengejutkan, setelah proses pemantauan gejala-gejala yang dialami mereka, nyatanya orang-orang yang diberikan pil echinacea memiliki peredaan gejala sebanyak [...]

FKUI Proudly Presents: Fitness Challenge 2013

FKUI Proudly Presents: Fitness Challenge 2013

Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) mempersembahkan Fitness Challenge 2013 Yang akan digelar pada 16 Juni 2013 Pk 06.00-10.00. Yang bertempat di Ring Road Pintu Biru Stadion Gelora BUNG KARNO. Contact Person: dr. Saharun Iso ( 0811-9000-721 ) dr. Deddy Z. ( 0813-7330-5515 ) [...]

Mendengarkan Musik Terbukti Bisa Kurangi Rasa Sakit

Mendengarkan Musik Terbukti Bisa Kurangi Rasa Sakit

Mendengarkan musik tidak hanya bisa memperbaiki mood yang sedih jadi lebih menyenangkan. Tapi juga mengurangi rasa sakit. Sebuah penelitian di University of Alberta menemukan bukti yang menunjukkan bahwa musik bisa mengurangi sensitivitas manusia terhadap rasa sakit.Penelitian dipimpin oleh Dr Lisa Hartling dari Fakultas Obat dan Kedokteran Gigi. Ia bersama timnya melakukan riset terhadap 42 anak dengan usia antara tiga dan 11 tahun.Semua anak merupakan pasien dari unit gawat darurat di Rumah Sakit Anak Stollery, Alberta, Kanada. Masing-masing dari mereka memerlukan terapi IV atau cairan infus. Beberapa anak disuntikkan infus sambil mendengarkan musik, sementara yang lainnya tidak. Kemudian peneliti memeriksa tingkat stres, rasa sakit dan detak jantung pada setiap anak. Mereka juga mengukur tingkat kepuasan orangtua dan penyedia produk kesehatan yang menyuplai cairan infus.Peneliti menemukan perbedaan yang cukup signifikan terhadap tingkat rasa sakit yang dialami pasien. "Kami menemukan perbedaan dalam laporan. Anak-anak yang berada dalam kelompok yang mendengarkan musik segera berkurang rasa sakitnya setelah dilakukan prosedur pemberian infus," ujar Dr Hartling, seperti dikutip [...]

6 Makanan Penghilang Rasa Pedas

6 Makanan Penghilang Rasa Pedas

Terlalu banyak makan cabai atau sambal membuat mulut Anda terasa terbakar. Banyak orang yang menetralkan rasa pedas dengan minum air mineral. Padahal cara tersebut salah, malah membuat rasa panas tersebar ke seluruh mulut. Seperti dilansir eHow, ini dia tipsnya untuk mengatasi rasa panas di mulut setelah makan pedas. 1. Susu atau Produk Susu LainnyaSusu, yogurt dan keju dapat menghilangkan rasa pedas. Hal itu karena kandungan lemak dalam produk susu dapat menetralkan rasa panas di mulut. 2. GulaHamburkan gula pada lidah lalu hisap selama 30 detik. Gula akan menyerap rasa pedas di mulut. 3. NasiMakan beberapa sendok nasi ketika Anda merasa sangat kepedasan. Butiran nasi dapat menarik rasa pedas di mulut. 4. Jeruk NipisPotong jeruk nipis dan hisaplah. Jeruk Nipis dipercaya dapat mendinginkan lidah yang terasa terbakar. 5. Selai KacangMakan selai kacang juga dapat membantu menetralkan rasa pedas. Sama seperti produk susu, selai kacang mengandung lemak yang dapat 'mendinginkan' mulut. 6. Jus BuahEfek dari makan pedas juga bisa membuat kepala terasa pusing. Jika sudah begitu berarti Anda sangat dehidrasi. Untuk mengatasinya segera minum jus buah untuk menetralkan pedas dan meredakan [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *