Tak Hanya Lindungi Payudara, Ini Daftar Manfaat dari Memakai Bra

womenbra362.jpg

Bra sebenarnya sudah diperkenalkan secara tidak langsung sejak masih kecil. Meskipun tidak dalam bentuk bra tapi selalu diberikan pakaian yang menutupi dada. Hal itu karena bra mempunyai berbagai fungsi untuk payudara Anda. Apa saja fungsinya? Simak penjelasan dari Dr Alfiah Amiruddin, MD, MS, selaku ahli bedah payudara di RS Mitra Kemayoran.

1. Melindungi Payudara
Fungsi pertama dari bra adalah melindungi payudara dan puting Anda dari gesekan yang mungkin terjadi ketika sedang beraktivitas. Bra menjadi penutup yang baik untuk menunjang penampilan Anda sehari-hari.

2. Penyangga Payudara
Bra tentu memiliki fungsi penopangan untuk menjaga payudara tetap pada tempatnya. Jika wanita lebih sering tidak memakai bra, seiring berjalannya waktu bentuk payudaranya akan tampak berbeda dengan mereka yang rutin pakai bra. “Dari segi penampilan, bentuk, dan modelnya nanti itu akan berpengaruh,” tutur dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin itu.

3. Menjaga Elastisitas Payudara
Fungsi bra lainnya adalah menjaga elastisitas payudara. Pemakaian bra yang tepat sejak dini bisa mempengaruhi keindahan payudara hingga tua nanti. “Menjaga kelenturan payudaranya sendiri ya,” ujar wanita 45 tahun itu.

4. Lebih Percaya Diri
Tidak sedikit wanita merasa malu bila puting mereka tampak menonjol di balik busana yang dikenakan. Dengan menggunakan bra, wanita tentu semakin percaya diri saat tampil di depan umum. “Bra juga menambah kepercayaan diri kita terutama ketika menggunakan baju yang tipis,” ungkap dokter Alfiah.

5. Tampil Lebih Seksi
Kini bra hadir dengan model dan desain yang lebih menarik. Pilihan warna dan model bra juga bisa dipakai untuk menggoda pasangan sebelum bercinta. “Misalnya pakai renda, warna merah, berbahan lace, itu akan menarik perhatiannya sehingga kita terlihat lebih seksi dan anggun,” urai wanita yang mengambil gelar masternya di Universitas Kebangsaan Malaysia itu.

(aln/eny)

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
4 Bahaya Lemak di Perut Pada Pria

4 Bahaya Lemak di Perut Pada Pria

Apakah itu belly fat dan apakah berbahaya? Tumpukan lemak yang terlokalisir pada perutatau yang lebih populer dikenal dengan sebutan belly fat, tidak hanya terkumpul di bawah kulit namun juga menyelubungi organ-organ di dalam perut Anda. Belly fat sendiri dapat meningkatkan risiko: Penyakit kardiovaskular Diabetes tipe 2 Kanker kolorektal Gangguan tidur Apakah usia dan faktor genetik juga berperan dalam timbulnya belly fat? Berat badan Anda ditentukan oleh keseimbangan apa yang Anda makan dengan energi yang dibakar. Faktor usia dan genetik juga berperan besar dalam hal ini. Saat usia bertambah, Anda akan kehilangan masa otot terutama jika Anda tidak aktif secara fisik. Hilangnya massa otot akan menurunkan kecepatan tubuh dalam menggunakan dan membakar kalori. 4 Bahaya Lemak di Perut Pada Pria Apakah hanya bir yang dapat menyebabkan terbentuknya belly fat atau beer belly? Jawabannya tidak. Mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang berlebih, apapun jenisnya (termasuk bir) dapat meningkatkan penumpukan lemak pada area perut. Bagaimana saya dapat mengetahui apakah belly fat saya berlebih? Pada pria, jika ukuran lingkar pinggang lebih dari 102 cm mengindikasik [...]

Apa Saja Efek Karang Gigi dan Cara Mencegahnya?

Apa Saja Efek Karang Gigi dan Cara Mencegahnya?

Plak gigi akan terbentuk ketika bakteri dalam mulut bercampur dengan protein dan sisa-sisa makanan. Jika plak gigi ini tidak dibersihkan secara teratur, maka karang gigi akan otomatis terbentuk. Karang gigi sendiri merupakan plak gigi yang mengeras dan tumbuh sedikit demi sedikit. Iritasi dan peradangan akan kian mudah menimpa seseorang jika hal ini dibiarkan. Karang gigi yang terbentuk, bahkan sedikit sekalipun, hanya dokter gigi yang mampu menghilangkannya. Beragam Efek Karang Gigi Adanya karang gigi membuat proses menyikat gigi dan flossing menjadi tidak efektif lagi. Gangguan pada gigi ini akan memudahkan proses pemecahan enamel gigi yang diakibatkan oleh asam yang dikeluarkan oleh bakteri mulut. Hal ini akan kian memudahkan munculnya gigi berlubang atau kerusakan gigi. Karang gigi memiliki efek serius pada kesehatan mulut dan tubuh secara keseluruhan terutama jika tumbuh di atas garis gusi. Sebab ini merupakan tempat yang tepat bagi bakteri untuk bersarang, kemudian menyusup ke dalam gusi sehingga membuatnya rusak dan mengalami iritasi. Salah satu efek paling ringan dari karang gigi adalah gingivitis alias radang gusi. Setelah gingivitis terjadi, sementara karang gigi tetap [...]

Oralit Sebagai Solusi Dehidrasi Saat Diare

Oralit Sebagai Solusi Dehidrasi Saat Diare

Diare dapat berbahaya karena dapat menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi. Dehidrasi terjadi jika cairan yang dikeluarkan oleh tubuh melebihi cairan yang masuk. Ada tiga jenis dehidrasi, yakni: Dehidrasi ringan: mulut kering, bibir kering, kehausan, nyeri kepala. Cairan yang keluar berjumlah sekitar 3-5% dari berat badan penderita. Dehidrasi sedang: mulut kering, kehausan, penurunan tonus kulit (bila dicubit, kulit akan kembali secara lambat. Cairan yang keluar berkisar 6-9% dari berat badan penderita. Urin mulai sedikit dan warnanya mulai lebih tua dari keadaan normal. Dehidrasi berat: mata cekung, kulit pucat, ujung-ujung jari dingin, kesadaran menurun. Urin sudah tidak keluar dan kalaupun keluar sangat sedikit dan berwarna sangat pekat. Cairan yang keluar lebih dari 10% berat badan penderita. Upaya yang paling penting dalam penanganan diare adalah mengoreksi kehilangan cairan dan elektrolit tubuh (dehidrasi) dengan penggantian cairan dan elektrolit secepat mungkin (rehidrasi). Bila penderita masih dapat minum, maka berikan larutan gula garam atau oralit sesuai patokan (sesuai umur penderita dan berat ringannya dehidrasi). Penyebab kematian pada kasus diare adalah terjadin [...]

Bahayanya Menggunakan Minyak Goreng Berulang Kali

Bahayanya Menggunakan Minyak Goreng Berulang Kali

Meski pada prinsipnya makanan yang digoreng itu pada dasarnya tidak menyehatkan, hampir bisa dipastikan makanan yang digoreng dengan minyak goreng yang digunakan berulang berkali (jelantah) diyakini lebih berbahaya. Terkadang di rumah atau restoran pun minyak goreng di dapurnya digunakan secara berulang-ulang kali. Atau umum disebut dengan istilah jelantah. Sehatkah hal tersebut? Hal yang pasti, tidak sehat. Kenapa bisa demikian? Berikut penjelasannya. Penggunaan minyak goreng yang berulang kali mengakibatkan oksidasi dan hidrogenasi dari minyak. Dimana jika makanan yang digoreng menggunakan jelantah berpotensi menimbulkan peradangan dan kerusakan sel di tubuh jika dimakan. Lebih lanjut, kerusakan sel yang ada juga menenggarai penyakit diabetes. Bahaya Jelantah untuk Wanita yang Ingin Hamil Sebuah studi baru yang dipublikasikan di jurnal Diabetologia menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi makanan dengan teknik masak digoreng secara rutin sebelum kehamilan memiliki risiko lebih tinggi untuk timbul diabetes gestasional (suatu jenis kondisi diabetes yang ditemukan pada awal kehamilan). Menariknya adalah asosiasi makanan gorengan dengan timbulnya diabetes selam [...]

Tidak Selalu karena Ngantuk dan Lelah, Ini Penyebab Lain Orang Suka Menguap

Tidak Selalu karena Ngantuk dan Lelah, Ini Penyebab Lain Orang Suka Menguap

Menguap pasti berarti Anda mengantuk? Belum tentu. Menguap tidak selalu mengindikasikan kalau Anda kurang tidur, bosan, lelah atau sesuatu yang menular (seseorang yang melihat orang lain menguap cenderung akan menguap juga setelahnya).Studi terbaru menemukan bahwa penyebab sebenarnya orang menguap adalah karena otak yang terlalu panas. Benarkah?Sekelompok peneliti dari University of Vienna, Austria mengetes partisipan yang berasal dai Austria dan Arizona untuk memeriksa aktivitas mereka setiap harinya. Mereka menemukan bahwa satu-satunya prediksi yang signifikan mengenai penyebab orang menguap adalah temperatur.Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa para responden cenderung lebih sering menguap ketika berada di ruangan yang temperaturnya tinggi atau panas, atau saat mereka merasa kegerahan. Sedangkan faktor-faktor lainnya seperti seks, musim, usia, kelembaban, durasi yang dihabiskan di luar ruangan dan jumlah waktu tidur di malam sebelumnya tidak memiliki efek yang signifikan terhadap kebiasaan menguap ini.Seperti dikutip dari CNN, para peneliti menyimpulkan bahwa menguap merupakan hasil dari aktivitas otak yang bereaksi ketika suhu pada tubuh memanas. Temperatur yang naik akan [...]

5 Gaya Hidup Bebas Wasir

5 Gaya Hidup Bebas Wasir

Kalau kena wasir, hidup jadi risih. Jalan jadi tidak nyaman. Duduk jadi salah tingkah. Bahkan jika kondisi wasir kian parah, tidur pun suka tidak suka harus tengkurap. Sebenarnya wasir bukan penyakit serius. Hampir semua orang pernah mengalaminya. Dan umumnya bisa sembuh cukup dua atau tiga minggu. Tapi jangan sepelekan wasir. Kalau gaya hidup Anda kurang sehat, wasir pun bisa datang kembali. Jangan heran jika hidup kembali susah. Bila didiamkan, pada tahap tertentu, wasir bisa berbahaya dan harus dilakukan tindakan operasi untuk menghilangkannya. Jadi segera ubahlah gaya hidup Anda kalau tidak mau kena wasir untuk kesekiankalinya. Lalu pertanyaannya, gaya hidup seperti apa yang dapat mencegah wasir datang kembali? Simak tips berikut ini: 1. Dessert Ketika Nongkrong? Pilih Pudding dan Agar-agar! Suka dessert kalau sedang kongkow bersama teman sejawat? Gantilah pilihan menu hidangan penutup Anda dengan puding atau agar-agar. Karena makanan ini memiliki kadar serat yang dapat membantu Anda memudahkan proses BAB dan membantu melunakkan tinja. 2. Mulailah Rutin Membawa Botol Minuman Dengan membawa botol minuman pastikan diri Anda untuk senantiasa menjaga asupan cairan. Karena dengan [...]

Personalized Medicine dalam Pengobatan Kanker

Personalized Medicine dalam Pengobatan Kanker

Oleh: Poppy Firzani Arifin Selama ini pemberian "obat satu untuk semua" merupakan hal yang umum dalam pelayanan kesehatan di berbagai belahan dunia. Misalnya saja jika seorang pasien A menderita kolesterol tinggi diberikan simvastatin demikian juga dengan pasien B yang menderita penyakit yang sama diberikan obat yang sama. Padahal pasien dengan diagnosis penyakit yang sama bisa memberikan respon berbeda terhadap suatu obat. Obat X bisa efektif pada pasien A tapi tidak pada pasien B.,bahkan pada beberapa kasus terjadi efek samping yang tidak diharapkan. Oleh sebab itu beberapa tahun terakhir ini mulai dikembangkan konsep "personalized medicine" (pengobatan personal) suatu konsep yang didasari dengan mempelajari genotipe pasien sehingga pasien mendapatkan terapi atau obat yang tepat untuk penyakitnya. Pengobatan personal ini mulai banyak dilakukan dalam penanganan penyakit kanker dimana sang pasien harus berpacu dengan waktu dan pengobatan harus sefektif mungkin Pada pengobatan personal pasien akan datang ke dokter yang kemudian akan dilakukan uji genetik. Dengan melakukan uji genetik, dokter bisa menentukan pengobatan yang cocok, sehingga respons terhadap obatnya pun akan lebih [...]

Sticker Membantu Anak Makan Sehat

Sticker Membantu Anak Makan Sehat

Hadiah kecil berupa sticker ternyata terbukti lebih ampuh mengajak anak memakan makanan sehat seperti sayuran dibandingkan ucapan manis orang tua ataupun janji-janji pemberian hadiah lainnya seperti dilansir dalam The American Journal of Clinical Nutrition. Sebuah penelitian dari The University College London, Inggris, berhasil menunjukkan perubahan sikap anak dari 173 keluarga terhadap ketidaksukaan mereka pada beberapa jenis sayuran hanya dengan memberikan hadiah sticker, dibandingkan anak yang hanya diberikan upaya secara verbal seperti mengatakan bahwa ?sayur itu enak, ?nanti dikasih hadiah?, maupun perkataan manis lainnya dalam mengajak anak untuk makan sayuran. Selama 12 hari, anak yang diberikan hadiah sticker setiap kali mereka memakan sayuran yang mereka tidak sukai, menunjukkan perubahan selera makan. Selera sayuran yang tidak disukai anak-anak seperti wortel, seledri, ketimun, kol, kacang-kacangan hingga cabai, secara bertahap rasanya menjadi disukai oleh anak-anak yang selalu mendapatkan sticker setiap mereka memakannya. Bahkan asupan sayuran merekapun bertambah dari 5gr per piring menjadi 10gr sayuran dan kebiasaan memakan sayuran bertahan terus hingga 3 bulan kedepan. [...]

Jangan Katakan Ini pada Orang yang Ingin Stop Merokok

Jangan Katakan Ini pada Orang yang Ingin Stop Merokok

Berhenti merokok merupakan hal yang cukup sulit dilakukan, terlebih bagi mereka yang sudah kecanduan. Jadi, bila ada sanak keluarga atau pasangan Anda yang ingin mencoba berhenti merokok, dukungan penuh sangat diperlukan dari orang-orang terdekatnya.Namun, jangan sampai dukungan Anda itu justru menjadi pematah semangatnya untuk berhenti merokok. Mungkin Anda bermaksud baik dengan memberitahu bahaya kesehatan yang akan dia alami jika tidak berhenti merokok. Tapi cara itu justru bisa membuatnya enggan menghentikan kebiasaan buruknya itu. Dilansir Care2, berikut ini lima kalimat yang sebaiknya jangan pernah Anda katakan kepada orang yang mencoba berhenti merokok.1. "Kamu nanti bisa kena kanker paru-paru!"Memang benar, merokok dapat menyebabkan kanker paru-paru, emfisema, dan penyakit kronis lainnya. Namun mengingatkan hal tersebut kepada orang yang mencoba berhenti merokok, akan membuat mereka muak. Mereka mungkin telah mengetahui semua risiko tersebut jauh sebelum Anda mengingatkan. Sehingga ketika Anda memperingatkan mereka tentang risiko terkena kanker, mereka cenderung akan mengalihkan topik pembicaraan atau justru menghindari obrolan dengan Anda.2. "Kalau kamu sayang aku, kamu [...]

Pinggul Besar Lebih Sehat Daripada Perut Besar

Pinggul Besar Lebih Sehat Daripada Perut Besar

Hampir semua wanita tak menyukai bentuk pinggul, bokong serta paha yang besar. Namun ternyata, kelebihan lemak di area itu justru bermanfaat buat kesehatan jantung.Dalam jurnal Nature dijelaskan bahwa lemak yang berada di pinggul mengandung agen anti-inflamasi (anti peradangan) alami yang dapat menghentikan penyumbatan arteri. Sedangkan memiliki bokong besar, jauh lebih baik ketimbang lemak pada pinggang karena tak memberikan perlindungan apapun. Beda lagi dengan lemak pada perut. Lemak ini cenderung berbahaya karena kerap kali dihubungkan dengan risiko penyakit jantung, diabetes dan beberapa jenis kanker.Lemak di pinggul berguna untuk melindungi jantung dan penyakit metabolik seperti diabetes. Namun para peneliti mengungkapkan dalam International Journal of Obesity memiliki terlalu sedikit lemak di pinggul dapat menyebabkan masalah metabolisme yang serius seperti sindrom Cushing --sindrom yang terjadi akibat kelenjar adrenal memproduksi kortikosteroid secara berlebihan.Selain itu, lemak disekitar paha dan bagian belakang lebih sulit untuk bergeser daripada lemak di daerah pinggang. Hal ini justru menguntungkan, karena semakin lambat lemak pinggul yang terbakar, maka produksi ho [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *