Telinga Berdenging

shutterstock_85030576.jpg

Sensasi suara yang didengar tanpa adanya sumber suara bisa jadi merupakan gejala dari tinnitus. Suara yang terdengar dapat berupa desiran ombak, suara kereta, hingga dengingan yangdapat menganggu pendengaran hingga kegiatan kita sehari-hari.Seringkali, hal ini hanya bersifat sementara.

Penyebab tinnitus dapat berasal dari tiga area telinga, bisa di area luar (daun telinga, liang telinga), telinga bagian tengah, maupun telinga dalam (rumah siput atau koklea, saraf pendengaran) hingga ke otak. Seringkali, tinnitus bukan merupakan suatu hal yang harus diwaspadai, namun pada kasus khusus, tinnitus adalah gejala dari penyakit yang lebih serius seperti tumor otak.

Beberapa penyebab Tinnitus antara lain:

  1. Adanya kotoran di telinga luar (serumen), bengkak di liang telinga.
  2. Sementara dalam area telinga tengah, tinnitus dapat terjadi akibat infeksi maupun cairan yang ada di telinga telinga tengah.
  3. Penyebab paling umum dari tinnitus terletak pada bagian telinga dalam (rumah siput) di mana terdapat sel-sel rambut luar yang merupakan ujung dari saraf pendengaran mengalami kerusakan, hal ini bisa karena suara bising, obat-obatan atau penyakit metabolik.
  4. Usia lanjut juga berisiko menderita kerusakan telinga dalam yang berujung pada munculnya tinnitus.
  5. Letak anatomi pembuluh darah yang dekat dengan telinga, sehingga tinnitus terdengar seperti denyut nadi.

Dalam keadaan normal, tinnitus akan hilang dengan sendirinya atau suara yang ditimbulkan lama-kelamaan akan membuat pendengaran menjadi terbiasa. Beberapa obat-obatan yang mengandung niacin serta gabapentin bisa digunakan untuk meredakan tinnitus, dengan efek sampingnya masing-masing.

Cara yang paling masuk akal untuk mengurangi gangguan suara dalam telinga, adalah dengan penyesuaian dalam beberapa kebiasaan sehari-hari, seperti mengurangi konsumsi garam dan kafein, serta rokok. Dalam mentolerir tinnitus, penderita bisa juga mengonsumsi suplemen yang mengandung zincdanginkgo biloba.

Untuk mengurangi risiko munculnya tinnitus, langkah awal sebaiknya dimulai dari menghindari telinga dari objek tumpul, salah satunya pembersih telinga (cotton bud). Dalam kegiatan sehari-hari, telinga pun perlu mendapatkan perlindungan dari suara-suara yang keras atau bising untuk mencegah kerusakan ujung-ujung saraf pendengaran di rumah siput, misalnya menggunakan ear plugs atau ear muffs.

Tips lainnya, sebagai berikut:

  1. Jangan terlalu memusatkan pikiran terhadap bunyi-bunyian yang mengganggu tersebut, beradaptasilah terhadap bunyi tersebut.
  2. Hindari kondisi terlalu lelah dan istirahatlah dengan cukup.
  3. Lakukan olahraga yang cukup secara rutin juga.
  4. Coba untuk menyamarkan bunyi dengan menghindari suasana yang terlalu sepi atau gunakan bantuan bunyi-bunyian lain jika dirasa perlu.
  5. Hindari konsumsi obat-obatan yang dapat merusak saraf pendengaran (ototoksik).

Review oleh dr. Emmy Pramesthi Soelistijani, Sp THT-KL yang berpraktik di RS Husada utama

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Fakta Lain Telinga

Fakta Lain Telinga

Telinga termasuk salah satu organ tubuh yang rentan. Namun ketika Anda terbebas dari rasa sakit dan pendengaran berlangsung baik, bukan berarti Anda menjadi jarang memperhatikan kondisi organ tubuh yang satu ini. Guna menghindari kerusakan permanen pada telinga, penting halnya untuk mengetahui fakta-fakta lain mengenai telinga, seperti : Membersihkan telinga itu mudah Gunakan kapas untuk membersihkan bagian telinga Anda, dan berhati-hatilah saat membersihkan kotoran pada bagian dalam telinga. Keteledoran dapat mendorong lilin dalam telinga bahkan merusak gendang telinga. Cara terbaik membersihkan telinga adalah dengan membiarkan air masuk ke dalam telinga. Pastikan air yang masuk ke telinga berupa air hangat, karena air panas atau dingin mampu menyebabkan vertigo. Miringkan kepala Anda saat memasukkan air ke telinga kemudian buanglah air keluar. Belum ditemukan fungsi pastiearwax Hingga kini para dokter pun belum mengetahui pasti fungsiearwax(gurah telinga), namun secara umum, aktifitas ini merupakan proses dari pembersihan telinga. Meskipun prosesearwaxmembantu penyeimbangan asam, hingga saat ini belum diketahui pasti fungsi dariearwaxbagi kesehatan telinga. Lilin yang diguna [...]

Obat Batuk Tradisional Buat Anak

Obat Batuk Tradisional Buat Anak

Batuk adalah embusan cepat udara dari paru-paru dan saluran nafas untuk membersihkan saluran nafas dari cairan atau lendir. Kebanyakan batuk atau pilek biasanya disebabkan oleh virus. Beberapa virus bisa menginfeksi hidung dan tenggorokan yang bisa menimbulkanbatuk. Batuk sering sekali membuat anak sulit bernafas sebab adanya lendir pada saluran nafas. Oleh karena itu, tak sedikit ibu yang memberikan obat batuk yang bisa dibeli bebas di apotek. Padahal, penggunaan obat batuk harus atas resep dan pengawasan dokter. Untung saja, ada cara lain yang bisa digunakan sebagai obat batuk. Misalnya, menggunakan obat batuk tradisional yang bisa dibuat di rumah seperti ini: [...]

Jangan Tunggu Serak Kronis Membisukan Anda!

Jangan Tunggu Serak Kronis Membisukan Anda!

Laringitis adalah peradangan yang terjadi pada pita suara atau laring, yang menyebabkan suara menjadi serak. Laringitis dapat menjadi kondisi sesaat maupun berlangsung lama. Kebanyakan, laringitis hanya berlangsung selama dua minggu saja. Jika lebih dari dua minggu, laringitis yang diderita termasuk kronis dan perlu ditangani langsung oleh dokter. Laringitis dapat timbul karena disebabkan oleh flu, asam lambung yang kembali naik (gastroesophageal reflux disease) dan melukai rongga suara, penggunaan suara secara berlebihan seperti berteriak, serta adanya iritasi karena alergi atau merokok. Sementara laringitis kronis biasanya disebabkan oleh masalah kesehatan yang lebih serius seperti kerusakan saraf, polip, atau adanya benjolan keras (nodules) pada pita suara. Gejala utama dari laringitis adalah suara yang berubah serak, lebih dalam dari suara normal, dan seperti terpututs-putus saat digunakan untuk berbicara. Suara dapat hilang seluruhnya tergantung dari tingkat keseriusan laringitis. Selain itu, gejala lain yang mungkin terjadi adalah tenggorokan kering dan terasa sakit, batuk, dan kesulitan menelan. Tetap periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat [...]

Rhinitis Alergi, Kenali Gejalanya!

Rhinitis Alergi, Kenali Gejalanya!

Sering bersin, hidung tersumbat, dan gatal pada tenggorokan? Bisa jadi itu adalah gejala rhinitis alergi. Rhinitis adalah peradangan karena alergi yang terjadi saat sistem kekebalan tubuh seseorang mengalami reaksi imunitas terhadap suatu partikel zat yang dihirup, seperti debu, serbuk sari atau bulu hewan peliharaan.Partikel zat tersebut-biasa disebut alergen, menyerang sistem kekebalan tubuh sehingga dapat membuat Anda bersin-bersin dan hidung tersumbat. Rhinitis alergi merupakan kasus yang umum, banyak di antara kita yang mungkin pernah mengalami rhinitis. Namun, sayangnya kebanyakan orang seringkali menganggap sepele keluhan ini. Sebagian besar dari kita, kerap menyamakan rhinitis alergi dengan flu. Pasalnya, gejala yang ditimbulkan dari alergi rhinitis memang tidak berbeda jauh dengan flu. Namun, meski gejalanya sama, sumber dari dua penyakit ini jelas berbeda. Jika flu disebabkan oleh virus, rhinitis alergi disebabkan oleh alergan atau sesuatu hal atau zat yang dapat menyebabkan hidungnya menjadi lebih sensitif. Hal lain yang menjadi pembeda dengan flu adalah seseorang yang mengalami alergi biasanya telah memiliki gejala selama bertahun-tahun. Namun, pada sebagian orang, geja [...]

Gangguan Produksi Air Liur

Gangguan Produksi Air Liur

Kelainan produksi air liur, terbagi menjadi ?terlalu sedikit? dan sebaliknya,?terlalu banyak?. Terlalu banyak. Produksi air liur (sialorrhea atau hipersalivasi). Bisa disebabkan oleh: 1 atau lebih kelenjar air liur yang hiperaktif atau, bisa juga karena Anda mengalami gangguan saat proses menelan. Adapun penyakit yang bisa menimbulkan gangguan produksi air liur, misalnya ukuran lidah besar (macroglossia), adanya aliran balik (refluks) asam lambung atau Gastroesophageal reflux disease (GERD), bell?s palsy (kelumpuhan saraf yang bisa mengakibatkan otot muka yang dilalui oleh saraf tersebut mengalami kelumpuhan lokal). Pada kasus GERD, biasanya akan timbul keluhan seperti rasa terbakar di dada, adanya regurgitasi dan rasa tidak enak saat menelan atau disfagia. Penyakit lainnya ialah infeksi pada pankreas. Gejalanya adalah nyeri perut yang menetap di bagian perut atas terutama di dekat ulu hati bisa terlokalisir ke kanan atau ke kiri. Gejala lain juga disertai mual-muntah sehingga membuat produksi air liur juga meningkat. Mucocele. Mucocele merupakan lesi pada mukosa (jaringan lunak) mulut yang diakibatkan oleh pecahnya saluran kelenjar liur sehingga mengeluarkan mucin atau sekr [...]

10 Pengobatan Flu ala Rumahan

10 Pengobatan Flu ala Rumahan

Sadarkah Anda jika gejala flu dapat berasal dari demam, batuk, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, nyeri, dan menggigil? Segalanya memang dapat diatasi dengan obat antivirus, namun bagaimanapun juga pengobatan sederhana buatan sendiri akan terasa lebih nikmat. Tak hanya itu pengobatan ?pribadi? ini pun telah terbukti dapat menghilangkan gejala flu yang Anda alami. Menurut para ahli, berikut adalah 10 pengobatan flu yang dapat Anda praktekkan di rumah : Minum Influenza dapat membuat Anda terserang dehidrasi, terutama jika Anda menderita demam disertai mual dan diare. Hal tersebut memastikan bahwa Anda membutuhkan asupan cairan yang lebih. Air putih, jus buah, soda dan makanan berelektrolit sangat dianjurkan untuk Anda konsumsi. Hindari minuman berkafein, karena kafein adalah diuretik, sedangkan teh herbal dan madu baik untuk penyembuhan sakit tenggorokan. Jangan pernah menyentuh alkohol sebagai jalan terakhir, karena alkohol akan membuat Anda mengantuk, dan flu tetap saja menetap. Nikmatilah sup ayam Sejak dulu kala, dari generasi ke generasi, sup ayam telah dipercaya untuk menyembuhkan flu. Suatu penelitian yang dituangkan dalam jurnal Chest (2000) menjabarkan bahwa sup ayam [...]

Bahaya Mengorek Kuping

Bahaya Mengorek Kuping

Kebiasaan mengorek kuping atau membersihkan bagian dalam telinga menggunakan cotton bud atau korek kuping ternyata berbahaya. Sebut saja gendang telinga pecah, radang saluran telinga, infeksi telinga, bahkan hilangnya pendengaran. Lain halnya bila korek kuping digunakan untuk telinga bagian luar. Hal ini tidak masalah. Saluran lubang telinga memiliki sel yang menghasilkan cerumen atau kotoran telinga (earwax). Bagi sebagian orang, jumlah kotoran telinga ini cepat bertambah dan sering menumpuk, sehingga menyumbat pendengaran dan kadang menimbulkan sakit dan gatal. Hal ini pula yang membuat seseorang membersihkan telinga dengan memakai korek kuping. Nah, gendang telinga yang mengatur pendengaran bisa tersentuh olehkorek kuping. Padahal gendang telinga terbilang lunak dan rapuh sehingga mudah pecah. Bahkan bila hanya disentuh dengan lembut. Saat gendang telinga pecah, timbul rasa sakit dan mengeluarkan cairan bening. Proses penyembuhan gendang telinga punmemakan waktu yang lama dan berisiko membuat kehilangan pendengaran. Bagian dalam telinga sebenarnya cukup dibersihkan saat terkena air ketika Anda mandi atau mencuci rambut maupun wajah. Air yang masuk akan membersihkan,melunakkan, [...]

Fungsi Air Liur

Fungsi Air Liur

Air liur atau saliva normalnya tidak berwarna atau jernih, seperti cairan dan dihasilkan oleh beberapa kelenjar di bagian mulut. Air liur ini berperan penting sebagai bagian dari kesehatan tubuh seseorang. Air liur sebagian besar terdiri dari air. Tapi air liur juga memiliki substansi penting yang digunakan oleh tubuh kita untuk mencerna makanan dan menjaga gigi kita tetap kuat. Air liur sangat penting karena: Menjaga mulut kita dalam keadaan lembab dan nyaman Membantu kita saat mengunyah, mengecap dan menelan makanan Melawan kuman-kuman di mulut dan mencegah bau mulut Air liur juga mengandung protein dan mineral sehingga membantu melindungi enamel gigi dan mencegah pembusukan pada gigi dan cegah penyakit gusi Membantu menjaga posisi gigi agar tetap pada tempatnya. Setiap mengunyah, air liur akan diproduksi dan makin sering dan kuat Anda mengunyah maka air liur yang diproduksi, juga akan semakin banyak, termasuk saat menghisap permen. Adapun kelenjar yang menghasilkan air liur disebut sebagai kelenjar air liur atau salivary glands. Kelenjar air liur ini terletak di dalam masing-masingpipi, di bagian bawah mulut dan dekat bagian depan gigi di daerah tulang rahang. Terdapat 6 kele [...]

Pilih Makanan Ini Saat Flu

Pilih Makanan Ini Saat Flu

Bingung menentukan makanan yang baik dikonsumsi saat flu mendera? Sepuluh makanan berikut dapat membantu Anda untuk melawan flu : Es Popsicle Sebuah es krim popsicle dipercaya dapat menenangkan sakit pada tenggorokan Anda. Makanan ini juga dapat membantu Anda tetap terhidrasi, yang merupakan kunci ketika berjuang melawan flu. Mendapatkan cairan yang cukup dapat menjaga lendir tipis dan membantu mengurangi kemacetan. Carilah es loli yang terbuat dari 100 persen jus buah untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi penting dan tidak air gula. Buah seperti apel, anggur, atau stroberi sangat baik sebagai paduan. Sandwich Kalkun Kalkun merupakan sumber protein dengan lemak yang baik, dan penting guna nutrisi padat. Meskipun Anda tidak menyukainya, memakan sandwich berisi kalkun dapat memberikan energy tubuh untuk melawan berbagai penyakit. Tambahkan saus kegemaran untuk mendapatkan rasa yang menakjubkan. Jus Sayuran Membuat salad dan memakannya mungkin menjadi hal terakhir yang anda pilih saat proses penyembuhan flu. Coba ganti pilihan tersebut dengan segelas jus sayuran sodium rendah, maka Anda akan merasa tingkat kekebalan tubuh meningkat dan menjaga diri dari dehidrasi. Jika in [...]

Cara Menjaga Suara

Cara Menjaga Suara

Memiliki suara indah dan dinikmati banyak orang tak hanya dapat dimiliki para penyanyi dan presenter ternama. Semua orang juga berhak memilikinya. Dengan memperhatikan dan mengikuti beberapa tips berikut, dipastikan Anda dapat menjaga kesehatan dan keindahan suara. Dengarkan suara Suara serak dapat menjadi indikasi dari gejala sederhana seperti radang tenggorokan atau serius seperti kanker laring. Jika suara serak Anda berlangsung lebih dari beberapa minggu, terutama jika Anda merokok, segera periksakan ke dokter THT. Berhenti selamanya Rokok, nikotin, bahan-bahan kimia, dan inhaler dapat menimbulkan peradangan, pembengkakan dan menyebabkan kanker pada tenggorokan, mulut, hidung, serta paru-paru. Hindari konsumsi alkohol Mengonsumsi alkohol dan kafein dapat membuat efek dehidrasi yang mampu merenggangkan lipatan suara Anda. Perbanyaklah minum air putih setiap hari. Kurangi volume Kurangi berteriak dengan sangat keras dan berbicara dengan volume yang besar karena kegiatan ini dapat merenggangkan pita suara Anda dan merusaknya. Lakukan pemanasan Selalu lakukan pemanasan sebelum bernyanyi, mengajar, atau menyampaikan pidato. Perenggangan leher dan bahu, humming atau ber [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *