Tips Mengatasi Telapak Tangan Kasar

tips-mengatasi-telapak-tangan-kasar.jpg

Coba raba telapak tangan Anda, bagaimana rasanya? Jika terasa kasar dan kering, Anda perlu memberikan perhatian pada telapak tangan. Pasalnya, telapak tangan merupakan anggota tubuh yang paling rajin bekerja. Pekerjaan apapun yang kita lakukan, ada peran telapak tangan di situ, dari mandi, mencuci, dan mengetik dan sebagainya. Dibandingkan anggota tubuh yang lain, telapak tangan juga paling sering bergesekan dengan berbagai macam benda. Akibatnya, kulit telapak tangan menjadi kering, pecah-pecah hingga kasar.

Selain karena aktivitasnya, faktor lingkungan dan suhu udara di sekitar Anda juga dapat membuat kulit, termasuk kulit di telapak tangan mengalami dehidrasi. Tak hanya itu, mencuci tangan demi menjaga kebersihan juga membuat kulit telapak tangan lama kelamaan menjadi kering karena terlalu sering bersentuhan dengan bahan kimia sabun.

Nah, untuk mengatasi kondisi ini, Anda bisa mempraktikkan tips berkut ini:

1.Lindungi telapak tangan dengan memakai sarung tangan karet, atau yang berbahan lateks, saat melakukan pekerjaan yang bersentuhan dengan air dan bahan kimia. Pilih sarung tangan yang bagian dalamnya terbuat dari katun.

2.Saat mencuci tangan, usahakan untuk menggunakan air hangat yang tidak terlalu panas agar tidak mengikis minyak alami pada kulit telapak tangan. Jangan menggosok tangan terlalu keras dan fokus pada bagian dalam telapak tangan saja.

3.Gunakan bahan pembersih tangan yang lembut, tanpa tambahan deodoran, antibakteri, tambahan busa atau sabun yang berpewangi berlebihan. Berbagai bahan tambahan inilah yang dapat mengikis lemak pelembut kulit telapak tangan yang fungsinya menyimpan air. Pilihlah sabun dengan pelembut alami atau pembersih tanpa tambahan sabun. Hindari bahan pembersih dengan campuran alkohol atau astringent, maupun produk yang mengandung asam hidroksi yang banyak terdapat di dalam krim anti keriput.

4.Pakailah pelembap untuk meredakan kondisi kulit kering dan kasar. Setiap sehabis mencuci tangan, segera aplikasikan losion yang terbuat dari bahan dasar dominan minyak, seperti:
?Petroleum jelly atau petrolatum, jenis mineral minyak dan lanolin yang sifatnya mengunci air di dalam kulit.
?Losion yang mengandung asam lactic dan urea yang dapat membantu kasus kulit kering akut.
?Losion yang mengandung gliserin dan dimethicone yang menarik air ke kulit.
?Losion yang mengandung hyaluronic acid yang membantu kulit mempertahankan kelembapannya.

5.Saat tidur malam, pakailah pelembap lalu masukkan tangan ke dalam sarung tangan berbahan katun selama 30 menit. Cara ini bertujuan untuk membantu mengunci kelembutan pada telapak tangan.

Jika berbagai tips di atas sudah dipraktikkan namun kulit telapak tangan masih tetap terasa kering, saatnya untuk menemui dokter kulit dan melakukan konsultasi. Bisa jadi, telapak tangan tetap kasar karena adanya kondisi penyakit kulit seperti eczema. Dokter juga dapat meresepkan krim atau salep dengan kandungan yang lebih kuat untuk mengatasi kulit telapak tangan yang kering dan iritasi. (PA)

Ditinjau oleh: dr. Deffy Laksani Anggar Sari

Jangan lupa di share ya :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Loading...
RELATED ARTICLES
Tips Merawat wajah

Tips Merawat wajah

Berbeda jenis kulit, berbeda pula tips merawat wajah yang harus dilakukan. Paling tidak dengan mengetahui keadaan kulit, Anda dapat melakukan pemeliharaan yang benar bagi kulit. Sebelum memulai perawatan kulit wajah Anda, ada baiknya Anda mengenal tipe kulit terlebih dahulu agar mendapatkan hasil yang maksimal. Tips Bagi Si Pemilik Kulit Kombinasi Kebanyakan orang memiliki jenis kulit yang kering dibagian pipi dan didaerah T-Zone (kening, hidung, dan dagu) yang cenderung berminyak, bila Anda menghadapi kulit kering nan berminyak maka bisa dipastikan Anda memiliki kulit kombinasi. Produk perawatan yang tepat dapat mengatasi kulit kering serta menjaga keseimbangan pH (Potential of Hydrogen). Menggunakan pembersih wajah yang ringan untuk menjaga Sebum pada kulit,lotion berbahan tabir surya yang berspektrum luas (broad-spectrum sunscreen) bisa menjadi pilihan Anda. Tips Bagi Si Wajah Kulit Kering Wajah yang terlihat kusam serta Anda mendapati kulit halus terkelupas akibat kekurangan cairan /pelembab, itulah ciri-ciri dari tipe kulit kering. Membersihkan wajah Anda dua kali sehari menggunakan pembersih wajah yang lembut (gentle cleanser) dan pembersih wajah yang mengandung krim deng [...]

Waxing dan Shaving Tidak Selalu Solusi

Waxing dan Shaving Tidak Selalu Solusi

Bagi sebagian orang, melakukan waxingatau shaving adalah cara yang efektif untuk menghilangkan bulu-bulu halus. Namun cara ini ternyata seringkali menimbulkan masalah pada kulit bahkan mengganggu penampilan. Setelah melakukan waxing atau shaving, bulu dalam lapisan kulit atau ingrown hair seringkali muncul dan dapat menimbulkan rasa sakit di kulit. Ingrown hair berupa benjolan kecil berwarna merah atau coklat yang terjadi jika bulu tumbuh di dalam folikel. Dokter Kshama Vibhakar, seorang dermatology mengatakan kemungkinan terburuk dari munculnya benjolan tersebut adalah timbulnya infeksi sehingga terjadi folikulitis. Folikulitis terjadi akibat penyumbatan pada folikel rambut. Dampak terburuk dari folikulitis adalah munculnya bisul atau jerawat yang dapat menyebabkan gatal maupun nanah. "Tidak melakukan waxing atau shaving secara benar adalah alasan utama pemicu ingrown hair. Saat kulit belum meregang secara sempurna, bulu sudah dibersihkan dan hanya sebagian yang terangkat. Bulu yang tak tercabut akan menurun dan tumbuh di dalam folikel rambut," jelas dr. Kshama Vibhakar. Menurutnya, melakukan waxing atau shaving sebaiknya ketika bulu telah tumbuh secara sempurna dan tidak terla [...]

Memahami Risiko Dan Cara Aman Memilih Produk Pemutih Kulit

Memahami Risiko Dan Cara Aman Memilih Produk Pemutih Kulit

Produk pemutih kulit atau kadang disebut bleaching cream, bekerja dengan cara mengurangi kadar pigmen atau melanin di dalam kulit. Selain untuk mencerahkan warna kulit, banyak orang memakai produk pemutih untuk menyamarkan noda atau bekas luka dan jerawat. Terlepas dari kegunaannya, Anda harus tahu bahwa beberapa produk pemutih punya efek samping merugikan.Cari tahu kandungan apa yang terdapat di dalam produk favorit Anda dan cari tahu adakah efek sampingnya agar kesehatan kulit Anda tetap terjaga. Apa yang menentukan warna kulit? Warna kulit ditentukan oleh jumlah melanin dalam kulit. Melanin adalah pigmen yang diproduksi oleh sel khusus yang disebut melanosit. Orang dengan kulit gelap memiliki lebih banyak melanin dibanding yang berkulit terang.Berapa banyak melanin di dalam kulit Anda ditentukan oleh faktor genetik. Paparan sinar matahari, hormon, kerusakan kulit, dan paparan bahan kimia tertentu juga dapat memengaruhi produksi melanin. Perubahan warna kulit seringkali bisa sembuh dengan sendirinya. Misalnya, kulit menjadi lebih gelap karena paparan langsung sinar matahari yang akan kembali ke warna asli seiring waktu. Namun, ada juga noda yang sifatnya permanen seperti bintik k [...]

5 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

5 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Melakukan perawatan Rambut Rontok tak selalu harus ke salon dan berujung pada biaya yang mahal. Anda dapat melakukan perawatan dimulai dari rumah Anda dengan menekan biaya seminim mungkin. Lima cara alami berikut dapat Anda lakukan guna mengatasi kerontokan rambut yang kerap kali mengganggu : Perawatan dengan minyak alamiGunakan aneka minyak alami seperti minyak kelapa, olive oil, atau canola oil. Hangatkan minyak dan usap ke kulit kepala Anda secara perlahan. Gunakan shower capdan biarkan selama satu jam sebelum membersihkannya dengan shampo. Jus alamiAnda dapat menggunakan jus bawang putih, jus bawang merah ataupun jus jahe guna mengatasi kerontokan. Usapkan pada kulit kepala pada malam hari. Biarkan semalaman dan bilaslah rambut Anda di pagi hari. Lakukan pemijatan kepalaPijatlah kulit kepala Anda selama beberapa menit setiap hari. Hal ini dapat membantu menstimulasi sirkulasi peredaran darah di kepala yang membuat folikel rambut tetap aktif. Pemijatan dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa tetesan lavender atau minyak esensial lainnya. AntioksidanGunakan teh hijau hangat (dua kantung teh) pada kulit kepala Anda. Biarkan selama satu jam dan bersihkan dengan sampo. [...]

Efek Samping Sulam Alis & Sulam Bibir

Efek Samping Sulam Alis & Sulam Bibir

Sulam alis maupun sulam bibir yang merupakan make up permanen banyak dilakukan oleh kaum wanita untuk mempercantik penampilan. Namun tanpa disadari ada efek samping dari sulam alis dan sulam bibir.Kelebihan make up permanen adalah menghemat waktu. Pasalnya, make up permanen tidak luntur sebab terus menempel dan tidak hilang akibat keringat maupun kotoran. Contoh make up permanen adalah menato atau membuat tato make up di area mata seperti eyeliner serta alis atau sulam alis dan sulam bibir yang mewarnai bibir. Cara mendapatkan make up permanen di wajah sama dengan menatokan tinta ke dalam tubuh. Yaitu menggunakan jarum yang menusuk lapisan atas kulit untuk menanamkan warna-warna pada kulit. Sebelumnya, kulit diberi bius lokal. Tato make up pun harus diulangi beberapa kali selama 3 bulan agar hasilnya sempurna. Tato make upcukup mirip medical restoration atau proses mengembalikan warna alami kulit pada bekas luka dan vitiligo. Tato make up pun sebaiknya dilakukan ahli dermatologi, aesthetician, perawat, dan ahli tato yang terpercaya. Lalu, apa saja efek samping sulam alis dan sulam bibir? Pada dasarnya, kulit berisiko alergi saat dimasuki zat asing. Efek samping sulam alis dan sula [...]

Sunblock vs Sunscreen, Mana Lebih Baik?

Sunblock vs Sunscreen, Mana Lebih Baik?

Kulit memang sangat rentan terhadap paparan sinar matahari, terlebih lagi jika tidak menggunakan pelindung sama sekali. Sebut saja penyakit kanker kulit, hal tersebut bisa terjadi jika Anda tidak menggunakan pelindung sama sekali saat di bawah sinar matahari. Minimal Anda menggunakan lotion ataupun sunblock. Umumnya sinar matahari memang berguna dalam memberikan vitamin D bagi kulit, namun jika terlalu sering atau berlebihan sinar ultraviolet akan menyebabkan keriput dan kanker kulit. Lotion atau sunblock berfungsi sebagai pelindung kulit. Lalu tahukan Anda perbedaan antara sunblock dan sunscreen? Bahan Sunscreen mengandung bahan kimia yang dapat menyerap dan mengurangi radiasi UV yang akan menyerang kulit. Sedangkan sunblock, berfungsi mencegah radiasi sinar UV yang akan menyerang kulit. Saat digunakan, sunscreen lebih terlihat transparan, sedangkan sunblock terlihat lebih tebal dan tetap terlihat. Selain itu, sunscreen lebih sulit untuk dicuci dibandingkan dengan sunblock. Perlindungan Beberapa krim pelindung matahari umumnya bisa melindungi dari radiasi Ultraviolet tipe A (UVA) dan Ultraviolet tipe B (UVB). UVA biasanya dapat menyebabkan kerusakan pada kulit secara permanen. Bah [...]

Jerawat, Ini Mitos dan Faktanya

Jerawat, Ini Mitos dan Faktanya

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang seringkali membuat seseorang merasa tidak nyaman, karena sangat mengganggu penampilan Anda. Jerawat sebenarnya dapat disebabkan oleh produksi minyak berlebihan oleh kelenjar minyak di kulit. Nah, minyak yang pada dasarnya berfungsi untuk melembapkan kulit tersebut, justru akan menyebabkan sumbatan, bila produksinya berlebihan dan akhirnya terbentuklah pimple (pembengkakan kecil pada kulit yang biasanya berisi nanah) atau komedo. Selain itu, jerawat juga dapat terjadi karena faktor hormonal. Namun, ada beberapa pendapat yang mengatakan, jika makan makanan yang berminyak dapat menimbulkan jerawat. Apakah hal itu hanya mitos atau memang fakta? Berikut ini beberapa mitos dan fakta tentang jerawat. Mitos #1: Malas membersihkan wajah, penyebab jerawat Ini memang ada benarnya, pasalnya jerawat muncul karena kulit kotor. Namun, Anda hanya perlu mencuci muka dua kali sehari dengan air hangat atau pembersih muka. Beberapa orang justru cenderung lebih sering mencuci muka, untuk menghindari jerawat. Padahal, hal tersebut dapat membuat kulit menjadi iritasi, kulit menjadi trauma dan akan terlihat semakin buruk. Selain itu, pastikan juga Anda mencuci [...]

Cara Merawat Rambut Tetap Sehat

Cara Merawat Rambut Tetap Sehat

Rambut adalah mahkota yang harus dirawat dan dijaga dengan baik. Diperlukan cara merawat rambut yang tepat, untuk menjaga kesehatan rambut. Tanpa perawatan tepat, rambut akan mudah rusak, patah, rontok, dan kusam. Sayangnya, seringkali orang tak menyadari apa yang dilakukannya, bisa mengganggu kesehatan rambut. Misalnya saja, rajin melakukan perawatan hair spa di salon setiap minggu, tapi setelah proses hair spa selesai, rambut terkena suhu panas hair dryer. Proses blow, ini justru dapat menyebabkan rambut rapuh dan patah, karena terkena suhu panas dalam keadaan lembab. Selain itu, terlalu sering mencuci rambut, penggunaan alat catok dan pengeriting rambut, mewarnai rambut, penggunaan sampo dengan kandungan yang terlalu keras dan lainnya juga dapat membuat rambut menjadi rusak. Jika ingin rambut tetap sehat, lakukan enam cara merawat rambut berikut ini: 1. Hindari mencuci rambut setiap hari, untuk Anda yang memiliki rambut kering, terkecuali Anda mengalami masalah kulit kepala, seperti ketombe. 2. Jangan menggunakan hairdryer, alat catok dan pengeriting rambut, setiap hari secara berlebihan karena panas yang ditimbulkan dari hairdryer dapat merusak lapisan terluar rambut (kutikula [...]

Cara Mudah Hilangkan Selulit

Cara Mudah Hilangkan Selulit

Meski terkadang letaknya tersembunyi, selulit seringkali membuat wanita tak nyaman dengan penampilannya. Jangan khawatir, karena kini selulit dapat dihilangkan dengan cara sederhana. Melakukan pemijatan dengan menggunakan krim atau sinar-X pada bagian selulit dapat menjadi cara yang dianggap efektif untuk menghilangkannya. Penggunaan krim selulit ataupun sinar-X memang dianggap instan, namun seringkali menghasilkan efek di kemudian hari. Lalu bagaimana menghilangkan selulit dengan cara-cara yang alami? Cara berikut ini dapat menjadi solusi yang ampuh bagi Anda : Lancarkan sirkulasi darah Penyebab terjadinya selulit tak lepas dari permasalahan stress, bertambahnya berat badan, dan akibat penggunaan hormon kontrasepsi. Cara ampuh untuk melancarkan sirkulasi darah adalah dengan mandi air panas dan menggunakan obat-obatan herbal. Hindari kekurangan air Apabila tubuh kekurangan air dapat berakibat terjadinya dehidrasi, dan tubuh akan segera menyimpan air di bagian bawah kulit. Hal tersebut ternyata mampu memicu munculnya selulit pada kulit. Cara terbaik untuk menjaga agar kebutuhan air tetap terjaga adalah dengan mengonsumsi 6-8 gelas air putih setiap hari. Hindari minuman bersod [...]

Efek Samping Suntik Botox

Efek Samping Suntik Botox

Apakah Anda terganggu dengan kerutan atau keriput di wajah? Salah satu cara untuk menghaluskan kerutan di wajah adalah suntik Botox yang menggunakan botulinum toxin tipe A, albumin, dan sodium klorida. Suntik Botox bisa melemahkan atau melumpuhkan otot lumpuh dalam jangka waktu tertentu. Biasanya, kerutan di kulit bisa hilang selama 3 ? 4 bulan. Artinya, Anda pun harus melakukan suntik Botox kembali setelah jangka waktu tersebut berakhir. Selain mengurangi kerutan di wajah, suntik Botox juga digunakan untuk mengatasi keringat berlebihan (hyperhidrosis), gangguan saluran kencing, mata juling, migrain kronis, dan cervical dystonia (kejang leher). Suntik Botox harus dilakukan oleh ahlinya yaitu dokter spesialis Kulit dan Kelamin (Sp.KK) atau dokter spesialis Bedah Plastik Rekonstuksi dan Estetik (Sp.BP-RE). Pasalnya, penanganan yang tidak tepat dalam tindakan medis ini dapat memicu efek samping yang merugikan. Tertarik melakukan suntik Botox? Inilah beberapa efek samping suntik Botox yang mesti Anda ketahui: Menimbulkan reaksi alergi Reaksi alergi akan muncul jika Anda memiliki alergi terhadap salah satu bahan injeksi Botox. Gejala alergi ditandai gatal, asma, ruam, bekas merah, da [...]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *