Solusi untuk Kulit Kaki Kering dan Mengelupas

Solusi-untuk-Kulit-Kaki-Kering-dan-Mengelupas.jpg

Kulit telapak kaki merupakan daerah yang paling kering di antara bagian kulit lainnya, karena tidak memiliki kelenjar minyak dan hanya mengandalkan kelenjar keringat untuk menjaganya tetap lembap. Akibatnya, sering timbul masalah kulit yang kering, menebal, hingga mengelupas.

Selain akibat kulit kering, kulit yang mengelupas ini juga dapat diakibatkan karena reaksi alergi, iritasi akibat bahan kimia, kelainan kulit (psoriasis, eksim), penyakit sistemik (diabetes), hingga penggunaan alas kaki yang tidak tepat yang menyebabkan tekanan dan gesekan pada kulit. Gejala yang juga sering dikeluhkan adalah kulit yang terasa kasar dan tampak pecah-pecah.

Mencegah agar kulit tidak menjadi kering selalu lebih baik dari mengobati. Namun bila kulit terlanjur kering hingga mengelupas, lakukan langkah-langkah berikut ini, selengkapnya pada halaman selanjutnya:

Solusi untuk Kulit Kaki Kering dan Mengelupas

Mencegah agar kulit tidak menjadi kering selalu lebih baik dari mengobati. Namun bila kulit terlanjur kering hingga mengelupas, lakukan langkah-langkah berikut ini:

  • Cukupi hidrasi tubuh.
  • Ketika mandi, gunakan sabun yang mengandung pelembap (moisturizer) terutama pada kaki.
  • Periksa area kaki secara rutin. Bila terdapat kulit yang mengelupas, lembapkan 2-3 kali sehari. Bila terdapat kulit yang menebal, gosok area tersebut dengan batu apung secara lembut untuk membantu pengelupasan sel kulit yang mati dan keras, kemudian oleskan pelembap.
  • Oleskan krim pelembap pada daerah yang kering secara rutin, setelah mengeringkan kaki.
  • Beberapa jenis pelembap kaki juga mengandung zat yang dapat menjaga keseimbangan cairan dalam sel kulit seperti urea dan saccharideisomerate.
  • Gunakan alas kaki yang lembut dan nyaman. Apabila pemicu kulit mengelupas adalah akibat iritasi kronik dengan bahan kimia seperti detergen, maka lindungi kulit dari kontak dengan zat tersebut.

Apabila langkah di atas sudah dilakukan di rumah namun tidak didapatkan perbaikan, keluhan semakin memberat, atau terdapat luka, kunjungi dokter spesialis kulit dan kelamin agar Anda memperoleh penanganan yang optimal.

Sumber: KlikDokter.com

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Fakta Mengenai Produk Kecantikan Organik yang Anda Belum Tahu

Fakta Mengenai Produk Kecantikan Organik yang Anda Belum Tahu

Sekarang ini bila Anda pergi ke pusat perbelanjaan ataupun melihat iklan di televisi, banyak sekali produk yang mengklaim dirinya "natural" ataupun "organik".Anda sebagai konsumen perlu lebih kritis sebelum membeli dan menggunakannya. Produk yang mengklaim sebagai produk organik harus memenuhi beberapa standar diantaranya adalah produk tersebut dibuat dengan bahan organik yang ditumbuhkan dan diproses tanpa penggunaan pestisida, pupuk buatan ataupun kimia.Beberapa negara seperti Amerika mengeluarkan standar mininum yang dikeluarkan oleh departemen pertaniannya bahwa semua produk organik yang telah memenuhi syarat dapat dipajang dengan label USDA (United States Department of Agriculture) Organic. Lalu benar amankah untuk kulit? Berikut penjelasannya: Kulit sensitif vs produk organik Produk perawatan kulit organik pada umumnya tidak mengandung paraben, sodium laureth sulfat, kimia sintetis, pewarna, p [...]

Menghilangkan Bekas Hitam Bekas Jerawat

Menghilangkan Bekas Hitam Bekas Jerawat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat - Setelah kita berjerawat terkadang timbul bekas hitam di wajah yang dalam dunia medis disebut sebagai post Inflammatory hyperpigmentation (PIH). PIH ini biasanya timbul setelah ada peradangan pada jerawat. Biasanya PIH ini berbentuk makula (kelainan kulit berupa lesi datar dimana terjadi perubahan warna). Semakin berat peradangan jerawat maka semakin berat lesi kulit ini. Memecahkan jerawat atau memegang jerawat dapat memperberat keadaan PIH ini. Cara penanganannya pun berbeda dengan bekas jerawat yang meninggalkan luka (scar / bopeng). Cara Penanganan Bekas Hitam Jerawat Menangani Post Inflammatory Hyperpigmentation (PIH). PIH bukan merupakan bekas yang dikenal sebagai scar (bopeng), keadaan ini dapat hilang dengan berjalannya waktu walaupun tanpa pengobatan. Agar bekas ini hilang terkadang dibutuhkan waktu hingga 24 minggu. Hilangnya bekas ini sangat tergantung da [...]

Jurus Ampuh Merampingkan Pipi Tembam

Jurus Ampuh Merampingkan Pipi Tembam

Pipi tembam memang bisa membuat orang tidak percaya diri. Terlihatan lebih gemuk, begitu rata-rata alasannya. Tak heran apabila mereka melakukan berbagai cara untuk mengecilkan pipi mereka yang tembam.Pipi tembam dapat dipengaruhi oleh struktur wajah seperti bentuk rahang dan tulang pipi. Jika rahang Anda besar dan tulang pipi cukup tinggi, hal itu dapat membuat pipi Anda terlihat tembam. Selain itu perlu juga dilihat pada anggota keluarga Anda, apakah ada yang memiliki bentuk wajah serupa. Jika jawabannya ?ya?, maka memang struktur wajah dan faktor keturunan merupakan penyebab utamanya.Sebenarnya, merampingkan pipi yang tembam tidak perlu menggunakan bedah plastik. Anda juga bisa melakukannya sendiri dengan cara alami.Berikut penjelasan lengkapnya di halaman selanjutnya: Kiat Mengatasi Pipi Tembam 1. Lakukan senam wajahLatihlah otot-otot wajah dengan melakukan senam wajah. Beberapa jenis senam waja [...]

6 Rahasia Kulit Wajah Cantik Berseri

6 Rahasia Kulit Wajah Cantik Berseri

Memiliki kulit wajah cantik berseri tentunya menjadi dambaan setiap orang. Namun masih banyak yang salah kaprah memahami bagaimana kulit wajah cantik berseri sepantasnya didapat. Bukan dari tata rias, apalagi mengandalkan kosmetik. Namun justru membangun kecantikan kulit wajah dari dalam, yakni membangun kulit wajah yang sehat melalui pola hidup yang sehat dan cantik. Yuk simak tips-tips untuk memiliki kulit wajah sehat dan bersinar seperti model iklan: 1. Stop merokok Bahan beracun yang terkandung dalam rokok seperti nikotin, karbonmonoksida, amonia dan bahan berbahaya lainnya dapat berefek langsung terhadap berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, kerutan dan keriput, terhambatnya proses penyembuhan kulit dan tumbuhnya sel kulit baru, jerawat, bisul, bahkan kanker kulit. Berikut beberapa tips kulit cantik lainnya: Rahasia Cara Kulit Cantik & Sehat: 2. Gunakan selalu tabir surya Selain menye [...]

Bahaya Polusi Terhadap Kulit

Bahaya Polusi Terhadap Kulit

Kulit merupakan organ terbesar manusia. Luas organ kulit pada orang dewasa dapat mencapai 2 meter persegi dengan berat mencapai 3,6 kilogram. Dengan ukurannya yang besar dan melindungi seluruh tubuh, fungsi kulit kita adalah sebagai pelindung terhadap air, suhu yang ekstrim, sinar matahari dan bahan-bahan kimia. Sebagai bagian tubuh yang paling luar, kulit merupakan salah satu organ yang paling banyak terpengaruh oleh sinar matahari dan polusi udara. Hal tersebut dikemukakan dalam beberapa penelitian yang dilakukan oleh beberapa universitas terkemuka dan Environmental Protection Agency di Amerika Serikat. Polusi Udara Merusak Kulit Polusi udara yang semakin lama semakin merusak bumi juga dapat secara langsung merusak kulit manusia. Polusi yang berat dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan ozon bumi sehingga dapat menyebabkan peningkatan radiasi sinar ultraviolet, terutama sinar ultraviolet B yang dapat menyebabkan kanker kulit. Setiap terjadi kerusakan ozon 1%, dapat menyebabkan peningkatan radiasi ultraviolet B sebanyak 2% dan meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit sebanyak 2%. Selain itu, kulit juga dapat menyerap berbagai bahan polusi di udara. Bahan kimia yang melewati ku [...]

7 Cara Bebas Flek Wajah di Usia 30an

7 Cara Bebas Flek Wajah di Usia 30an

Seiring dengan pertambahan usia, proses regenerasi kulit pun melambat. Inilah salah satu hal yang menyebabkan para perempuan di usia 30 merasa was-was. Tanda-tanda penuaan pada wajah mulai terlihat secara signifikan. Sebut saja kerutan di sekitar mata karena aktivitas gerakan di sekitar mata yang tinggi, kerutan halus, serta penurunan kekencangan kulit.Proses penuaan tersebut dipengaruhi oleh beberapa faktor, di antaranya paparan sinar matahari, polusi, dan stres. Tapi jangan khawatir dulu. Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut ini untuk mencegah penuaan dini. Mengonsumsi vitamin C, karena Vitamin C merupakan antioksidan dan kofaktor penting pada sintesis kolagen. Memberikan asupan vitamin C kepada tubuh secara rutin akan mengurangi risiko terjadinya kerutan, kekeringan, dan skin atrophy pada perempuan. Bersihkan kulit setiap pagi sebelum mengaplikasikan riasan, dan pastikan untuk menghapusnya sebelum tidur. Senyawa-senyawa kimia pada riasan dan sisa-sisa riasan yang tidak dibersihkan secara tepat dapat mempercepat munculnya keriput. [...]

Mencegah Penuaan Dini Akibat Polusi

Mencegah Penuaan Dini Akibat Polusi

Kesal waktu bercermin, wajah kelihatan kusam, kotor, dan terlihat 10 tahun lebih tua? Jangan khawatir, kesalahan bukan pada cermin Anda. Tapi salahkan pada polusi yang sudah tidak terkendali lagi. (Baca: Bahaya Polusi Terhadap Kulit) Setiap hari kulit kita terpapar oleh polusi dari asap knalpot, debu, radikal bebas, serta kotoran. Dampaknya amat berbahaya bagi kulit. Polusi dapat menghalangi asupan oksigen yang diperlukan kulit sehingga wajah terlihat kusam. Lalu ditambah radiasi sinar ultraviolet yang menyebabkan berkurangnya produksi kolagen sehingga kulit kehilangan elastisitasnya yang berujung pada kerutan pada wajah. (Baca: Beberapa Cara Mengejutkan Mengurangi Kerutan di Wajah) Untuk mencegah penuaan dini pada wajah, Anda perlu melakukan beberapa hal: Jauhi daerah berpolusi tinggi. Bila naik motor, lindungi wajah Anda dari debu dan kotoran dengan kaca helm. Mulai mengonsumsi makanan yang mengandung anti oksidan, seperti buah-buahan dan sayur-mayur. Hindari stress. Berolahraga. Rutin membersihkan wajah dengan produk perawatan yang mengandung activated carbon untuk menyerap kotoran dari polusi yang menempel di kulit. Pol [...]

Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata

Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata

Kulit di bawah dan sekitar mata cukup tipis, sehingga tanda-tanda kerusakan seperti garis-garis halus, bintik, dan kerutan mudah muncul dan sangat jelas terlihat. Ini bisa membuat Anda tampak lebih tua dari usia yang sebenarnya.Dengan perawatan yang tepat serta perubahan gaya hidup, Anda dapat membantu mengurangi keriput dan garis-garis halus tersebut. Berikut adalah cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan kerutan di bawah mata: Pilih krim malam untuk mata yang mengandung peptides dan retinol untuk memperbaiki kolagen. Vitamin C, Vitamin R atau idebenone juga bisa menjadi alternatif, karena merupakan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat matahari serta polusi Jurus menghilangkan kerutan di bawah mata lainnya di halaman selanjutnya: Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata Jurus menghilangkan kerutan di bawah mata lainnya: Oleskan sedikit krim di bawah mata [...]

5 Mitos Seputar Perawatan Kulit

5 Mitos Seputar Perawatan Kulit

Tidak sedikit cara perawatan yang selama ini kita ketahui bersama ternyata adalah salah. Jangan heran jika sudah rajin cuci muka, tapi jerawat tetap saja muncul. Jangan heran jika sudah berapa kali usaha, kulit masih juga belum menunjukan hasil yang diinginkan.Bisa jadi dari cara membersihkan wajah yang masih kurang tepat. Bisa jadi masih ada kebiasaan-kebiasaan perawatan wajah Anda yang ternyata justru salah langkah.Nah, supaya tidak kebablasan dan bisa mendapatkan kulit wajah yang sehat tanpa meneruskan kebiasaan yang salah, berikut ini beberapa informasi yang dapat berguna untuk meluruskan persepsi yang salah sebagian banyak orang seputar perawatan wajah.Berikut selengkapnya: Mitos vs Fakta #1: Kulit wajah harus terasa kesat setelah dicuci Kenyataannya, kulit wajah tidak harus terasa kesat setelah dicuci.Fakta: Jika kulit tidak terasa segar dan kenyal, Anda mungkin mencuci dengan sabun yang baha [...]

Hati-Hati, Stres Bisa Merusak Kulit!

Hati-Hati, Stres Bisa Merusak Kulit!

Stres bukanlah permasalahan yang bisa disepelekan. Karena sekali ia menghampiri, maka semua aspek tubuh pun akan ikut berpengaruh, tak terkecuali kulit Anda. Pernahkah Anda berkaca dan menyadari kalau kulit tak bercahaya seperti biasanya? Atau, ditemukan kerusakan kulit yang sebelumnya tidak pernah ada dan makin membuat rona wajah tak cerah? Sebelum menyalahkan skin care yang Anda gunakan atau polusi udara, coba teliti dulu bagaimana gaya hidup Anda belakangan ini. Jika stres menghampiri dan tidak segera diatasi, inilah yang menjadi jawaban kenapa kulit Anda berubah. Betul, stres memang patut dihindari. Selain merusak kesehatan karena mempengaruhi keseluruhan sistem kerja organ tubuh, juga terlihat pada penampilan. Ketika seseorang stres, maka tubuh akan memproduksi kortisol untuk menekan tingkat stres dan mengisyaratkan pada kelenjar sebasea untuk menghasilkan lebih banyak minyak. Inilah yang akhirnya menyebabkan datangnya jerawat dan berbagai masalah kulit lainnya ketika seseorang dihimpit stres. Layaknya sebuah siklus, masalah kulit yang ditimbulkan akibat stres pun membuat masalah baru, yaitu hilangnya rasa percaya diri dan menimbulkan stres baru lain, yang akhirnya malah mempe [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *